1 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:01:03 ID:sbrag34ze
最近プロテインアホみたいに高騰してるからずっと納豆食べてる
納豆「3パック48円でたんぱく質合計24gです」←プロテインより良くね？💪🥺
おすすめ記事
2 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:02:01 ID:yd8v7I/Ao
納豆菌に脳を犯された末路
3 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:03:00 ID:5TIu0m5BS
女体化します
4 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:03:01 ID:oSwjGcbSd
3パック48円ってなんやねん
7 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:04:00 ID:sbrag34ze
>>4
近所の原信のプライベートブランド
美味しくはない
84 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:36:01 ID:5DazpXc3s
>>7
美味しくないのに食べてるの昔のビルダーみたいやな
彼らも当時のまずいプロテイン鼻つまんで飲んでたらしいが
9 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:04:01 ID:yHA/cEVkG
>>4
行スーならタレ無しでそんくらいやぞ
5 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:03:03 ID:5BAS.olKh
開封してピラピラ取って調味料かけて混ぜてっていう食べるまでの工程が面倒くさいんよね
35 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:12:04 ID:35B5mE/Kw
>>5
調味料(カラシ、タレ)も開けにくいし
173 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:38:02 ID:qYi4Uyjnw
>>35
ゼリー状のやつなら良いんだけどな
液状のはめっちゃ警戒するわ
170 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:30:03 ID:04ijZ.bmw
>>5
ピラピラない奴買ってるわ
6 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:03:03 ID:1fTukzQAr
納豆苦手なんやが食える奴らが羨ましい
8 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:04:00 ID:teKkyY0mI
マツコは納豆バカ食いして痛風になった
14 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:05:00 ID:RrUsrivUk
>>8
納豆だけであの体になるか？
19 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:05:03 ID:UHfq1P7ct
>>14
異常個体
10 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:04:02 ID:UHfq1P7ct
一日三パックは食い過ぎや
11 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:04:03 ID:2Lhcc4d0m
トライアルでもそんなに悪くないやろ
12 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:04:03 ID:UUHYqmGPa
一日１パックまでな
13 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:05:00 ID:mSt4aZkCd
ならもやしで
15 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:05:01 ID:aDXocXpNw
痛風がね
16 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:05:01 ID:C53manvWN
ええけど塩分がな
17 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:05:01 ID:Jkxbt1ip4
良くね？が臭くね？に見えたわ
そらプロテインより臭いやろ
18 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:05:03 ID:FIf15tTCE
腸内環境も良くなる
20 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:05:04 ID:hDDmgoCmi
納豆で通風ってマジなんか？
91 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:40:00 ID:nHo9x0MFk
>>20
1日1～2パック程度の納豆で痛風になるなら納豆以外の部分が元々悪い
ほうれん草って文字見たら結石がどうのと脊髄で反応する奴と同じ層が言ってるだけよ
101 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:43:05 ID:hDDmgoCmi
>>91
でも毎日365日かかさずに食うもんになるから
やっぱりまずいな
106 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:45:05 ID:nHo9x0MFk
>>101
好きだから毎回大量に食う！みたいな事せんどきゃいいだけや
365日多量に食えば納豆以外でも病気なるわ
21 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:05:05 ID:uu5LiWwF0
吸収されるんか？米しか食ってない旧日本兵でもムキムキやん
22 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:06:04 ID:GKgDz7.9x
尿酸値がね
23 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:08:00 ID:MQojfovT0
3パックは尿路結石コース
24 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:08:04 ID:3EWo81wGD
マツコの体見りゃ分かるだろ
何食ってても通風なるわ
25 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:09:02 ID:8VryqyZ.i
病気怖いから偏った食事したくないわ
26 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:09:04 ID:zoWGRd7DN
ヤスゥイ！
27 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:10:05 ID:K1zspBzlH
納豆はおかめ一択だわ
ちょっと安いのだと納豆じゃない異臭してなんかしゃばしゃばなハズレがある
28 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:10:05 ID:094xKV9HJ
納豆って特別プリン体が多いわけではないけどな
何事も食べ過ぎはよくないってだけ
29 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:11:00 ID:/hTIpP2hJ
プリン体やばいぞ結局安さと手軽さ考えたらプロテインになる
31 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:11:04 ID:UHfq1P7ct
>>29
プロテインは全然安くないぞ
32 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:12:03 ID:/hTIpP2hJ
特別多くないというよりは納豆でタンパク質取ろうと思ったら摂取量的に問題がでるが正解
34 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:12:04 ID:mJSkRRbIa
いつもわさびつけてる
38 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:14:01 ID:J1jdyYSIa
イッチ”ツウ”やな
いい食事ですからそのまま前に進めてください
41 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:15:04 ID:ScemH/xqm
美味しくタンパク質取れるのに敢えて金掛けてプロテイン買う必要ない
42 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:15:04 ID:qkG1nTV5N
ツマミでたまに食べてる
44 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:16:02 ID:3YL9YEHys
タンパク1gあたりのコスト
鶏むね肉 約3～4円
鶏卵 約4～5円
納豆 約5～6円
プロテインパウダー 約4～6円（大容量・セール時）
51 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:20:04 ID:GePRhOTYu
>>44
もしかしてプロテイン買ってるやつって馬鹿？
96 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:41:04 ID:Z2DBMM168
>>51
コンビニで食べ物買ってる奴も皆バカだしな
45 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:16:04 ID:oVklKPmzw
ソイだしなあ
46 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:18:00 ID:mSt4aZkCd
タンパク質は動物性で摂取したい
52 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:21:00 ID:qOPLWr0lb
>>46
ほんまそれ
54 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:21:03 ID:GePRhOTYu
>>46
どうして？
59 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:23:00 ID:qOPLWr0lb
>>54
植物性は吸収率悪いから
47 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:18:02 ID:3YL9YEHys
ギョムスの冷凍胸肉2kg安定やな
48 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:18:04 ID:FV…l1YP
納豆はタレいっぱい入ってる卵のやつしか食えない
49 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:20:02 ID:JhJHCxxxQ
食事だと大量に食べないと無理だからプロテイン使うんだよね
53 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:21:01 ID:PzD2R42t9
プロテインバーって高いよな
56 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:22:02 ID:a4iZW5Gev
植物性ならパスタが一番だろ
主食だし、パスタ一つだけで完結する
57 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:22:05 ID:raod6jx.3
大した体もしてない奴がなぜか異常にたんぱく質に拘ってるの滑稽過ぎてほんとすき
63 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:25:01 ID:kxBd3GzfP
>>57
もしかして筋トレしてなければタンパク質摂らなくて良いと思ってる？
66 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:26:03 ID:raod6jx.3
>>63
思ってるよ
少なくとも体重×2のgとかどうみても無駄
71 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:28:03 ID:lrEO5e/AD
>>57
タンパク質は老人と子供にこそ必要なんやが
64 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:25:05 ID:wY8cLdRa7
でもさ、納豆だと「やってる感」がないよね？w
そういうの大事にしてこ
68 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:27:04 ID:8XkLxVXsj
納豆菌が強すぎて1日1パックが限界って聞いたが
70 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:28:02 ID:shPGUyP6I
タンパク質を摂取する上でプロテインほどコスパいいものないぞ
73 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:30:04 ID:zPkWki1/M
ジムで食ってええか？
76 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:32:01 ID:4wAflRSGi
>>73
なんかワロタ
75 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:31:05 ID:p5cfG4Gyk
プロテインを鍛えてない人が健康目的で飲むのってどうなん？
77 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:32:04 ID:raod6jx.3
>>75
別にプロテイン飲んでも健康にはならん
ダイエット目的で1食に置き換えるとかなら有効やけど
81 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:35:00 ID:/hTIpP2hJ
>>75
ありやでというかそっちで推奨されてる
特に老人は飯食えんし子供だと栄養取るのムズいから
114 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:48:02 ID:4IiwdNuQJ
>>75
足りてないなら飲めばええだけ
79 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:34:01 ID:nuw5ipLGx
1日1パック以上だと過剰摂取になる栄養素も多いんだよね納豆は
80 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:34:05 ID:4KDeYY26w
納豆は賞味期限短いのに3パックで売られてるのがキツイわ
そこまで続けて食いたいわけちゃうねん
85 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:37:00 ID:wY8cLdRa7
>>80
わかる
87 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:38:02 ID:5BAS.olKh
>>80
2パック150円ぐらいのちょっと良い納豆ええぞ
90 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:40:00 ID:LKuQd7Hei
>>80
毎日食べる事に意味があるんやろ
92 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:40:00 ID:G/360blwG
>>80
風味落ちるけど冷凍すれば良いって昔賞味期限スレで見たわ
116 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:49:01 ID:rGps9Le2Y
>>80
賞味期限なんだから別にオーバーしたって問題ないぞ
ちょっと乾燥しちゃうかなぐらい
120 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:50:05 ID:4KDeYY26w
>>116
納豆は腐ってても臭いじゃ分からなそうだから怖いねん
122 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:52:03 ID:raod6jx.3
>>120
納豆なんて冷蔵庫入れてればマジで消費期限一ヶ月過ぎても平気やぞ
135 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:05:03 ID:6HfyI14GN
>>122
これよ
89 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:39:02 ID:n6mB0hNwr
くせえんだよ
93 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:40:01 ID:SFFsaiIOl
納豆は単純に美味いのズルいよな
98 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:43:00 ID:/hTIpP2hJ
プロテイン全然安くないって普段何食ってんすかねえ…w
鶏ムネで180g取ってる感じなのかなw
108 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:46:04 ID:raod6jx.3
>>98
ただのデブがたんぱく質180gは草
99 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:43:00 ID:POBAKA2bp
プロテイン5kg2000円で買ってるからコスパいいと思ってる
104 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:45:03 ID:Gi6Rj1PXr
>>99
廃棄物かな？
111 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:47:01 ID:eP8dKGipN
>>99
1㎏1000円のあくる日のマイプロより激安で草
105 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:45:05 ID:a0Ayv5s7y
本当はプロテインが手軽でええけど便秘ヤバくて駄目だわ腸内環境悪くなるんかな
118 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:50:03 ID:nHo9x0MFk
納豆食べた犬が震えだしたから慌てて動物病院に駆け込んだらただ納豆の美味しさに感動して震えてるだけって診断されたやつすき
121 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:52:02 ID:hjzWf1ohe
プロテインより納豆のが美味いしマジでこっちのがええやん
124 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 6:55:03 ID:uL6hZ2fth
納豆の賞味期限過ぎたら捨ててるやつって卵も捨ててそう
125 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:00:00 ID:D0bG2Y8sz
最近のプロテインは美味いのも多いけどまずいのはまずい納豆はまずいのみたことない
126 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:01:01 ID:Gi6Rj1PXr
一パックって少なすぎんか
大容量作ってくれメーカーよ
129 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:02:01 ID:w5FFVQaNs
>>126
藁のやつ買おう
130 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:02:04 ID:t2i9yg85e
プロテインおいしくない
とりむねおいしくない
タンパク質摂るのキツい
134 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:05:02 ID:a6D/BHUCK
豆腐一丁400gもそうやで
50円、タンパク質25g、カロリー200kcal、
けっこう腹にたまるからダイエットにもなる
136 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:05:03 ID:c952j6reO
納豆と豆乳がワイのプロテインになったわ
143 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:11:01 ID:c952j6reO
納豆って納豆である意味あるんか謎よな
大豆のままとか他の大豆製品とそんな変わるんやろか
なんでワイはあんなネバネバした食べづらいものを食べてるんや
153 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:18:04 ID:PTu0mriAL
>>143
嫌ならやめたらええやん
157 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:20:04 ID:5B3X12mqz
>>143
ナットウキナーゼくんがおるんやから納豆でないとアカン
148 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:15:02 ID:efXe7ytdU
プロテインでいい
150 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:18:01 ID:mpZ2spEIR
納豆の消費期限て
糸引かなくなったらだよな？
156 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:19:03 ID:P82TdQe5n
納豆とか大豆製品は植物性たんぱく質
動物性たんぱく質も摂るべき
158 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:20:04 ID:I3nE9M2uv
焼き鮭とかいう美味しくてタンパク質も取れる神食材
160 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:21:00 ID:2R75rIwYp
ワイの昨日の晩飯これ+納豆や
完璧やろ栄養バランス
171 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:32:00 ID:a0Ayv5s7y
>>160
ようやっとる
163 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:23:02 ID:0oGHsuaqY
筋トレって体に悪くね？
やってるやつアホだよな
165 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:26:00 ID:Z2DBMM168
>>163
なんで身体に悪いと思ってるの？
166 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:27:04 ID:0oGHsuaqY
>>165
あんな顔真っ赤にして重り持ち上げてるの体に良いわけないやん
168 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:28:03 ID:1S5uDhCZF
>>166
どんな理屈だよ
175 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:44:03 ID:5/YMoBgrL
食うのが面倒
176 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:47:02 ID:NR/zQOqkw
>>175
それな
177 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:49:04 ID:dJQiv8vVm
納豆ブロッコリー卵鮭←こいつら優秀すぎる
178 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:50:04 ID:NR/zQOqkw
>>177
トレーニーかな？
179 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:53:03 ID:N.6tNoWJt
たれ無し極小粒が売ってなさすぎる
180 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:54:05 ID:aOK93l1Fi
納豆苦手やけど栄養取りたいからナットウキナーゼと大豆イソフラボンのサプリにしてる
181 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:58:02 ID:QMWk5hM/e
イソフラボン定期
161 名前：名無し 投稿日：2026/03/20 7:21:02 ID:AntIehcWM
68円ではよく買うけど48円ってどこの店だ
業スーかな？
プロテインは無駄に変な監修入って味にもこだわりを出そうとするから高い
タンパク質を摂るだけなら鶏肉でもチクワでも何でもええねん
タンパク質単体なら豆乳では
グラム単位も安いし納豆ってとりすぎ注意食材やん
納豆は上限が低いのに3パックセットで売ってるのが悪い
1日で全部食って許容値超えた過食デブが健康被害出して納豆は不健康と叫んでるだけ
45g×3個で本体49円税込52.92円は確かに安いな
この会社の3パック70円くらいの小粒納豆製品はうちのほうでもみかけるやつだ
癖の少ない味だった気がする
オーケーやシジシー参加店の安い納豆で3個計算にすると58円くらいがうちのほうの底値かな
安い安ぅ～い
プレーンのソイプロテイン安いぞ
なお味
1＞
1パック48円は業務スーパーで売ってる（タラとからしが付いてないやつ）
確か他のお店でも同じような値段で見た気がする
納豆３パックも国産中粒以上は１００円前後、
でも味も大切だからそいうの買ってる
タンパク補給なら、ギョニソやカニカマのほうが楽じゃないかい
豆腐は膵臓やられるから控えた、病院で注意されて止めたら次の日から食後血糖値安定して高血糖特有の目眩も無くなったよ
納豆は栄養は優秀だけどタンパク源としては5g補充くらいだから肉魚か主食を蕎麦パスタオートミール等の麦系にしといた方が続けられるぞ