ほぼ毎日菓子パン2~3個食ってるんだが

 
2018年8月5日15:00:47
 
コメント(11)
 
引用元:https://www.pakutaso.com/20170152024post-10131.html
1 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:05:05 ID:odawxeWu0.net
身体に悪いの?

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2 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:06:01 ID:cKQNeYIc0.net
それしか食ってないのか 足りるか?
3 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:06:01 ID:I27h0y4a0.net
カロリー不足でヤバい
4 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:06:03 ID:C3fwRxn9a.net
それだけで1000キロカロリー超えてる
5 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:07:00 ID:6SOifnca0.net
全てチョコパンだとカロリー多過ぎでマズイ
9 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:08:05 ID:odawxeWu0.net
朝飯 ご飯軽く一杯とちょっとのおかず(卵・納豆) 昼飯 菓子パン惣菜パン一つずつ 間食 菓子パン一つ 夜食 ご飯とおかず(肉or魚) だいたいこんな感じ
10 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:09:04 ID:dnd+25kcd.net
間食はやめろ
15 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:11:03 ID:odawxeWu0.net
>>10 昼食12時の夜食22時だから仕方ない
11 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:10:00 ID:AfqxjRZY0.net
炭水化物とタンパク質ばっかだな 食物繊維取れや
12 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:10:03 ID:6SOifnca0.net
野菜まったくなくてワロタ
13 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:11:00 ID:e7vLsBUe0.net
菓子パンを全ておにぎりに変えろ 太るぞ
18 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:13:02 ID:odawxeWu0.net
>>13 おにぎりの方が少ない量で満腹感得られるから太らない
14 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:11:00 ID:hgkc50SHp.net
メロンパン一個450kcal
17 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:12:01 ID:odawxeWu0.net
野菜はめんどくさいから書いてないだけで朝と夜に少しはとってるよ 十分とは言えないだろうけど
19 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:15:02 ID:P7AS9ku50.net
カロリー計算して1500超えたら太る よっぽど運動してない限りは
20 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:17:00 ID:odawxeWu0.net
1500kcalとっただけで太るとか俺には有り得ない
21 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:19:02 ID:odawxeWu0.net
クソガリ体質でしっかり食べないと自然と減っていってしまう
22 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:19:03 ID:cOUQx5aIa.net
サンミーうまい
24 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:23:02 ID:odawxeWu0.net
だれも身体に悪いかどうか知らなくてワロタ
25 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:24:03 ID:x1n5Eo9O0.net
気にせず好きなものを好きなだけ食え
28 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:29:00 ID:dnd+25kcd.net
若いうちはまだ平気かもしれんけどその生活ずっと続けてるとそのうちやばい
29 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:29:05 ID:6SOifnca0.net
異常ないのはおそらくまだ若いせい おっさんなら速攻アウト
30 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:30:00 ID:odawxeWu0.net
俺もそう思う 仕事やめるわ
31 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:32:00 ID:I27h0y4a0.net
菓子パンやめろや
32 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:34:00 ID:odawxeWu0.net
スーパーの弁当の日もあるけど弁当+菓子パンだな 間食はほぼ確実に菓子パン
33 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:34:03 ID:c7rUipZR0.net
好きなものを食べられるうちが華だよ その内健康と天秤にかけたら無理になる人とそれでも食べ続ける人に分かれる ただ、後者に医療費使われるのはかなり嫌だな
34 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:36:01 ID:OXTq5xrf0.net
マルチビタミンミネラル取っとけばマシにはなる
36 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:47:02 ID:WeLPBjSP0.net
>>34 意味無い野菜が一番
39 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/08/05 3:51:00 ID:WEdhjpSX0.net
糖尿にならないうちはへーきへーき なったらもう地獄。もっとも食が細くなってからなる分にはそうでもないけど
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1533405956/

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コメント(11)

  • no
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年8月5日 16:15:15

    菓子パン云々より夜食(夕飯?)が22時なのが体に悪い
    働くの好きなのか?

  • no
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年8月5日 16:36:11

    太る太らないの前に、栄養バランスじゃないの?
    触れてはいるけど実行しないってことは、危機感ないんだろうな。

  • no
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年8月5日 18:00:47

    割と一般的な食生活と思ってしまったのは自分だけか…
    パンが身体に悪いていうならパンが主食の国はどうすんのとか、甘いのがダメなら朝食にクッソ甘い飲み物飲む国はどうなるのとか、おやつを必ず食べる国もあるのにと思う。
    朝と夜は普通にゴハン食べてるし、エネルギー消費する昼と間食に菓子パン食べるくらいいいんじゃないのか。
    みんなそんなに完璧で立派な食生活してんのかい?

  • no
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年8月5日 18:03:31

    惣菜パンよりマシだろ

  • no
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年8月5日 18:14:54

    カロリー高いくせに脂肪分と糖分の塊で栄養価ほぼナシ。成人病まっしぐらだな。

  • no
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年8月5日 18:18:41

    昼のバランス悪いな
    たまにならいいけど毎日だとどうかと思う

  • no
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年8月5日 18:49:14

    わたしもそういう時期があったけど痩せてた
    スレもクソガリ体質と書いてるけど、つまり
    カロリーは高いけど、そればっかり食べてたら
    身体壊して痩せるということ

  • no
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年8月5日 20:08:57

    菓子パンなんてまさに文字通り甘いだけのお菓子扱いだけど
    20代はオレ理論で暴飲暴食するのも楽しいだろうから止めはしない

  • no
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年8月5日 20:36:11

    ほっといて死なせてやれよw

  • no
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年8月5日 20:37:59

    タバコ吸いまくるよりよっぽど健康に悪いし迷惑だぞ

  • no
    11
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年8月6日 09:19:18

    小麦(パン) + 甘み(あん、クリームとか)

    という『糖尿病製造食品』。
    太ってるから糖尿病になる、太ってないから糖尿病にならないわけじゃないからなあ。

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