1 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:11:02 ID:VuFnWU1irHLWN.net
栄養成分みたらすごい！
毎朝フルーツグラノーラって健康的？
おすすめ記事
2 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:11:04 ID:uoF6g8EI0HLWN.net
牛乳加えた数値な
3 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:12:01 ID:JTbgI+la0HLWN.net
(´・ω・`)いちごとかレーズンとか上に固まってて後半味気なくなりがち
11 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:16:04 ID:gg5ZIJMT0HLWN.net
>>3
グニグニしたやつめっちゃ歯にくっつくよな
4 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:12:01 ID:H9iqL8740HLWN.net
糖尿
5 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:12:02 ID:TZoxMJ2x0HLWN.net
うまいから食え
6 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:13:05 ID:1sjnM8mt0HLWN.net
牛乳は取れる
7 名前： 投稿日：2025/10/31 7:14:05 ID:y9gRAenQ0HLWN.net
まずい
8 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:15:00 ID:WUtgjir50HLWN.net
牛乳の栄養成分がすごい！
9 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:15:02 ID:uPfez4cN0HLWN.net
あーあお前死んだわ
10 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:16:04 ID:+GW6YyfH0HLWN.net
牛乳の代わりにプロテインでそれなりにバランスが整う物もある
食物繊維はけっこう優秀
自然食品の方が当然良いけど
12 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:17:00 ID:WfFM4yPu0HLWN.net
太るとか言ってるやつは単純に食いすぎだろ
普通に推奨量食えば問題ないのに
13 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:20:05 ID:978JC8XM0HLWN.net
他にバナナも食えばいいよ
14 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:20:05 ID:aszOIV0r0HLWN.net
(´・ω・｀)フルグラ20gとコーンフロスティ30g混ぜて食べてる
16 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:34:00 ID:zEg7ipLM0HLWN.net
出勤後に便意が来る
17 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:40:03 ID:p4x+Nk+aHHLWN.net
濃縮されて糖分がかなり多いから毎食は辞めとけ
18 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:41:01 ID:p4x+Nk+aHHLWN.net
牛乳より無糖のヨーグルトにしろ
19 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:43:01 ID:Mu8QBvVO0HLWN.net
糖尿病の素
絶対に食うな
21 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:52:01 ID:tg++eSVz0HLWN.net
糖尿病とか言ってる人は糖質オフをご存知でない？
22 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:59:01 ID:dULhYyEK0HLWN.net
引きこもりがこんなんバクバク食べてたら糖尿なるだろうね
23 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 8:06:03 ID:/p7tcYKc0HLWN.net
太りたいときにはいいと思う
24 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 8:07:05 ID:WnQytfTV0HLWN.net
プロテイン入りのもあるよ！
25 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 8:10:01 ID:MXbdHqGC0HLWN.net
糖質オフとかいう罠にハマるのは健康初心者にありがち
26 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 8:11:04 ID:5/5C6k5i0HLWN.net
もう１０年は余裕で食ってるけど特に困ったことはないな
27 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 8:12:02 ID:Mu8QBvVO0HLWN.net
どうしてもというならフルーツグラノーラを捨てて牛乳だけ飲め
それで何とかなる
28 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 8:13:00 ID:aznw/KoUdHLWN.net
あれ血糖値スパイクやばそう
29 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 8:19:02 ID:eicassgz0HLWN.net
フルーツグラノーラ食べると腹が激痛になるんやけどなんでや
31 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 8:21:05 ID:dULhYyEK0HLWN.net
危険視してる人って何食ってるんだ？
その日の活動に合わせて毎食調整してるの？
33 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 8:30:01 ID:dULhYyEK0HLWN.net
何故か答えられない奴らwww
ワロタw
36 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 8:47:00 ID:QvoLBC/OrHLWN.net
ライ麦パン食ってた方が健康的
高いけど
37 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 8:47:02 ID:WUtgjir50HLWN.net
頭にブドウ糖が届いてなさそうなヤツいてワロタ
20 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2025/10/31 7:43:05 ID:dULhYyEK0HLWN.net
毎朝ごろグラ糖質オフが史高です
ケロッグ 素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 380g ×6袋
引用元：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1761862283/ 
糖分がやばいんやなかったっけか？
オ〇禁のために開発されたやつだっけ？
果糖で肝臓やられるだろ
風邪ひいたらこれガツガツ食べて寝る
1食40～50gなら
砂糖多いと言っても適量食べるなら微糖のショート缶コーヒー1本と同等か少ない位だし言いがかり
同じもの食い続けるのってあんま良くないんじゃなかったっけか
>>5
普通に皿に出してるとその倍ぐらいの量を出しちゃうんだよな
一度50g入りの使い切り小分け袋買って、世間一般で言われる適量ってのを確認しとくのオヌヌメ
想像以上の少なさに軽く絶望する
でも牛乳入れて少しふやかすと案外腹持ち良いんだよな
朝食で牛乳かけて食ってたけど眠くなるから食うのやめた
糖質オフに騙されてる奴多すぎて笑うw
そもそも欧米人の朝食なのに糖尿になりやすい日本人が毎日食ってたら確実に糖尿。
牛乳と合わせるから液体＋果糖で凄まじい血糖値スパイクが出る典型的な食物。
そりゃあスーパーフードの牛乳を加えたらあの栄養になるよね
病院で健康に気を使ってますとこれ系を食べまくる人にそれは逆効果ですよと説明するのほんと大変、健康食信仰してる人程話聞いてくれない。
質素系のミューズリーとかにちょい足しとかなら内容物に幅が出ていいんだろけどね
あの味と噛む楽しさからしてお菓子だしなあ
袋を何度も開かない克己心無いと買えぬ
乾物は胃腸負担も心配したいね
糖質もだけど脂質も高いのは、肉体労働とかしてないのに毎日食べてたら太る
カルビーのフルグラ糖質オフは50g中 脂質12.7gとかいうバケモンだからな
歳とったらカロリーだけじゃなくてたんぱく質塩分脂質は見たほうがいい
なんでそれだけ食べると思ってるアホいるんだろ
そりゃ何でもそれだけ食ってりゃ体に悪いわ
>>15
この手の質問するヤツは大体毎朝それだけ食って済ませようって輩なんだよなぁ
バランス良く食えてそれを良しとするヤツは最初からこんな質問しない