1 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:30:04 ID:4lHvcLclr
なんでや
5時間寝て起きてコーヒー飲んだのにクソ眠い
普段から緑茶ばっか飲んでるからとかあるのかな
【悲報】コーヒーのカフェイン全く効かない体質のやつｗｗｗｗｗ
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2 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:31:02 ID:s7SELHZqE
5時間じゃ足りんのでは？
3 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:32:00 ID:4lHvcLclr
>>2
そうやけどカフェイン意味ないやんって話
4 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:32:02 ID:PxThBu.Y4
就寝前にコーヒー飲むけど即寝落ちするわ
7 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:33:03 ID:4lHvcLclr
>>4
ワイも寝る時間前にたまにコーヒー飲むけど余裕で寝れる
6 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:33:00 ID:Ba48Jnh/q
正直コーヒー一杯のカフェインなんてたいして効果無いやろ
9 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:35:02 ID:NByEWZoQS
>>6
これや
13 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:38:01 ID:4lHvcLclr
>>6
カフェイン量は意外にもエナドリと変わらんで
なんなら量に対しての含む量は多いよ
8 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:34:03 ID:uA3gPeoXo
寝れるけど睡眠の質は落ちてるような気がする
10 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:35:05 ID:hFA.in14N
カフェイン飲んでも眠気はとばない
眠れなくはなる
11 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:37:02 ID:wKmJ9zeyz
カフェイン飲んですぐには効果でない定期
15 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:39:03 ID:4lHvcLclr
>>10
寝れるわ
>>11
飲んでから1時間で寝落ちしかけたからスレ立てた
12 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:37:04 ID:9yyTQpYmM
別に眠気が取れる薬ってわけじゃないだろ
そんな薬、覚醒剤くらいやろ
14 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:38:04 ID:4QKgVHaiH
緑茶もカフェイン強いしな
16 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:40:00 ID:vIjAp6qnL
眠眠打破飲んでも心臓がバクバクするだけで眠気は収まらない
17 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:42:01 ID:dCmH6gNXG
眠気覚ましが効いた試しがなくて困ってる
18 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:42:04 ID:e3x4LiBeM
カフェインって慣れるからな
19 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:42:05 ID:3nfBlLiQE
常用しすぎ
1ヶ月くらいカフェイン断ちしろ
20 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:43:04 ID:9UCzad7PO
カフェインはただ小便したくなるだけのもんやね
21 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:43:05 ID:nworuZL9l
そういうやつはボスのブラック飲め
飛ぶぞ
22 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:44:04 ID:4lHvcLclr
意外とモンスターって雑魚やったんやな
ブラックコーヒー最強やん
飲み物容量カフェイン量（目安）
モンスター（日本）355ml約 142mg
ブラックコーヒー150ml約 90～120mg
缶コーヒー（ミルク・砂糖入り）185ml約 60～100mg
レッドブル（日本）250ml約 80mg
緑茶（煎茶）200ml約 20～30m
23 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:45:05 ID:oLyOAjYSc
>>22
エナドリは寝る前に飲むのが最強や
24 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:46:03 ID:ceocgU860
カフェインって眠たい時に飲んでも効かんけど夜寝たい時にはしっかり眠れなくなるよな
28 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:48:01 ID:4lHvcLclr
>>24
変わらず寝れる定期
ワイだけかも知れんが
毎日欠かさず緑茶飲んでるのアカンのかな
心配になってきた
25 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:47:02 ID:t8mIITPH9
尿意だけ刺激される
26 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:47:03 ID:hFA.in14N
じゃあ眠気はどうやってさませばええねんって話や
27 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:48:00 ID:8SDyWUbUA
>>1
普段から飲んでたら全く意味無いやん
30 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:49:04 ID:4lHvcLclr
>>27
毎日お茶やで？？
コーヒーとかエナドリはホントにたまにしか飲まない
31 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:50:05 ID:8SDyWUbUA
>>30
微量でも慢性的に接種してたらカフェイン断ちできてる日がないでしょ
29 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:48:04 ID:3nfBlLiQE
眠気のスイッチに蓋をするのがカフェインの役目やからな
すでにONになってる眠気に効かないのは当然や
33 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:51:01 ID:Poo7zJaoF
昼間の眠気対策に緑茶飲んでるけど全く効かん
34 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:51:01 ID:9yyTQpYmM
量の問題だろ
毎日2杯くらいコーヒー飲むけど、これと言って特になにも
36 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:54:05 ID:4lHvcLclr
>>34
コーヒー2杯とか体に悪くね
37 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:55:01 ID:9yyTQpYmM
>>36
そう？
38 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:58:04 ID:4lHvcLclr
>>37
調べたら平気やったわ
1日400まで平気なんやな
ほならなんでワイは緑茶ごときで影響受けんねん
35 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 7:53:00 ID:n63BaAGrn
そりゃ睡眠5時間じゃキツいだろ
試しに7時間寝てみろ翌日のパフォーマンス全然違ってくるから
39 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:00:01 ID:TetIqAtQf
錠剤たまに飲むわ
多分効いてると思う
40 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:00:04 ID:WZrtaeXxP
錠剤を1錠飲んだら心臓バクバクでびびったわ
あんなもん常用するもんやないやろ
41 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:02:01 ID:NPMmgtPGv
エスタロンモカいってみよう。
44 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:03:05 ID:4lHvcLclr
>>41
調べたらやばっ
怖くて無理やわ
42 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:03:00 ID:8Dnzyk1MK
ワイはカフェインバチクソ決まるで
昼12時以降にコーヒー飲むと眠れなくなる
43 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:03:04 ID:Ae5N27zQF
エナドリは二缶くらい飲まないと覚醒するためのカフェイン量足りないし砂糖大量に入ってるからアカンぞ
45 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:05:00 ID:J9OD2vCAY
ワイはカフェイン入れると利尿作用が効きすぎるわ
46 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:05:02 ID:ocuMVh5Ci
毎日飲んでるからやろ。そら耐性つくで
3日おきぐらいに飲むと効くぞ
47 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:05:02 ID:4lHvcLclr
何かを食べたり飲んだりして心臓バクバクなる感覚なったことないわ
強いのか弱いのわからんわ
48 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:08:04 ID:ZlC72.fy4
少しなら良いけどおえってなる
49 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:11:02 ID:sOIFJexKd
そもそも日本人自体カフェイン効きにくいで
紅茶とかの方がええ
50 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:15:03 ID:llJLMJj2h
夕方コーヒー飲んで夜眠れなくなったわ
51 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:17:04 ID:FBS9W/Ptj
鬱とパニック障害併発してから飲めなくなった
53 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:29:05 ID:C87MtGpuz
モンエナ飲んだ直後に全然寝れるから寝る前までコーヒーとかエナドリ普通に飲んでたら
自覚症状無しのゴミ睡眠になっててそんな生活何年目かしらんけど人のデスクの上に鼻血出しながらぶっ倒れたわ
52 名前：名無し 投稿日：2025/07/04 8:19:03 ID:fzBX6QCcx
ワイもや
コーヒーとかエナドリとか全く効かんわ
UCC ミルクコーヒー 紙パック 200ml×24本【カフェインレス】【デカフェ】【ノンカフェイン
眠気覚ましにコーヒー1杯とか足りなさすぎる
眠らないプロはエスタロンモカに無水カフェイン混ぜて飲む
これでも仮眠無し2日目には健やかに眠れる
エスタロンモカ飲んでも爆睡してた奴も初老になったらてんで駄目になってたから年齢よ
摂って4時間程タイムラグあるとは聞くけど
どうなんかね 自分は寝しなでも寝起きでもあんまり効果感じてないわ
徹夜明けでフライトの時間に絶対間に合わなきゃいけない時、眠眠打破5本飲んだけど結局寝たし乗り遅れたわ
眠気にはヒロポンしか効かぬと聞いた
カフェインって分解に時間がかかるから、カフェインが残った状態で寝ても睡眠の質は低いから、寝たつもりでも心身ともに回復して無いから、さらにカフェインを摂っても効かないんだろ。
ほぼ徹夜明けから、ベルクで売ってるエナドリ(カフェイン一本200mg)2本飲んでも寝たわ
昔、「エスタロン」が付かない「モカ」ってドリンク剤があったんだが、エスタロンモカよりよっぽど効いた。
なんでなくなっちゃったんだろう？
熟睡できてないだけやろ
日本人は緑茶普及してたから遺伝的に欧米人より効かないらしいよ
個人差はあるけど日常的に飲んでて常態化してると効果を感じられない場合がある
一回カフェイン抜いてみると一杯飲むだけで効果が実感できるよ
というか効き過ぎて逆に今まで日常的に飲んでたのが怖くなった