お前ら「クククク…小松菜はビタミンミネラルタンパク質そして価格が安い完全食だァ」

2025年11月26日15:00:00

コメント(34)

野菜

1 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:00:01 ID:zE4S1r912

味がね…

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2 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:00:03 ID:gUEo2iJd2

炒めたら美味い

3 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:00:05 ID:n//LK.pBS

モロヘイヤやぞ

4 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:01:00 ID:8fzOaGtdF

うまいやん

5 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:01:03 ID:tv3g/FUzF

白菜「…」

6 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:01:04 ID:LC7pjsGX7

チンゲン菜の方がすき

7 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:01:04 ID:0tLj5fs.C

うまいから食うんやない生きるために食うんや

8 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:02:00 ID:G0iZvpa0C

この辺の棚の青菜共はどうしたらいいかわからん

9 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:02:00 ID:Z/u.hhhSB

ほうれん草のパチモン

10 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:02:00 ID:T5LrRaX32

茹でてかつお節ト醤油で美味くなるんだけどな、ブヘヘヘヘ

11 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:02:02 ID:qbJNhQmfl

うまいぞ

12 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:02:04 ID:X5ohodFhZ

こいつ安いよな

13 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:02:04 ID:QaCXK65F2

チンゲンサイってまじで名前しか弱点ないよな

14 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:02:04 ID:a/kgeFR80

レンチンしてナムルかおひたしが最強なんだよ

15 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:02:04 ID:2JPhAEE72

小松菜ナムルクソ美味いぞ

16 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:03:04 ID:cDiQ92x.d

鍋に入れても不味いしなお浸ししかないのよ

18 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:03:04 ID:nEHfpgR09

ほな豚バラと炒めて甘辛い味付けにしてご飯に乗せて豆板醤で味変しながら食べるわ

19 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:04:00 ID:yIgdRFj2g

モロヘイヤ白飯にめっちゃ合うから好き

20 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:04:01 ID:TKlOGuVZK

青菜で無能なのは下処理が面倒なほうれん草ぐらいだよな

21 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:04:05 ID:bSikK.7j2

小松菜と鶏ももは常に冷凍してスタックしてるわ

24 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:05:02 ID:bSikK.7j2

>>21 ストックやった

22 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:05:00 ID:eV7e88DDn

ほうれん草以外のああいう葉っぱクセが強すぎる

23 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:05:01 ID:b2I43fo/Q

おひたし四天王

25 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:05:03 ID:pRnIoR.4A

こいつは下茹でしなくてええんやっけ？

27 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:06:01 ID:Hao98hwAC

この季節ダイコン白菜のヘビロテやわ

28 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:06:02 ID:Mt3TI9VK4

小松菜ってどう食えばいいかわからん変な苦味あるし鍋だと邪魔だし

29 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:06:05 ID:WxbfESs02

あの…普通に野菜スレなんスけど…いいんスかこれ

42 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:09:04 ID:ljum1bGCn

>>29 野菜スレはルール無用だろ？

47 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:10:05 ID:oGzDwQ0rF

>>29 ムフフフ　タフ語録を使うのはスレ主までそれ以降はおっさんの雑談スレに変身するの

32 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:07:00 ID:gUEo2iJd2

良いから中華系の炒め物にしろって

33 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:07:05 ID:PboV3YzxE

ニンニクと鶏ガラオイスター味の素で炒めれば味仙の味になるわ

34 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:08:00 ID:QTqMrfpy0

安さがほんとに有難い

36 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:08:05 ID:htiU7qAjF

小松菜って苦いよなほうれん草は甘いのに

37 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:08:05 ID:ARaVwH2w4

うまいから食うんやない生きるために食うんや

39 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:09:01 ID:zE4S1r912

青菜を超えた青菜

40 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:09:02 ID:olL6kL/YX

スープにするか炒めるかやな

43 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:09:05 ID:0xSQTxxK3

そろそろ肉が食いたいですね

50 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:11:02 ID:kN6MrIZ04

>>43 ﾚ　ｱ生肉でね

44 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:10:01 ID:E83yhx6Rc

シュウ酸シュウ酸

55 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:12:01 ID:8NPqRFkqS

>>44 量で言えばほうれん草の1/30やぞ

59 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:14:01 ID:E83yhx6Rc

>>55 思わず調べたわ有能野菜かもしれんな

45 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:10:05 ID:yVTQ43iB5

砂がね…

46 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:10:05 ID:LPSf3pFyH

なにっスレがタフスレと化していない

48 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:11:00 ID:2pC4KkvmO

料理するなら醤油洗いくらい覚えとけ味が全然違うぞ

49 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:11:02 ID:8NPqRFkqS

片栗粉振った豚こま、きくらげ、もやし、小松菜、にんじんこれらを炒めて創味シャンタンとごま油で味つけしたらご飯無限に食える

51 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:11:03 ID:PHzr1a3Tk

拉復ｸｯﾁｬｸｯﾁｬ

52 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:11:03 ID:yVTQ43iB5

即席麺って結構脂っこいから小松菜入れると美味い

53 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:11:03 ID:2/Er07TvZ

美味いから食うんやない、生きるために食うんや

54 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:12:00 ID:.2AjEMMoC

ほうれん草はアク抜きするのダルいし小松菜でええよな

56 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:13:00 ID:rVfCBqFSh

モロヘイヤ売ってねえよ

57 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:13:04 ID:PgvFNofl7

怒らないでくださいね？冷凍ほうれん草で十分じゃないですか

64 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:15:04 ID:kN6MrIZ04

>>57 それを食ったら石ができても文句は言えねぇぞ！

58 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:13:05 ID:rN1PY4Y8n

生でもいけるよたまにこれ作る

60 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:14:01 ID:5/LSKdszA

油揚げとお浸しにしたいが味付けはどうすりゃええんや

61 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:14:02 ID:wRn8f/pgK

毎日食ったら石できるのこれやっけ？

62 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:15:00 ID:2/Er07TvZ

>>61 やばいのはほうれん草やな家系にラーメンに入ってるやつ

63 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:15:04 ID:WNIZRWaXf

ワイはペペロンチーノのかさ増しによく使うわベーコンと小松菜のペペロンチーノって書いたらお店のメニューみたいやろ？

65 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:17:00 ID:0xSQTxxK3

石の話は怖いからルールで禁止っすよね

66 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:18:04 ID:LDbvewvjT

死ぬ思いで病院行っても医者が石だとわかると急に塩対応になるんだよな

67 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:19:00 ID:tr8i8HLvF

ワイが昔飼ってたインコが好きだったな

68 名前：名無し投稿日：2025/11/24 16:20:00 ID:A/wnxJG8F

お浸しでええやろ、無敵やんニチレイそのまま使える小松菜（IQF） 1kg【冷凍】

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コメント(34)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 15:07:42

木須肉に入っていて欲しいシャキ感
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 15:11:22

ほうれん草は茹でこぼさないとシュウ酸出せないけど栄養まで抜けるしなあ
小松菜ならそのまま生でも炒めてもいける
味はなあ・・・
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 15:21:33

小松菜
ワイの娘らも大好き
0歳から食べてるけど賢くて健康に育った
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 15:34:42

小松菜は完全食ではありませんね
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 15:55:23

千切って食えるしよく買うわ
no

6

名前：

شركة تنظيف في الإمارات

投稿日：

2025年11月26日 15:56:43

الحد من تراكم النفايات الخارجية وتنظيفها يمنع تكاثر الخنافس والذباب؛ شركات مكافحة الحشرات تقدم حلول تنظيفية وتثقيفية للموظفين حول ذلك. اقرأ مزيداً عن الخطوات العملية هنا.
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 16:47:30

スゲーエアプ、しかも大陸産やろ(小松菜は中国じゃ超大量生産されて輸入スーパーじゃ激安品目)
小松菜はカルシウムが断トツ一番の強みだけどほうれん草みたいにシュウ酸多いからほどほどがエエわ
豆腐以外でカルシウム簡単に摂れる食い物何で有能オブ有能では有る
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 16:49:14

小松菜ってなんかちょっとバター風味あるよな
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 16:50:36

小松菜のシュウ酸は圧倒的に少ないぞ
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 16:53:37

漬物でも食えるから生でサラダとかもいけるのよな
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 17:15:01

オーケーの総菜で小松菜のおひたし100円で売ってるの助かる
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 17:17:16

ほうれん草99円を買うくらいなら
シュウ酸が少なくてほうれん草より日持ちする小松菜99円にするし
小松菜にするくらいならキャベツ128円～158円にするから
結局キャベツ買って帰るｗ
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 17:33:09

ユーティリティプレーヤーとは言いにくい使い勝手の悪さ
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 17:55:18

※7は釣りだな
さすがにわざとらしすぎる
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 18:05:05

>小松菜ってなんかちょっとバター風味あるよな
うーむ
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 18:07:41

調べずに書くがなんで小松菜って言うんだろ？
石川県産なのか小松さんが開発したのか
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 18:17:17

東京都江戸川区小松川
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 18:21:11

小松菜もええけどターサイもお勧め
　
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 18:39:51

タアサイは座布団タアサイがおすすめだけど
思いっきり場所を取るのでスーパーの売り場泣かせ
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 18:56:58

小松菜はお浸しによく使う
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 19:10:50

味噌汁にぶち込んどる
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 19:13:33

農薬がね・・
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 19:22:06

なんも見ずに袋から取り出して刻んでたら細切れのカエルが出てきてびっくりした
タンパク質増量でラッキーやった
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 19:23:32

真の完全食は卵やぞ！（ビタミンCが無いのが唯一の弱点なんだよなぁ…）
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 19:28:38

完全野菜はモロヘイヤなんやが、夏限定なのが玉にキズ
例年安い時期に買いこんで湯がいて冷凍しとくんやが今年は忘れてた
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 19:59:29

軽く炒めてしんなりしたところでちりめんじゃこと和えると美味いんだが、最近はどうにもちりめんじゃこが高くてな
これをそのままご飯と混ぜて混ぜご飯にしたものも好きだったんだけどな
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 20:00:34

ほうれん草は痛い痛いになるから
きちんと茹でこぼして水にさらして
きっちりしぼらんとな。
小松菜くんはまぁ…やわらかくなりゃええか。
あとモロヘイヤ君とツルムラサキ君もおいでぇな。
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 20:39:19

本スレで言われてるとおり、タフスレやないんかい！
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 21:06:50

家庭菜園に小松菜がどっさりできたので、ほぼ毎日、
鶏と私で消費している。
それでニワトリさんの卵2個でスクランブルエッグを作り
皿にだし、その後小松菜を炒め醤油とみりん各大匙１杯
くらいを回しかけ、取っておいたスクランブルエッグを
戻して混ぜ、ご飯に乗せて食べている。
no

30

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 21:16:30

トリコのヒャダインのアレ思い出すからやめろ
no

31

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月26日 22:03:52

小松菜と油揚げの煮びたし、美味しいよ！
小松菜と人参で白和えにしても美味しい

栄養価もほうれん草とそんなに大差が無いし、シュウ酸は少ないし、ほうれん草より苦みが少なくて食べやすいよね
no

32

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月27日 00:03:38

まずくはないがおいしくない困ったやつ
no

33

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月27日 01:08:27

小松菜苦いって言う人以前からちょいちょいいるけど、生で食べると苦いのかな？
俺は汁物にしか使わんけど苦いどころか汁にフルーティな香りと甘さのある出汁が出るから
苦いってのが全くピンとこないわ
小松菜安いから鍋に大量投入して食べる味噌汁みたいな感じにすると
白飯のおかずにもなっておすすめ
no

34

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月30日 03:25:31

筋が歯の隙間にはさまるんだよね、小松菜は
あれだけなんとかならないか