1日のカロリー1500kcal以下抑えた俺の食事ｗｗｗｗｗｗ

2015年10月21日15:00:03

コメント(24)

1 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 17:56:11 ID:ouo+Z9/oa.net

痛風なりますよって脅された(´；ω；｀) 食事療法やらされてる…糖尿なったら足とか壊死するし眼も失明するって脅されてる…

2 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 17:56:55 ID:2zw77A6Ld.net

精進料理みたい

3 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 17:57:06 ID:IfVlr5Awd.net

>>1 痩せた？

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10 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 17:59:07 ID:ouo+Z9/oa.net

>>3 1日で2kg痩せた時もあったけど一ヶ月で7kgも痩せたよ 168cm、88kgから81まできた一食こんなもんだよ

9 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 17:58:33 ID:/SEK1sxb0.net

普通に生活すると1500kcalくらいになるわ増やさなあかん

12 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 17:59:55 ID:/SEK1sxb0.net

病院食？

16 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:03:00 ID:ouo+Z9/oa.net

>>12 そだよ！血液検査したら足の親指？痛い？とか聞かれたから痛くないですって答えたけど実は痛い…痛風の疑いあるから食事療法にされた

13 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:00:32 ID:vs+Dcbtr0.net

ちょっとびびりすぎじゃないか？

17 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:03:24 ID:1TDFk2hop.net

俺も脂肪肝で尿酸高いデブだったけど2年ぐらいで痩せて健康体になったから頑張ってまぁ俺は言うほど食生活気をつけなかったけどなおかし食べないジュース飲まない塩分低くってぐらいで

18 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:05:41 ID:CYzKByIX0.net

病院食か？塩分高そうなのにみそ汁は毎食出るのか

20 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:07:17 ID:ouo+Z9/oa.net

>>18

抜け出してハンバーガー食べる時もある(´；ω；｀)

23 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:08:02 ID:1TDFk2hop.net

>>20 お前… でもたまにならいいんでない？

29 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:16:16 ID:CYzKByIX0.net

>>20 おまｗｗｗｗそれだけで１０００kcalはあるだろｗｗｗｗｗ

19 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:06:48 ID:fUIC9NuEd.net

病院の雑貨販売所とかで買い食いしちゃったりしないの？こんなんストレス溜まるだろぉ～

24 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:08:32 ID:BtUJrlEN0.net

俺より食ってるやんけ

25 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:08:37 ID:1ylT7Ldz0.net

カロリー抑えるくらいなら体動かせよデブ

28 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:11:55 ID:i5vinZ0aa.net

間食とジュースをすべてやめれば1600kcal/日くらいになるだろ普通にしてても

30 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:17:09 ID:51xcSEyAd.net

1600kcal塩分制限俺の病院食

31 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:23:35 ID:v0yAN5Sf0.net

病院食は寿命縮まるからね

32 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:24:34 ID:v0yAN5Sf0.net

病院食の一食分の値段知ったら、アホらしくなる

33 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:25:27 ID:v0yAN5Sf0.net

好きに生きて好きに食え

34 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:25:48 ID:RAXS76VZd.net

こういう病院食も続けてるうちに味わい深くなるんだよな

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1445244971/

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コメント(24)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 15:09:16

176cm、93kgから67kgまで落とした俺が通りますよ。８か月くらいでだったかな
夜の炭水化物やめて、間食やめただけだけどね
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 16:24:03

味噌汁はむしろ高血圧を抑えるから飲んだほうがいいという研究結果もあってな
あと日本人は糖尿になりやすいが高塩分には強いDNA持ってる
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 16:25:11

すでに痛風になってるなら、しっかりと病院の言うこと聞いてしっかり治せ。
糖尿になって腎臓やられたら回復しないぞ。
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 16:25:12

壊死とか痛風とか、案外そうそうならんもんだよ
…って書こうと思ったがそういえば俺の食生活すげー貧相だった
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 16:43:39

内容はともかく、この白い盆のせいで不味そうに見える
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 17:08:46

痩せさせたいのに炭水化物（ご飯）食わすなよ
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 17:15:57

カロリー制限料理なのにとりあえず米は入れとくのはなんでなんだろうな
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 17:16:55

何で運動しようと思わないのかね
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 17:56:05

白飯の量減らせばもうちょいおかずいけるんじゃないのか
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 17:58:01

メニューがイマイチやね。
同じ材料でもシェフが作る美味しい料理みたいのができればええね。
米はビタミンB群が取れるし、運動も大事やけど運動だけで痩せるのは無理やで。
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 18:58:20

32 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/10/19 18:24:34 ID:v0yAN5Sf0.net
病院食の一食分の値段知ったら、アホらしくなる

調べたら
一般、現役並み所得者
1食 260円
3食 780円

まぁ妥当なんじゃない？一人暮らしならこの品目でこの値段は無理。
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 20:21:28

俺とほぼ同じ身長で20キロ以上も体重多いなんて
不便なことたくさんありそう
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 21:04:40

まぁよくこんだけまずそうに作れるもんだ
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 21:40:37

タンパク質少なすぎじゃね？制限してんのかな
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 23:10:15

そもそも痛風や糖尿になる人って

普段どんな食生活してるの？？
１日３食でメチャクチャ油物ばっか食ってるとか？
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 23:22:46

カロリー気にして食った事ないから
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 23:47:04

※11
260円は負担する額で保険からも払われてる
本当は1食640円で3食だと1920円
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月21日 23:51:44

入院になるくらいやばい状態っていう自覚がないのね
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月22日 11:23:42

食生活だけでなく生活習慣も関係するよ
糖尿病の知り合いは両足無くなっても酒・煙草をやめず結局早々にあぼんした
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月22日 12:47:59

病院食うまそう
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月22日 16:32:03

刑務所のメシと一緒で味っけが全く無い
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月22日 19:35:10

結構ええやん
２～３日にいっぺんぐらいガッツリとした肉か魚欲しいけど
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年10月25日 18:03:09

薄味の食事は十日も我慢すれば舌が慣れてくるのに
途中でハンバーガーなんて食ってたらいつまでたっても薄味に慣れずに逆に辛くなるぞ
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年11月21日 07:19:41

野菜を食えという割に野菜が少ない。