おいしいお

卵1日4個食べるのってやばい？

 

2016年12月28日10:00:20

 

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• 健康・医療

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引用元：https://www.pakutaso.com/20160207036post-6850.html

1 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2016/12/27 1:14:00 ID:6BOZrZA/p.net

卵かけご飯でいっぱい使っちゃった

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コメント(20)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 10:29:17

  卵は全卵の場合はコレステロール値はむしろマイナス
  だから食べても平気、といっても卵だけじゃ栄養が偏るから
  他のも食べればいい、黄身でプラス　白身でマイナスになるから

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 10:42:33

  うさぎ「俺は悪くねぇ！」

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 11:33:36

  オムレツとか作るとそれくらいいっちゃう

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 11:39:06

  白身は生NGな
  ハゲんぞ

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 11:55:55

  よくご飯食べ過ぎたら糖尿になるって言うやついるけど、これくらいじゃならねぇから。
  なったらそれご飯原因じゃなくて遺伝だから。

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 12:03:10

  米4
  髪については触れるなゴルァ！

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 12:07:18

  過ぎたるは及ばざるが如し
  身体に良いものでも食べすぎると毒になる
  本来身体に良いはずの砂糖、塩、油、がまるで悪者扱いされている前例もある

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 12:31:23

  ※6　泣くなよほら、ヅラ返すからさ　(´･ω･`)っ 彡⌒ミ

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 12:34:18

  4個はわかんねーな

  2個は全く問題ない、コレステロールも問題無い、むしろ悪玉減った現実が大事

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 12:45:13

  コレステロールとかどうでもいいわ　
  尿酸値に気をつけろ

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 15:39:01

  >>白身は捨てる

  ﾀﾋね、いますぐﾀﾋね

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 16:53:25

  たまごを食べ過ぎると体が黄色くなるって王さまが言ってた

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 18:38:32

  お昼はいつも煮玉子2コと少々のくるみだけ食ってる

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 19:16:31

  目玉焼きすると2つは食う

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 19:28:55

  へー2個まではいいのか知らんかった

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 20:07:52

  そういえばゆで卵ダイエット流行ったけどあれって１日何個食うの？

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月28日 21:26:51

  ゆで卵にすれば１日何個でもいいと思ってた。
  逆に生は１〜２個だと思ってた。

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月29日 00:46:03

  ついこの間まで一日一個までだったけど、最近解禁になったんだよね。
  今は好きなだけ食っていいよ。

  ただし、また、卵食ったら死ぬみたいな宗教が流行るから今のうちにな。

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月29日 15:02:04

  俺はチャーハン１人前作るのに卵４つだ
  最初に卵２つ分使って炒めて、最後に残った２つ使ってふわふわ卵いっぱいにする

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月30日 17:14:31

  1日6個を3ヶ月続けたことがありましたが全然平気でした。アレルギーも出なかったのは10個で800円ぐらいのいいものにしてたからだと思います。生のタンパク質が体にいいですが、卵白にはビタミンBの吸収を阻害するものを含んでいるらしく、これは加熱で不活性するらしいので、卵黄は生で飲み、卵白は加熱して食べてました。