サラダとかいう大してヘルシーでもないどころか下手したらアホみたいな㌍の料理wwwwww

2017年9月30日13:00:56

コメント(34)

1 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:35:03 ID:07M

ほとんど主食やんけ！

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4 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:37:00 ID:WNP

もやしのお浸しうまいなぁ

5 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:37:03 ID:C7Y

毎朝レタスもぐもぐしとるわ

7 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:38:00 ID:YD0

ドレッシングのせい

8 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:38:05 ID:B75

>>7 これ

9 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:39:02 ID:07M

>>7 シーザーサラダとか㌍主食だよな

11 名前：名無し投稿日：2017/09/13 18:40:01 ID:R1f

栄養になる食い物にはカロリーが付き物

12 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:40:02 ID:aQk

たまにある春雨サラダも大概よなあいつ0カロリーぽすぎるわ

16 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:42:03 ID:07M

>>12 春雨ってガチで誤解されてるよな

21 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:45:03 ID:aQk

>>16 なんも知らない人は白滝とほぼ同類と思ってそうよな

14 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:40:04 ID:fvO

サラダ食うより果物食ってた方が味あるし美味しいしヘルシーでいい件

18 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:44:00 ID:07M

>>14 一理ある

15 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:42:01 ID:WNP

カロリー控えるならガチで海藻しかないんだよなぁ

17 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:43:05 ID:Oex

塩かけるのはセーフやろ(アジシオドバー)

19 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:44:05 ID:07M

>>17 血圧「ああ＾～↑(ﾄﾞｸﾄﾞｸﾄﾞｸﾄﾞｸ)」

22 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:46:05 ID:Oex

>>19 野菜増やせば中和出来るンゴ

24 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:47:04 ID:vXf

ヘルシーはヘルシーやろサラダから取る栄養素は大事やでカロリーについては言ってる通りやけど

30 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:50:02 ID:07M

>>24 普通のドレッシングは㌍高いしノンオイルドレッシングは不味いしどないしろっちゅーねん

27 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:48:05 ID:aQk

海藻麺は美味いぞ

29 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:50:01 ID:zv5

ポテトサラダとかいう主食をマヨネーズで和えた主食 fed1065c08d8787f97ecb3e44ae495a2

33 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:53:02 ID:07M

>>29 いいかげんポテトサラダはマッシュポテトに名称を改めるべき

32 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 18:50:05 ID:62Q

サラダとかほとんどポン酢でいけるわ

39 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:00:01 ID:Fu1

海藻食ってればええねん

40 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:00:04 ID:i3B

カロリーというか野菜食わない奴多すぎィ！バランスよく食えや！って事じゃないんか

46 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:24:01 ID:nVm

味噌汁最高やね！！！！！ワカメを鬼のようにいれて！！！

47 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:25:04 ID:YEq

ポテトサラダとかいう炭水化物と油の塊

49 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:42:03 ID:VfL

ドレッシングかけずにモシャモシャ食べることあるけど、それはおｋ？

55 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:49:03 ID:07M

>>49 おけ

50 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:44:00 ID:C6Y

ドレッシングじゃなくて岩塩をﾊﾟﾗﾊﾟﾗｰとかけて食べるんやで

51 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:44:02 ID:0kU

>>50 美味しいんか？

53 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:45:01 ID:C6Y

>>51 塩気があってうまいでキャベツに塩振ってつまみにするやろ？あれと同じ感じや

52 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:44:05 ID:5nw

ビタミン摂るために食ってるだけだからセーフ

56 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:50:03 ID:WmU

ゆうても糖質もカロリーもやっぱり量からしたらめっちゃ低いやろ上司はサラダダイエットで１０キロやせたって言ってたで

58 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:53:03 ID:07M

>>56 サラダを主食にすなや！

61 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:55:00 ID:WmU

>>58 なんで（殺意肉をいれれば炭水化物・タンパク質・脂肪・ビタミン・あと何かの五大栄養素全部とれるやん

62 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:58:01 ID:07M

>>61 炭水化物は取りすぎるから太るんだよ、適量は必要なんだからバランスを考えろやタコ助！

63 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:59:03 ID:WmU

>>62 それがけっこうドレッシングとか野菜にも糖質はそこそこ多いからだいじょぶなんやぞ

59 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:54:03 ID:DrH

やっぱり肉オンリーがナンバーワン！

66 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 20:04:02 ID:YEq

棒々鶏風サラダすこ

60 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:54:05 ID:1RO

青じそドレッシングとか柚子ドレッシングが低カロリーで好きサラダのあとに野菜スープも食べてる

http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1505295335/

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コメント(34)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 13:05:51

サラダの種類によりけりだろ
さすがにサラスパ・ポテサラ・マカロニサラダがサラダを名乗るのはどうかと思うが
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 13:15:43

※1
ポテサラとマカロニはまあ申し訳程度に野菜入ってるけど
サラダスパとか野菜殆ど入ってないしな
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 13:22:05

サラダ味という謎の味付け
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 13:34:14

パスタサラダとかいう炭水化物9割のサラダ

※3
塩(salted)＋サラダ油味やろ
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 13:38:42

サラダ巻きは良心的やな
ライス＝野菜だし
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 13:43:30

野菜で水増ししたヘルシーな油だと考えるんだ
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 13:44:11

サラダって別に痩せるために食うものじゃないからなぁ
単純に野菜とるためやろ
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 13:45:05

ポテトサラダ　じゃがいも＝野菜
パスタサラダ　スパゲティだろうとマカロニだろうとフジッリだろうと小麦粉＝野菜
サラダ巻き　米＝野菜・海苔＝野菜　エビフライだろうと衣の小麦粉＝野菜
春巻きやギョウザやシュウマイも野菜

とでも言うつもりか
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 13:54:41

とうもろこしはどっちや？
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 13:57:32

※1
ライスサラダ「呼んだか？」
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 14:01:39

イマドキ「サラダならなんでもかんでもヘルシーだよね☆」って思ってるのはニートのオッサンだけだろ。
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 14:03:34

サラダに期待してるのは不水溶性食物繊維だけだ
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 14:25:07

？？？「キャベツ…山盛りのキャベツだ………ﾓﾘ…ﾓﾘ…ﾓﾘ…」
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 14:38:10

マヨネーズ入ってたらサラダ
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 14:56:52

でもサラダってうめーんだ
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 14:59:22

春雨じゃ、濡れて油乞う
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 15:08:46

ヘルシーってなんだよ
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 15:20:57

サラダだけじゃお腹がヘルシー
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 15:46:10

近くのスーパーのサラダ3種盛りが
ポテトサラダ、マカロニサラダ、パスタ明太マヨ和えで
非常に違和感がある
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 16:05:36

こんにゃく麺の出番や
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 16:38:13

食べ過ぎないよう腹を満たすならなんでもいいなら
いっそキュウリ良さそうだが
いろんなビタミンの種類と言い出すとレタスだけキャベツだけはダメだよなぁ
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 17:15:42

隠し味にO-157をいかが
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 17:19:08

>53 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/09/13 19:45:01 ID:C6Y

>>51
塩気があってうまいで
キャベツに塩振ってつまみにするやろ？あれと同じ感じや

つまみにしない、しない。
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 17:37:01

サラダが美味しいから食べるんだよ。
健康とか期待するな。
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 18:17:51

ドレッシングのチョイスでカロリーがエライことになるな
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 20:25:02

副菜感覚で食うにはカロリー高いから誤解されるけど、主食をサラダ風にすると主食のわりには低カロリー
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年9月30日 21:09:20

1袋100円のサラダじゃいかんのか
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月1日 07:39:38

そもそも日々の生活で不足しがちなビタミンとか繊維質を摂れるから健康的＝ヘルシーなのであって
カロリー控えめとか勝手な思い込みやんけ
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月1日 09:40:41

オリーブオイルちょっと垂らして
ノンオイル青じそドレかけて食ってる
イモ・パスタ系は避ける。悩みは朝食いたいけど切るのが面倒。
no

30

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月1日 12:23:32

今時の野菜は甘～く甘～くな風潮で品種改良して糖度も上がって糖分増えてるよ
no

31

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月1日 17:31:51

イッチは勇気があるな。
全国の「とにかく生野菜を家族に食べさせたがる生き物」（一家の主婦）に敢然と戦いを挑むとは．．。
no

32

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月1日 18:59:57

チーズもハンパない量が入ってるなｗ
no

33

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月2日 14:36:15

キロカロリーは浸透しないな
単位が違うんだけど
no

34

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年5月23日 17:16:51

　
サイゼリヤのチキンのシーザーサラダすこ

あれはもう完成されたひとつの料理だと思っている