1 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:21:05 ID:oRnRW03J/
ガチで世界変わるぞ
お前ら「カフェイン断ち」してみろｗｗｗｗｗｗ
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2 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:22:01 ID:9W2w.0wlv
身体震えるんやが
4 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:22:03 ID:MzTja/Z8M
起きれないから１日短くなるやん
5 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:22:03 ID:4UoTb637J
そもそもカフェイン摂取してないぞ
7 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:22:04 ID:9kjsYMBhS
日中なんか眠たいわ
ある中やないけどシャキッとしない
8 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:22:05 ID:sw.sO9njl
離脱症状のキツイわ
9 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:23:02 ID:UOsm8JeIg
2日目でガチで死にそうになってやめたわ
10 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:23:04 ID:pvZ4jQI5b
そもそもカフェインとかとってない
11 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:24:00 ID:0Z3L1f.lr
エナドリほぼ毎日飲んでる
冗談抜きで年間360本くらい
14 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:25:01 ID:MzTja/Z8M
>>11
ワイは無糖コーヒーに変えたで
12 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:24:01 ID:9pARX6xbD
エスモカ毎日飲んでたらとうとう効かなくなってきた
15 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:25:01 ID:6O9lCu0ST
入院中コーヒー断ちしてた時に退院後飲んだらクラクラした
16 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:25:02 ID:9gZ4tTAaK
夜めっちゃ寝れるようになるよな
カフェインどんだけやばいねん
18 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:25:05 ID:M3tsnHaYp
>>16
ワイは朝だけ飲んでるわ
17 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:25:04 ID:E/buz4rdn
ワイは砂糖断ちしたけどかなり変わった
2ヶ月で体脂肪率18%→12%になった
マジでおすすめ
24 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:27:01 ID:9gZ4tTAaK
>>17
何食うんやそうなると
32 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:28:04 ID:E/buz4rdn
>>24
ちょっと言い方が大袈裟やったかも
意図的にショ糖を摂らないようにしてるんや
料理で使う砂糖はセーフとしてる
19 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:26:00 ID:QcY60kVXX
平日は午前まで土日は飲まないのマイルールでやってる
22 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:26:02 ID:v9wU1b53M
>>19
離脱で土日潰れるやん
20 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:26:01 ID:.MLYAjSAO
お茶やけどええか
25 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:27:02 ID:3Ul0kNczN
飲まないときは全く飲まないけど関係ないわ
26 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:27:02 ID:PcrTEmdJD
お茶のない人生とか考えられんわ
イギリス人より茶中毒だと思う
27 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:28:00 ID:4KkaUg1bS
コーヒーは癌予防に効くとかなんとか
28 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:28:02 ID:DaSrsgHJF
離脱の眠気頭痛やばすぎますよ悪魔
30 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:28:03 ID:QKmB8Y.sp
ようわからんだなあ
3日したけど
31 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:28:03 ID:DUdMZ2Uk2
糖分接種カフェイン接種これやめれば人生変わるぞｗ
33 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:28:05 ID:xHJKv6t3g
コーヒー飲んでもめっちゃ寝落ちするくらい寝つきがいい
平日は毎日水筒にアイスコーヒー持ってってペットボトルのお茶も飲んでる
土日は基本ルイボス大量生産してがぶ飲み
34 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:29:00 ID:TroiO6SIb
寝つき良くなるのはガチだけど日中眠いのはきつい
35 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:29:01 ID:7V1o7F2q6
モンスターのピンクが美味しすぎるのがあかん
カフェインゼロのあの味のを開発しろ
36 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:29:01 ID:UHFlDT2Hs
エナドリは美味しくないわ
ブラックコーヒー飲みながら煙草吸うのが一番良い
37 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:29:03 ID:T9ZPCrb69
完全に断つのは無理やからミネラルウォーターの頻度を上げてる
40 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:30:04 ID:LudH3klPw
最近濃いお茶多いけどヤバいよな
目バキバキになるわ
52 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:31:05 ID:yTLBRFP43
>>40
おーいお茶のストロングの黒のラベルのやつやべえわ
カフェイン爆弾やで
43 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:31:00 ID:TroiO6SIb
夕方に1番飲みたくなるけど4時以降は流石に我慢してる
44 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:31:01 ID:CiexIuFhX
平日はブラックコーヒー1L飲んでるわ
変えられるなら変えたい
45 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:31:01 ID:9gzrGt0OG
酒断ちの方が世界変わるぞ
毎朝めっちゃ楽
46 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:31:01 ID:qSc8G.0aD
離脱症状がひどくなるからむり
47 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:31:01 ID:w31bJ8lGH
昨日1ヶ月ぶりにコーヒー飲んで脳が震えたわ
50 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:31:03 ID:4729kPWq3
カフェイン断ちして謎の頭痛と浮遊感と就寝時の動悸と冷や汗が治まったはw
54 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:32:02 ID:KcqR0A99W
緑茶飲めなくなったら生きていけんわ
55 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:32:02 ID:f81kndHsW
2週間カフェイン断ちした後にコーヒー飲んだら物凄い体感があってびっくりしたわ
手汗がびっしょりするし心拍数は上がるし部屋の掃除に異様に集中できた
カフェインはちゃんと覚醒剤の仲間なんやな
56 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:32:04 ID:9ILE1a0Rd
1日3杯コーヒー飲むんやけどこれくらいなら中毒にならんよな…？
57 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:33:01 ID:ZWkQG/raP
普段コーヒーもなんも飲まへんのやが
たまーにレッドブル飲むとめっちゃ覚醒してそのうち手が震える
58 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:33:01 ID:qz2ZXYlZy
離脱症状やっぱみんななるよな
信じられないレベルの頭痛
59 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:33:05 ID:zHi/Um9Fq
この前アマゾンでジョージアのペットボトル大量買いしたばかりだわ
カフェインないと動けん
60 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:33:05 ID:doSG6lZFL
余裕やろ
コンビニがタリーズの缶コーヒーかドリップコーヒー売るのやめたらすぐにでもカフェイン断ちしたるわ
61 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:34:01 ID:FFCppcMAv
飲んでも飲まなくても特に変わりねえわ
62 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:34:01 ID:2hoSSBeDI
そもそもが毒キャラやしな
地味に中毒性あるから清涼飲料水やとほぼ入ってるの罠やわ
63 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:34:02 ID:HlNFSlll.
肩こりマジで改善したけど仕事中眠すぎてやっぱり飲むことにした
64 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:34:02 ID:ZWkQG/raP
カフェイン断ちしても別になんも変わらんぞ
無糖コーヒー飲んでるやつはそのままでいいと思う
飲むことによってオンオフできるし
65 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:34:02 ID:JNJ3yW3PG
コーヒーめちゃくちゃ飲む期はたまにくる
66 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:34:03 ID:TroiO6SIb
1L400円くらいで売ってるホテル仕様のやつクソ旨い
コスパもコンビニコーヒーに比べれば全然いいし
67 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:34:05 ID:W6qZ0h5A8
コーヒー飲まんし。酒は飲むが
68 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:35:01 ID:ga8czz1lA
言うほど変わらんよ
気分は良くなるけどやる気はそこまで出ない
69 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:35:01 ID:E/buz4rdn
天気痛ってやつ？
気圧低いと頭痛くなるからそう言うとか飲んじゃうんよな
エナドリはよお
70 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:35:03 ID:RBYSYDw9r
毎日のコーヒーがやめられないんだわ
カフェイン完全に抜けると寝付きとか寝覚め良くなる？
71 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:35:03 ID:ctWhN8b08
毎日エナドリ飲んでない奴ってどうやって1日チート無しで耐えられるんだ？
72 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:35:04 ID:kiY4LYUNu
砂糖は論外やけどブラックコーヒーなら1日2杯くらいなら全く問題ねーよ
73 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:35:05 ID:.IgELewwz
寝る前6時間以内にカフェイン取らなければカフェイン取りまくってても普通に寝れるやろ
75 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:36:02 ID:2hoSSBeDI
イライラしやすい奴はカフェイン断ちするとガチで世界変わるで
代償に偏頭痛くるかもやが
76 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:37:00 ID:uewy1vdd0
コーヒーは一日一杯でええわ
多くて2杯
34杯はいらんし依存中毒になったら離脱反応で苦しむからやめといたほうがええ
77 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:37:00 ID:QW3XR1wV1
酒とタバコはやめれたけどコーヒーだけはマジでやめれん
87 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:39:00 ID:RBYSYDw9r
>>77
わいもこれコーヒーまでやめたら嗜好品とか楽しみ無くなるやん
80 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:37:04 ID:6I/HE07eO
習慣で飲んでるコーヒーを無塩トマトジュースに変えたら肌の調子が良くなった
81 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:37:05 ID:Y1Vy.ROeA
疲労の信号を遮断してだけで
疲れや眠たいのは変わらんからな
カフェインとりまくってるアホはある日突然パタっと死ぬ
82 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:37:05 ID:2JGcojFcz
カフェイン断ちの一番のメリットはここぞって時のカフェインが効きやすくなることや
86 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:38:04 ID:ZWkQG/raP
>>82
まあそれはあるなあ
でも効きすぎて朝飲んだとしても夜寝れへんのよな
手震えてくるし
101 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:41:00 ID:3Ul0kNczN
>>86
君はそれが全部カフェインのせいだと思ってる脳に問題がありそう
83 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:37:05 ID:.nU5ZhZJy
カフェイン断ちするためにまずはカフェイン取る習慣つけてみるわ
84 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:38:01 ID:kxujcQ4HT
カフェイン断ちしてみると分かるけど世の中砂糖もカフェインも入ってない飲み物を探そうとすると水以外の選択肢が無いことに気づくねんな
91 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:39:03 ID:ZWkQG/raP
>>84
普段飲んでるの水と炭酸水やわ
105 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:41:02 ID:kxujcQ4HT
>>91
ワイも外では基本炭酸水飲んでるけど自販機に置いてないことが多くて困る
103 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:41:01 ID:/DCK2ePIq
>>84
麦茶とかジャスミンティー飲んでたけど結局カフェインの代わりにならないし
水や白湯でええわな
85 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:38:01 ID:MZrDmXRZI
コーヒー飲まなくなったら雨降る前に頭痛するようになった
んでコーヒー飲むと治る
88 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:39:01 ID:9sA5YZMnQ
営業やから無理や
客先でだされるし時間調整でカフェもいくし
90 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:39:03 ID:cT4HdazMm
カフェインの離脱症状って頭痛ぐらいしか経験ないんやが他にあるんか？
94 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:40:02 ID:uewy1vdd0
>>90
めまいもあるらしいけど集中力低下がきついわな
眠くないのに頭痛いし最悪や
110 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:42:00 ID:cT4HdazMm
>>94
目眩は困るけど、集中力はいつも散漫やから集中力低下は実質ノーダメやな
117 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:42:03 ID:pvZ4jQI5b
>>94
はえー
92 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:40:01 ID:fSbq/XjU4
エナドリの場合カフェインより糖尿がやばいやろ
93 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:40:02 ID:AnFxThhBI
毎日コーヒードバドバ飲んでるし
数日飲まなくても何も感じないけど
多分ワイって薬漬けにされても余裕で抜け出せるんやろな
98 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:40:04 ID:uewy1vdd0
>>93
中毒定期
95 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:40:03 ID:HjfKXKM91
夜勤やってるからなかなかムズイは
96 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:40:04 ID:CyBDDqsv3
カフェインの錠剤やり始めると終わりの始まりや
108 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:41:03 ID:ap1AkGhIs
>>96
カフェインの錠剤持ってるけど、飲むのやめたわ
手軽にカフェイン取れすぎて死にそう
一粒200mgとかやばいわ
97 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:40:04 ID:ap1AkGhIs
コーヒー毎朝飲んでるで
カフェイン最高や
99 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:41:00 ID:KuV96c/wv
頭痛でしんどい
100 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:41:00 ID:9Ukc.IfQ8
頭痛くなるからやだ
102 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:41:01 ID:9afNfsQgH
コーヒー飲まないと単純にくっそ眠いんやけどこれも離脱症状なん？
121 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:42:05 ID:KuV96c/wv
>>102
ワイはコーヒー飲んでも日中眠いわ
128 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:44:03 ID:pVo4V468W
>>102
それはあるだろうし何らかの精神的な病の可能性もあるしADHD特有の脳内物質が足りないが故の眠気かもしれないし単純に睡眠の質が悪いだけとか色々ある
104 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:41:02 ID:fORHJ0Vfe
風邪で頭痛い時についでにカフェイン断つのええぞ
どうせ頭痛いから実質ノーダメージ
106 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:41:02 ID:88QM.ZeXg
緑茶にすら入ってるから無理や
コーヒー止めたく変わりに飲んでたお茶にもカフェインが入ってるの知って無理やと悟った
107 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:41:02 ID:4729kPWq3
コーラ一杯だけでも頭クラクラするようになったからもうコーヒーなんて怖くて飲めない
109 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:41:03 ID:pvZ4jQI5b
まって気づいたかも
たまに寝れない時あるんやけどこれカフェ ラテ飲んでるせい？
なるほどね
だから寝れないわけや
しかもめちゃくちゃ不快やし
113 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:42:02 ID:kxujcQ4HT
>>109
夕方以降はカフェイン入ってるもん控えた方がええな
112 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:42:01 ID:ap1AkGhIs
エナドリ毎日飲んでたときは手が痺れてた
完全に糖尿病やんな
114 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:42:02 ID:uewy1vdd0
言うて茶に置き換えたらカフェインの摂取量は減らせるやろ
123 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:43:01 ID:TroiO6SIb
>>114
その分500mlとか平気で飲んじゃうけどなお茶は
115 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:42:02 ID:.ElRYYPfj
カフェインの離脱症状感じたことないけど個人差あるんか
127 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:44:01 ID:byW/MYly4
>>115
カフェインの影響は人によって違う
116 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:42:02 ID:WCAsjq5jI
平日コーヒー飲みまくってるから土曜にコーヒー断ちしたら頭痛が痛くてヤバいわ
118 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:42:04 ID:9sA5YZMnQ
>>116
わかる
119 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:42:04 ID:uXIod3n8M
ワイ、毎朝一杯ゴールドブレンドの緑茶割りを堪能
120 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:42:05 ID:9SJvaVlEV
カフェイン飲むと血圧異常に上がるから無理やわ
122 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:43:01 ID:VIBxnr.xq
ノンカフェインコーヒーまずくて飲めない
125 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:44:00 ID:aiYU9c3Et
筋トレマンだから無理やわ週末だけやけど錠剤で150飲んでる
126 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:44:00 ID:uXIod3n8M
飲み過ぎはよくないか3杯くらいはコーヒや緑茶は摂取した方がええぞ
129 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:44:05 ID:uewy1vdd0
夏場は暑くてアイスコーヒー飲みまくっちゃうから
秋から冬の季節の替わり目で飲まなくなるとき数日は体調不良になってきつい
130 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:45:00 ID:LFcDb/pyc
コーヒー(ブラック)は抗酸化と抗糖化作用が期待できるから適度に飲むといいぞ
131 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:45:02 ID:enwNxS53B
お茶を飲まずにいられない
132 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:45:04 ID:6A7CITU4.
平日はブラックコーヒー1Lは飲んどるわ
眠いねん
133 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:45:04 ID:j8Qdm7xdF
珈琲飲み損ねると頭痛と睡眠欲と涎と鼻水が止まらなくなる
こう考えるとガチの薬物みたいで草
134 名前：名無し 投稿日：2025/09/14 9:46:00 ID:89NhPTGof
無糖カフェオレ飲みまくってるわ
砂糖入りよかマシやけど牛乳って意外とカロリーあるんやな
サントリー ボス カフェベース 贅沢カフェインレス 甘さ控えめ 濃縮 液体 コーヒー 340ml ×24本
タバコ酒を嫌っているゴミほどカフェイン依存・甘味依存・ジャンクフード依存の病人やからな。笑🐸
ヤニカス酒カスは他人に迷惑掛けるゴミカスだけどな。笑🐸
※2
カフェイン・甘味・ジャンクフード依存も臭くてだらしなくて迷惑かけまくりや！笑🐸
アル中も同じやけど依存してる奴ほど離脱症状重く出るから酒・カフェイン断ちしても抜け切る前に離脱症状で苦しむせいで断つのが逆効果やと感じてまた飲み始めるよ
実際また飲めば離脱症状は治まるからね、結果的には普通に健康に悪影響やけど
離脱期抜けきった後は楽やで
甘味で脳が冴える、仕事勉強には甘味を食べるのも単なる離脱症状の緩和だからなあ。笑🐸
Excellent breakdown, I completely agree with the challenges you described. For our projects we started using an AI-driven system called AI link building by OptiLinkAI, and it has simplified the entire process. It’s refreshing to see technology finally making link acquisition smarter, not just faster.
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酒と同じで許容量というか分解能力とかの差があるんじゃないの。3月から7月頭くらいまで毎日無糖のアイスコーヒーを1.5リットルくらい飲むけど7月中旬からはカフェインの利尿作用で脱水になったら嫌だなと麦茶を1日2リットルとかアクエリゼロ2リットルに変更するが寝つきも体調も一切かわらないよ
カフェイン断ちしてから浮腫みが少なくなった
その代わり頭が鈍くなった
カフェイン断ちしたら焦りとか寝不足も多少緩和したけど、記憶力や瞬発力ややる気は確実に落ちた。ある意味落ち着いてる状態なんだろうけど、ホワホワしてることが良いこととは感じないからダメだこれ。
昼はカフェイン(コーヒー 緑茶 紅茶)
夜はアルコール
カフェインレスは情弱💕
カフェインのせいかは知らんが午前中に缶コーヒーを飲むと腹の調子が悪くなる
カフェオレなら問題ないんだが
でも甘いもの食べる幸福フォルモン出るから辞めれん
エナジーは合成入ってないのたまに飲むのは大丈夫だぞ
カフェイン断ちしたけど、数日間は頭が割れるぐらい痛かったわ
一気に断つんじゃなくて徐々に減らしてから断つべきだと思った
だいぶ久しぶりに昼にコーヒー4杯飲んだら次の日の夜まで眠れなかったわ