カロリーが少ない(100g100Cal以下)のに美味い食べ物教えてくれ

 
2016年8月18日15:00:24
 
コメント(20)
 

出典:http://www.makotoya.co.jp/item/detail.php?id=1067
1 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:28:02 ID:GHCnGePa0.net
ダイエット中なんだが満足感がほしいんだ

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3 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:29:01 ID:7yxmd7PK0.net
メロンクーヘン
4 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:30:00 ID:GHCnGePa0.net
まじめなやつ頼む
5 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:30:00 ID:GH/XUFt6d.net
おでんの大根こんにゃく
7 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:30:05 ID:hxwZV0gsa.net
週一でチートデイあってもいいのよ
12 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:32:04 ID:GHCnGePa0.net
>>7 昨日丸ごとバナナ食べた
10 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:32:00 ID:GHCnGePa0.net
カップ麺は麺だけで300~400、スープ込みで500~600
37 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:43:00 ID:XCQuIkwB0.net
>>10 これもしかして重さじゃなくカロリーのことか 知識不足だな 例えばカップ麺シーフードなら麺かやく300kcal スープ30kcal こってり系でもないかぎりスープは麺かやくの1/10もないのがおおいな つまりスープも飲めば100グラム100kcalを切ることは可能 100calならしらん
41 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:46:02 ID:GHCnGePa0.net
>>37 九州だからとんこつしか食べない 俺の買うやつは麺300にスープ100~200がほとんどだ、カロリーは気にしてるから毎回みてるから間違いない
14 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:33:01 ID:hcSjjzJ6d.net
豆腐
15 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:33:05 ID:YdmBu2Kv0.net
スニッカーズ
21 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:36:01 ID:GHCnGePa0.net
豆腐はわりかしカロリーあると聞いたぞ もとが大豆だし
25 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:36:05 ID:XCQuIkwB0.net
>>21 スレタイは満たす
22 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:36:01 ID:7yxmd7PK0.net
まじれすすっと こんにゃく100gで7kcalだから100calとか到底無理
23 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:36:02 ID:/FFQCdRz0.net
寒天ゼリーとか? スルメ食べてたな噛んで満腹中枢どうのこうので
24 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:36:04 ID:t3RPnx/L0.net
4ヶ月で8キロ減らしたが豆腐には世話になった
26 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:37:02 ID:GHCnGePa0.net
まてまて、低カロリーをもとめてるわけじゃないんだよ 美味くて←ここ重要
27 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:37:03 ID:t3RPnx/L0.net
>>26 豆腐うめえだろうが
29 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:38:01 ID:PiYV8xO1d.net
だからステーキ食えよ むしろ痩せるぞ
30 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:38:05 ID:WvW2aLeBa.net
運動する前提のステーキ
31 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:38:05 ID:Qn9w5Gxta.net
梅干し 前にダイエットやってた時はどうしてもお腹が空いた時は煮干しに酢醤油かけてチマチマかじって水飲んでた
33 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:39:05 ID:zPiDt8V30.net
ダイエットって栄養バランス重要よ 偏ったのだと隊長悪くなるしリバウンドの原因にもなる
39 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:44:02 ID:GHCnGePa0.net
>>33 ごもっともだが俺がききたいのはそういうダイエット中にも食えるご褒美的なものなんだよ 別にそればっか食べるわけじゃない、現に飯もちゃんと食べてるからな1食500以下に抑えてるが
34 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:40:00 ID:XCQuIkwB0.net
ところてんは低カロリーだが 美味しいの理由は黒蜜などのタレ系にありこれはカロリーがそこそこある 野菜もドレッシングが絡む 豆腐も単体ではなく醤油かなにかが絡む
35 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:40:00 ID:GHCnGePa0.net
肉は鳥ムネ皮なしかササミの茹でたやつ以外スレタイに収まらないからな?しかも鳥茹でたらパサパサで美味くてを外れるから肉は全般的に論外だわ
38 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:43:00 ID:a+O8hTgO0.net
ちょっとオーバーするけどプリンとか
46 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:48:04 ID:JHtlcnsT0.net
カニはスレタイを満たす低カロリー食材だけど
47 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:51:04 ID:JHtlcnsT0.net
>>46 と思ったら100cal以下なら満たしてないかと kcalかと思った
48 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:52:02 ID:XCQuIkwB0.net
>>46 単体じゃなくなにか味つけて食うから部位や種類 おもに毛ガニなどはきついな
49 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:52:03 ID:GHCnGePa0.net
プリン100g126k・・・なんだと これじゃねーか!買い込んでくるわサンクス
50 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:53:03 ID:PR93sbSeE.net
食べ物じゃないけど炭酸水飲めば割とお腹満たせる
51 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:54:01 ID:XgPhiUend.net
カロリー制限より糖質を制限しろよ
55 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 8:55:04 ID:q11F3H+y0.net
セブンのサラダチキン各種 酒飲んだ日はこれを夕食にしてる
58 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 9:01:03 ID:vDx8Uw/8a.net
ダイエット中なのにプリンたべてもいいの?てかプリンって本当に太らないの?にわかには信じがたいんだが あれすごい砂糖はいってるってきいたけど
60 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 9:03:01 ID:XCQuIkwB0.net
>>58 人による プリンくった たりねぇ もう1個食べよ ではダイエットとして成り立たないが プリンくった 満足 ならダイエット食として成り立つ
62 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 9:09:00 ID:XCQuIkwB0.net
満足感ってことだと飯のランクあげるのもありだな 結局人によるが同じ飯なら高級なほうが満足感がたかく結果ダイエットにつながることはある
66 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 9:39:04 ID:Ty3oI4eA0.net
100cal以下の食いもんに味なんか求めんなよ
67 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 9:42:03 ID:gEagkQJD0.net
皮なし鶏胸肉もささみもギリギリアウトなんだよね
68 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 9:45:02 ID:t0XNUi0kp.net
>>67 ギリギリどころじゃない
76 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/17 10:50:05 ID:u9IYr5+T0.net
美味しいという条件抜いても存在するのかそんなもの
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1471390108/

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コメント(20)

  • no
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 16:13:53

    バナナ

  • no
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 16:20:40

    甘えるなそんなものはない

  • no
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 16:34:09

    ところてん、こんにゃく、海藻サラダ

  • no
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 16:36:40

    グリコのカロコンアイスとか
    ソフトクリームタイプなら結構食べた感あるよ(80kcal

  • no
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 16:48:30

    こいつがデブな理由がなんとなくわかる。

  • no
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 17:00:16

    焼き海苔良いよ
    適度な塩味とパリパリ感で満足感がある
    特に全型を大きめにちぎりながら食べると尚良し
    味付け海苔はカロリー高いからダメ

  • no
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 17:04:18

    筋量増やして代謝あげて運動してればこんなこと気にする必要ないのに
    スーパーでカロリー表示凝視してる暇あったら運動しろ

  • no
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 17:18:27

    冬瓜

  • no
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 17:44:01

    >>12
    >>10
    丸ごとバナナ食べたり、高カロリーのカップ麺食っててダイエット?

  • no
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 18:00:21

    じゃがいも

    蒸して塩振って食うと旨い

  • no
    11
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 18:23:31

    レモンフレーバーの炭酸水を食事中に飲む
    とうふグチャ混ぜでバニラエッセンスにはちみつ
    脳の栄養は糖分なので少しは必要だ

  • no
    12
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 19:27:16

    菓子食わずにめし食え

  • no
    13
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 19:33:23

    マイナスカロリーで有名なセロリだって100g15kcalあるのに
    条件満たすのなんか水しか無いと思うんだがここまで何故か出て来てないな

  • no
    14
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 20:01:58

    ※13
    大カロリーでググれ

  • no
    15
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 22:08:31

    霞でも食うしかないわー

  • no
    16
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月18日 23:28:55

    こいつ500gくらい食べる気だろw

  • no
    17
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月19日 01:24:55

    胃酸によるpHと栄養バランスにさえ留意しておけば食べた分だけ全部吐くダイエットが一番楽だよ。

  • no
    18
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月19日 10:07:35

    トルティーヤチップスとサルサソース。

    ソースはスプーンひとさじ4カロリーだよ

  • no
    19
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月19日 10:20:26

    満足できない低カロリー食ったって血糖値コントロールできず
    ドカ食いのトリガーになるだけやろ。デブはそれを繰り返す。
    いっそファミチキでも食えばいいんだよ。
    それで満足できるなら全然得やで。

  • no
    20
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年8月20日 22:07:37

    砂糖不使用か
    なかなかやるじゃん

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