おいしいお

「今日は何を食べようかと考えてパニックになった」…健康的な食事にこだわりすぎて病気になる人たち、強迫性障害の症状も

 

2014年11月16日08:00:00

 

コメント(12)

 

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1 名前：Hi everyone! ★＠＼(^o^)／ 投稿日：2014/11/13(木) 15:45:00 ID:???

　健康的な食生活への関心が高まると、不健康な結果を招くことがある。 　一部の医師や登録栄養士たちによると、純粋な、あるいは「クリーンな」食品を食べたいという願望が強迫観念になってしまい、不健康な状態になってしまう人々が増えている。未加工の食品だけを食べる完全菜食主義者や、主要食料源からグルテン、乳製品、糖質といった複数の要素を除外してしまう人のことだ。極端な場合、栄養失調になってしまう人もいるという。 続きはソース http://jp.wsj.com/news/articles/SB10113763752903943770504580272140523277622 写真＝乳製品抜き――カルシウム、リン、カリウムを他の食品から取る必要がある iStockphoto/Getty Images 写真＝完全菜食主義――B12など一部のビタミンは動物性食品に含まれている Getty Images 写真＝ジュースでダイエット、体内浄化――ジュースは栄養的に完全ではない。また、体内を「浄化」するのは腎臓や肺だ 写真＝グルテン抜き――アレルギーのある人はグルテンを避ける必要があるが、小麦粉以外の穀物など高エネルギーで栄養価の 高い食品で補うことが大事 Getty Images

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コメント(12)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年11月16日 08:42:14

  こういうのは程々がいいよ
  食事に気を使ってる方だけど、時間がないときはレトルトや惣菜も使う

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年11月16日 08:59:03

  適度に気は使うがどちらかというと食べたいもの優先してるなぁ
  ストレスが少なくていいし不足してきたら勝手に野菜食べたい気分になるし

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年11月16日 09:06:29

  >毎日昼インスタントラーメンだが健康な俺
  これは自分で思っているだけで、血液検査してみりゃわかる。

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年11月16日 10:27:25

  いるねぇこういう人
  自分に制限付けるだけならまだいいんだけど、それを他人に強要したり水を差したりするのはやめてほしいなぁ

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年11月16日 11:18:17

  ワイ強迫性障害
  今日も元気にラーメンペロリ

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年11月16日 11:36:32

  親父がそれ、そのせいで痩せすぎて栄養失調になって
  今更体重増やしたいとか言ってるけど無理だな

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年11月16日 12:09:10

  アレルギーあると、こだわらないわけにはいかないんだよ

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年11月16日 12:17:18

  ※3って思うやん？
  うちのおじいちゃん80まで生きてるから
  日本人って結構丈夫なんだなって思った。

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年11月16日 19:38:08

  チャイナ朝鮮を避けるのがマイこだわり
  全力で避けてるつもりが、予想外のところに使われてたりするんだよな
  うええこれもかよって
  日々発見ですわ

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年11月17日 14:49:54

  うちのお父さんがまじコレ
  一緒に住む側としては迷惑

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年11月18日 00:46:42

  知人がこれに近いな。
  砂糖や塩は毒だから一切使いません！小麦粉も悪！レトルトや冷凍食品も悪！化調も悪！調味料、肉野菜も安物は全部悪！
  薄味(無味)が正義！お高いもの！自然派のものしか認めない！上記のものが排除できないのは駄目な人間！的な。
  立派なのかもしれないけどそこまでこだわりの持てない人間からすると聞いててうんざりする

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年2月23日 22:19:40

  体に良い物も悪いものも食べて血肉に変えるのが肝心、って地上最強の生物が言ってた