【悲報】ここ5年ほど野菜をほとんど食べなかったワイ、ガチのマジで体調が死ぬほど悪くなる……………

 
2019年10月24日22:00:00
 
コメント(22)
 

1 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 6:56:01 ID:zW23ZFMH0.net
めまい 便秘 下痢 慢性的頭痛 手足の痺れ 心臓や頭にズキンとした鋭い痛み 謎のブツブツ 体力壊滅 頭の中に常にモヤがかかる 睡眠時間が10時間ぐらいになる めちゃくちゃ寒がりにる 他にもたくさんあるけど例としてはこんな感じ 冷静に考えてヤバいやろコレ

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2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 6:56:03 ID:XVWka2CKr.net
むしろ何食べて生きてきたんだ?
9 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 6:58:00 ID:zW23ZFMH0.net
>>2 コンビニパン スーパーの弁当や惣菜 肉や魚介類全般 お菓子 カップ麺 牛丼 だいたいこんな感じ
21 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:01:00 ID:/DJQ+WA7d.net
>>9 サプリメントでなんとかしろ
4 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 6:57:02 ID:qZ285y5+0.net
10年間近く食べてない俺がいるから大丈夫だぞ
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 6:58:02 ID:zW23ZFMH0.net
>>4 ま?
7 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 6:57:04 ID:/iD4jAdnM.net
ごつもりばっかり食うから…
12 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 6:58:04 ID:zW23ZFMH0.net
>>7 ごつもり嫌い
8 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 6:57:05 ID:e00C6OIN0.net
じゃあ食べたらいいやん
13 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 6:59:01 ID:zW23ZFMH0.net
>>8 男が野菜食うってなんか恥ずかしくない??
22 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:01:01 ID:e00C6OIN0.net
>>13 たしかに
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 6:58:02 ID:r5GRe7Ca0.net
個人差大きいけど君のはビタミン欠乏症くさいな
17 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:00:03 ID:zW23ZFMH0.net
>>11 やっぱそうなん? 他にも目関係のダメージデカイんやけどやっぱビタミン足りないからなんか? 単純に視力落ちまくったし、夜目も全然効かない
16 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:00:00 ID:63pvWeO/0.net
原因わかってながらなんで野菜食べないん?
19 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:00:04 ID:cTGNrwXj0.net
そんだけ症状とか食ってたもん挙げられたり出来んならあと5年は余裕やろ
24 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:01:01 ID:hXmFu9Xl0.net
ビタミンもやけどタンパク質も足らんやろ 常に数十年前の事でイライラしてそう
36 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:03:02 ID:zW23ZFMH0.net
>>24 確かに。ほぼ炭水化物と脂質かもな
25 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:01:02 ID:/vw8g99ya.net
ワイ、体重198kgやけど全て健康やわ
27 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:02:01 ID:itQ7KlaL0.net
自炊せな
29 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:02:03 ID:rMUoC+pIH.net
そもそも体重と身長の推移がわからんからアドバイスもクソもないわ 野菜食わないオレかっけーならもっといい板あるし
44 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:04:05 ID:zW23ZFMH0.net
>>29 今は179cm、体重62kg まあ体型に関してはここ数年あんま変わってないと思う
31 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:02:04 ID:oZ+JEr0j0.net
なぜサプリを飲まないのか 普通の食事してる奴でも飲んでええで
34 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:03:01 ID:u8HymTWfa.net
逆にどうやって野菜とるのか誰か教えてくれ
40 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:04:00 ID:aZmC9Sgw0.net
野菜炒めでええやん旨いし
42 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:04:03 ID:aYHEb7HJp.net
20年間ほぼ食ってなかったけどヤバイくらいの敏感肌になってもうたわ 嫌いやから食えんしどうにもならんけど
43 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:04:05 ID:WyUI4/yo0.net
なかなか食えないんだよな モヤシは臭いし キャベツは不味いし トマトはたけえし ニンジンはめんどくせえ ジャガイモもめんどくせえ レタスはゴミ
50 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:05:03 ID:5wM3Sayk0.net
>>43 そんなあなたにアボカド(*´ω`*)
65 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:07:04 ID:zW23ZFMH0.net
>>43 別に全然嫌いではないんやけど単純に食う機会がないわ
45 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:04:05 ID:5wM3Sayk0.net
野菜ジュースでもいいんじゃない
48 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:05:02 ID:9IO6xyQg0.net
1年野菜食ってないとかどういう状況なんや 外食には必ず入ってるし、毎日シーチキンでも食うんか?
54 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:06:01 ID:/DJQ+WA7d.net
>>48 いい年になって野菜だけ残してるんやろ そっちの方が恥ずかしいのにな
71 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:09:00 ID:zW23ZFMH0.net
>>48 >>54 別に全く食ってない訳じゃないぞ ただ、ほとんど食ってない。確か一日の野菜摂取量の目標が350gとか言われてたけどワイの場合は一日平均10gぐらい
73 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:09:04 ID:lRhd4GXTH.net
>>71 食ってるやんけ このスレ終わりさげ
78 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:10:01 ID:zW23ZFMH0.net
>>73 実質食ってないようなもんやろ
51 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:05:04 ID:3cVSTkjE0.net
不足しがちなビダミンの種類てなんや?
64 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:07:04 ID:hXmFu9Xl0.net
>>51 レバー人参かぼちゃ食わないならA ナッツ卵食わないならE 肉とか魚足りないならB 果物食わないならC
52 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:05:05 ID:2wkuQHvTM.net
不満出すくらいなら食えば良くね? その辺のコンビニにでも野菜なんて売ってるだろうに
57 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:06:05 ID:2wkuQHvTM.net
高校生の時野菜だけ露骨に食わない奴いたけど体型が無茶苦茶やばかった記憶ある
58 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:06:05 ID:tIvMutGz0.net
今からスーパー行ってキャベツ買ってこいや 舐めとんかお前?
61 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:07:04 ID:itQ7KlaL0.net
これからの時期なんか鍋でいくらでも取れるしダサく無いで
63 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:07:04 ID:2wkuQHvTM.net
睡眠時間10時間はむしろ良い事なのでは?(´・ω・`)
66 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:08:02 ID:lRhd4GXTH.net
野菜食わない俺かっけー
67 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:08:02 ID:+XXFkMsEa.net
例えば松屋とかでも豚汁に変更したりしたら結構野菜入ってる 外食なら意識しないと中々野菜取れないから考える必要あるで
68 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:08:04 ID:WyUI4/yo0.net
食った気しないんよな野菜
72 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:09:02 ID:2wkuQHvTM.net
鍋は良いぞ 突っ込めば野菜モリモリ取れるし 味も生野菜ほど抵抗感ある味にはなりにくい
75 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:09:05 ID:WyUI4/yo0.net
野菜ジュースが早いよ
76 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:10:00 ID:mWp84vQNa.net
最近あるパリパリ無限キャベツとかレタスは美味かったで 作ってみ
77 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:10:00 ID:Fc3WXnnZ0.net
マルチビタミンミネラルのサプリ飲んどけ ちょった野菜食ったくらいじゃ足りないんだから
79 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:10:01 ID:lUaEfd54a.net
「1日分の野菜」か「野菜一日これ一本」を毎日飲もう
85 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:11:01 ID:MUp6Hxy7p.net
納豆食おうな
87 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:11:03 ID:ZXY2A/re0.net
野菜のせいではないやろ
96 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:13:05 ID:ONa3gOmIr.net
チョレギサラダとか言う誰でも食えるサラダ
99 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:14:02 ID:v7zHiZyQd.net
ワイも野菜全然食べないから怖いわ 野菜ジュース飲めばええんやろか?
100 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:14:02 ID:aeMDrsMM0.net
野菜ジュースとマルチビタミン飲んどけカス
102 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:15:00 ID:4HDOoLnx0.net
ワイも基本野菜食べないけど体調に問題ないで
113 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/10/24 7:18:00 ID:jquJnUKOd.net
ワイはキャベツとトマト毎日食ってる 野菜はうまいで🤗
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1571867770/

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コメント(22)

  • no
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月24日 22:11:21

    下痢や便秘は食物繊維も足りてないな
    あと頭痛とか頸動脈狭窄症ではないのか?
    エコーかMRIとってもらった方がいいレベルかも

  • no
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月24日 22:12:01

    マルチビタミンと亜鉛から飲んでみるか。

  • no
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月24日 22:15:05

    野菜の処理めんどいなら青汁か野菜ジュース飲めばいいじゃん…。
    大麦若葉系統なら苦みが少なくて飲みやすいぞ。

  • no
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月24日 22:16:25

    なぜガイジは野菜食べない自慢を始めるのか

  • no
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月24日 22:21:25

    男が野菜食うと恥ずかしいってなんやねん
    むしろ食ってる奴のリストの方が恥ずかしいものばっかりやんけ

  • no
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月24日 22:40:03

    睡眠時間が極端に長くなったのは体がギブしとるから
    健康的なもんやない
    体は体調不良や体力の低下を睡眠で回復しようとしとるけど
    睡眠でどうこうできる問題じゃないから
    いつまでも眠い
    かなり深刻やで
    1に挙げられてるのは糖尿病の前段階もしくは初期によくみられる症状

  • no
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月24日 22:47:08

    こういう馬鹿が医療費かけて国の負担になるんだな

  • no
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月24日 22:51:51

    レトルトカレーに千切りキャベツは癖になる美味さ カップ焼きそばに茹でキャベツ追加トッピングは想像通り普通に美味い 納豆に大根おろしも想像通り美味い 玉ねぎ一たま炒めてなんか肉入れて仕上げにおろしニンニク入れたら二食分のおかずになる
    手抜き料理なんてほとんど時間使わねえし、味は満足度高いからいいぞ ただ野菜の保存方法は改めて調べた方がいいわ 食べ物腐らすって結構嫌なもんだと思うのよ 腐らすのが嫌だから野菜を買えないって人は案外多いと思うわ

  • no
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月24日 23:14:06

    一種の自傷行為なの?

  • no
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月25日 00:08:28

    ホルモン異常なんじゃね?
    バセドウ病か糖尿病疑うけどな悪けりゃすい臓がんだしな

  • no
    11
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月25日 00:49:52

    デジタル土方やってた時、一切野菜も補助食品も取らず3食おやつ全てカップ麺とコンビニ飯って同僚が仕事中に突然吐いて倒れて救急車で運ばれて、栄養失調で1か月入院した事がある
    それ見て以来、食生活に気を遣うようになったわ

    最近野菜足りてないなーって感じたら野菜マシマシの鍋にしてる
    鍋って手抜き料理で美味しく野菜取れて素晴らしい

  • no
    12
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月25日 01:58:07

    「何となく△△が足りてないな」と思ったらすかさず補給するといいよ。
    体の微妙な叫び声を「ん、□□食べなくちゃ」という風に半ば義務だとしても、
    食えない物で無い限り嫌わず補充出来るようになれば少なくとも「ヤバい事」には至りにくくなる。

  • no
    13
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月25日 01:59:23

    自炊しないとほぼ無縁の食べ物、野菜。
    10年以上掛けて手遅れになるまで身体を蝕んでから後悔するパターン多いよな

  • no
    14
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月25日 02:36:09

    DHCのパーフェクト野菜飲め

  • no
    15
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月25日 04:04:28

    多発性硬化症だな
    早急に病院に行ったほうがいい
    現代医学では治らんがな

  • no
    16
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月25日 08:13:22

    言うといたる、カップ麺とお菓子はマジでやめとけ、60までに死にたいなら別だが。

  • no
    17
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月25日 08:32:36

    症状がまったく同じで驚いた
    ただ野菜は食べないというわけでもなかったので
    野菜を食べればよくなるとは言えないかもしれない

  • no
    18
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月25日 11:08:25

    症状から鑑みるに・・・恋煩いだな!

  • no
    19
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月25日 12:33:27

    毎日、卵と納豆を食べると健康になれるらしいよ

  • no
    20
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月25日 14:23:58

    自律神経おかしくなってる時の症状だ
    糖尿でなければストレスが原因の鬱病のはじまり

    しかし、男が野菜食うってなんか恥ずかしいってアホの子かな?

  • no
    21
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月25日 14:34:11

    お好み焼きを食事のサイクルに入れるだけでましになる

  • no
    22
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年10月26日 18:43:38

    どう見ても自律神経失調症じゃねぇか

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