おいしいお

日本食って実はいうほどヘルシーじゃなくね？

 

2015年10月22日22:00:47

 

コメント(40)

 

• おーぷん
• 健康・医療

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1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2015/10/17 7:06:43 ID:1Tl

米めっちゃ食うし

2 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2015/10/17 7:07:32 ID:ZcL

アメリカ人はポテトは野菜だからっつってフライドポテトを健康食だと思ってるらしいぞい

12 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2015/10/17 7:36:17 ID:1TA

>>2 アメリカ人は米もピザも野菜と言い張る

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コメント(40)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月22日 22:11:58

  それぞれ自国の料理が最もカラダに適してるって事やな

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月22日 22:30:19

  まあアメリカ人の糞デブからみたら全てのアジアの料理はヘルシーだろ
  例えインド料理だろうが、中華料理だろうがタイ料理だろうが

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月22日 22:50:15

  そら食いすぎたらヘルシーでもなんでもないよ

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月22日 23:09:45

  韓国も塩分多いから健康的でない

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月22日 23:40:10

  和食はヘルシーだけど日本食は・・・
  それでも欧米に比べれれば野菜はしっかり取れてると思う

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月22日 23:45:39

  油めっちゃとる和食なら天ぷらもあるな

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月22日 23:51:58

  ※6
  天ぷらは植物油ですしヘルシー

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 00:05:09

  韓国はなんでも唐辛子とか入れたがるから食道がんとか胃がんなりやすい感じだよ

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 00:09:33

  和食も食の欧米化に汚染されてる。
  プロ料理人がえびしんじょうに卵の素と言って卵黄とサラダ油を混ぜてた。
  今はお店だとあぶら濃い味の方が支持されるからなあ。
  このレシピはきょうの料理サイトで「ふっくらえびしんじょ椀」を検索すれば出てくる

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 00:29:23

  日本食が多いって言ってもさ
  一汁三菜ってのだろ

  ようするに丼飯やらご飯を3杯とかは考慮してない

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 00:43:57

  お米は植物だからヘルシーだよ

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 00:54:05

  四貫八個ってなんだよ…
  四皿八貫だろ…

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 01:14:20

  厚労省がずっと前から指摘してる塩分取り過ぎになる不健康な外食
  1位がラーメン･蕎麦･うどん 2位が寿司
  1位はスープを全部飲み干さなければ大丈夫だが2位の寿司はどうにもならん

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 01:16:53

  寿司はご飯に砂糖たっぷり染み込ませた後に
  魚に醤油をべったり漬けて食べるものだからな
  多分海鮮丼とかの方が大分マシだろう

  ラーメン・そば・うどんはつゆのせいだろうなあ
  ここがちゃんとしてるところなら大丈夫だろうけど
  うどん県くらいに取ったらそれはまた別でダメだが

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 01:27:05

  ※12
  一貫は１個説と２個説両方あるぞ
  誤解なく表記するなら四貫八個って書き方が最適

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 01:43:37

  欧米の人間にはヘルシーなんだってな、連中肉食に特化してるからデンプンの吸収がヘタなんだってさ、米喰っても身に付かんのだと。

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 01:46:05

  脂分は少ないとは思うけど
  やはり海洋国というだけあって塩分はどうしても多いね

  ヘルシーさでいうなら、アフリカ中南部料理あたりが一番じゃないかね。味はともかく

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 02:11:58

  肉、魚、野菜（葉、根、実）、果物、穀物、豆類、芋類
  日本はこれらの消費量を見ると、平均して世界的に真ん中か低いんだが
  逆に言うと、突出して高い物が無いということは、万遍なく食べてるんだよ
  日本食は理想として一汁三菜、っていうのが庶民にも浸透してるのが
  ヘルシーな理由なんじゃないかな
  食品そのものというよりモモ、食に関しての考え方や習慣がヘルシー
  あと甘いものが海外に比べて甘くないこともかなり重要みたい
  砂糖やバターに肥満税を掛けようってくらい深刻な事になってる国も多いし

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 02:20:29

  生産性も消費力もないまで生きたいもんなのかね？イマイチその辺が理解できん

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 02:52:13

  これがおーぷん民のレベルです
  具体的なデータとかを持ち出せない

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 05:13:56

  妄想で欧米について語ってるやつ大杉
  そもそも欧の中でも食文化は国によって全然違うやろ

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 06:42:37

  砂糖ドバー
  醤油ドバー
  ヘルシーなわけない

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 08:43:44

  寿司なんて大量に食うもんじゃないだろ
  寿司を大量に食べたらそらヘルシーじゃないよ

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 08:44:11

  米を食うからヘルシーじゃないという謎理論
  ダイエットのし過ぎで脳に栄養が行ってないんじゃないか？

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 09:08:21

  炭水化物ダイエットを流行らせてるから仕方ない

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 09:11:04

  ※12
  カウンターで握り寿司はお皿に載ってないの

• no

  27

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 09:29:14

  こういうスレみてて思うのは、
  どんなに健康に気を使っても、長生きすりゃなんかの病気するんだし、長生きしたいのか？
  健康で短い人生のほうが結構幸せだと思うんだけど。
  となると、塩分過多で高血圧・脳梗塞ってまぁまぁ理想的な形じゃね。
  デブるのはやだし。

  日本食に一票。

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 10:17:00

  ※27
  高血圧や脳梗塞でポックリ逝けると思ってんのか…？ｗ

  日本食に一票（）

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 11:18:12

  ※1
  アメリカも大昔なら健康的なもん食ってた可能性が…？

• no

  30

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 11:28:02

  ロシアはマヨネーズを凄まじい量使うと聞いた事があるんだが

• no

  31

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 11:34:16

  欧米化以前の食事が比較的ローファット、ローオイルだったってだけじゃない？

• no

  32

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 12:22:56

  がたがた言うけど沢庵と飯で我慢出来ないくせに、よく言うよ

• no

  33

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 12:23:33

  梅干しと飯も無理だろ

• no

  34

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 13:02:36

  「いわゆる日本的な」となると「ある程度動く事を前提にしている」からね。
  デスクワーク中心の人には塩分や糖分過多な面はあると思う。

• no

  35

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 14:44:08

  ※32
  江戸病待ったなしやな

• no

  36

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 14:54:54

  日本人で犯罪を犯す人いるから日本人は犯罪者！って言ってるようなもの・・・

• no

  37

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 15:07:33

  旨いもの食って死ぬまでがそうだったんじゃないの

• no

  38

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月23日 15:30:12

  これだけ寿司や蕎麦の面倒なの見てるだけで日本食嫌いになるんじゃない

• no

  39

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月24日 00:26:07

  日本食がヘルシーというより
  日本人に食育が行き渡ってるのが大きいんちゃうかな

• no

  40

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月24日 20:45:04

  日本人が日本食を食ってそこそこ健康なのは白人とは身体の作りが違うからだろ
  厚労省がしょっちゅう言ってる「日本人は塩分摂りすぎ！」ってのは白人の基準で摂りすぎってだけで日本人はそれで何ら問題ない
  逆に日本人がアメリカ人のデブ食を食いまくればあっという間に糖尿病で足が腐って死ぬ