おいしいお

毎日たったの約100円-200円、食べ続ければ－5歳も夢じゃない？ そんな注目を集めている魔法のような食材をご紹介。 （本記事では、成分や一般的な活用法について紹介しています。 効果の感じ方には個人差があり、すべての方に同じ結果が得られるとは限りません） その名も「ブロッコリースプラウト」。スーパーで見かけたことがある、あるいはすでに摂っている方も。ブロッコリースプラウトには、、強力な抗酸化作用を持った「スルフォラファン」という成分が豊富に含まれています。 これは抗酸化・解毒作用が非常に強く、ブロッコリースプラウトには成熟ブロッコリーの約20～100倍が含まれているというもの。デトックス効果や美肌効果、脂肪燃焼促進効果など、まさに「食べる美容液」と呼ぶにふさわしい食材。 肌のターンオーバーを促進 紫外線ダメージの修復を強力にサポート 脂肪燃焼の促進 デトックス効果で透明感アップ つまり、美肌・アンチエイジング・ダイエットという、美容の三大テーマを一度にサポートしてくれる、まさに「食べる美容液」といっても過言ではないスーパーフード。サラダにトッピングするだけでOKという手軽さも魅力。 https://news.yahoo.co.jp/articles/813e11893072319cdc0b187c2d50b4dbac0031e6

炭酸飲料とまちがえる

パセリとか食わないのもったいない

味も別物だし食べにくい

糖尿病にもかなり有効らしいんでサプリ摂ってみようと思う

毎朝、大根の千切りと一緒に食べてる 病気になりたくないので

栄養価が20倍でも体積が20倍ちがうじゃんか

ブロッコリースプラウトを頭皮に移植しよう

ブロッコリー100gとスプラウト100gを比べてみたらわかる

弱々しいカイワレってイメージ そんなに量食うものでねーし

カゴメのサプリ飲んでる 健康診断で毎年肝臓の数値が悪くて再検査してたのに、飲み出してからはずっと正常値

カリフラワー｢・・・！｣

？？？ え？ カイワレだよねこれ？ え？？？

プリン体多いんだっけ 痛風持ちのオレはダメだわ

悪い成分も20倍ありそう

マズいが薬だと思って毎日少しづつ食ってる スーパー銭湯の血管年齢アトラクションではいつもＡ 65 歳

栄養も摂りすぎると良くないのでは？

豆苗くらい安くしろよ

大根おろしも抗酸化作用あるよ。毎日食べてる おろし器洗うの面倒だけど

水耕栽培の野菜は天候に左右されず安定した価格で供給できるのが強み スーパーやドラッグストアに買い叩かれるモヤシが代表

100gあたりとかで比べたらそりゃそうなるだろ

シリーズものとして観賞している

買い占め転売欲がふつふつと

ブロッコリー嫌いなのでスルフォラファンのサプリでいいです

サプリは食品のかわりにはならない

これはこの世の真理なんだよね 若い方がいい、これは当たり前の事実 ブリよりハマチ、ラムよりマトン もちろん人間にも当てはまります ババアよりJD、JDよりJK…

サプリで良くね？

ブロッコリーを使った炊き込みご飯を作ったら匂いが気になったが レンチンして混ぜて食べるだけなら問題なかった これなら継続して食えそうだ

豆腐の空き容器に自前で育てて食べてるわさわさ生えてくると家庭菜園してる気分になれる

ブロッコリーストラウトとストレイキャットストラットって似てるからいっつも勘違いしちゃう 紛らわしいんだよ

軽いから単位gあたりの栄養価が大きく見えるだけ ブロッコリー、キャベツ、白菜、大根にもスルフォラファンは多く含まれている

新聞より高い

めちゃくちゃ小さいのよな

大根おろしのドレッシングかけて食べるとうまい

最近割と小さいスーパーでも置くようになったな

根っこを水に浸けとけば何度も採取できるのは豆苗だっけ

でもお高いんでしょ

スプラウトはまとめて沢山食えんやろ ブロッコリーを普通に食やええやん

ブロッコリースプライトは冷蔵庫に入れていても3日しか持たないからなぁ 家族が多くないと消費できないね 水を足すと1週間待つらしいけどやったことない

かいわれ大根っていつのまにか消えたよな

かいわれ大根となにが違うんだい？

ほうれん草をざっと湯がいて醤油かけてもりもり食べたい 小松菜もええよね これからのシーズンだと青梗菜か

普通にある野菜で十分な気がする

20倍ブロッコリー食ったほうがよくね？

いかにも体に悪そうな食べ物と一緒に食べる贖罪 ポテチとソーセージとピザと揚げ物を食べるときに2本乗せる

20倍ってのはグラムあたり？ だとしたらブロッコリー食った方がいいだろ

こういう栄養素詰まった小さいもの毎日食べると調子悪くなるんだよな

ホムセンのガーデニングコーナーで鉢植えのブロッコリーを見かけたが 種かってきて栽培すればスプラウト食えるのか

何年も前から毎日の野菜サラダに乗っけて黒酢ぶっかけて食べてるわ 昔はベジファーストなんて言われてたけど、今は油から食べるのがベストと判明してる 酢も胃に負担かけるから最初は良くないからね 二十歳超えておっさんになると健康考えてこういう食事になってしまうんだわ

単体じゃなくてカット野菜に混入してるやつならたまに買ってたなあ

ワイも尿酸値のクスリ飲んどってな気になるんやけど 植物系のシュウ酸含有量なんてメチャクチャ微量やろ

よくスーパーで見るな 今度から買うか オカ(OKA) ベジマジ そだてる スプラウトポット アイボリー (ブロッコリー スプラウト 家庭菜園 豆苗再生栽培 水栽培 水耕栽培 プリス PLYS)