【画像】デブワイ、ジムで20分運動したご褒美にすき家で軽食

2023年10月3日17:00:00

コメント(5)

1 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:18:01 ID:h3FQ

運動したからカロリーゼロや😫

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2 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:18:02 ID:Gj1T

卵少なくて草少食か？

3 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:18:04 ID:h3FQ

>>2 晩飯があるからね少なめや

4 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:18:05 ID:DOxO

タンパク質足りてないぞおかわりしろ

5 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:19:00 ID:h3FQ

>>4 晩飯あるからダメです🙅‍

6 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:19:00 ID:5NHi

ジムで20分運動←自宅からジムへの移動、往復

7 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:19:01 ID:SrNa

箸で食え

8 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:19:02 ID:h3FQ

>>7 箸使うよ

9 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:19:03 ID:zknX

なんやこれメガか？

10 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:19:04 ID:IQD9

これメガ？

14 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:20:04 ID:h3FQ

>>10 裏メニューのキング牛丼やで

11 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:19:04 ID:Jn3k

晩飯もこういうの食うんか？

12 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:19:05 ID:NrLr

スプーン変わったんか？

13 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:20:02 ID:Ag2L

ジムなんかより毎日のラジオ体操、ストレッチや

15 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:21:00 ID:Jn3k

いつもこうなの？

16 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:21:00 ID:nmUc

一杯で足りるの？

24 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:22:00 ID:h3FQ

>>16 軽食だからね足りるよ

17 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:21:01 ID:zknX

ちな運動ではほとんど痩せんぞダイエットは食事が要や😉

21 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:21:05 ID:h3FQ

>>17 マジかよ😭

18 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:21:03 ID:PMPH

これ二人前に見えるワイがおかしいんか?

20 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:21:04 ID:GBPR

20分も運動してたったコレだけで足りるんか？晩飯なんてどうせ大した量じゃないやろ

23 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:21:05 ID:a6jO

スレタイ軽食やったから1の画像大きくてビックリしたわ

25 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:22:02 ID:DNEv

体動かしたんやからもっと食ったほうがええって

26 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:22:02 ID:VOnw

夜ごはんのメニューが気になる

27 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:22:04 ID:PMPH

箸で食う方が一口が減って満腹感を早く感じるらしい

28 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:22:05 ID:SDzI

お前るこれ余裕なん？ワイはガリやから無理

31 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:23:02 ID:PMPH

>>28 ワイも半分持ち帰ると思う

29 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:23:00 ID:NYd5

途中おかず欲しくならん？

33 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:23:04 ID:h3FQ

>>29 食う配分むずい

34 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:24:01 ID:NYd5

>>33 ワイタマゴは途中からかけるで?

30 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:23:02 ID:zknX

しかし食いてぇなあキング牛丼

32 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:23:03 ID:iC0S

すき家は全盛期の時、1食で並13杯と卵16個が限界やった昔大食いの番組出た事はあるけどそれでもタレントには勝てんかったからアイツら化け物やで

38 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:25:03 ID:NYd5

>>32 食事中申し訳ないんやけど出るものもやっぱ凄いんか？

42 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:28:01 ID:F1u4

>>32 これコピペやろ

35 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:24:01 ID:miOp

お腹ぽっこりワイ腹減っててもこの量は無理だわ

36 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:24:02 ID:PMPH

これで軽食って一日のカロリー摂取どれくらいなんだろか

49 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:48:01 ID:OiaO

>>36 野球選手って一日8000カロリー食うそうだ鈴木尚広選手の記事見つけたんだ

37 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:24:03 ID:SBFT

全盛期の時のワイでも無理だわ

39 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:26:00 ID:Whu0

これ味に飽きるよな

40 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:26:02 ID:zknX

キング牛丼食べたいなって思ってカロリー調べたら笑っちゃった

41 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:27:01 ID:SBFT

>>40 いくら？

43 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:28:05 ID:F9KG

>>41 2300Kcal

45 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:30:05 ID:SBFT

>>43 意外と少ないな

44 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:29:02 ID:aXnQ

チョコザップってどうや?

46 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:31:02 ID:SBFT

>>44 スパ付きのジムおすすめや

47 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:42:02 ID:E9Z2

美味そう😁

48 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:44:01 ID:mJr9

チーズがないよね？

50 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:49:01 ID:R8kj

こんなのよく全部食えるな

51 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 15:53:03 ID:POOw

20分間全力ダッシュしてたとしてもこのカロリー相殺できんな

52 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2023/09/25 16:01:00 ID:uxnS

重食やろすき家牛丼の具 10パック (135g×10) 並盛冷凍食品

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1695622692/

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コメント(5)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年10月3日 18:45:45

20分は短すぎ
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年10月4日 10:14:40

ジムトレで消費カロリー多い運動だけ選んでやったとしても
実働4時間くらいのカロリー食べちゃったんですね
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年10月4日 11:21:36

うーーーん、無意味！
こういうの見ると人生の大半は無意味な時間稼ぎって実感するわ
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年10月4日 20:42:14

そりゃどんな人間も100年すると死ぬんだし無駄しかないだろ
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年10月6日 05:45:34

ゴリゴリに鍛えるならこれで正解