毎日カロリーメイトのみ食った俺の健康診断結果がこちら

 
2016/08/19 13:00:22
 
コメント(34)
 

出典:http://healthil.jp/35274

1 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:22:00 ID:7p2/twS3d.net
食事はカロリーメイト4本×3食

一年前と比べて
体重 -4.7kg減
肝臓悪かったけどAまで回復
採血した結果問題なし

健康体になった


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2 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:23:02 ID:ZsJQuLvM0.net
何ヶ月続けた?その食事


6 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:25:05 ID:7p2/twS3d.net
>>2
1年くらい
人付き合いの関係で普通の飯を食う時も度々あったが


3 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:23:03 ID:gkxLz83vF.net
何味?


7 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:26:00 ID:7p2/twS3d.net
>>3
ほとんどチョコだわ


4 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:23:05 ID:3RrMn6g/0.net
一年カロリーメイトか


5 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:24:02 ID:dV6iuPwJ0.net
体重増えたのか減ったのかどっちだよ


9 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:26:02 ID:7p2/twS3d.net
>>5
減った
書き方悪かったごめん


8 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:26:02 ID:ZsJQuLvM0.net
一年それだけって嘘でしょ?生きれるの?


10 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:26:05 ID:7p2/twS3d.net
>>8
食事の楽しみは無くなるかもね


11 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:28:02 ID:yO7upHyf0.net
何きっかけではじめたん?


12 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:29:00 ID:7p2/twS3d.net
>>11
自分の体で人体実験したくて
好奇心やね


15 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:30:00 ID:yO7upHyf0.net
>>12
クレイジーだな食費相当浮いたでしょ


21 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:32:05 ID:7p2/twS3d.net
>>15
相当浮くぞ
毎食カップ麺食ってた時期もあって、そっちの方が食費安かったけど体壊したわ


14 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:29:03 ID:rJNKvHpMd.net
カロリーメイトってカロリー高くない?


19 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:31:05 ID:7p2/twS3d.net
>>14
そうでもないぞ
俺は1日12本だから計1200カロリーで
成人男性の基礎代謝量よりも低い
だから痩せんだね


16 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:30:03 ID:fbl5PWEn0.net
間食なし?
飲み物は自由?


22 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:33:02 ID:7p2/twS3d.net
>>16
飲み物自由だけど基本水とお茶
炭酸嫌い


17 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:31:00 ID:Xb6G7b/2a.net
たんぱく質足りなさそうって思ってたけど、大丈夫なんだねぇ
てか1日1200キロカロリー?
すくねぇ


20 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:32:01 ID:JDe/lfykd.net
絶対嘘だろ
飽きるやん


24 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:33:05 ID:7p2/twS3d.net
>>20
飽きるよそりゃ
だから無理やり水で流し込むんだよ


23 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:33:03 ID:rJNKvHpMd.net
ウィダーインゼリーの方が良さそう


25 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:35:01 ID:yO7upHyf0.net
俺すぐ腹へるからそんな食生活できるの羨ましいわ
でも野菜とかは食べといた方がよくね


26 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:35:02 ID:sP9MdOL8d.net
他の味をローテーションすればもっと良さそう
自分は朝に黒文字以外の4種類をローテーションしてる


30 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:37:04 ID:7p2/twS3d.net
>>26
ロングライフっていう非常食用のカロリーメイトもあるから買ってみ
味は忘れた


27 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:36:04 ID:4OodPZz80.net
カップ麺だけよりはマシだわな


32 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:38:02 ID:/KP8Uqxe0.net
空腹感と糖尿やばいんじゃね


35 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:39:00 ID:FvV6Fz1gM.net
>>32
ならんだろカロリー少ないから


39 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:41:01 ID:7p2/twS3d.net
>>35
糖質40gあるからなるかもね


37 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:39:03 ID:7p2/twS3d.net
>>32
空腹感は飲み物で腹膨れるからそこまで気になんない
でも糖尿はやばそう


44 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:42:05 ID:4OodPZz80.net
>>32
12本だと糖質120g、脂質67g、タンパク質26g、食物繊維6g
糖尿どころか低血糖になるんじゃねこれ


50 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:45:00 ID:c4VNY/eCK.net
>>44
ちなみに一日の糖分摂取の目安ってどれくらいなの?


64 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:52:03 ID:dGtwr9qzd.net
>>50 横レスだが 厚生省の基準20代成人男性生活強度普通で2650kcal
その標準糖質摂取量は50~60%で1325kcal 糖質1g=4kcal
なので331gから約400g


74 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:56:04 ID:c4VNY/eCK.net
>>64
ありがとう
ってことは糖尿の心配は全然なさそうだな
健康になるなら俺もカロリーメイトに変えようかな


75 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 17:04:00 ID:dGtwr9qzd.net
>>74 カロリーメイトオンリーは長期間はやめた方が良いと思う
糖質(炭水化物)の内、単純糖質→ショ糖(砂糖)ブドウ糖が15%を超えると糖尿病リスクが増すのが分かっているのでカロリーメイト等は砂糖は多いから適量にした方が良い
極端な話ではコーラで1日2000kcalという低カロリー生活をしても膵臓は負担を受けて糖尿病リスクは高まる


77 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 17:06:04 ID:c4VNY/eCK.net
>>75
そっか難しいんだな
単純に糖質と言っても摂取する種類に気をつけなきゃイケないんだな


78 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 17:12:02 ID:dGtwr9qzd.net
>>77 GI値といって100g当たり血糖値をどれだけ上げるかの指標があるのでググればすぐ出るよ
血糖値を上げやすい物はやはり砂糖ブドウ糖と白米かな
実際は白米はおかずと食べるので低くなるけどね


33 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:38:02 ID:pfE/InXjd.net
メープルのほうがうまいじゃん


36 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:39:01 ID:rpyE4lbja.net
チョコ味ウマいよな


38 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:39:04 ID:X5oG5Dy40.net
ロングライフのチョコ味とかいうの家にあるから朝食にしてみたけどすぐお腹すく


40 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:41:01 ID:3dpdkx5n0.net
野菜も取れば完璧じゃん
あとビタミンとタンパク質
ついでに乳製品も


42 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:41:05 ID:/apqasff0.net
金かかるな


46 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:43:01 ID:7p2/twS3d.net
>>42
1日600円くらいだぞ?


43 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:42:01 ID:c4VNY/eCK.net
カロリーメイト好きだけど一年はきっついなぁ


45 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:42:05 ID:gKEP4L/Np.net
ぼくが食べるもの
・フルーツグラノーラ
・カロリーメイト
・鶏胸肉
飲み物
・牛乳
・1日分の野菜
・ポカリ


47 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:43:04 ID:eA6YD9k0d.net
空腹よく耐えれるな


48 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:44:02 ID:7p2/twS3d.net
>>47
慣れれば全然気にならない


49 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:44:05 ID:kbknCBM.net
肝臓は回復じゃなくて元に戻っただけだろ


52 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:45:01 ID:CPhgyew90.net
1年間カロリーメイトとか刑務所より質素だろ

ワロタ


53 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:45:02 ID:i9YC21EB0.net
よくチョコでいけたな
俺はいろんな味ローテーションしてたがすぐ飽きてフルーツだけになったわ
これマジで痩せるな、でも体脂肪率はなかなか減らない不思議


54 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:46:03 ID:7p2/twS3d.net
>>53
タンパク質がなあ…


55 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:47:02 ID:c4VNY/eCK.net
体脂肪率減らないって事は筋肉も落ちるんだな…


56 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:47:02 ID:FvV6Fz1gM.net
元が何キロか知らんけどその程度の体重減ですんでるのがすごい


57 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:48:02 ID:7p2/twS3d.net
>>56
痩せにくく太りやすい体質だからかな


59 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:49:05 ID:VtTfUFnwd.net
1200キロって成人男性の摂取カロリーの半分位じゃん
俺だったら貧血になるわ


67 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:53:01 ID:c4VNY/eCK.net
>>59
体の慣れもあるんじゃない?


71 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:55:00 ID:FvV6Fz1gM.net
>>59
慣れちまえば余裕
むしろ量食えなくなるから体重減を止めるのに苦労する


60 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:51:02 ID:XGmyP+nn0.net
食事の付き合いとかどうすんの?
友達減った?


63 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:52:01 ID:7p2/twS3d.net
>>60
そういうときはしょうがないから普通に食う


61 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:51:03 ID:XZhPDd2E0.net
1日3食より少なくしたことはないの?


68 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:53:03 ID:uoETh5MV0.net
食べる時めんどくさい用ならいいかもなあ


70 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:54:01 ID:7p2/twS3d.net
>>68
そうそう
だから時間無い時でも忙しい時でも普通にくえる


72 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:55:02 ID:4OodPZz80.net
元々時間無いとき用の食べ物だもんね


80 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 17:14:04 ID:zABsKcAm0.net
はえーすっごい、ワインがやっても1週間でギブだわ


58 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:48:04 ID:GiDnA+TLa.net
痩せたんじゃなくてやつれたんじゃ……


http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1471504929/

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コメント(34)

  •  
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 13:04
    0 0

    ステマですか?
    ダイマっていうのかな

  •  
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 13:07
    0 0

    まあ、1年なら・・・・・


    やりすぎだと多分死ぬだろうが

  •  
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 13:13
    0 0

    今時は体脂肪率もはかれるんだからそっち見た方が良いだろ。

  •  
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 13:50
    0 0

    やるならメイバランスで

  •  
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 13:57
    0 0

    タンパク質26gは少ない
    50gは取った方がいい

  •  
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 13:58
    0 0

    糖尿なんかなりようがないよ

  •  
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 14:04
    0 0

    ※1
    これはどこのステマあるいはダイマだと思うわけ?
    大塚製薬?それともアヒィブロ?

  •  
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 14:58
    0 0

    若い時だけだよ
    いずれツケが回るから改善しとけ

  •  
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 15:03
    0 0

    言うだけならだれでもいえる
    俺もウィダーインゼリー1日5食生活二年目だ

  •  
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 15:04
    0 0

    30歳ぐらいのころ、晩飯だけカロリーメイト生活やったけど、
    1週間ぐらいで気が狂いそうになったw速攻でギブアップ。

    体力もガクッと落ちて歩くのもつらかったな。
    1年とかありえねえ……

  •  
    11
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 15:09
    0 0

    3日でも無理だわ
    一年とか身体よりも先に精神がおかしくなりそう

  •  
    12
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 15:14
    0 0

    山だと便利なんで行動食 非常食 夜食が全部カロリーメイトの日もある
    クッカーやバーナーを使うのが面倒な時もあるんよ

  •  
    13
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 15:39
    0 0

    10代の時、朝飯だけチョコワにしてたら1か月後、胆汁ゲーゲーで点滴のお世話になった
    正直、万人には勧めない

  •  
    14
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 15:40
    0 0

    18000円なら自炊でいいな

  •  
    15
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 15:46
    0 0

    俺の元同僚それやって栄養失調で一ヶ月で倒れて辞めてったけど、何処に違いがあるのか知りたいわ

  •  
    16
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 15:54
    0 0

    栄養補助食品って言ってる訳だしオンリーはやばいな
    チョコ味が一番効率いいみたいだしカロリーメイトダイエット実践したんだな
    でも野菜食わないと腸内環境悪化するから野菜は食べた方がいいみたいね
    あとカロリー考えても運動できないだろうし筋力相当落ちてそうだな

  •  
    17
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 16:00
    0 0

    カロリーメイトは万能食品じゃないんだが
    たんぱく質が足りないから菜食主義者みたいに肌や血管がボロボロになってそうだな

  •  
    18
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 16:00
    0 0

    完全に嘘だな

  •  
    19
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 16:43
    0 0

    とりあえず一週間できたらいいだろうけど 無理だなあ

  •  
    20
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 16:52
    0 0

    49 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/08/18 16:44:05 ID:kbknCBM.net
    肝臓は回復じゃなくて元に戻っただけだろ

    馬鹿がとにかく何かケチつけようとするとこうなる

  •  
    21
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 18:07
    0 0

    カロリーメイトは若干脂肪分は大目だよ。

  •  
    22
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 18:19
    0 0

    創作乙
    ステマ ダイマ

  •  
    23
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 19:35
    0 0

    これステマじゃなくてネガキャンだから

  •  
    24
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 19:52
    0 0

    俺はカロリーメイトもどきのバランスパワーを1袋2本を昼飯代わりに食ってる
    デスクワークなこともあるのか午後はそれだけで十分もつようになった

  •  
    25
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 21:20
    0 0

    なんやかんやでプレーン味に落ち着いた

  •  
    26
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/19 21:33
    0 0

    まぁ

    500%ウソなんだけどねこれ

  •  
    27
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/20 00:59
    0 0

    まあ人間粗食には結構耐性あるもんだよ
    ただ足りてない栄養素は絶対あるからサプリででも取ればいいんじゃないかな

  •  
    28
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/20 07:41
    0 0

    もともと、病人が食べる流動食の栄養分をそのまんま固形食にしたのがカロリーメイトの発祥だからなあ……
    一日1食ぐらいの置き換えぐらいならなんとかなるからこそそれを使ったダイエットがあるわけで。
    でも、こればっかり食うってのは、胃腸の消化機能とかに異常が出そう。
    スレ主は意外と外食とかも多かったのかもしれないから問題はないのかもだが。

  •  
    29
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/20 08:09
    0 0

    (´・ω・`)人付き合いのメシが頻度も多くてバランスもよかったんじゃない?だから自分で食うのはカロリーメイトにできたってことだと思う。

  •  
    30
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/20 09:10
    0 0

    元々ガリなんだろ
    1日1200kcalなら普通はもっと体重計落ちるわ

  •  
    31
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/20 13:40
    0 0

    コンビニなら4本入り1箱で200円だけど
    薬局系なら常に10箱で1500円で売られている

  •  
    32
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/20 14:56
    0 0

    付き合いで外で食事もしていると書いているのが読めないとか
    減った体重を書いているのにそれを理解できないとか発達以下の知的障害者だらけですね

  •  
    33
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/20 21:02
    0 0

    カロリーメイトはたまに朝飯や間食に食べるがこれ一年三食は無理だ
    健康以前に精神がやられる

  •  
    34
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016/08/21 15:10
    0 0

    こんな男性ばかりになれば、そりゃ外食産業は緩やかに死に絶えるしかなくなるわな

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