米って「同じような食感の何か」で代用すればよくないか?

 
2017年8月10日22:00:00
 
コメント(46)
 
1 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:04:02 ID:njIgCjjOa.net
今の時代栄養過多だし 楽しんでるのはおかずの味だし

おすすめ記事

2 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:05:00 ID:t4zvX4wz0.net
こんにゃくで出てるで
3 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:05:01 ID:XsYHXoDl0.net
そんな必要が無い 米は5キロ2000円弱で非常に安価で栄養価も在る 代替品を考える意味が無い
6 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:06:05 ID:njIgCjjOa.net
>>3 太る
16 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:10:03 ID:XsYHXoDl0.net
>>6 アホか 食う量くらい自分で加減せぇや 赤ん坊か
36 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:17:01 ID:Xv0FXUWC0.net
>>16 いやいや太らずにもっと食えるものがあったらそっちの方がいいって話だろ
5 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:06:00 ID:KCTY+OGD0.net
ちねる
7 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:07:05 ID:yImEVcZSM.net
炭水化物以外でってことか
10 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:08:02 ID:njIgCjjOa.net
>>7 そうそう
9 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:08:01 ID:DHn06IFKM.net
いや、おかず減らせばいいじゃん
13 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:08:04 ID:wZ4CCHGza.net
おかずだけ食ってろよ
15 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:09:03 ID:njIgCjjOa.net
>>13 でもやっぱりご飯のようなものも一緒に食べたいじゃん?
28 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:14:03 ID:wZ4CCHGza.net
>>15 なら白飯たべろよ! 別にそんな太らないだろ
33 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:16:01 ID:njIgCjjOa.net
>>28 でもご飯三杯とか食べたら太るし でもハンバーグとかでご飯三杯食いたいし じゃあもうご飯のような栄養のない何かを食べるしかない
17 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:10:04 ID:dsFrh1Rh0.net
そんなんあったら とっくに でとる
18 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:10:05 ID:lr0VATkYx.net
松屋なら白飯の変わりに塩麹の豆腐に変えられるぞ 豆腐が変わりになるかは試してないが 上にでてる蒟蒻は米以外に麺とかでもあるぞ
21 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:12:03 ID:njIgCjjOa.net
>>18 豆腐は食感的に「食べてる感」が足りない気がする 麺は今回はとりあえず置いておく
19 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:11:02 ID:H8fpmFew0.net
糖質制限してるけど米に変わる米っぽいものなんてないぞ
26 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:13:04 ID:njIgCjjOa.net
>>19 それをつくればみんな幸せになれる 今までどおりご飯的なものもおなかいっぱい食べることができて太らないし糖尿病にもならない つくろう!
22 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:12:05 ID:7EYc2xGAp.net
最近自炊が面倒でコンビニ飯に頼りがちになってるけどむしろ米いらねえわポプラみたいに米後乗せスタイルでノーライス~昇天ペガサスMIX盛りまで選べるようにしてほしい
25 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:13:02 ID:Ybsd2vBjM.net
パン食べるよりカロリーは抑えられるだろ
30 名前:HOSANNA 投稿日:2017/08/09 9:14:03 ID:hQor5DBC0.net
食べ物の話題振る度に糖質とカロリーの話始めるのやめろ
32 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:15:03 ID:lr0VATkYx.net
じゃあ麦飯にするとカロリー落とせるよ 体にもいいし
40 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:17:05 ID:njIgCjjOa.net
>>32 麦飯って米と食感とか変わんないのかな あと栄養というか糖質ないことが最重要だけどそこどうなんだろ
55 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:21:05 ID:lr0VATkYx.net
>>40 麦の配合比率次第だけどどこがベストかは自分で調べろ 比率が高くなるほど同じ量の白飯食うより減らせられるだろ 食感は給食に出たこと無かった?大して変わらないよ 刑務所で出る飯が麦飯だけど代用になるらしいよ
61 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:24:03 ID:njIgCjjOa.net
>>55 すると現状ベストなのは麦飯か 理想を言えばほんとに栄養や糖質ないけどほぼ米であるみたいなのが欲しいけど
34 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:16:05 ID:mfYwP3aFr.net
こんにゃくでいいだろ
35 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:17:00 ID:10rFVsRz0.net
チネラーいるな 無人島行くぞ
51 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:20:03 ID:njIgCjjOa.net
こんにゃくを米みたいな食感にした 米のような何かに加工してくれれば 高くても買うしダイエット中のデブや女に売れると思う
67 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:26:04 ID:a6ZTatRP0.net
>>51 こんにゃくラーメン食えばわかると思うけどこんにゃくはどう転んでもこんにゃく
70 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:28:03 ID:njIgCjjOa.net
>>67 そこをひとふんばりして より洗練された何かがほちぃ
102 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 10:02:04 ID:xoYpK86zd.net
>>51 こんにゃく米って既にあるだろ?
52 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:21:00 ID:a6ZTatRP0.net
粟や稗を米並に品種改良してたらどうなってただろう 蕎麦を精白して炊いてもいいだろうけど精米機でできるだろうか 蕎麦用の精白機も精白済みの蕎麦も見ないしな
60 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:23:00 ID:njIgCjjOa.net
>>52 今こそ粟や稗の再評価か 食べたことないけど 食感がいいなら試してみたい
64 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:25:04 ID:MFCjuE/2d.net
>>60 とてもじゃないけど米の代用にはならない 雑穀米の素買って試してみ
71 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:29:03 ID:njIgCjjOa.net
>>64 だめなのか つらい
73 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:31:03 ID:nuNKBKvz0.net
>>71 結局、米がどうとかじゃなくて、お前さんが食欲抑えられないってだけじゃねコレ・・・
74 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:31:04 ID:a6ZTatRP0.net
>>71 1000年かけて品種改良すればいけるぞ
88 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:45:00 ID:MFCjuE/2d.net
>>71 語弊がある言い方しちゃったけど、粟や稗オンリーだとかなり辛いものがある 米になっちゃうけど玄米はどう? 消化がかなり悪いから過剰に栄養摂取するのは抑えられるけど
65 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:25:05 ID:lBEyDGHg0.net
将来は肉そのものを直接作れるようになるらしい
66 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:26:03 ID:njIgCjjOa.net
てか麦飯はやっぱり糖質高いみたい あかんわ
68 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:26:04 ID:UuVSdhTI0.net
栄養過多は食い過ぎを抑えれば回避できる
100 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:58:01 ID:at9nYfm50.net
>>68 別に食い過ぎでもない
72 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:31:00 ID:icBc5eG30.net
やっぱりご飯だよ
75 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:31:04 ID:njIgCjjOa.net
>>72 もりもり食べたくなるからやめて おかずが弱くて良かった
77 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:33:03 ID:WhBDHBAed.net
米でよくね…?
78 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:33:03 ID:5wZjwgFna.net
糖質制限してもガツガツ食ったら普通に太るが
91 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:48:05 ID:nD1DW7OF0.net
>>78 糖質ゼロやで
87 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:43:04 ID:8RM9BAW3a.net
俺ガリだけどお米毎日食ってるのに太らないんだが…? 一時期毎日お好み焼き食べてたけど 特に太りはしなかったから炭水化物を敵視する風潮は疑問視している
90 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:45:02 ID:Thho7PL90.net
特定の食事だけ目の敵にしても痩せないよ
95 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:53:00 ID:TpsvgBqqa.net
でも肉食うと米食いたくなりますよね? 炭水化物じゃないと食感が同じだけじゃ代用にはならん気がするな まぁパンでもいいけどさ
101 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 9:58:02 ID:I4TW7o72M.net
米に白滝を千切りしたの入れて炊く
105 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 10:16:00 ID:8KqvIOHQ0.net
ご飯の一部をこんにゃく米に変えるなら味の違いはほとんど分からない これだけでカロリーは30~50%ぐらいカット出来る
103 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/08/09 10:04:04 ID:3VLwS0Xt0.net
ご飯やめたらご飯のありがたみに気づくよ
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1502237062/

おすすめ記事

コメント(46)

  • no
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:05:25

    72時間で東北の定食屋に密着した時、震災の時お米の食感が恋しくて仕方なかったって言ってたな
    あの小さくてふにふにしたものを口が求めるらしい

  • no
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:11:22

    さっさと米食え

  • no
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:17:17

    普段糖質制限してはいるけど、たまに丼もの食いたくなる時は素直に食ってその分ジョギングやら筋トレなどで消費してる

  • no
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:18:57

    糖質制限してると、食の楽しみを3分の2失った感がある

  • no
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:19:22

    このイッチ絶対クソデブやわ

  • no
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:19:45

    太るから代替品とか、夏の暑さで頭腐ってんだろうな。

  • no
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:28:15

    そんなやつはプラスティックでも食ってろよ

  • no
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:28:22

    終戦記念日を前に戦時中、敗戦直後の食糧難の気分を味わいたいんだろう

  • no
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:31:30

    昔の貴族みたいに食ったら吐けばいいだろ
    世界が変わるのを待つんじゃなく自分を変えろ

  • no
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:34:15

    こんにゃく米は既にあるってレス付いてるのに完全無視しててワロタ
    欧州には冷食のこんにゃく炒飯とか炊き込みご飯もあるよね

  • no
    11
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:35:02

    中国ではプラスチック米というものが食べられている
    誰か試しに食べてみて

  • no
    12
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:36:47

    よゐこ濱口が小麦粉チネってただろ

  • no
    13
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:45:45

    いやもう何というか、バカが馬鹿を晒しているだけのスレッドなんてなんて転載する価値ないだろ…

  • no
    14
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:46:46

    >>72を見ておかずが弱いとか言っちゃうあたりクソデブやろなぁ。

  • no
    15
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 22:52:53

    >>87は体質的にインスリンの量が少ないのではないだろうか
    返って糖尿病まっしぐらな感じがする
    血液検査でHa1c調べたほうがいい

  • no
    16
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月10日 23:15:28

    そもそもハンバーグで
    米3杯もいきたくならないでしょ…
    健康を気にするなら我慢するしかない

  • no
    17
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 00:29:29

    ビーズクッションの中身でも食ってろよピザ野郎

  • no
    18
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 00:48:31

    ご飯3杯じゃないとって普通に食い過ぎだろ。
    おかずによっては1杯だとちょっと微妙だけど2杯もあれば腹パンパンなる。
    それ以前に米以上に腹持ちのいい食材なんかない。

  • no
    19
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 03:31:14

    高アミロース米でいいと思う

  • no
    20
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 04:13:48

    日本人にとって、米は天然の整腸剤だから食わないと下痢や便秘になりやすくなる。

  • no
    21
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 04:48:55

    クスクス美味しいンゴねえ

  • no
    22
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 05:32:44

    炭水化物は取らないと不完全燃焼で脳や体が満足できない
    そんあ炭水化物に対抗できるものは油、油を取ると満腹感と満足感を得られるので
    タンパク質(肉や卵)や野菜を油多めで調理すると炭水化物ほぼなしでも乗り越えられる

  • no
    23
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 06:10:27

    2で答え出てるのに

  • no
    24
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 07:44:01

    ウゴケデブ

  • no
    25
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 07:53:01

    デブが必死でBAD連打してて草

  • no
    26
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 08:11:23

    玄米でいいじゃん

  • no
    27
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 08:15:14

    野菜を多めにすれば満腹感は同じでも米を食う量減らせるだろう
    そっちのが現実的だし栄養バランスも取れる
    野菜を食え野菜を

  • no
    28
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 08:22:03

    無理に制限するんじゃなくて、味わって食べるように心がけたら半年で11キロやせたけど、そこそこ運動してそこそこ食ってりゃ太らないよって学んだ。

  • no
    29
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 08:22:19

    麦飯結構すき

  • no
    30
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 09:40:19

    麦飯に醤油を少しかけると美味しいと・・・

  • no
    31
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 10:23:18

    なにかってなにで代用するんだ?そんなもん探して食ってるより米食ったほうがいい

  • no
    32
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 10:25:28

    腹いっぱい食わなきゃ気が済まないデブかよ
    栄養過多じゃなくてカロリー過多だろ
    これだからデブはw

  • no
    33
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 11:01:54

    蛆虫のちっちゃいのとかどうだろう

  • no
    34
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 11:17:15

    バカネラーは使い方間違ってるが、この1こそ社会では惰弱と言うのだよ 話わかった?豚共wwww

  • no
    35
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 14:23:18

    雑穀ご飯が安くなったら普通に買うんだけどな

  • no
    36
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 15:32:01

    米とマンナンライス混ぜて食ったらええねん

  • no
    37
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 17:43:27

    低糖質米って需要がありそう

  • no
    38
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月11日 19:19:28

    麦飯にすると白飯のありがたみがわかるわ
    セルフ江戸時代の農民プレイになる

  • no
    39
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月12日 00:16:21

    むしろそうまでして食わなきゃいけないもんじゃない
    米抜けばいいだけやん

  • no
    40
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月12日 05:18:20

    麦飯にとろろかけると美味しいよ!
    雑穀米とかも風味があっていいよねー

  • no
    41
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月12日 05:40:15

    ※36
    お前食ったこと無いだろ
    あれゲロ不味すぎて洒落にならんぞ
    味が悪いとかそういうレベルじゃない
    あれと比べたら虫のわいた古古米ですらまともに思えるレベル

  • no
    42
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月12日 08:38:27

    >> いやいや太らずにもっと食えるものがあったらそっちの方がいいって話だろ
    この発想がすごい。デブでなければ思いつかないわー

  • no
    43
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月12日 11:26:27

    今時は米屋で売ってる米でさえ不味いからなあ
    昔と同じ米食ったら美味さでビックリするだろうな

  • no
    44
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月12日 14:16:11

    米が美味しいのは味や食感じゃないよ
    猛烈に血糖値が上がるから美味しいと感じるのよ
    似せて作っても美味しいと感じるわけがない
    血糖値の上昇って言うのは麻薬等の快楽感じるシステムとほぼ一緒だよ
    あと米等を食べまくってるが太らないよwwって言ってる人はインスリン枯渇して既に糖尿病の可能性激高 放置すると死ぬよ

  • no
    45
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月12日 14:20:03

    あと本当に痩せるなんてどうでもいいと思うけどね 健康のほうが大事
    本当に食い放題しても太らない身体になりたいって言うならそれは糖尿病だからね?
    いくら食べても尿からほとんどの糖分排出するようになるんだし
    無茶苦茶炭水化物食べまくればそのうち太らない身体になれるよ
    20年くらいで目も足も全部失うけど

  • no
    46
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2017年8月12日 19:53:18

    おいおい、ビジネスチャンスじゃなイカ。
    こんな所でうだうだ言ってないで商品開発に乗り出せよ。

コメントを書く


本文: