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【マジ？】イワシやサバ…青魚がヒトの”恐怖記憶”を消す？

 

2014年3月19日17:00:00

 

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1 名前：伊勢うどんφ ★ 投稿日：2014/03/18(火) 21:59:43 ID:???

　発生から3年がたつ東日本大震災の恐ろしさや、その他の悲惨な事故・事件などの記憶はできるだけ早く消し去りたいものだ。 そうした”恐怖記憶”は、イワシやサバ、カツオなどの青魚を多く食べることで弱まることが、最近の研究で分かってきた。 　国立精神・神経医療研究センターと日本水産の共同研究チームは、マウスを使った実験で、食べ物に含まれる「多価不飽和脂肪酸」の摂取バランスが、 恐怖体験に基づいて形成される”恐怖記憶”の強さをコントロールすることを見出した。 続きはソース http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140317-00000009-wordleaf-sctch

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コメント(7)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年3月19日 18:31:59

  不飽和脂肪酸の中でもオメガ３という系統のオイルが有効なので、
  亜麻仁オイルでもエゴマオイル（しそオイル）でも、
  フラックスシードオイルでもいい。
  というか、オメガ３と６の兼ね合いで決まるところがあり、現代人はバランスが崩れすぎ（６に偏りすぎ）なのが問題と言われてる。
  大豆油やコーン油、ごま油など６を控えないと、青魚だけ摂ってもなかなか改善しない。

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年3月19日 18:50:24

  なに？俺のパニック障害が青魚で治るのか？
  ほんとかよ・・・・・

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年3月19日 21:20:33

  青魚好きだけど、魚高いよ(´･ω･`)

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年3月20日 00:22:43

  新鮮な真いわしが入ったら刺身にしてる
  めしなんぼでも食える

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年3月20日 02:38:50

  買ってこよう。うまいし。

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年3月20日 13:46:38

  焼いたらダメなんだろ？
  焼いたほうが好きなんだが

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年3月23日 07:42:57

  DHA&EPAサプリを母さんに買ってあげたら、飲んだら便秘治った言ってた。