おいしいお

「コレステロールが高いから卵は一日一個まで」←これってホントなの？

 

2015年12月2日20:00:57

 

コメント(26)

 

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• 健康・医療

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1 名前：エメラルドフロウジョン(秋田県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/01 15:46:57 ID:pHoFqW3G0

sssp://img.2ch.sc/ico/nida.gif 茹でたはいいけど… ゆで卵って茹でたはいいけどむくのが面倒！一度は皆さんそう思ったことがあるのではないでしょうか？ そんな面倒な殻むきも家にあるアレを使えば秒速でできちゃうんです！ 続きはソース http://news.livedoor.com/article/detail/10897106/

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コメント(26)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 20:27:15

  ばんどうさん超元気じゃん

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 20:35:47

  コンビニの半熟煮たまご2個入りつい買って食ってしまう

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 20:47:51

  最近コレステロールの摂取量上限撤廃されたよな

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 20:48:51

  タマゴよりアボガド食え　毎日1個食うと肌がツルツルになるぞ
  男の俺でも実感した

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 20:49:01

  一個って言っても大きさいろいろあるからね

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 20:50:03

  ゆで卵が綺麗に剥けるかどうかはゆで方と卵の鮮度であって
  ゆでた後の剥き方とかどうでもいいだろアホかｗｗｗｗ

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 20:54:37

  料理スレなのに誰も事実を知らないのが非常に残念だな

  あれは100年前のフランス人の研究で、基本的に草食動物である白うさぎに1日1個ずつ卵食べさせたらコレステロールで死んだっていう話しを拾ってきた適当な日本ン人学者のトンデモ研究だぞーい。それが当時の「贅沢（卵複数食べること）は敵」の考えに乗って広まった
  雑食の人間と消化酵素も違うし、議論するのもアホらしいレベルの話やぞーい

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 20:57:24

  ※７
  医学・科学スレならいいけど
  料理スレの問題ではないなｗ

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 21:07:10

  黄身にはコレステロールが多いけど白身にコレステロールの吸収を抑える成分がどうたらこうたら

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 21:10:05

  俺らの祖先は恐竜の卵を盗み食いして進化してきたんだから体に悪かろうはずがない。

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 21:13:32

  ボディビルやってる人でも黄身はアミノ酸の宝庫だから食うって人もいるよ、でも何事も過ぎたれば及ばざるが如し。

• no

  12

  名前：

  クマ男爵

  投稿日：

  2015年12月2日 21:34:58

  >卵の食いすぎなんてバナナやリンゴの食いすぎに比べればはるかにダメージ少ないわ

  バナナやりんごって食べ過ぎると何か害になるの？

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 21:35:26

  もうなにを信じたらいいか分からないから自分の好きな物を適度に食べることにした

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 21:51:14

  個々で分解されやすい体質が違うっていうことから広めるべき
  じゃないと延々にこのくだらないやりとりが続く

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 22:23:11

  その話はいまさら間違ってたと言っても
  親世からの刷り込みは続くと思うので
  当分信じられないままだと思う
  看護師のの母親に話しても信じないし
  というか医療関係の人は糖尿やら腎臓病やら脳卒中やら
  何でも末期症状の人を見たりしているから
  塩分糖分脂肪に関してはものすごく口うるさい

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 22:55:25

  卵ってプリン体が最も少ない食べ物なんだよなあ
  安い,美味い,保存が効く,栄養価高い,優秀な蛋白源で肉の完全な上位互換
  アレルギーになり易いデメリットを除けば最強の食品じゃん

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 23:00:15

  医者や栄養学者の言うことは三日とは言わないが
  三年で必ず変わるからな

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 23:11:05

  ※18
  また馬鹿が出た

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月2日 23:39:59

  馬鹿にされるくらいにコロコロ言うこと変えるからな

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月3日 08:20:33

  食品で血中コレステロールが変化しないとか
  血中のコレステロールは血管の修復に働いているというのが最近の風潮だろ
  とはいえ卵が健康食品扱いになって売り切れ続出じゃ困る

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月3日 09:50:48

  これオムレツ作ってるところに貼ったら怒られそう

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月3日 12:30:31

  毎日卵2個以上食ってる、コンビニの味付けゆで卵だよw
  その上で、先月の血液検査とかの結果では悪玉コレステロール現象、善玉コレステロール良好
  肝機能、腎機能良好

  無論これは卵の摂取量だけでこうなってるわけじゃない、日頃の食生活とかの賜物だろ
  総合的に考えなきゃいかんものを特定のある栄養素が高いだけでその食材を悪者にする風潮が全く
  理解できねーわ、油も一ヶ月あたりオリーブオイル普通サイズの2本くらい消費してるし
  バターだの牛乳だのも多分多い方だ

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月3日 12:31:07

  現象ってなんだ、減少だ

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月3日 21:01:16

  これ、いつのスレ？

  2015年のスレっぽいけど、ほんとは去年のスレを、2014を2015に置換しただけなんだろう？
  つい最近この事柄が話題になったばかりだっつうのに、こんなスレ立つワケがない

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月3日 22:45:36

  ※25
  卵のコレステロールの否定話なんか
  20年以上前から論文でてるわ

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年12月5日 10:03:35

  これは嘘だよ