1 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:41:00 ID:GLubkOigu
最近仕事中にガムが癖になってて下痢やった
ガムやめたら下痢も止まった🥺
【悲報】下痢の原因、「ガム」だったことが判明
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2 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:41:00 ID:GLubkOigu
あかんのか
3 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:41:01 ID:GLubkOigu
ガム
4 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:41:02 ID:GLubkOigu
ボトルガム机に置いたら気がついたら噛んでまう
5 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:41:03 ID:fK61jKAdN
注意書きに書いてる定期
10 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:41:05 ID:GLubkOigu
>>5
まさかほんまになるとは
6 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:41:03 ID:KM2Nj6BwU
わかる
100 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:06:00 ID:oyoJP3xwT
>>6
こいつか自演か別スレで指摘されてたやつ
103 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:08:01 ID:ZVwYiqa.6
>>100
わかる
8 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:41:03 ID:GLubkOigu
ガムやめるわ
9 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:41:04 ID:GLubkOigu
1日3個までにする
12 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:42:01 ID:aa6ofvhmT
キシリトール系は注意書きあるよな
一度に沢山食べると緩くなるよって
15 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:42:03 ID:GLubkOigu
>>12
でもなあ
そんなに食べてなくても割と下痢やった
甘味料か
13 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:42:02 ID:tNb0hSO7p
キシリトールが腸を刺激するらしいで
14 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:42:03 ID:rFoGaBehs
ガムなんて何年も食ってないんだが
16 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:42:04 ID:GLubkOigu
>>14
食わんでええと思う
18 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:43:03 ID:NaVWsv4C9
伊東家の食卓で便秘の人はキシリトールガム食うとええってやってたよな
25 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:44:03 ID:GLubkOigu
>>18
草
40 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:48:02 ID:BvxS2oLoK
>>18
草
21 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:44:01 ID:hNh/rAQf3
ガムってかキシリトール定期
22 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:44:01 ID:qTC/91qjD
飴にしたらどうなん
体に悪そうやけど
23 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:44:02 ID:z.hqSHNlY
当たり前定期
24 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:44:03 ID:CdHlfUFwT
飴ちゃんにしよう
26 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:44:04 ID:gzueSU/5F
あと最近ワイが気づいたのは納豆ばっかり食うのは腸に良くないということや
同じくらい野菜を取らなあかん
納豆だけの時ガス貯まりまくってたのが野菜意識的に食うようにしてから全く無くなった
29 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:45:00 ID:GLubkOigu
>>26
イソフラボンがね
28 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:45:00 ID:fFjfd28lP
ワイが人工甘味料アンチになった理由
31 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:45:03 ID:GLubkOigu
>>28
わかるわ
プロテインも飲んでるけど次から人工甘味料なしの味のないやつにするわ
30 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:45:00 ID:hWEyu80st
おならもでるよ
32 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:45:05 ID:LqXKrvmVE
ガム飲み込むやついるよな
33 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:46:01 ID:QtjKcYUA4
ガムじゃなくてキシリトールな
キシリトールじゃないやつなら下痢にまではならん
34 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:46:04 ID:24eNKFsBs
パッケージに書いてるレベルよな
38 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:47:04 ID:Bz24KAyuz
アメリカのデカいフーセンガム噛みたいんやが何処で売っとるんやAmazonでも見ないわ
66 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:53:00 ID:3pflV7BVI
>>38
魔女宅でウルスラが噛んでたフーセンガムならジブリパークで売ってるで
70 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:55:01 ID:Bz24KAyuz
>>66
態々ジブリパーク行くのもなぁ
39 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:48:02 ID:pKWaxq48D
お腹ゆるくなりますって注意書きあるからね
41 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:48:04 ID:0BMx0IB1W
キシリトールとかミンティアって絶対食っちゃいけないやろアレ
一瞬で下痢と化すわ
43 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:48:05 ID:dVJbjPwg1
ガム噛んでなくても下痢やけど
ちな過敏性腸症候群
44 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:49:00 ID:0d0ea2Jp2
ガムとグミは書いてあるよな
45 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:49:00 ID:UeszisRBa
便秘気味のときにむしろキシリトール入りのガムをかんでる
46 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:49:01 ID:hNh/rAQf3
便秘で悩むレベルやとキシリトールぐらいじゃ効かんぞ
51 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:50:00 ID:5aMrP56sQ
ワイガム単体なら平気やけど噛んだ後か前にコーヒー飲むとヤバいことになる
55 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:50:05 ID:eM3HX1kPw
人工甘味料は腸内環境めちゃくちゃにするんや
56 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:51:00 ID:Q4QrgLaZb
ガム噛みすぎると口臭くなるぞ
57 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:51:03 ID:GLubkOigu
>>56
なんで？
58 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:51:03 ID:7BXa7SPXS
スーッとする成分が入ってないガムってあんま種類ないよな
59 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:51:04 ID:qWQfEX07q
キシリトールなどの人工甘味料の中には腹をゆるくする働きのあるものがある
60 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:51:04 ID:o4g.BeLUj
グミ食いすぎがち
61 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:51:04 ID:Qdif2XOcS
キシリトールガムのパリパリした表面いらんよな
62 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:51:05 ID:TrizjeJl5
チョコ食って溶かせ
63 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:51:05 ID:krPGHvtSA
ガム食わないけど下痢になるぞ
65 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:52:05 ID:m3IEi3I5M
糖アルコールやろ
AIに教えてもらったわ
67 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:54:01 ID:uxh1PxlQQ
昔からキシリトールの取りすぎは下痢になるて言われとるよな
68 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:54:02 ID:.AwMc52m6
ガムっつーかキシリトールとかの甘味料やろね
コーラゼロとかもヤバいで
69 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:54:03 ID:7BdgYMXCQ
コカコーラゼロのおかげで毎日快便になりました
71 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:55:04 ID:O.JYQVKyY
人工甘味料使ってないガムほんま見なくなったよな
どんだけ砂糖代ケチりたいんや
72 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:55:04 ID:qWQfEX07q
オリゴ糖で快便になるのと人工甘味料で下痢するのは同じ仕組みらしいで
73 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:55:05 ID:ZL3KKdMKf
脳「甘いから糖分来るで」
腸「わかったわ」
腸「糖分来ないやんけ！わっけわからんわ！！（錯乱）」下痢
ってことらしいな
78 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:56:05 ID:WFkJ9fLtU
>>73
はえ～
キシリトールが消化できないとかなんかそんな感じなんかな～と思ってたわ
80 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:57:04 ID:xKHjYOTt4
>>73
ゼロカロリーのコーラなんかではそうならんから不思議なもんや
75 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:56:00 ID:Nj7ENafHR
たまにガム溶けるときあるけどあれなに
81 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:59:00 ID:qWQfEX07q
>>75
チョコレートとガムを一緒に口に入れるとガム溶けるよな
76 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:56:03 ID:p8Pszo2v2
ミンティアのデカいやつ食うと100%鬼下痢する
でも食べちゃう
77 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:56:05 ID:GiDRaI9xO
それでか
ワイが軟便なのは
79 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:57:04 ID:qWQfEX07q
ワイはある時期から急にカップラーメンを食うと下痢するようになった
理由が分からなくて気持ち悪い。普通のラーメンは平気
82 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:59:01 ID:tc1GSx.ln
裏の注意書きに書いてあんだろ
84 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 15:59:05 ID:5NFkX/pin
真逆やわ
ガム食いまくってたらカチカチで便秘なった
90 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:01:05 ID:FowpkAYgy
>>84
それはガム噛んでて水分取らんからやろ
85 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:00:00 ID:ZVL47KR1u
コーヒーやぞ
86 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:00:03 ID:sl5UqZ4jP
のど飴も食い過ぎると下痢や
87 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:00:03 ID:yQD/LDp.J
パインあめ
88 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:00:04 ID:SSjBxCbvR
1日2個とかでも腹下すわ
89 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:01:04 ID:8xyIrgVeT
これまじ？
一度に10粒とか食べるアホに向けたメッセージだと思ってたわ
96 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:03:02 ID:phOWgq619
キシリトール含有やろそれ
101 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:07:02 ID:ZVwYiqa.6
ほんま体質なんやろな ワイなんか毎日噛んどるけど下痢なんかならへんもん
104 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:08:05 ID:qZlmRlW3e
ガム普通に飲み込んでるけどやっぱ体に悪いんやろか
105 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:11:04 ID:LcUq16oF9
逆流症食道炎対策のために一日中噛んでるけどあかんのか
一日5粒ぐらいや
106 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:12:01 ID:3XTUIZ9ZT
クロレッツ一粒だけでも結構腹に来る気がするわ
110 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:18:05 ID:sNMoIIcsU
食べる前に歯と舌磨きもやってみろ
112 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:19:00 ID:CAGSUtj.L
キシリトールは注意書きあるよな
113 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:19:02 ID:3zGlThdKB
ガム飲み込んでたん？
115 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:23:02 ID:GT1cM10tl
グミ派によるガムネガキャンスレだろこれ
ほんま陰湿やわ
117 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:26:02 ID:mzydQhWYU
ポカリがぶ飲みが一番アカン
114 名前：名無し 投稿日：2026/05/11 16:22:02 ID:AI9ZY971a
一週間二週間でボトル1本開けて完全に中毒になってしまってるわ……
モンデリ―ズ リカルデント グレープミント スタンドパウチ 大容量 280g
禁煙でタバコの代わりにミンティアメガハード毎日一箱食べてたら慢性的に下痢になったわ
おまけに味覚障害みたいになって食べ物が異常にしょっぱくなったり甘いものの甘さを感じなくなったわ
ミンティア食べるの辞めたら治ったけど
テレワークで運動不足のために便秘気味になった時、キシリトールガムをドカ食いして対応した
下剤飲むのは怖かったと言うのもある
キシリトールだけが甘味料で歯にいいってほんま？