おいしいお

牛乳、豆乳に次ぐ「第三のミルク」がセレブに人気　「肌がきれいに」「疲れにくくなる」「便通が改善」

 

2015年8月26日08:00:27

 

コメント(21)

 

• 乳製品
• 健康・医療

Tweet

1 名前：膝十字固め(宮城県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/08/25 23:39:31 ID:zgIqLqlq0

sssp://img.2ch.sc/ico/anime_kuma01.gif 太らぬ体作りや老化防止も　「第三のミルク」の効能を解説 「肌がきれいになった！」「疲れにくくなった！」「便通が改善した！」――そうした声が愛用者から聞こえる、とある飲み物がブームの兆しをみせている。牛乳、豆乳に次ぐ第三のミルクといわれる、ライスミルク、アーモンドミルク、ココナッツミルクだ。おやつ代わりに飲んだり、料理に取り入れたりと楽しみ方はさまざま。 それぞれどんな特徴があるのだろうか。 【ライスミルク】 ほんのりとした甘みと、とろっとした質感が特徴で、米食の日本人になじみやすい。やせやすい体作りやデトックス、ストレス解消に効果があるGABAという天然アミノ酸などの成分を多く含む。 筑波大学 生命環境系教授の北村豊さんは言う。 「精白米から作ることもできますが、より栄養価が高い玄米で作ったほうがおすすめです。玄米には、炭水化物の分解を促すビタミンB1、体脂肪を燃やす働きをするB2、たんぱく質の分解・合成をサポートするB6など、ビタミンＢ群が豊富に含まれて、代謝をアップさせてくれるので、太らない体作りに役に立ちます。また、糖質の吸収速度と血糖値の上昇をゆるやかにし、便通を改善する水溶性食物繊維が、精白米の6倍含まれています」 続きはソース http://www.news-postseven.com/archives/20150825_345461.html

おすすめ記事

Tweet

おすすめ記事

関連記事

コメント(21)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 08:30:04

  ミキの同類か、滅べ

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 08:46:24

  ナッツの劣化した油は酸化油で発がん性がすごいのに最近ナッツが話題になるね
  保存状態がネックになるのだが、ちゃんと管理できてる保証は全くないから
  ナッツ類は怖くて手だせんわ

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 08:49:18

  アーモンドミルクとココナッツミルク常飲してるけど、便秘解消には決してならないよ。体には良さそうだけど、これといった実感は無いかなぁ。

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 09:32:57

  下品なんですがその…

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 09:42:55

  低炭水化物ダイエット！米は敵！毒だ！って連呼してたのに今度は米原料の製品推していくのか

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 10:10:07

  第三のと言いながら3つ並べないと語れないんだからニッチなんだろう。

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 10:56:41

  セレブに人気www

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 11:16:04

  >>102
  また髪の話をしてる

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 11:21:02

  ※2
  そうなんだ…うちに２ヶ月位前に開封して
  半分湿気ったカシューナッツあるけど捨てるか…

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 11:28:03

  何でもいいけど早く無糖を出してくれ
  こっちで甘くするから無糖が欲しいわ

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 11:34:21

  うーん、手頃で簡単に手にはいらないと継続は厳しいね
  ライスミルクがいいのなら、私はいまそば湯にはまってるからそば湯が第三のミルクでいいや
  十割そばのゆで汁って濃いし、そのままでもおつな味だしそば食べたあとの薬味たっぷりのめんつゆをちょっと入れて飲むとさらに美味しい
  栄養価も高いし、血糖値も上がりにくいし言うこと無しだ

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 11:59:17

  おかゆライスみたいなものか？

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 12:05:42

  ※2
  　酸化した油も、もちろん危険だけど、
  　ナッツ類の発がん性は、アフラトキシンの影響の方が大きいだろ

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 12:26:29

  シードミルクか、パンプキンシードとかピーナツやカシューナッツはどうなんだろうね？
  米ができるなら麦もできるのか？
  あ、麦だとグルテンフリー信者に受けないのか。

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 13:43:57

  要はとぎ汁か。まぁなんとなく、勿体無いとは感じていたんだ

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 14:11:28

  おちんぽミルクも栄養価は高そうだよね

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月26日 22:56:18

  無調整投入の無脂肪牛乳割がナンバーワン

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月27日 11:37:39

  牛乳、豆乳に次ぐ「第三のステマ」

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月27日 12:33:38

  マッドマックス的なミルクかと思ったじゃねーか

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月27日 16:40:19

  ※18
  精虫以外は尿と同じ成分だけど

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年8月28日 07:28:37

  癖があるからな