食費抑えつつ野菜も食べるって可能?

 
2018年4月9日19:00:43
 
コメント(33)
 

引用元:https://www.pakutaso.com/20170236054post-10450.html
1 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:22:01 ID:vxLcyj/wa.net
無理か

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2 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:22:04 ID:vdb7sInd0.net
つ野菜ジュース
5 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:23:01 ID:1Lco0Yaoa.net
野菜からしか取れないものは野菜から マルチビタミンとマルチミネラルのサプリメントでいいよ
6 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:23:01 ID:K70ucEW0d.net
青汁はけっこういいぞ
7 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:23:01 ID:cssZPY5hr.net
この時期はつくしとか
8 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:23:02 ID:22i/8OoO0.net
育てたらよくね? この時期ならいろいろ始めやすいぞ プチトマトがおすすめ
9 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:23:03 ID:0bX4B/Gap.net
カイワレ育てる
10 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:24:03 ID:KurVyudt0.net
食べられる野草を調べる
12 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:24:04 ID:dJfpaW0K0.net
その時期に安いもん買えばいい 今ならレタスとか100円切るし
13 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:24:04 ID:K70ucEW0d.net
野草とるのはけっこうハードル高いからなあ 体の調子を整えるだけならアロエベラ買っとくっててもある ハサミで少しずつ切って食べれば下手すると一生もつし
15 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:26:00 ID:vxLcyj/wa.net
アパートのベランダで育てられるもんなのか? 一応サプリは飲んでるんだけども アロエベラって何?レベルなんだが
19 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:27:01 ID:K70ucEW0d.net
>>15 キダチアロエの鉢だと500円くらい 健康効果はキダチアロエのほうが高いとされてる
21 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:28:03 ID:vxLcyj/wa.net
>>19 安いな ヨーグルトに入ってるやつのイメージでいいの?
16 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:26:02 ID:K70ucEW0d.net
アロエベラなんて日当たりよいとこに置いて週1回水やってたまに液体肥料刺すだけだし
18 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:27:01 ID:axaHgdIN0.net
そんな家庭菜園レベルで食費抑えられるのかよ
22 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:29:04 ID:NJAc2Cdu0.net
同じ量なら肉より野菜のが安いのは相変わらずじゃね
23 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:29:05 ID:6l5Iz6Rv0.net
コンビニの120円の袋に入った生野菜ならいける
27 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:32:05 ID:K70ucEW0d.net
100パーセントの果物のジュースとかにも解毒作用はかなりある 問題は最近の品種改良された野菜にそれがあまりないことなんだ ほら、セロリは苦味がなくなったとかよく聞くだろ?
28 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:34:00 ID:xzGidZHP0.net
冷凍のほうれん草なり小松菜買って野菜たっぷり味噌汁にしてしまえばいいよ
31 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:35:01 ID:vxLcyj/wa.net
実家にいる間に料理練習しとけばよかった
33 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:35:02 ID:WyEN4Rz60.net
葉野菜めっちゃ値段下がった 小松菜1束98円ワロス
37 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:37:00 ID:vxLcyj/wa.net
>>33 野菜の値段の相場とかも全然分かんない
34 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:35:03 ID:K70ucEW0d.net
肉とファイバーのサプリメント取ってればいいってわけでもないわけな
35 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:36:03 ID:K70ucEW0d.net
生アロエの内服はもちろん食物酵素たっぷり でも生卵や大根おろしとかも積極的に取ったほうがいい おそらくまだ解明されてない効果も期待できるかも
38 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:37:03 ID:3CseYfMU0.net
外に落ちてる野菜を拾ってくる
40 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:37:05 ID:NXU6fjUJ0.net
キャベツも白菜も今は安いじゃん
41 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:38:01 ID:5ibEfPDz0.net
玉ねぎ水勢栽培してるけど毎日味噌汁のネギになってる
42 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:38:03 ID:22i/8OoO0.net
バナナは果物みたいな顔してるがあいつは草から生えてる 栄養からしてもあれは野菜だ
43 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:38:04 ID:RKybWSCy0.net
なんで野菜を取りたいのかによる 栄養が気になるならサプリで十分
44 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:38:05 ID:K70ucEW0d.net
飽きない健康効果の高いものの食べ方なら麦ご飯がおすすめかな? 押し麦を米に混ぜて焚くだけ 調子乗って麦の割合増やすなよ?すぐ飽きるからな
45 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:38:05 ID:niUw42HI0.net
野菜ってそもそも高くないぞ
48 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:40:04 ID:NXU6fjUJ0.net
>>45 グラム当たりで高いってなら 香料や彩目当ての部類食ってるだけのアホになるよな 1玉500円のキャベツにしても外食よりだいたいずっと安いし
50 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:41:01 ID:vxLcyj/wa.net
バナナそんなにいいのか でも食べると吐き気するんだよなぁ ネイチャーメイドのマルチビタミンとDHCの亜鉛だけで足りるの?
59 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:44:04 ID:22i/8OoO0.net
>>50 圧倒的だぞ まず水分が野菜果物界ではそれほど多くない 水分というのはいわば水だからな そんなので嵩増ししてもしゃーない 安いし調理がいらない 片付けや調味料の費用も0だ
54 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:43:03 ID:HGojI1lU0.net
バジルとかしその種を植えれば異常に増える
55 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:43:03 ID:8A2w5tbaa.net
炭水化物のコスパに勝てんわ
56 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:43:04 ID:1Lco0Yaoa.net
亜鉛なんて50mg以上とったら毒だろ だいたいセレンとクロムも入ってるけどどっちも取りすぎはダメ
57 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:43:04 ID:/J0i7qnV0.net
野菜が安いスーパーを探せ
60 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:47:04 ID:.net
グルコマンナンとマルチビタミン&ミネラルのサプリメント飲んでりゃよくね?
61 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:48:01 ID:1Lco0Yaoa.net
無性に野菜食べたくなる時って体が野菜を求めてることが理解できるよね
63 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:48:05 ID:22i/8OoO0.net
ブロッコリー 安い 栄養豊富 ゆでてマヨネーズかなんかつければ食えると調理が楽 根菜(大根 人参 じゃがいも 玉ねぎ)日持ちする 使い勝手がいい キャベツ 千切りにしとけばなんか食える 安い ほうれん草 単品でほうれん草のお浸しで行ける 関東なら小松菜でも可 この7種だけに絞っとけばええやろ ちなみに玉ねぎは根菜ではない
78 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:54:03 ID:vxLcyj/wa.net
>>63 これ保存しとくわ ベランダで育てるのも視野に入れるね、趣味ないし
87 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:58:00 ID:22i/8OoO0.net
>>78 みんな進めてるしトマトも入れといてくれ
66 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:50:01 ID:22i/8OoO0.net
ビタミンうんたらならダイソーのビタミンミックスが一番コスパいいと思う 1日3粒15日だが別に1日1粒でもいいぞ
67 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:50:02 ID:1Lco0Yaoa.net
個人的にトマトは欠かせないと思うんだよね トマトはすごいからな
69 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:51:01 ID:niUw42HI0.net
俺は自炊してて、今日は豚肉の生姜焼きにかぼちゃの煮物、小松菜の胡麻和え、人参と玉ねぎのツナサラダを食べたけど一食500円もかかってないと思う
71 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:51:05 ID:22i/8OoO0.net
>>69 1日じゃなく1食かよ
73 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:52:05 ID:niUw42HI0.net
>>71 コンビニ弁当それぐらいするだろ
70 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:51:02 ID:22i/8OoO0.net
なんか育てねーの 小松菜くらいなら簡単だろ
75 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:53:04 ID:cssZPY5hr.net
ブロッコリーが簡単だぞ あとキャベツ
79 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:54:04 ID:5ibEfPDz0.net
安くて栄養っていうと 玉ねぎ トマト缶 ブロッコリー辺りを意識して買ってるかな 100円切るとほうれん草と大根買う
83 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:56:03 ID:Q6NgoSMWM.net
もう季節が悪いけどサツマイモもいいぞ
86 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 0:57:05 ID:9/MbjrFNd.net
基本的に家庭菜園はコスパ悪くなるぞ ハーブ類とかたまにしか使わない野菜なら別だけど、やっぱスーパーに売ってる野菜は需要と供給のバランスで科学ついてるからな
93 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:00:00 ID:22i/8OoO0.net
>>86 ベランダ菜園だと初期費用が高いな 庭だとプチトマト2株なら接ぎ木済の2株250円 肥料300円分 棒3本100円で200個以上はとれるが 問題は200以上とれることだ
104 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:04:02 ID:9/MbjrFNd.net
>>93 地植えなら余裕で元取れるとおもうよ!沢山なって楽しいしな! ベランダプランターだと美味しくても逆に希少価値上がるからコスパ的にはねー
98 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:01:05 ID:22i/8OoO0.net
栄養だけ考えたらシリアルもかなり有効 たとえば夕飯のかわりにシリアルでは弱いが おやつのポテチ&コーラのかわりにシリアルならものすごくいい食事に思えてくるだろ?
99 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:02:03 ID:vxLcyj/wa.net
トマトは缶か、覚えとく
100 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:02:05 ID:VvN636KSa.net
キムチ納豆とブロッコリー一房と卵かけご飯で毎晩過ごしてる 1番気にするのは手間がかからないこと これにたまに惣菜買ったりするくらい
102 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:03:00 ID:22i/8OoO0.net
トマトの缶詰 ざっくりいうと形の悪いトマトをつぶして水分飛ばしてぎゅーっと複数個つめてる ようは濃縮トマト 形悪いの使ってるから安いし濃縮してるから栄養も高い
103 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:03:00 ID:cssZPY5hr.net
ブロッコリーは種100粒で100円くらいだろ プランターもダイソーでいいし土とか適当にその辺の詰めとけ
106 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:06:00 ID:NXU6fjUJ0.net
生トマトは好きならプチのパックでいいよ 通常サイズは1個80円~するし切ってからの保存は厳しい プチ含めけっこうすぐカビる 調理するなら缶かパック安定 半年持つし鶏肉煮たりパスタ料理などいろいろいける
111 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:08:05 ID:5ibEfPDz0.net
普段は缶だけどたまに6個で280円のトマト買ってる 冷やしトマトみたいに直接食べるにはちょっと味気ないけど 料理に使うなら香りや酸味が全然違って美味しい
115 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:11:01 ID:22i/8OoO0.net
余った野菜は 適当な大きさにカットする フライパンに油敷いて全部ぶち込む 炒める 適当な大きさにカットする 鍋にお湯いれて全部ぶち込む 鶏がらスープ入れる のどっちかで大抵何とかなる
120 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:14:02 ID:NXU6fjUJ0.net
>>115 もっとバリエーション増やして 中華スープの素、創味シャンタン コンソメ、鍋キューブ カレーやシチューの素とかだな どれも失敗しない
122 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:15:04 ID:22i/8OoO0.net
>>120 別になんでもいいな 上もとりあえず焼肉のたれ用意しとけば失敗はないな この辺も好きなのかけたらいい
125 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:17:01 ID:6WDKb6W40.net
取り敢えず大抵の野菜はだしみりん酒醤油砂糖で煮しめるか コンソメぶち込んで煮込んでりゃいい
133 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:23:04 ID:1Lco0Yaoa.net
カレーなら俺は断然缶だな バターチキンカレーとかに入れたいね
138 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:42:02 ID:+nQL1Qei0.net
>>133 バターに似ててバターよりヤバい食べ物 それこそがマーガリン
141 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:54:02 ID:dpdObeP90.net
はえーバナナっていいのか トマト缶も初めて聞いたわ
146 名前:平岡一族 投稿日:2018/04/09 2:09:05 ID:S5Oh/Rcfa.net
生トマト、ゆでブロッコリー、ゆでたごぼう、蒸したかぼちゃ、生ピーマン、生パプリカ りんご、キウイ 納豆、ゆで卵 ヨーグルト 上記を基本セットとして週に5回くらい食べてる
149 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 2:19:05 ID:YKySfYkr0.net
ブロッコリーは茹でるより蒸した方が栄養価は高いよ
96 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2018/04/09 1:00:04 ID:1Lco0Yaoa.net
トマトで取れるリコピンは缶の方がいいかもよ 何より安いし ベストはフルーツトマトを加熱して油と一緒にとかいうけどね
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1523200931/

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コメント(33)

  • no
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 19:05:58

    でもお前ら肉とジャンクフードしか食わないデブじゃん

  • no
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 19:06:59

    野菜高すぎて無理
    金持ちの食うもの

  • no
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 19:12:04

    ここまででもやしに言及されていないとは

  • no
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 19:13:01

    玉ねぎ最強 もう少ししたらベランダでゴーヤ 苗植えたら放置でも鈴なり!!

  • no
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 19:14:32

    明日葉でも植えておけば

  • no
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 19:20:40

    トマトジュースは腹持ちもよく価格も安い。トマジューと納豆の習慣で食費が浮くレベル

  • no
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 19:26:53

    もやし1袋で250g、キャベツ中玉が約1kg
    1食に野菜10品目を目標とか、好き嫌いや選り好みしないで食べるなら、そんなに高価なものでもないと思うけどね

  • no
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 19:41:45

    スーパーって、キャベツ買う人が買う前に外側の葉っぱ剥がして捨てていくための外葉をいれるもの置いてあるじゃん。あれ、回収させてもらえば?栄養的には外側のはっぱのほうがいいんだし

  • no
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 19:48:52

    肉と野菜を同じグラムで比較したら圧倒的に野菜の方が安いと思う。いまのところまだ。
    肉の味っぽいものはガラスープの素とかである程度代用できるけど、野菜の食物繊維とビタミンはなるべく本物から取るほうがよいよ。

  • no
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 19:52:10

    オレ、野菜好きなのに太ってる(´・ω・`)

  • no
    11
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 19:54:59

    知識がないと無理だが、道端に生えてる山菜を取ってくるという手もあるけどな
    大根一本買ってきて、葉の部分は取っておいて水耕栽培して食べるとかいろいろ手はあると言えばある
    共通して言えることは「コスト抑えたいなら時間と手間は惜しむな」ということかな

  • no
    12
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 19:56:38

    野菜ジュースも何度か使ったけど野菜食うの代替にゃならんのだよな
    ビタミンは更に

    まあちょい郊外の農家行って出荷できない端物を安く譲ってもらうくらいだな

    うちの近所には飲食店向けに野菜卸してる店が端物を小売してるから場合によっては市価の半分くらいで買えたりする

  • no
    13
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 20:05:29

    安定供給出来る肉より、気候変動で値段の上がる野菜の方が高いよね。
    それを平坦にするために冷凍野菜が在るでしょう。
    漁師の格言「鰯が採れない時は鯵や鯖が採れるから、そっちを食べれば良いよね。」
    農家も同じ。「葉物が採れないときは根菜をたべるのさ。」
    昔から日本人は、コレでしのいで生きてますよ。

  • no
    14
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 20:20:08

    岡本信人の本読めよ

  • no
    15
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 20:32:37

    キャベツ料理1回分が30円で買える

  • no
    16
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 20:46:02

    家庭菜園なら、安い大根の種買って大根まで育てずに間引き菜として食べたらいいよ
    若い葉は大根についてる葉っぱよりも癖がなくて、ほうれん草みたいに使いやすい

  • no
    17
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 20:53:19

    キャベツが最強だろうな生で食っても美味いし
    ちょっと料理する気があるなら玉ねぎ人参大根辺りが非常におすすめ

  • no
    18
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 21:05:43

    ヨモギならその辺に生えてるかも知らんよ。

  • no
    19
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 21:23:15

    押し麦はマジでオススメ
    米にほんのちょっと混ぜるだけで便秘知らず

  • no
    20
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 21:32:00

    年に数か月異常高騰する時期が有るだけで
    基本的には野菜>>>越えられない壁>>肉>>>魚だぞ

  • no
    21
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 21:52:36

    田舎に住めば?
    年平均で野菜の値段考えればそこまで高い物じゃない

  • no
    22
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月9日 23:43:46

    大阪式お好み焼き 

  • no
    23
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月10日 01:09:53

    ひとり暮らしを始めたばかりの学生とかなら、まず食費はいったん置いて
    とにかく「野菜を食べる」ことが大事だとおもう
    野菜を食べるのは無理かな、いやむしろ無駄だよね、ってなるのが最悪

    次に、腐らせたり捨ててしまう量を減らすことを考える
    いくら安く入手しても廃棄が多ければ食費は抑えられない
    この時点ではカット野菜とか冷凍輸入品もありえる

    さらに、いかに手抜きできるかを考える
    手間がかかって時間が削られてしまうと、すぐにやらなくなる
    単発で食費を抑えるのではなく、そこそこを継続した方が
    トータルでは食費を抑えられる

    最後に、まだ余力があるなら、安く手に入れる方法を考える
    若くひとり暮らしでここまで考えられるひとは少ないかもしれない
    それより勉強したり遊んだりで忙しいから

  • no
    24
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月10日 01:59:43

    アスパラ凄いぞ
    ねずくまでかかるがそっからは雑草ごときなり

  • no
    25
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月10日 04:02:59

    その辺の土手にふきのとうが生えてるだろ(もう遅いかな)
    業スーの冷凍野菜でいいんじゃね

  • no
    26
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月10日 08:43:28

    (´・ω・`)袋野菜でよくね?使い切りで100円くらいだし。生ごみでないからGも発生しない。

  • no
    27
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月10日 09:03:52

    野菜は嗜好品

  • no
    28
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月10日 11:55:41

    野菜じゃ腹の足しにならないしそのままだと基本味がないし
    栄養も空気や時間でどんどん損なわれるし
    やっぱ肉とか調味料とあわせて使う嗜好品というかんじだね
    単品で成立するのは豆とかそういう類だけだわ

    CやAなんて一日の必須量野菜でとるの大変だよその栄養素だとまずい野菜しかないし マルチビタミンのむほうが効率いい

  • no
    29
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月10日 12:46:03

    万能ねぎの根本再生野菜っぷりはビビった
    適当なプランターでそこそこ伸びた

  • no
    30
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月10日 15:42:25

    キャベツキャベツって騒いでるのは
    実際には買い物したことないだろ?
    今年の冬もものすごく高かったけど?
    キャベツは値段の変動がどちらかというと激しい野菜。

  • no
    31
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月11日 04:23:51

    最近時間ないから毎日適当な晩飯にレンチンした冷凍ブロッコリー付けて食ってるわ

  • no
    32
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月12日 18:24:24

    野菜は、保存方法が要。

  • no
    33
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018年4月12日 21:50:22

    野菜が高い時は、冷凍ブロッコリーでもカレーに入れとけば良い

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