俺「野菜食べなきゃ…」キャベツモシャモシャ←これ

 
2018年7月4日14:00:33
 
コメント(26)
 
引用元:https://www.pakutaso.com/20161106328post-9599.html
1 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:47:02 ID:yiPUwCsYr.net
意味あんの?

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3 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:47:04 ID:FvSW6wYPd.net
病は気から
4 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:48:00 ID:o5Vfbv+Y0.net
サプリでいいかな
5 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:48:04 ID:LN2bxvaH0.net
山盛りのキャベツ…山盛りのキャベツだ…
6 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:49:02 ID:5ZDbha6l0.net
塩ダレの旨さに気付くとさ・・・とまらなくなるよね
7 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:49:03 ID:+XlDXBuD0.net
無くはないけど栄養は少ない
8 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:50:01 ID:B7hfvMzad.net
一時期ハマってたけど意味はない
9 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:51:01 ID:yiPUwCsYr.net
やっぱ栄養少ないのかよクソ
14 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:53:05 ID:3kW87QRP0.net
>>9 そりゃあキャベツだけじゃ栄養足りんわ
10 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:52:05 ID:WEoIcEur0.net
ビタミンC豊富だぞ
11 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:53:00 ID:+XlDXBuD0.net
淡色野菜も良いけど緑黄色野菜を中心に食べないとね
12 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:53:03 ID:LV5wl6L90.net
食物繊維とれるだけでも意味はある
13 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:53:03 ID:/pj0xE5Md.net
飽きるほど食ってもほとんど水分だからな
15 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:53:05 ID:Mdk8c/pd0.net
キャベツだけ食っても意味無いに決まってんだろアホか
16 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:54:03 ID:wSpWUmWa0.net
ブロッコリーとトマトジュース飲んでる俺最強
17 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:54:03 ID:+XlDXBuD0.net
食物繊維はキャベツ1玉食べると1日分になる
18 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:54:03 ID:qcElLdGx0.net
家で野菜補給するときはトマト、ブロッコリー、もやしの3つだけなんだが足りないかな
19 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:54:04 ID:yiPUwCsYr.net
キャベツ安いからキャベツ食っちゃうよね
20 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:54:04 ID:Fg7SIxLb0.net
この季節ならモロヘイヤとか
22 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:56:04 ID:yiPUwCsYr.net
もっと緑っぽいのモシャモシヤすればいいのか
23 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:57:01 ID:LV5wl6L90.net
猪木がキャベツばっか食って糖尿を改善したのは有名な話
24 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:57:02 ID:ElbQXlhhp.net
ブロッコリーとか言う神の野菜
25 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 21:59:01 ID:hMVCzCQu0.net
>>24 体臭出るし完璧という訳じゃないぞ ピーマンはチンジャオロースにするのが一番おいしいかな
26 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:00:01 ID:R6mCZCzvK.net
ビタミン摂らないと死ぬ 人間は進化の過程でビタミンを作り出す遺伝子がぶっ壊れたた そのまま死滅する運命だったけど、生野菜や果物を食べる事で克服した
27 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:00:03 ID:ZsQBNj4g0.net
キャベツ食うためにドレッシングかけてるのか ドレッシング味わうためにキャベツ食ってんのか 分からなくなる時がある
28 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:00:04 ID:R6mCZCzvK.net
ビタミンは加熱で壊れるから生野菜が好ましい
30 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:02:00 ID:KjHC9VTe0.net
>>28 壊れるのCだけだし普通に調理する程度の加熱では壊れないぞ 他は汁に流出することがあるって程度
35 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:06:02 ID:aomLbH2w0.net
>>30 壊れるのCだけだしって普通にだめだろ 他のビタミンもキュウシュウされなくなるぞ
53 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:19:01 ID:KjHC9VTe0.net
>>35 普通に調理する分には壊れないって書いてあるだろ池沼 あくまで壊れうるのがCだけってこと
56 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:23:02 ID:aomLbH2w0.net
>>53 茹でるのは普通の調理じゃないのか?
31 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:02:04 ID:KjHC9VTe0.net
キャベツの千切りはカスみたいな量しか食えんから味噌汁にぶち込むのが正解
39 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:07:04 ID:5ZDbha6l0.net
>>31 白だしに浸して他の料理を食べながらっていう手も有り
44 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:10:02 ID:Mg/3x6T20.net
>>31 カスはお前や
32 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:04:01 ID:kbm0Nx3uM.net
納豆ともやしだけ食ってればいいんだよ
34 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:05:02 ID:aomLbH2w0.net
キャベツとかレタスはほとんど水分だから意味ないぞ
36 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:06:02 ID:+XlDXBuD0.net
緑とか赤とかの野菜ムシャムシャしてたらなんか良い感じになるよ
37 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:07:00 ID:AEBL5OtW0.net
カット野菜を蒸してる間にトマト1個丸かじり 食い終わったらエビオスと野菜サプリ 悪くはないと思ってる
38 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:07:03 ID:ZN3SaS5ia.net
野菜で栄養あるのはトマトとアボカドだけらしいなw 草食ってればヘルシーで健康になるわけないって ジューシーなものこそ一番健康的なんだよ
42 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:09:03 ID:aomLbH2w0.net
>>38 これ ダイエットで肉食わない女性とかほんと本末転倒 肌や爪や髪が何で出来てると思ってんだか
40 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:08:00 ID:+XlDXBuD0.net
ビタミンCはそう簡単に壊れないから加熱調理しても問題になることはほとんどないよ
41 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:09:00 ID:ZlZDDMsu0.net
キャベツをみじん切りにしてキャベツだけのお好み焼きにしたり、 千切りにしたヤツを軽く塩もみしてからみじん切りにして餃子のタネにしたりすると美味いわ
43 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:09:04 ID:jrjCn4yZ0.net
食物繊維の為に食べるもんじゃないのか 水溶性はそうそう取れないが
45 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:11:00 ID:Xt1wTlHO0.net
意味はあるやろ お通じにもいいし栄養もそこそこあるし普通に野菜だわ
51 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:14:00 ID:aomLbH2w0.net
>>45 そりゃ何も食わないよりかはマシだぞ ただ好んで葉野菜を選ぶ意味は美味しい以外ないってことよ
46 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:11:04 ID:aomLbH2w0.net
あと「レモン○個分!」系のドリンクとか青汁も無駄 まあ美味しくて飲んでるなら構わんが
48 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:12:00 ID:+XlDXBuD0.net
キャベツの千切りはダイエットには良いけど栄養面考えると量食えないからちょっと考えないといけない
49 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:12:03 ID:JAq0m1/m0.net
ほぼキャベツの千切りのみなのに サラダとか言い張っちゃう牛丼屋ってどうなの
50 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:13:05 ID:TKRHvrmbd.net
お前らって栄養素たんぱく質しか知らねえの?
52 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:17:04 ID:Mdk8c/pd0.net
葉野菜は油で炒めてお腹に溜めるための野菜
54 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:19:02 ID:pMgP+Xi00.net
片寄って食べてるとそりゃ
55 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:20:01 ID:X/FobRwU0.net
ビタミンKとかPとかなかったっけw。消化酵素持ってるしw。
57 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:24:01 ID:aomLbH2w0.net
>>55 微量にな 野菜ジュースの○種類の野菜!と変わらんよ
58 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:25:03 ID:+XlDXBuD0.net
クッタクタに煮て煮汁を捨てるとかしなけりゃビタミンCは大丈夫
59 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 22:29:00 ID:aomLbH2w0.net
>>58 いや5分以上からどんどん溶け出していくんだが
62 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/07/02 23:31:02 ID:0nHnI/Yc0.net
サプリでいいや 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00516RULK/gurum-22/ref=nosim/
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1530535644/

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コメント(26)

  • no
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 14:45:27

    塩分をとらずにカロリーをとるだけでも結構難しい

  • no
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 15:07:30

    キャベツは胃の薬

  • no
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 15:22:55

    ウンコの出が違うんだよな

    野菜高騰時にモヤシで代用してみたけど出が悪くてねえ
    野菜ジュース?出が良くなる事はないね

  • no
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 15:43:23

    3食+α全てカップ麺2、3個食う生活で太ってるのに栄養失調で倒れた同僚は
    医者に茹でキャベツと豚肉中心の食事を勧められたそうだから意味はあるんじゃね

  • no
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 16:14:09

    ※3 そんな偏食してるから便秘なんかになるんやぞw

  • no
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 17:30:41

    また出てくるぞ…
    根菜食ったら糖尿になるぞ奴がwww

  • no
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 18:24:05

    意味ないと思う方が間抜けだがな

  • no
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 18:57:32

    雨が続くと仕事もせずに

  • no
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 19:11:28

    詳しい人が多くて参考になるなあ……

  • no
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 19:29:52

    というか、加熱することで活性化する栄養素もあるので使い分けような。

  • no
    11
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 19:42:46

    ビタミンCが熱に弱くて壊れるとか、
    未だに思い込んでる阿呆いるんだな

  • no
    12
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 19:46:07

    「意味ある」って言われたら食べるのか?食べんだろ。
    お前ら頭悪いんだから、栄養だ何だしのごの抜かすな。

  • no
    13
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 19:47:32

    阿呆はお前や。

  • no
    14
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 20:47:46

    食物繊維ならコンニャクが最強だと思ってた。

  • no
    15
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 20:57:51

    丸ごと千切りにして鮭缶とクッタクタになるくらい煮たの好きなんだけど食べても栄養的に無駄なのかな

  • no
    16
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 22:16:07

    キャベジンの入った野菜だとおもえば

  • no
    17
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 22:22:49

    また0か100の人か

  • no
    18
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 22:24:05

    人間の体にいいかどうかじゃない
    腸内細菌にいいかどうか

  • no
    19
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月4日 23:03:07

    お通じは良くなるぞ

  • no
    20
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月5日 04:48:01

    食わないよりはマシ

  • no
    21
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月5日 06:05:01

    ビタミンCなんぞ色んな食べ物にはいってるぞ
    ジューズや菓子パンにも。
    ビタミンCは意識して取らなくてもいいレベル

  • no
    22
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月5日 07:20:57

    ※19 プラシーボ効果という事だ。

  • no
    23
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月5日 07:35:42

    ※4
    栄養失調=ガリガリというのは昭和中期までの考え方だ
    失調=バランスが崩れている
    だからデブも立派な栄養失調
    胸を張れ

  • no
    24
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月5日 11:43:02

    ※22
    不溶性食物繊維由来だから少なくともプラシーボではない
    もっとも栄養云々とは関係ない話しだがw

  • no
    25
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月5日 13:21:39

    とりあえず冬は大根買って焼き大根にして野菜とっているよq^^p

  • no
    26
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年7月5日 13:52:11

    そんなにビタミンCが壊れたり汁に出たりするのがいやなら
    レモン水でも飲めばいいじゃん

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