おいしいお

【お得】業務スーパーで調達したい「ひとり暮らし向け時短系フード」おすすめ８選！

 

2018年3月26日21:00:48

 

コメント(44)

 

• 生活・日常

Tweet

1 名前： 投稿日：2018/03/25 16:09:00 ID:CAP_USER9.net

業務スーパーで調達したい「ひとり暮らし向け時短系フード」おすすめ８選！ 格安＆大容量の業務用食材が揃った業務スーパー。お店だけでなく一般家庭でも食費節約に便利ですよね。でも、一人暮らしだと量が多すぎて買いづらい商品が多いのも事実。大ボリュームの冷凍食品も、単身用の冷蔵庫だとあんまり買い溜めできませんし、調理前提の食材なんて料理が面倒で絶対余しそう…… という人に向けて今回は、料理を手早く済ませたい一人暮らしにおすすめしたい業務スーパーの時短食品をピックアップ。とにかく激安かつ日々の食事をサッと済ませられる、とりわけお手軽で常温でも常備OKな高コスパ食材を中心に選んでみました！ ① ごはんエコパック｜191円｜200g×3 こちらはおそらく業スーのご飯パックの中でも最安品で、なんと200g×3パックの合計600gで191円（税込）！　5キロ2000円程度の安いお米を買って普通に炊くより、よっぽど手間なく（500Wで2分チン）食費もかかりません。 クオリティはやや粒立ちとコシが弱く、「サトウのごはん」よりは明らかに一段落ちるな～という印象ですが、味を気にしないなら毎日コレでもいいってぐらいの鬼コスパ品ですよ！ ② 業務用みそ汁｜各513円｜各100食（1.4kg） メチャそっけない大袋入りのインスタント味噌汁ですが、マルコメ製造で味は普通のナショナルブランド品とほぼ変わらない感じ。『合わせ』『わかめ』『しじみ』『あさり』の4種類ありまして、いずれも具材は申し訳程度の量ですが、驚異の100食入りで1杯約5.13円の計算です。パックご飯と合わせて、格安手抜きメシ派ならマストバイの一品かと！ ③ ユニバースターコーヒー ダークロースト 詰め替えタイプ｜375円｜200g 味は気にしないけど手軽に毎日コーヒーが飲みたい、という人には業スーオリジナルのベトナム原産『ユニバースターコーヒー』がおすすめ。お湯に溶かすだけのインスタントタイプで、瓶容器入りのものは200g408円、詰め替えパックは200gで375円です。酸味ゼロで香りも薄く、ブラックだとイマイチですが、砂糖やクリープを入れて飲む用途にはアリですよ！ ④ クリーミングパウダー｜232円｜500g でもクリープって地味に高いし……って時には業スーオリジナルのクリーミングパウダーをぜひ。1キロで462円、500gで232円。毎日コーヒーを飲む人でも平気で数ヶ月保つ量なので、とりあえず500gがおすすめです。クリープのミルクのコクには敵いませんが、ほんのり甘くまろやかな味わいはバッチリ。とにかくコスパ最重視なら、『ユニバースターコーヒー』とセットでどうぞ！ ⑤ 焼きおにぎり｜288円｜8個（560g） こちらは冷凍品ですが、チンしてすぐ食べられる小腹冷食として『焼きおにぎり』はおすすめです。冷凍うどんと冷凍ほうれん草にめんつゆをかけてチン……なんてのも定番の業スー冷食ズボラテクのひとつですが、うどんも冷凍野菜も地味に嵩張りますし、いざって時は何も考えず温めるだけでOKのこういう商品が一番助かりますよね。さっぱりこうばしい和の味わいで、手軽さ・コスパだけでなくお味もバッチリですよ！ ⑥ 焼肉ライスバーガー、豚生姜焼ライスバーガー｜各135円｜各115g 同じくお手軽な小腹系冷食なら2種類の「ライスバーガー」も地味うまです。コンビニやお店のライスバーガーよりはほんのりと小さめですが、意外と油分控えめでお肉の量も十二分。国産米のもちもちバンズがいい仕事してます。冷凍庫にひとつ忍ばせておくと夜食用に便利ですよ！ 続きはソース https://mitok.info/?p=120155

おすすめ記事

Tweet

おすすめ記事

関連記事

コメント(44)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 21:08:25

  いや別に、安いから業務スーパーで買い物しているわけじゃないんだが・・・

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 21:15:16

  業務用冷凍たこ焼きはおやつにいい

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 21:16:56

  ブラジル産の鶏モモ2kgは臭過ぎて食えた物じゃなかった

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 21:22:15

  味噌汁はいいと思うよ

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 21:29:31

  業務用味噌汁は仕出しの昼食弁当に付いていた
  マグカップで作って食べていた
  中々美味かった

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 21:32:17

  業務スーパーの商品って見るのはおもしろいんだけど
  おいしくないのが多いと思う

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 21:34:19

  昔あったたこ焼き型のオムライスがめっちゃ旨かったわ。あと肉じゃがコロッケ

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 21:35:43

  米は炊くと水吸って重量2倍強に増えるから、5kg2000円の米と600g191円のごはんパック比べると手間はともかく食費が安くはならないでしょ

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 21:42:20

  業務スーパーって店舗で品揃えと値段に差がありすぎる、近所の小さいとこ高いんだよなぁ

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 21:57:25

  あーやっぱりインドのピーナッツバターなくなってたのかー
  粒入り（というか半割り入り）のやつめっちゃ好きだったのになあ
  安かったしなあ

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 22:05:36

  スーパーでは見ないもんがあるからおもろい

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 22:17:19

  業務スーパーの改悪前のプリングルスのパチもんみたいなポテチ好き
  特にハニーマスタード味のやつ、結構な頻度で売り切れてるんだよなあ

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 22:22:32

  40代のおっさんからのアドバイスだけど業務用だけはやめとけ。歳とったら体に来るぞ。
  なんかのコピーだったけど身体は食べたもので出来ている だからな

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 22:26:01

  米8
  ごはん350gのうち米150g
  191円(200g*3パック)を米5kgに換算すると約3700円
  ﾀｹｰ

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 22:34:19

  香味タマネギドレッシングがおいしい

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 22:38:07

  ちくわよく買ってる

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 22:46:50

  旧プリングルスっぽいのは西友で買ってる

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 22:47:50

  いつの間にか炭酸水がさらに値下げしてた
  業務スーパーで一番のお値打ち品は1L炭酸水だと思うわ
  あと味の素KKの顆粒コンソメと田崎プロデュースの酢

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 23:03:44

  近くのスーパーはたまにしか安くしないリプトンのミルクティがいつも安いから行く

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月26日 23:04:49

  ギョスーはオカメ納豆が安い

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 00:05:36

  ポテト1kg(210円)、ブラジル産鳥肉(900円)、からあげ50個(600円)、チュロス(100円)、白身フライ(260円)、梅しそフライ(300円)
  これらはオススメ

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 00:06:18

  冷凍のうどんとそばおすすめ
  それぞれ熱湯に入れてうどん1分そば30秒で食べれるし最後までもちもちコシがあってうまい
  スーパーの袋入り生麺とか乾燥麺だとすぐ柔らかくなって途中からマズイんだよ

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 00:09:26

  鶏肉ってぶっちゃけ調理次第でどこ産だろうと臭くなるんだよね

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 00:16:52

  豆腐とスライスチーズはマストバイだと思う

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 00:25:46

  お漬物と佃煮は何種類か買っとくと良い。
  食べきれない分は、最初から小分けして冷凍しとけ。

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 00:32:25

  ※13
  50だけど何ともないわ

• no

  27

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 01:06:01

  >5キロ2000円程度の安いお米

  笑わせんな
  一人暮らししてたときに買ってた米は
  10Kg1400円(5Kg700円)だったぞ

  5Kg2000円も出したらコシヒカリが食える

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 01:25:50

  不味かったのはスライスチーズ、マーガリン、ブラジル鶏肉2k、乾燥わかめ、冷凍オクラ、他忘れた。
  いつも買ってるのはシューストリングポテト、牡蠣油、唐揚げ粉、煮物系の素材、国産鶏肉2k他忘れた。

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 01:53:49

  リッターサイズのメーカーの清涼飲料水はたいして安くない
  お菓子類は安い
  店によってラインナップにばらつきバラつきがあるような気がする

• no

  30

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 03:04:53

  柿の種大容量とピクルス漬がお気に入り
  バドワイザーで流し込むと最高

• no

  31

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 03:08:35

  1kg位入ったフランクが恐ろしく不味かった。2度と買わない。

  冷凍のチーズケーキはたまに買う。

• no

  32

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 05:26:56

  なんか紹介されてる商品高いな
  近所のディスカウントスーパーの方が安い

• no

  33

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 07:52:20

  ギョムの外国産米は一般スーパーで見かけないので
  好んで買う。今の国産米なんてまずい・高い・変な
  粘りいっぱいで買う気も起こせん

• no

  34

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 08:02:43

  ベルギー産ナチュラルカットポテト　ブラジル産のソーセージ太目の500円台のもの
  冷凍麺を割りと常備してる後、出入りしてる肉屋次第で肉の質も変わるので店によってはパック肉買う

• no

  35

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 08:46:51

  55円湖池屋ポテトチップスとかっぱえびせん　春雨ともやし、たまに19円焼そば麺(不味い)しか買わないな

  神○物産商品はちょっとなぁ　身体の悪影響気にしない人ならいいが…

• no

  36

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 10:41:29

  冷凍パスタ麺ってあるはずなのに近くの数店舗に置いてくれない
  最近バナナチップにハマって毎週買い足してるわ
  カードも使えるようになってありがたい

• no

  37

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 15:16:45

  瓶詰のザワークラウトは秋冬になると入荷してるからよく食べてたな。
  生鮮食料品は買いたくない。肉類なんかは正直怖いし。
  一回だけトマト買ったことあるけど、家帰ってさっそく食べようとしたらヘタの側がびっしりカビてた。

• no

  38

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 15:19:00

  あとドイツの板チョコはよく買ってる。日本製と比べると滅茶苦茶甘いけど量が2倍くらいある。

• no

  39

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 16:51:46

  やっすい瓶詰めのサルサソース買ってる
  ドリトスをそれで食べるのがオイラの楽しみ

• no

  40

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 18:10:39

  中華麺なんかは冷凍保存出来るからストックしておけば捗る

• no

  41

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月27日 22:59:30

  ・安いけど外れ枠
  ブラジル産鶏肉1k
  謎のソーセージ1k
  羊羮とアセロラゼリー以外の牛乳パック型デザート
  サイコロステーキ
  ・コスパ最高の当たり枠
  スモークチキン1k
  柔らか煮豚600g
  チーズケーキ1k
  牛乳パック型デザートの羊羮
  冷凍ミニハンバーグ30個入り
  冷凍のポテト1k(オーブンだけで出来る奴)
  冷凍のとんかつ5個入り(揚げる必用あるから少しめんどい)
  ささみチーズフライ5個入り
  牛丼の具3個入り

• no

  42

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月29日 17:55:41

  これすごく安いわけじゃなくて「すぐ食えてそこそこ安い」品目やん
  一人暮らしでも懐そんなカツカツでなくて時間がない奴向け？

  牛乳豆腐食パンは週一で買い込んでるな
  近所の業務は食パンは近場に工場があるメーカーと提携しててコスパいいの置いてるんだわ

• no

  43

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年3月31日 02:50:41

  ※18
  炭酸水、安くていいよね。先日レモンの奴を箱買いした。毎日ガブガブ飲めて嬉しい。

  良く買うもの
  ショルダーベーコン
  フライドオニオン
  鮭フレーク
  キャノーラ油
  アジア系調味料

• no

  44

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月5日 08:03:19

  博士も知らないニッポンのウラ 第20回 「食品のウラ」で検索した方がいい
  ブラジルもも肉危険でも検索してみよう
  欧米の先進国はブラジルもも肉輸入禁止で規制の甘い情報が伝わってない日本に流れてきてる