サバの味噌煮の缶詰で作った炊き込みご飯ウマすぎィ!!

 
2018/02/11 23:00:45
 
コメント(22)
 



1 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:35:04 ID:F7U
ワイ一人暮らし、炊き込みご飯さえあればいいことに気づく


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3 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:36:01 ID:kAi
たぶん1週間くらいしたら飽きるで


4 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:36:03 ID:F7U
>>3
色んな炊き込みご飯作るから大丈夫やろ


5 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:37:01 ID:kvn
白米が至高なんだよなあ


6 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:38:01 ID:LNc
鯖の味噌煮で白米食ったほうが美味いことに気付くのに後一ヶ月ってとこやな


7 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:38:04 ID:F7U
米3合用意

米洗う

サバ缶全部投入

白だし大さじ2、酒大さじ1、千切りにしたショウガ投入

軽く混ぜる

あとは炊くだけ


14 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:41:02 ID:jfA
>>7
千切りの生姜がポイントやな


16 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:42:03 ID:F7U
>>14
ワイはショウガ大好きやから一つ全部入れたが、半分くらいが適量かも


8 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:39:02 ID:5qo
なめたけの瓶詰めあるやろ
あれ一瓶まるまる入れて炊いてみ
うんまいで


12 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:40:01 ID:F7U
>>8
マジか!
ちょうどあるわ

やってみるンゴ


9 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:39:02 ID:G4o
臭ない?


11 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:40:00 ID:F7U
>>9
全然臭くなかった

ショウガ入れてるし大丈夫やろ


10 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:39:04 ID:F7U
炊き込みご飯だったらおかず用意する必要ないンゴねぇ!

炊き込みご飯+味噌汁で事足りるわ


15 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:41:02 ID:hBn
イナバのカレーでやってみ


17 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:42:05 ID:Cih
発想ええやん、やってみたい


18 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:43:01 ID:F7U
>>17
ガチで美味いで

臭みも全くない


19 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:43:03 ID:5Ry
あかん腹減ってきたわ
白飯炊いてあるしちょうどええな


20 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:43:04 ID:Cih
飯テロやなぁ


21 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:43:05 ID:F7U
あ、わかってると思うけど水はメモリのところまで足すんやで

ワイは固めが好きやから少な目に水入れたけど


22 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:46:01 ID:XaB
生姜有能
体を温める
動物性蛋白質の毒を消す


23 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:46:05 ID:F7U
他におすすめの炊き込みご飯教えてクレメンス

とりあえずなめ茸はやるわ


24 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:48:04 ID:RDr
腹減ってもうたやんけ!


25 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:50:05 ID:WVh
とりあえず目分量でめんつゆ入れて炊いてみ
割と食えるから
卵落としたりささがきゴボウと人参入れても美味い


26 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:50:05 ID:Cih
鶏肉人参きのこ類


30 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 6:57:02 ID:Cih
スルメイカ、クジラ、コンビーフ、焼き鳥、ホタテ、缶詰辺りでこれが良さそう


48 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 7:35:03 ID:D1R
実家から缶詰めっちゃ持たされてさばの水煮缶もあったんやけどどう食うのが上手いんや?
水煮缶は食ったことない


49 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 7:42:00 ID:Vs3
>>48
醤油投入


41 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/01/08 7:09:03 ID:d7q
ええな炊き込みご飯やりたくなった


http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1515360940/

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コメント(22)

  •  
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/11 23:14

    生姜は炊き込みみたいに長時間加熱することで体にいい成分が吸収されやすくなるらしいで

  •  
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/11 23:31

    鯖味噌やなめたけって甘いけど炊き上がるとどんなもんだろう
    炊き込みには甘さをほとんど加えない派なんだけど

  •  
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/11 23:35

    飢えてりゃ何でもうまいよ。

  •  
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/11 23:36

    普通に美味そうやな。
    次の収入には缶詰色々買い込むつもりだったからやってみるかな

  •  
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/11 23:43

    水煮缶で味噌汁作ると、ダシ効いてて身は具として美味いしオススメ。

  •  
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 00:52

    炊飯器がアブラギッシュになるんだよなあ

  •  
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 00:54

    味噌煮よりも味付けの方が美味そう。

  •  
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 03:31

    そう思ってた時期ワイにもあったわ
    なんやかんやで毎日炊き込みご飯はすぐ飽きて1ヶ月ももたなかったけど

  •  
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 03:46

    炊飯器への匂い移りはどうなん?

  •  
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 03:54

    糖尿病になるで。

  •  
    11
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 06:55

      鯖の炊き込みやったことないな 
    千切りの生姜 他の炊き込みに入れてる おいしい

  •  
    12
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 07:40

    炊き込みご飯に缶詰は有能だよね

  •  
    13
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 08:09

    鯖味噌缶はとんでもない量の砂糖が入ってるから中身全部つかったりしたら糖分過剰待った無しや。

  •  
    14
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 08:40

    糖分うんぬん言うけど、ジュースに比べれば微々たるもんやで
    あとHOKOのさば味付缶がめっちゃ好きやわ

  •  
    15
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 09:15

    煮物作れば分かるけど塩も砂糖も沢山入れるからねぇ
    汁は出汁も栄養も含めて全部捨てようねってのもあるが

  •  
    16
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 11:53

    どこで獲れたサバでも国内で缶詰にすれば国産。

  •  
    17
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 12:54

    シーチキンや鮭の水煮缶で同じ要領でやっても美味いよ。仕上げの針生姜の代わりにシソ散らしても美味しい。
    まぁ、お魚とご飯混ぜたら何でも美味しいと思うけど...焼き魚系でやるときは、骨を丁寧に取らないとンガククっ!てなるので注意。

  •  
    18
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 14:57

    量を加減してスープジャーでやってみるのもええな。

  •  
    19
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 19:13

    ぶり大根のあまり汁とサバ缶混ぜてみようかな

  •  
    20
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 20:08

    炊き込みご飯にすると味噌の香り飛ぶから普通にサバ味噌の缶詰で食った方がうまい・・・

  •  
    21
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/12 22:50

    ※9
    それどの炊き込みご飯でも同じじゃね?
    次の1回は炊飯時に気になるけど炊き上がりの時は特に問題ないぞ

  •  
    22
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2018/02/13 16:06

    しお煮缶と白菜と豆腐春雨をちょい酒醤油で炊いたら美味いのに 
    土鍋でやれば鍋物だ ポン酢は誤魔化し勘違い 醤油と辛子でやる草鍋@大阪のいきなり本質精神に東京者として敬意を表します

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