【悲報】ワイ「納豆に卵入れると美味しいよ」敵「納豆の栄養が阻害されるから(ニチャァ」

2021年3月25日08:00:00

コメント(33)

1 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:55:05 ID:UodrmhvT0.net

あのさぁそんなんいいじゃん美味しく食べようよ

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2 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:56:01 ID:ChLGM6FOa.net

こういう栄養がなんちゃら言ってくるやつホンマきしょいよな

5 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:56:03 ID:UodrmhvT0.net

>>2 ほんまな

3 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:56:01 ID:MQe30Rxz0.net

確かに

4 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:56:02 ID:5PIB1PZq0.net

まず納豆に卵が美味しくないからなあ

32 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:59:04 ID:NEzKrjkF0.net

>>4 キムチ入れろ

120 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:05:00 ID:4thb3rHBp.net

>>4 これ

193 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:11:02 ID:jwQLLzmid.net

>>4 これな入れても黄身だけだなまあそれもいらんけど

267 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:15:05 ID:8TIMvx6d0.net

>>4 これやわ

7 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:56:04 ID:DmiYos4w0.net

納豆卵は栄養過多だから納豆キムチくらいにしておくんやで

17 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:58:00 ID:rcCk9RsF0.net

>>7 キムチの白菜の部分納豆パックで混ぜにくいんじゃ

11 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:57:01 ID:rcCk9RsF0.net

カレーに納豆入れるん好きやけど納豆の栄養無くなるらしいな

86 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:02:05 ID:oYWv/olKd.net

>>11 栄養が無くなる訳じゃないナットウキナーゼが熱に弱いだけたんぱく質はそのまま

12 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:57:02 ID:HTgL74bA0.net

納豆に色々混ぜるのなんか違うやはりカラシが最強だと悟ったわ

24 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:58:04 ID:rcCk9RsF0.net

やっぱネギよ

25 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:58:04 ID:jp38Hgez0.net

黄身入れるとちょっと水気増してしまうのがなワイはネバネバ強い方が好きやわ

26 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:58:04 ID:W2OrD/M.net

卵白は味噌汁に突っ込むよね

27 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 19:58:05 ID:zjHt0S3A0.net

確かにその食い方だと朝食に納豆と卵の栄養が一気に摂れてええな

39 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:00:00 ID:1KX/neav0.net

ネギもドバドバぶちこめばビタミンCもとれて完璧や

40 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:00:01 ID:ON6SqY9Za.net

あの卵入ってる味の納豆すき

41 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:00:02 ID:Jr3aix040.net

納豆に入れるよりご飯に入れて、納豆とキムチで食べた方が美味しいよね

42 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:00:02 ID:Tg+Ls6rW0.net

調味料沢山入れてネギとキムチと海苔入れると最高にうまい台湾ラーメンとか混ぜそばみたいなコンテンツやな

43 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:00:02 ID:a/TLruHZp.net

うずらの卵はよく入れるわ

63 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:01:04 ID:1KX/neav0.net

>>43 ウズラええな鶏卵やと卵が多すぎると感じるときもある

46 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:00:03 ID:SvN4zAwS0.net

セパレートして黄身だけ混ぜるんや。白身は味噌汁の具かチャーハンに使う

47 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:00:03 ID:+d8N0FiH0.net

納豆卵って栄養なくなるんか？

48 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:00:03 ID:xnQIydcyd.net

納豆と卵まぜるとべしゃべしゃになるし硬めの卵かけご飯作ってその上に納豆乗せて食うと美味いぞ

53 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:00:05 ID:crQPUWPgM.net

納豆って味大してしなくない？タレなかったら臭くて苦いだけのもんや

76 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:02:02 ID:qy0yV8JQ0.net

>>53 日本人は基本的に大豆の旨味大好きやからなあ

94 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:03:03 ID:p2xiSfN8H.net

>>53 世の中ほとんどの食い物はそういうもんやサラダ食ってドレッシングが美味いだけだよねとか言うか？

109 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:04:01 ID:crQPUWPgM.net

>>94 それもそうやなそのための調味料やしな

56 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:01:00 ID:p9SIQiQma.net

卵ご飯にネギトロ乗せて食べるのほんとに美味い

74 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:02:01 ID:DmiYos4w0.net

>>56 もはや納豆すら入ってないやん

61 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:01:02 ID:qy0yV8JQ0.net

ぶっちゃけイラネタレと辛子だけで十分美味いよ

62 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:01:03 ID:pKFtwuaK0.net

納豆って安いけど1パックの量少なくね？ 1.5倍位にしてほしいわ

70 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:02:01 ID:ErISfj8yp.net

>>62 他におかずも食べろってこと

68 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:01:05 ID:O7tDIce90.net

キムチ豆腐納豆ええぞ

69 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:02:00 ID:rcCk9RsF0.net

なめ茸と納豆合うわ

75 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:02:02 ID:p2xiSfN8H.net

通常の卵かけご飯だと卵の味が勝ちすぎてあかんわほんのり卵風味があるぐらいでいい

77 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:02:02 ID:6kroHWIU0.net

納豆に卵とか気味悪くて食えんわ

84 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:02:04 ID:OkMVlMuZ0.net

最近ネギたまご納豆ご飯にハマってるわ

85 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:02:04 ID:k7/X11eqa.net

卵入れるとご飯との割合がおかしくなるのが難点やわ

87 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:03:00 ID:U2AB3PJp0.net

納豆ってだけであれが出てくる

88 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:03:00 ID:8P8pMbat0.net

白身ちょっと加熱するだけで阻害されない

91 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:03:01 ID:X4oq1FWG0.net

七味おすすめ

100 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:03:05 ID:rcCk9RsF0.net

>>91 一味とラー油ドバドバじゃいかんのか

113 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:04:04 ID:1KX/neav0.net

マヨネーズ入れるのもええぞ

138 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:06:04 ID:rcCk9RsF0.net

>>113 納豆にマヨネーズよう聞くけど怖くて試した事ないわ

159 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:08:00 ID:O7tDIce90.net

>>138 ネットネトになる

169 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:08:04 ID:rcCk9RsF0.net

>>159 ネバネバ感無くなったらあかんやん

166 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:08:03 ID:1KX/neav0.net

>>138 美味いから試してみてクレメンス

114 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:04:04 ID:DmiYos4w0.net

食べラーと納豆はあわない食べラーの味が濃すぎ

115 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:04:05 ID:YlVAUgmv0.net

日本人ってなんにでも生卵ぶち込むよな

133 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:06:01 ID:qy0yV8JQ0.net

>>115 今日丸亀製麺行ってきたわ

130 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:05:05 ID:UshHD+AeM.net

なんか卵入れると滑って上手く咀嚼できへんから嫌や

131 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:06:00 ID:XjB1Rq810.net

アツアツの米で熱通せば平気

142 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:06:05 ID:5q+wcTsUa.net

納豆は砂糖が当たり前だったから物足りない

160 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:08:00 ID:gWELNLV4M.net

卵納豆ネギ + 醤油orめんつゆこれが最強

167 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:08:03 ID:WBjARCz9a.net

市販の納豆って何が美味しいの？

181 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:10:01 ID:q+4pxFB/0.net

>>167 市販じゃない納豆ってなんや、自家製か？

185 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:10:02 ID:Lg7AHhe80.net

>>167 まずいのなんてないから好みの問題やろワイは大粒好きやから平家納豆大粒を常備してる

191 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:11:00 ID:fU11KxtPa.net

>>167 おかめ納豆

168 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:08:04 ID:Ga27lE6r0.net

卵黄だけにすると味のバランスがいい

183 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:10:02 ID:y7OmYUyF0.net

納豆+マヨネーズ+ラー油んほぉ～～～～

184 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:10:02 ID:biVWgflBM.net

米にに納豆、上に温玉を乗っけてマヨネーズとネギかけてかき込むこれで十分

198 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:11:03 ID:q+4pxFB/0.net

サバ缶と納豆相性いいわこれとオートミール合わせたのをココ最近ずっと食べてる

280 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:16:04 ID:N2CdZj3e0.net

>>198 美味しそうだし健康にも良さそう

299 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:17:03 ID:q+4pxFB/0.net

>>280 サバ缶まるごとオートミールと混ぜてレンチンして納豆ドンや美味いし栄養満点で最高やで

199 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:11:03 ID:M/PEYqwS0.net

ネバネバに他の食材を混ぜるのが耐えられない

202 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:11:04 ID:TieHt11U0.net

納豆にはご飯じゃねぇラーメンだ

221 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:13:01 ID:rcCk9RsF0.net

>>202 ひっぱりうどんは美味いけどこれは合わんやろ

226 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:13:02 ID:LjSMsL2j0.net

このひきわりはガチ、あのひきわり独特の臭みがない

250 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:14:04 ID:xGBqNVKG0.net

全卵入れるやつは頭おかC 黄身だけ入れるやつはOK

262 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:15:04 ID:OkMVlMuZ0.net

>>250 黄身だけ入れたいけど白身勿体無いから結局全部入れてるわ

293 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:17:01 ID:Y4F91+Cu0.net

>>250 鶏卵を入れる場合は黄身だけ入れるウズラ玉子を入れる場合は全卵入れる

272 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:16:01 ID:8SMcln1Xd.net

納豆キムチだけはほんま理解できない納豆の美味しさをキムチの辛味と酸味が邪魔しとるやん

291 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:17:00 ID:DC+CQP5h0.net

ワイの納豆料理見せたろか？

305 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:17:05 ID:6BmXSwmt0.net

>>291 何だこれパスタ？輪ゴム？

294 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:17:02 ID:MLmfW4to0.net

納豆オムレツとかいう意外と美味しい組み合わせ

297 名前：風吹けばｱｻﾞﾗし投稿日：2021/03/21 20:17:03 ID:PW+ryooL0.net

ネギとちりめんじゃこで完成されとるんよ

306 名前：風吹けば名無し投稿日：2021/03/21 20:18:00 ID:9dMfDLpM0.net

そういえばなんで栄養が阻害されるん？浜乙女納豆用やくみ瓶入り 20g×5個 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0090CFMXO/gurum-22/ref=nosim/

引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1616324154/

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コメント(33)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 08:04:02

そういえばキムチの乳酸菌も納豆菌に駆逐されてしまうもんなのかな
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 08:05:40

好きに食えばええんちゃう？
ワイは青のりや。
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 08:41:53

白身は納豆の栄養を阻害するから予備知識としてみんなに知っていてもらおうと何度かコメントしてたが、ありがた迷惑みたいな捉え方されるんなら今後こういう豆知識は一切投稿するの止めるは💢
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 08:57:04

栄養がなかったら納豆なんか食わんやろ
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 09:27:27

鶏の卵使うと納豆1パックには多すぎるからいつも納豆3パック食べちゃうよね
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 09:30:09

納豆に卵は美味くない
卵かけご飯に納豆は美味い
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 09:56:55

納豆が苦い？そう感じる人もいるんやね
タマゴなしの納豆のが好きだけどタマゴあり好きな人多いのはわかる
なめらかになるしコクが増すし
浜乙女のやくみはものすごい便利だから愛用してる
ふりかけにもそばにもだし巻きにもなんでも使える
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 09:59:19

身内や他人に負担がいかないなら何してもええ
好きに食べるがよろし
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 10:03:39

この話し信じたらあかんで。
納豆のビオチンが卵白のアビジンと結合するから吸収を阻害するっちゅーけど、
そもそもアビジンは卵黄中に既に存在するんや。
だから全然気にする必要ないで。
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 10:23:03

納豆食べながら喋るな
ニチャニチャしとるやんけ
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 10:29:26

ネットでとにかくいちゃもん付けたい奴しか言わんだろ
無視だ
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 10:44:31

卵を温泉卵にすれば問題無い。
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 10:53:43

納豆に全卵ふたつ、粉にならない程度に揉んだかつぶし、刻み板海苔入れて飲み物にする
白米の茶碗のフチには練った粉わさびを添える
とろろと同じジャンル
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 11:38:17

栄養がーと聞いてから黄身だけ納豆と混ぜて
白身は焼いて胡椒で食ってる
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 11:42:31

ワイ「納豆に卵入れると美味しいよ(ニチャァ」敵「納豆の栄養が阻害されるから」
情報操作やん
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 11:45:14

ゆでたまご潰して納豆と混ぜると美味しいよ
糸引きも少なくフカフカして
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 11:58:16

ニチャァじゃなくてネチャァだろ
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 12:14:00

ニワトリの卵じゃ多過ぎる
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 12:16:29

毒になるわけじゃないから別にいいがな
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 12:23:44

＞納豆に生卵を組み合わせるとビオチンの吸収率が下がるのは、卵白に含まれている「アビジン」という成分が原因です。アビジンは、ビオチンと結合して吸収を妨げる作用があります。
＞しかし、ビオチンはさまざまな食品に含まれているほか、腸内細菌によって体内で合成されるため、通常の食生活で不足することはないと考えられています。

……ちょっとググれば、ほぼ問題ないことがすぐに分かるのになぁ
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 12:40:16

仮に栄養ゼロでも普通に美味いから食うけどな。
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 15:50:00

納豆に卵入れるくらいなら納豆と目玉焼きにするわ。納豆は大根おろし入れてさらっと食べたい
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 16:37:04

納豆に卵入れたい、せっかくの栄養を阻害されたくない、卵黄だけだと白身余る。
ゆるめの温泉卵作ったら万事解決やろ。
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 16:54:18

栄養とれてるのにそのオツムに栄養が回ってないようだねｗ
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 17:32:42

自分基準の美味しさが絶対だと思っている点が気に入らない
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 18:37:04

>>9
これ知らん奴多いんだよなぁ
アビジンを気にするなら、そもそも生卵がアウトっていう
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 20:55:51

納豆TKGはかき混ぜまくってふわふわ食感を楽しんでる
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月25日 21:33:05

TKGに納豆を上から乗せるのが至高
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月26日 08:15:57

両方なんかしたら普通親から殴られるわ
殴られなかったということは育ちがそういうことなんだな
no

30

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月26日 14:31:12

この手の「栄養の吸収が阻害」は0か1でしか語ってないから聞くだけムダ
仮に吸収効率が99.99%から99.98%になってもこいつらは「疎外された」という
実害はないのにな
no

31

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月26日 21:27:21

いや、卵は納豆の美味しさを台無しにする
あれは納豆が好きじゃない奴の食べ方だ

※４
仮に栄養がなくても美味しいから食べるよ
キモオタの中でも健康オタクってトップクラスでキモいわ
no

32

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年3月27日 18:19:33

でてないけど、からしの代わりにわさび入れても美味しいよ😋
わさびはわさび入りの安物じゃなくて、わさび使用と書いてある少し高めのやつだと刻みわさび入ってて食感も楽しめるからおすすめ。
no

33

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月26日 10:52:04

阻害されないぞ
ガイジの戯言を信じるな
どんどん納豆に卵入れていけ