お前らが飲んでるマルチビタミン教えろｗｗｗｗ

2025年10月7日17:00:00

コメント(20)

健康・医療

1 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:19:00 ID:HNwPSLesf

何飲んでる？

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2 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:19:04 ID:I7Vxj1Lf5

dhcだけど？

3 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:20:00 ID:rTiSvmhR1

ネイチャーのスーパーなやつ

11 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:29:01 ID:SZJSgxkC9

>>3 ワイもこれ

4 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:22:00 ID:HNwPSLesf

ちなワイが飲んでいるやつ

6 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:24:04 ID:HNwPSLesf

>>4 これガチでおすすめやで最強サプリや

17 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:33:03 ID:m9xx//Z22

>>4 活性型使われとるやつやねワイはライフエクステンションの活性型使われているBコンプ飲んどるわ

21 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:36:02 ID:iqSm1nQUQ

>>4 サプリは国産より欧米のものの方がいいって聞くけどこれ良いん？自分はよくわかんなくてDHCの飲んでるけど変えたい

5 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:22:05 ID:7fPQcz.Dh

ADAM

7 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:24:04 ID:gJYfSpS8o

ドラストの店員曰くDHCでもええとのこと

8 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:25:02 ID:HNwPSLesf

>>7 ドラッグストアの店員がまともな知識あるわけないやん

12 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:30:02 ID:gJYfSpS8o

>>8 ちゃんとバッジ付けてたぞ

9 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:25:05 ID:Lc9kaTFNi

これコスパ最強や

10 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:26:00 ID:kxXMPgIGp

ネイチャーネイドのでええやろ

13 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:31:00 ID:KjUwROD.Q

ビタミンBとCしか飲んでねぇな

14 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:31:04 ID:HNwPSLesf

>>13 ビタミンCは毒

15 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:32:00 ID:Nlgzk6sLe

ネイチャーメイドやけどあれコスパ最悪らしいなでもそれ以外何買えばええんか分からん

16 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:32:05 ID:MFCi0BvXI

マルチビタミンとかいう情弱サプリ癌リスクかんがえたらデメリットの方がデカいやろ

18 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:35:00 ID:HNwPSLesf

>>16 情弱なのはお前やワイが飲んでるやつだけ飲めばええ

19 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:35:01 ID:hGXSOAb7Q

日本のは吸収率低くてダメって言われてるけど高すぎる方が怖いだろ

22 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:37:02 ID:nxjRDE/WT

>>19 低くて良いなら何のためにサプリてんだよ

23 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:39:02 ID:Z6fsL2CRF

これとアスタキサンチンとパントテン酸

25 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:41:02 ID:.kj5.RVkF

>>23 21stセンチュリーのやつやなワイもそれ飲んでるわ

24 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:39:05 ID:HNwPSLesf

ワイの飲んでるサプリの何がいいって過剰摂取ではないってこと

27 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:43:04 ID:omaJRy8je

twoperdayっての飲んでるけど成分過剰に入ってるらしくて怖くなってきて最近あんま使ってないわ

28 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:44:03 ID:HNwPSLesf

>>27 ワイの飲んでるやつ買え

30 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:45:02 ID:omaJRy8je

>>28 割と高かったんやけど今持ってる奴捨てたほうがええ？

31 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:45:05 ID:HNwPSLesf

>>30 過剰摂取は良くないで捨てろ

33 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:48:05 ID:omaJRy8je

>>31 わかった捨てるわ…どこで買うのがおすすめなん？楽天とか？

35 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:49:03 ID:HNwPSLesf

>>33 サプリはiHerb一択やろ

32 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:48:01 ID:tv.mEZzfM

>>30 うーんこの

29 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:44:03 ID:GtSqDyPKj

フィッシュオイルとビタミンD

36 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:49:03 ID:brmNaxkWO

シナール飲んでるんやがこれ意味あんの？

37 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:49:05 ID:omaJRy8je

捨てるの勿体無いから知り合いか兄弟にあげるかもし体調悪くなっても知らん

41 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:53:03 ID:tv.mEZzfM

>>37 1日2粒で成分過剰なんやから2日で1粒とかにすればええだけやん

38 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:50:04 ID:0RREfUlSF

ちなルテインαとかいう目のサプリも飲んでる

39 名前：名無し投稿日：2025/10/05 2:52:02 ID:d0cKJxasI

ネイチャーメイドキテンリポソームビタミンC サプリメント 2000mg 特許成分配合マルチビタミン超吸収医師監修日本製 KITEN 120粒 30日分

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コメント(20)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月7日 17:12:09

アリナミンEXαとタケダのビタミンC飲んでるわ
サプリメントとかは種類が沢山入ってるだけで含有量が少ない
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月7日 17:20:11

いろいろ飲んでたけど、効果を感じないのでもうやめた
ググっても効果を疑問視する研究・統計が多いみたいだし
no

3

名前：

Chaim Weaver

投稿日：

2025年10月7日 17:38:35

Wonderful post — practical and well-researched. Subscribed!
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月7日 17:50:23

サプリメントは高濃度すぎて危険or吸収阻害してる可能性だってあるのにな
まあB1辺りは飲料、Cは果物、Dとかは日光浴でもしたほうがよくね
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月7日 18:58:36

スーパービール酵母Zを飲んでるわ。
まだ40代なのに、ちんちんの元気がなくて。
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月7日 19:04:01

栄養解析でビタミンは問題なかったから気にしてない

インドア趣味で日焼けとは無縁な人はD、少食だったり1日1食生活な人はBが
過半数のケースで不足しがちとは聞くね
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月7日 19:39:14

エビオス飲んどきゃなんとかなる
規定は１日30錠だが10錠で十分
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月7日 19:40:09

ビタミンにミネラル類足されたのを推奨の1粒でなく半割リで
100足りないのが90とか80足りないになりゃあいいくらいの捉え方
身体がサプリと認識しないの期待して食事の間に飲むけど出るもんは結局出ちゃうだろうし
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月7日 19:45:08

震災備蓄用にネイチャーのスーパーのやつを買った
普段はマカを飲むぐらい
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月7日 19:49:52

やってたけど効果無かったから辞めた
その分果物に回したらめちゃくちゃ健康
売り場の野菜果物は薬と思う事にするわ
特に飯が食えないって事が無くなった
消化酵素大事だわ
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月7日 21:45:28

今はネイチャーメイドのマルチビタミンとクエン酸＋カリウムを飲んでる
もう少ししたらDHCのビタミンBとマグネシウムを追加する予定…なんだけど

ネイチャーメイドがあんまり良く書かれていなくてショック
次買う時は別のにしようかな？
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月7日 23:02:36

※11
ネットの与太話掲示板情報を鵜呑みにするのはどうかと思う
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月7日 23:27:03

ネイチャーメイドを愛用していたが飲めなくなったので、今はディアナチュラとスワンソン

ネイチャーメイドは錠剤がアメリカ人サイズなので喉の細い人には無理、頑張っていたけど逆流性食道炎になって無理になった
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月8日 13:31:48

マルチじゃなく自分の体調に合ったやつをピンポイントで飲まないと意味無いで？
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月8日 14:50:17

ビタミンB6の過剰摂取は神経障害あるから注意
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月8日 16:15:01

ビタミンCはもう20年くらい飲んでる
飲まないとすぐ肌荒れするから分かりやすい
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月8日 16:15:32

※1
アリナミンはサプリじゃないから毎日飲むのはやめておいたほうがいい

それからビタミンAのサプリは存在しない、そのかわりベータカロテン由来の物が
配合されているが、それでも過剰摂取には十分気を付けて
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月9日 01:40:45

TPDやな
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月10日 05:50:36

効果はおしっこの色で感じろ
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月10日 23:44:54

ワイ、痛風予防でアンセリン飲んでるわ。マルチビタミンじゃなくてスマンの。