これだけ食っときゃ栄養バランス完璧っていう食品ないの？

2017年6月7日20:00:23

コメント(31)

1 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:01:04 ID:havRSi200.net

なるべく安いのであったら俺一生それだけ食って暮らす

2 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:01:05 ID:lpH5+VUR0.net

カロリーメイト

おすすめ記事

3 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:02:00 ID:MNchlMsB0.net

>>2 これ

4 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:02:00 ID:5vHmaELnM.net

鶏卵

9 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:02:02 ID:JQPHldLm0.net

以下卵禁止

10 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:02:03 ID:F9ygVMVna.net

レバニラ

11 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:02:04 ID:JMd0AbCJ0.net

ないよ栄養はあくまでも色んな食材をバランスよく食べることが大事

12 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:02:05 ID:D7Rlzm670.net

二郎は完全栄養食

引用元：https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010201/1041731/

14 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:03:00 ID:zMIPaGtf0.net

ありとあらゆる種類の健康料理をミキサーに掛けて圧縮して兵糧丸にしたものとか売れるんじゃね？

141 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/06 3:26:03 ID:QF9FxsGv0.net

>>14 ソ連時代のロシア人が持ってた簡易食がそんな感じだったゲロマズで量も満足感があるものじゃないから士気ダダ下がりだったらしいがちなみにアメリカで水に溶いて飲むと一食分の栄養が取れるドリンクがあって1ヶ月それだけ飲んで生活出来たらしいあまり続けると顎がダメになったり弊害あるからわざと飽きる味付けで一種類の味しか無いらしいがな

15 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:03:01 ID:/hiIOKla0.net

サプリでも飲んでろ

17 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:03:05 ID:Z6E48/O40.net

玄米四合と味噌と少しの野菜

20 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:04:03 ID:Sj/B3jiy0.net

納豆は神

21 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:04:05 ID:ASr6Rwl00.net

玉子＋ビタミンC

22 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:05:00 ID:NlehtWOC0.net

モロヘイヤ豆腐蕎麦だけで大体なんとかなる

27 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:05:03 ID:OQRUUCns0.net

ちゃんぽん

28 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:05:05 ID:iKSRoAaA6.net

マジレスすると納豆枯草菌が人間に必要なすべてのアミノ酸とビタミンを合成してる

34 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:06:05 ID:MtcWkKAY0.net

>>28 ミネラルは？

47 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:09:01 ID:iKSRoAaA6.net

>>34 鉄分・カルシウム・マグネシウムは豊富だったはず他はよく知らん

58 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:14:00 ID:MtcWkKAY0.net

>>47 1食で10パックぐらい食べると大体の栄養が十分に得られるっぽいね

59 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:14:02 ID:mGINmMXs0.net

>>58 プリン体で死にそうだな

66 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:18:04 ID:mGINmMXs0.net

プリン体1日500までOKとして納豆1パックあたり50　毎食10パックではさすがにオーバーキル

29 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:06:00 ID:amvjMl/60.net

バナナ

30 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:06:02 ID:l5Oa2gSu0.net

野菜たっぷりラーメン

31 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:06:03 ID:Om6i08tOp.net

牛乳とほうれん草

32 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:06:03 ID:mGINmMXs0.net

バナナ＆牛乳が近いな　2品じゃだめか

35 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:06:05 ID:JQPHldLm0.net

納豆はご飯とか他の食品と合わせないとアミノ酸スコア100になりませんよ

36 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:06:05 ID:ZBj1df/+0.net

ソイレントグリーン

48 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:09:03 ID:GNA8Luym0.net

>>36 これ

42 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:08:00 ID:3kxOLfWo0.net

アボカドギネス載ってるよ

43 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:08:01 ID:mGINmMXs0.net

値段無視すりゃCOMPあたりか

引用元：http://www.comp.jp/

44 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:08:03 ID:XxD6Olfs0.net

>>6 これ

49 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:10:00 ID:KkIhhvq80.net

うにいくら丼

51 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:11:01 ID:z+yvH7oC0.net

ソイレント早く大量生産してほしい

53 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:11:05 ID:mGINmMXs0.net

納豆　卵　牛乳　バナナまあこれだけでいけるやろ　1kcalあたりの価格はそこそこ高いが

64 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:17:03 ID:+DSljsv60.net

納豆とろろネギおくらそば

67 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:19:01 ID:MtcWkKAY0.net

脂質と食物繊維もとんでもない量になるからヤバそう

68 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:19:04 ID:3Vj6xK64d.net

じゃあ白米無しで代わりに何食って腹満たせばいいの

70 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:20:05 ID:NcfKhfmD0.net

コーンフレークは近そう

73 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:22:04 ID:mGINmMXs0.net

完全栄養食と言われてそうな候補納豆卵フルーツグラノーラ牛乳バナナカレー全部くったら完全やろ

87 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:27:05 ID:ASr6Rwl00.net

米食うならオートミールおぬぬめお粥みたいにして食べてる

89 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:28:05 ID:4iZmpTdh0.net

食べるのめんどくさいよな俺もそれだけ食ってりゃOKなものがあったらずっとそれだろうな

93 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:33:00 ID:NcfKhfmD0.net

>>89 コーンフレークやカロリーメイトソルレイトも飽きるらしいからなあ料理なら鍋物やスープで良いんだけどなあ

97 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:34:04 ID:T7gkJAJ/0.net

>>89 いや全然楽しいわ

100 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:35:03 ID:sTP7C9g10.net

メイバランスカロリーメイト食いまくるのと変わらんだろうけど

104 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:37:02 ID:Om6i08tOp.net

まあ肉より納豆優先で食え懐的にも優しいし

111 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:43:03 ID:HrGXiFylM.net

納豆多いな朝バナナ牛乳昼晩卵かけ納豆ご飯これでほぼ完璧じゃね？

115 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:45:02 ID:mGINmMXs0.net

カロリーメイトも主食としてはいまいちでもおやつとして考えると完璧といってもいい栄養

120 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/05 23:49:02 ID:mGINmMXs0.net

朝晩は自宅で食うとして昼飯自宅じゃないときどうすりゃいいかわからんな一人で食うとしても納豆は無理だろう　卵も難しい

127 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/06 0:13:00 ID:zc8pXBWg0.net

モリンガ 90種類以上の栄養素があるぞ

131 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/06 0:34:01 ID:iQQjx8Pha.net

>>127 ノニだっけ？お茶あるけどすげーまずい

128 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/06 0:28:05 ID:ZAs/tENxd.net

ソイレントって完全栄養食品がある 30日それだけで生活するって動画があったけど最後はフライドチキンが食べたいってノイローゼ気味になってたな

132 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/06 0:39:02 ID:soc5aTOj0.net

ソイレント食ったことあるま　ず　いこの時点で完全もクソもない

149 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/06 5:30:03 ID:3/BGZoPRa.net

牛乳、卵、納豆、豆腐、ソーセージ、ツナ缶、バナナもやし、キノコ類、コーン、アボカド、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、白菜ぐらいあれば一生いけそう魚って缶詰以外は簡単に摂るの難しいよね？保存食的にはソイレント、レーション、アルファ米、乾燥大豆、乾燥貝柱、コーンフレーク、ブランフレーク、コーンミール、オートミール、ミューズリー、グラノーラとか？

150 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/06 5:31:04 ID:3/BGZoPRa.net

コンビニに住めたとして、コンビニ食って栄養足りるんだろうか

147 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/06/06 4:25:04 ID:EyeX97AN0.net

ブロッコリーはガチ

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1496671300/

「VIP」カテゴリの最新記事

「健康・医療」カテゴリの最新記事

コメント(31)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 20:14:15

点滴だけで2ヶ月過ごせたから、点滴あれば物食べる必要ないな
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 20:20:32

豚汁とカレーで人は生きていける
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 20:29:07

夏の時期だけ青汁飲む
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 20:34:10

フルーツグラノーラのに牛乳ときな粉かけて食べてればある程度は補えそう
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 20:37:56

玄米・・・7分づきのご飯+カレー
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 20:38:29

スニッカーズ
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 20:50:07

玄米と大豆と魚と野菜(根菜も含む)
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 20:58:51

中華丼なんか良い線行ってんじゃね？
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 21:02:28

刑務所メシ全般
無料で食えるぞ
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 21:06:16

ソイレントなんかよりもボディビルダーなんかが古くから活用してるMRPやウエイトゲイナーの方がよほど優秀
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 21:14:21

あったとしても一生食い続けるのは無理じゃないの？
そればっかりは体が拒否る
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 21:16:18

9
無料じゃなくて国民の税金で払ってんだぞ？
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 21:32:57

カロリーメイト高すぎｗｗｗｗ
空腹見させないし
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 21:37:17

何を食べても微妙に足りひんのならチャンコ鍋を作ろう
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 22:02:32

エンシュアリキッド
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 22:26:55

玄米白米5:5のご飯、焼き魚、味噌汁
これらさえ食べてれば、いついつまでも健康で生きていけそう
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 22:29:00

偏食という習慣がまず身体に悪い、と思いますよ自分は。
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 22:29:37

メイバランス飲む。朝昼晩一本づつかな～
いろんな味あるけどコーヒーとコーンスープオススメ。抹茶もうまい。
あとはエンシュアリキッドかな。
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 23:27:28

米、トマト、胸肉。たまに納豆。卵。
飲めるなら一日一度は味噌汁。
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月7日 23:38:20

※1
高カロリーは血管が痛む
めっちゃ痛いよ
飲めたらメイバランスの方が良い
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月8日 03:40:44

マルチビタミンとマルチミネラルサプリの炊き込みご飯
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月8日 04:34:16

スーパー大麦入りフルーツグラノーラ
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月8日 06:13:37

玄米、牛乳、卵、納豆、リンゴ、マルチビタミンアンドミネラルでいけるか？
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月8日 07:46:28

人を丸ごと食ったら
人に必要な栄養みんな含まれてるんじゃね？
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月8日 10:32:11

そんな都合のいいものなど無い
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月8日 10:33:05

どんどん品目増えとる
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月8日 12:01:01

ビタミンCといえばゴールドキウイが最強なのに
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月8日 15:58:58

これは二郎のことかな？
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月8日 16:45:51

豚汁だろ
野菜ごっそり肉も入ってるし発酵食品の味噌
汁物だから水溶性の栄養も取り込むし
熱に弱いビタミンがちょっと弱いが
no

30

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月8日 17:15:49

どーせ一生食えねえ
no

31

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年6月9日 00:14:28

納豆にネギと卵を入れたら完璧教の信者は
完璧の意味わかってんのか