1 名前：ファルコンアロー(東京都)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 18:43:05 ID:5AgZ7dI90
sssp://img.2ch.net/premium/8028885.gif
安いお米が劇的に美味しくなる！ ご飯の炊き方＆保存法 – ライブドアニュース
続きはソース
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/11974068/
一緒に食べるのが許されるのは相性抜群のお味噌汁ぐらいです
元来「白いご飯」は栄養不足の時代に栄養を補う為の物 飽食時代のおかずと食べるのは栄養過多で体に毒
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3 名前：イス攻撃(茸)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 18:45:03 ID:8rVTWsGl0.net
でも白いごはん食べないと食べた気しない
68 名前：ファイヤーバードスプラッシュ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:37:04 ID:pLtAZx/O0.net
>>3
分かる、ラーメン屋とかうどん屋とかでご飯頼むよな
味噌ラーメン、天ぷらうどん
味噌スープでご飯何杯でも行けるし、ダシのしみたふやけた天ぷらの衣をご飯の上に乗せて食べる
かーやめられん！！
69 名前：ダイビングヘッドバット(家)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:38:03 ID:26mrJan50.net
>>68
落ち着けデブ
4 名前：閃光妖術(東日本)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 18:47:03 ID:a3CQFScYO.net
マヨしょうゆごはん最強
61 名前：ラダームーンサルト(兵庫県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:28:00 ID:AC9xQNbj0.net
>>4
少し一味唐辛子プラスしたら更に美味いよ
77 名前：ファイヤーボールスプラッシュ(北海道)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:54:03 ID:EnlQTEWN0.net
>>4
騙されたと思ってやってみよう
バター醤油よりうまいなら嬉しい
83 名前：ファイナルカット(catv?)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 20:03:00 ID:934c7d/s0.net
>>4
和風ツナマヨ（ツナ抜き）
136 名前：ジャンピングDDT(庭)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/07 0:20:04 ID:zqLcJbJ90.net
>>4
通は油醤油ご飯だぞ
サラダ油と醤油をご飯にかけるとなんとイクラご飯の味に！
ごま油と醤油かけたらいくらでも食えるしな
9 名前：ハーフネルソンスープレックス(茸)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 18:50:04 ID:KIdPhl2f0.net
とはいえ白いごはんってこの世で最も美味しい食べ物だよ
10 名前：男色ドライバー(茸)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 18:51:04 ID:zpPVSsse0.net
パンならオッケー
11 名前：ファイナルカット(catv?)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 18:55:00 ID:934c7d/s0.net
元来っていつの話だよ
給料が米だった国だぞ
16 名前：リキラリアット(庭)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 18:57:03 ID:vEOOruYh0.net
>>11
お前の先祖はむしろ納税してた側だろ！
46 名前：ファイナルカット(catv?)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:17:02 ID:934c7d/s0.net
>>16
そら誇り高き農民よ
小作農じゃないからセーフ
13 名前：リキラリアット(庭)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 18:55:03 ID:vEOOruYh0.net
おにぎりにすると美味しさが３割増の謎
14 名前：サソリ固め(空)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 18:55:04 ID:8yUXVywi0.net
改良すればいい
15 名前：名無しさんがお送りします 投稿日：2016/09/06 18:58:02 ID:dmgJS70O4
一日に茶碗1杯くらいしか食わない
20 名前：張り手(禿)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 18:59:01 ID:k9zt9++30.net
どんだけ暑さでバテた日も
肉厚な梅干しと白米をドカ食いすりゃ翌日はピンピンよ
114 名前：閃光妖術(空)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 22:16:05 ID:siDIjSZI0.net
>>20
夏バテで食欲がなくても梅干のお茶漬けは食べやすいです。
23 名前：男色ドライバー(北海道)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:00:05 ID:L9mr0oSM0.net
かと言って稗粟食えとはならない
24 名前：ローリングソバット(西日本)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:02:00 ID:9FMLVN4G0.net
おいおい白米は栄養減ってるだろ
玄米食えよ
25 名前：ジャンピングエルボーアタック(埼玉県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:02:02 ID:n81+Cw+H0.net
そりゃーこめったなぁ
33 名前：レッドインク(茸)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:07:03 ID:82XfEHxm0.net
夜飯お米抜いてるのに
全然痩せない
なんでよ
43 名前：魔神風車固め(庭)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:14:05 ID:lBLR2hVX0.net
>>33
筋トレして代謝あげろ。ジムいけ。
40 名前：ファイヤーバードスプラッシュ(大阪府)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:13:05 ID:CmQ+xgJg0.net
白米好きなんです！！！！
41 名前：ニーリフト(茸)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:14:00 ID:V5XfLSu70.net
ジャンクフードと変わらないのに日本人なら三食、食べろとか狂気でしかない
42 名前：パロスペシャル(大阪府)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:14:05 ID:JQX7AXba0.net
いいんだよ、人間いつ死ぬかわからないから日々豪遊する
50 名前：マスク剥ぎ(大阪府)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:20:03 ID:72bkMnTP0.net
でもパン食うよりはマシだしな
51 名前：シャイニングウィザード(庭)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:21:05 ID:oGapls0x0.net
米はいいけど、小麦は…ちょっと嫌だな。
52 名前：ハイキック(九州地方)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:24:05 ID:2ct9JJ+MO.net
グリーンピースご飯とか発狂しそうになるよね
53 名前：ファルコンアロー(北海道)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:25:02 ID:Ogyettkx0.net
炭水化物を極端に減らした食事を続けると内臓健康寿命が極端に短くなる件
54 名前：バーニングハンマー(関東・甲信越)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:26:00 ID:GeW0fFXlO.net
腹持ちがいいから重宝する。
おかずだけとか、小麦が主食だとすぐ腹減る。
72 名前：ダイビングヘッドバット(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:47:02 ID:vCMhlddP0.net
美味しいんだけどな
なんせデブる
101 名前：タイガードライバー(静岡県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 21:23:02 ID:hqm7L4Dw0.net
パンは油と塩が入ってるからだめだぁ
さらにジャムなんて塗った日にはだめだめだぁ
102 名前：膝十字固め(群馬県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 21:33:02 ID:taF2i6vh0.net
白飯食わないと体調悪くなる、マジで
108 名前：ヒップアタック(東日本)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 22:12:01 ID:LW5MJnnh0.net
１日に玄米4合はちと多すぎるな
117 名前：マシンガンチョップ(庭)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 22:23:05 ID:iVjME+5o0.net
前にロンハーで巨大の女が冷凍？した巨大オニギリを凄く推してたな。
たまにオニギリ食べたくなるよなー。米だけで腹一杯にしたいかがカロリー消費が追いつかねぇ。
140 名前：ラダームーンサルト(福島県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/07 3:30:03 ID:15DtReco0.net
>>117
海苔が少ない。
119 名前：ファイナルカット(大阪府)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 22:32:03 ID:YAv6hD8e0.net
炭水化物が不足すると腸内細菌叢が最悪なことになる
ヨーグルト食ってりゃ良くなるってもんでもないしな
130 名前：ヒップアタック(岡山県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 23:15:02 ID:ch1kJc9h0.net
白いご飯になる前の戦国時代とかに食べてた米の方が
圧倒的に栄養価高かったって習ったけど嘘なん？
133 名前：張り手(禿)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 23:35:02 ID:k9zt9++30.net
>>130
そら玄米
玄米は白米に比べて食味は落ちるが、
それ単品だけ食って生きていけるくらいの完全栄養食
玄米と卵と塩
それさえあれば何もいらない
あと魚と大豆とネギ
137 名前：クロスヒールホールド(WiMAX)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/07 1:18:01 ID:mhjEc9Ll0.net
玄米の間違いだろ
おかずと一緒に食ったらだめだぞ玄米は
73 名前：ラ ケブラーダ(茸)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/06 19:47:04 ID:JBGocTIG0.net
糖質制限食してみると分かる
糖質は旨いそして、白米は神の食物だと思うよ
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1473155033/
米を食いたくなければ勝手に食わなきゃいいだろ
他の人間にまで広めなくていいっつーの
めんどくせえ連中だな
公家の食い物でおじゃる
白いご飯うめぇｗｗｗ
でたでた。
糖質目の敵にしてるけど、現代で本当に問題なのは油分だと思うな
一日の摂取目安が40gとか60gなのにほとんどの人が100g超えてる。
焼いた秋刀魚に大根おろし添えてごはん二杯食べなきゃ(使命感)
美味いから栄養素放り投げてまで白米にしたんやろ
白米は玄米と違って栄養全然無いから脚気になってたろ。
無いっつか偏ってたんだろう
栄養だの太るだの考えずに食べる時の白米はうまい
これまでも食べてきたし、
これからも食べ続けます。
白米「食べる前提かよ」
どうせすぐに言うこと変えるくせに
「〇〇は身体に良い」「□□は身体に悪い」
勝手にやってろ、絶対信用しない
関係あっかい！米喰いまくるでぇ〜
むしろ米食わないって言ってる奴の方が体重気にしてるデブなんだな
引かれてる記事>>1の煽りとなんの関係もないし。
根拠なしのいちゃもんじゃねぇか。
まあガチでスポーツやってますとか言う奴は白米始め炭水化物の量減らして
鶏、魚栄養価の高い野菜やナッツ類食せとは思う
白米で太らせてるだけで打者Lvの低い高校野球手前等の事だよ
結局は色々なものをバランスよく食べて適度な運動をすること
楽に痩せようとか無いから
だからダイエットしたいデブはバカだって言われるんだよ
この1世紀で急に人は体を動かさなくても生きていけるようになったからねぇ
だから「実は糖分制限が人間にとって最適だった」というのは間違いなんだろうけど
幾ら栄養があっても玄米は白米に比べ消化が悪いから身になり辛い
味の素＋塩で作る塩にぎりがうまい。
やさしお、博多の塩で作るとあっさりめの味で大量に食える。
丼ものは別として普通1食茶碗１杯で十分だろデブ
全ての原因は運動不足なだけ
かといって運動する暇がない 運動したくないって人がじゃあ何を減らすのってことだよ
糖質が必須じゃないというか不足しても困らない栄養素だからね
糖質は極端に減らしても死なないし、やりすぎて重篤になったエビデンスがない
たんぱく質、脂肪を極端に減らすとまじで死ぬ
いや飽食の時代以外だと銀シャリって贅沢品だから栄養関係なく食べられること少なかったと思うけど
なんでこの内容で、このタイトルなんだ？
昔の人が言う栄養ってのはカロリーのことだからね
つまりカロリーオーバーで太るよって言いたいんでしょ
まぁ体に悪いもんは旨いんだよ
※14
一つ確実なのは □□＝食べ過ぎ
おかずを大量に作ってしまって同じおかずが続いて飽きるけど
ごはんが続いて飽きるって事はないよな
そう考えるとご飯って一番おいしい食べ物なのかも知れないな
おにぎりや卵かけご飯のない人生なんてごめんだ
一生懸命働いて汗かいて食べる白米の美味いこと旨いこと
白飯好きじゃない
父方は家系図があるから純粋に日本人、母方も代々百姓だから多分日本人
でも白飯の臭いがダメ、炊きたてだと特に苦手
体調を崩した人が玄米食に切り替えるともっと弱るのは有名。
今は発芽玄米とか玄米のデメリット（ミトコンドリアにダメージを与える）を
改善した食事が出来るけど、ふつうの玄米を食っていると体調が悪化するぞ。
ソース記事にはお米をおいしく食べる方法とご飯の保存法とかしか書いてないんだが
スレタイの内容はどっから出てきたの？
なんか間違ってないか？
炊きたての白米の匂いに釣られてオカズも作ってる最中だというのに
三杯何も掛けずお代わりをしたくらい白米は魔の食い物だと言うことは認める。
安いから仕方なく食ってるだけで
美味い訳でも健康の為でもない
安さ求めるならパスタを塩で食うだろ
>>6 あんた、わかっとるねえ