2 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:42:02 ID:v9fA
自転車通勤や
3 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:42:04 ID:11yW
ていうか目に見えて太らなくても腹回りに脂肪付くぐらいは普通なるだろ
4 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:43:00 ID:jSTU
痩せてる奴って甘えてるよな
6 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:43:04 ID:zFAt
>>4
逆定期
8 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:44:04 ID:11yW
仕事しながら規則正しい食生活をし適度に運動するってメンタルと体力どうなってんの?
9 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:45:01 ID:11yW
174cm73㎏
11 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:45:05 ID:BsrG
>>9
そないに太ってはいないわね
10 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:45:05 ID:E5lu
ちょっと太り出した時に気づいて意図的にカロリー抑えてるわ
12 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:46:01 ID:43nt
イッチポイントは脂肪や
何かしらで脂肪取ってるはずやからすごい意識して減らさないと減らん
13 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:46:01 ID:11yW
見た目はそんなやけど腹回りがえぐいわ
14 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:46:02 ID:UfgX
そらしんどすぎてまともに飯食えんし
15 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:46:04 ID:BsrG
仕事忙しかったら昼抜くし
16 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:46:04 ID:vnvV
食えるレベルのストレスなら太る
食えないレベルになると痩せる
単純な話
17 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:46:05 ID:11yW
腹回りだけ相撲取りみたいにだるんだるん
19 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:47:01 ID:43nt
江戸時代に太ってる人は少ないやろ
いまの時代は簡単になんでも食えるから太る環境が出来てるんや
21 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:48:00 ID:OmF3
ストレスで暴飲暴食出来る人すごいわ
衝動的に食べることはあるけど結局量食べれん
22 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:48:02 ID:11yW
仕事中は対して食わんけど帰宅後ストレスで甘いもんやポテチバクバク飲み食いしてしまうわ
自炊面倒でカップ麺ばっかやし
24 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:49:00 ID:vnvV
食ってストレスを解消できる程度のストレスなら太る
それを越えると胃腸が狂って食えなくなるから痩せる
そしてそれをさらに越えると突然死する
26 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:49:02 ID:UfgX
一番ヤバいときは3日何も食えんかった
28 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:49:05 ID:BsrG
ストレス溜まると食わないし飲まないタイプやなわいは
29 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:50:00 ID:vnvV
まあ厳密には突然死する前に倒れるか慢性的になって癌になって死ぬとかもあるな
30 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:50:03 ID:11yW
というか平日の楽しみや息抜きが食しかない
バクバク食って満腹にならないとイライラして寝れない
31 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:50:04 ID:43nt
これで書くの最後やが油や脂肪が太る原因や
一日の脂質調べてそれ以上摂ってて運動も特にしてなかったら太る
32 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:51:05 ID:vnvV
>>31
子供でもわかりきってることを言って何か楽しいか?
33 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:52:00 ID:BsrG
お疲れ様ニキ
自分へのご褒美は大事だよね
35 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:52:03 ID:vnvV
>>33
うしにくよりも馬刺しがいいな
36 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:52:05 ID:BsrG
>>35
馬刺し美味いよね
38 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:53:02 ID:vnvV
>>36
薬味やたれのバリエーションもちろん岩塩とかでもいいけど
うんまい
40 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:54:03 ID:BsrG
>>38
赤身とタテガミとレバーください
34 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:52:02 ID:ljZJ
社畜やってれば痩せるで
37 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:53:01 ID:11yW
ブラック多すぎへん?
食欲沸かんレベルってどんだけやねん
39 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:53:05 ID:BsrG
>>37
やること多すぎて頭そっちの方向いて
食う暇なんかないんや
42 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:56:02 ID:hYfG
そら生活習慣病になるわな
43 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:56:03 ID:1UFy
むしろ学生時代に激太りして社会人になってからダイエット始めて痩せたわ
45 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:57:01 ID:tXga
ワイ体重44.8やった…
年々減ってるらしい死ぬかも
47 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:57:04 ID:BsrG
>>45
は?拒食症か?
49 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:58:00 ID:RzBy
デヴだったけど病気になったら痩せてきた
64 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/20 0:03:05 ID:IGIP
>>49
糖尿病で草
52 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:59:04 ID:OkEG
体力なくなってきたから筋トレしたらいつの間にか痩せたわ
53 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/20 0:00:01 ID:1RIT
178/67
43歳毛の生えたおっさんです
食生活と運動は大事やぞ
89キロまで太ったので気をつける様にしたら結構落ちた
55 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/20 0:00:04 ID:IGIP
デブとかいうデメリットの塊、
何着てもダサくなるwwwwwwwwwwwww
56 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/20 0:00:05 ID:E8A7
10年でウエスト+10cm?
57 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/20 0:01:02 ID:AmaG
夏は60kg
冬は70kgいくなぁ
63 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/20 0:03:05 ID:1RIT
太って痩せると困るのが服なんだよな
大体着れない
買い直すの高い
金かけて太ったから
金かけて痩せるのはなんか嫌で
金かけずに痩せたんやけど
結局服買い直したので結局高く着いたけど
健康診断で文句は言われなくなった
67 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/20 0:05:01 ID:qGSG
オッサンになるとタンパク質を合成するホルモンが減って腹が出るらしい
77 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/20 0:09:01 ID:qGSG
しかもテストステロンも経年減っていくで段々スライムみたいになっちゃうオジサンいるやん
あれ自然現象なんだよな
81 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/20 0:10:05 ID:IGIP
デブで痩せたらチー牛になる奴多い
82 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/20 0:10:05 ID:i6hB
痩せてるのに腹だけ妊婦みたいになってるオッサン心配になるわ
87 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/20 0:13:00 ID:dgKy
>>82
それだけは嫌なんだ
27 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/19 23:49:03 ID:yQFK
引用元:
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1732027335/
175cm63kgってやせ型なんかな?還暦過ぎてるのでこれくらいでいいとしてるけどな。
ストレスで食えなくなるタイプが心底羨ましい
忙しくて食ってる暇ない時は確かに痩せた
基礎代謝つければ
社会人になってから太る方が金かかっていやだわ
学生時代は制服で出ればよかったのに葬儀に喪服でいかないといけなくなるとサイズ死守しないと金かかってしかたがないし、コロナ以降はありがたいことに家族葬ばかりでどっと減ったが、いまだに香典だけは持って行っとけといわれる取引先の相手も多いしな
BMIを標準の範囲に戻す程度なら然程苦労もせんと思うけどな
大体のデブは痩せようとする方法が根本的におかしい
飲み会やら付き合いが多ければまあ太るよね
そういったのに無関係な人が太るのは???だが
スーパーとかホームセンターでデブなおっさんみて、ああにはなりたくないという思いで体重キープしてる。
カップ麺とか総菜パンとかとサプリ類ばっかり食いで、「自分は痩せてる」って言ってる奴はヤバいぞ。
四十過ぎると何かと身体に”出て”くる。
へんなルッキズムや健康を意識して食事を制限する方が人生損したゴキブリやん。笑🐸
会社のほうが痩せている人が多くないか
オタ活のイベントの顔に似合わず中年妊娠太り男のほうが多いぞ
どんなに嫌でも明日は来るんだ
食べて忘れろ
30kg減量成功して5年維持してるけど未だに暴食の誘惑はある。日々食事制限
ストレスで暴食するか逆に食欲なくなるかの違いじゃね
体質大事
気をつけて太らないようにしてるけど周りの食生活見てると殺意湧くわ
基本朝食いまくれば太らん。
無理言うなってのも夜2日抜けば腹減って目覚ますからそこで食う。
寝起きの1時間は太らねーんだと。
論文とかは普通に有るから探してくれ。
14時以降に食うと次の日に響く。
日頃から意識して食事しないと太るのは間違いない。
自転車通勤で雨天は徒歩通勤
大雨の時だけバス
を、やめたら腹がやばくなったので効いていたのだと思う
ぶっちゃけ別に凄くはない
体質の問題だから太らない人間は太らない
40代で怪我して数週間動けない生活をしても体重変わらなかったし
社会人は清潔感がないと務まらないでしょう
生活習慣アレなヒキニートこそ痩せてるのが不自然
喰いすぎなきゃいいだけだろ
自制出来ない事を社会人という言葉のせいにすんな
156㎝、47キロ、体脂肪13%のワイ。裸を見られる度に「アウシュビッツに収容されてたユダヤ人」とツレに言われてしまう。確かにアバラ浮いてるしお腹は凹みすぎててヨガやってる人みたいだし。