【悲報】社会人の食生活、「食わない」か「夜ガッツリ」の二択しかない

2022年10月18日00:00:00

コメント(21)

1 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:28:03 ID:wzyiuRL5d.net

ほんまにみんなこれよな三食とか誰も食べてないわ

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2 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:29:00 ID:GU8TgBlp0.net

誰もではない

3 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:29:02 ID:0QQI0Dj50.net

朝食わない、昼軽く、夜ガッツリしかおらんやろ

4 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:29:03 ID:t+gWyria0.net

朝食べない　昼ちょっと　夜ドカ食い気絶

5 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:30:02 ID:xUddrwnM0.net

肉体労働やから朝しっかり、昼普通、夜普通が多い

10 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:31:02 ID:0QQI0Dj50.net

>>5 足りなさそう昼ガッツリ食え

6 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:30:03 ID:jBfETX/Dd.net

今日ワイ朝プロテイン昼サラダ夜麦ご飯ホッケ味噌汁普通3食食うやろ🙄

9 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:31:01 ID:xUddrwnM0.net

>>6 痩せたいのか何なのか意図が分からん

7 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:30:03 ID:iUTzhXXc0.net

昼にガッツリ食うと眠くなるしね

8 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:30:05 ID:MbAK7gp00.net

夜ガッツリ食うやつはどんどん太ってく

11 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:31:05 ID:cW8fx91Nd.net

まともな頭脳労働だと朝食わないときついやろ頭働かんで

23 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:34:04 ID:6rO8GBbz0.net

>>11 ブドウ糖を補給するだけじゃダメなん？脳に使われるのはブドウ糖だけって聞いたけど

29 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:37:00 ID:oXonSBl/d.net

>>23 味に興味なしで効率重視ならええやろなぁ

14 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:32:02 ID:YhhX6GAQ0.net

ワイおしゃれ好き、低カロリー高タンパクを心がける

15 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:32:04 ID:+lX1J98Y0.net

底辺やから2日に1食やわ慣れたら特に問題ない

16 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:32:05 ID:sAiOA6mm0.net

空腹を感じたら食えばええ皆食いすぎ

17 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:32:05 ID:IVNp7f9Y0.net

朝エナドリとお菓子ちょろっと食って出るワイは朝飯食ったうちに入る？

18 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:33:03 ID:7x+v/NKO0.net

朝ちょっと昼ガッツリ夜ガッツリ

19 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:33:03 ID:jIYoLnO+d.net

出勤すると時間的にもストレスもあって夜食うしかなくなるテレワークなら夜食わなくてすむから健康

20 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:33:05 ID:KrnCw7C6d.net

節制出来るならリモートとかノマドで働けるとクッソ健康になるわ食事も運動も時間決められるし自由に取れるし

27 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:36:04 ID:jIYoLnO+d.net

>>20 仕事時間に食って昼休みは散歩とか運動にガッツリ当てれるしテレワはホンマ健康にええわ

21 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:34:00 ID:daJKoWQSM.net

1日2食で余裕やろ学生でもないのに食いまくったら腹出るわ

22 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:34:02 ID:yUGExxp+0.net

夜なんて鍋でええねん

24 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:35:04 ID:7DammskQ0.net

54 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:46:02 ID:R2qG4dF3a.net

>>24 悟り世代

28 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:36:05 ID:fdh0C2l2d.net

晩に1番食う食生活って違和感ありすぎるし嫌やったけど勤めとると強制されるしなあと寝るだけやのにカロリー摂取する意味無いやろ胃袋動かす程度にバナナとかヨーグルトでええ

32 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:37:05 ID:xUddrwnM0.net

>>28 どれだけ忙しくても朝食の時間くらいとれないか

35 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:39:02 ID:jIYoLnO+d.net

>>32 朝食食えるだけ食えば夜食わなくて平気なんてやつめったにおらんやろ

31 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:37:04 ID:AMF1pcMl0.net

朝食べる昼なし夜食べるこれが強いやろ　平安時代風

38 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:40:04 ID:k9CxOgwGd.net

在宅だから仕事しながらダラダラ食うぞ

40 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:41:00 ID:Olckg/DIa.net

昼とかあんま食いたくないわ限られた時間で食うのがあんま好かんし満腹感で眠くなったりするのも好かん

41 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:41:04 ID:hb5cC1Hj0.net

朝しっかり食べて遅めの昼をしっかり食べて夜は軽くってのが良さそうだけど時間に縛られてるから難しいよな

43 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:42:00 ID:2R2TLZ5q0.net

ニートのワイ、つまみ食いを1時間半おきくらい 4ヶ月で15kg落ちた

44 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:42:01 ID:ZXYAWm+Wa.net

ワイは朝プロテイン10キロは飲む

45 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:42:01 ID:sB/p6i6+a.net

昼牛卵とじ御膳食ったから今夜はドカ食い出来ないなあ

46 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:42:05 ID:vqodGJg50.net

平日ワイ朝納豆ご飯、味噌汁、ヨーグルト昼会社の社食の定食夜ご飯、唐揚げ、味噌汁夜食バナナ基本こんなんやで

49 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:43:03 ID:RiCBHfGI0.net

>>46 食い過ぎ定期

47 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:43:00 ID:RiCBHfGI0.net

朝は食わんな周りもみんな食べてないわ

48 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:43:03 ID:dyo5Mfcc0.net

朝抜き昼ガッツリ夜ちょっとやな

50 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:43:05 ID:rnK4F3d10.net

主食が基本的に酒酒+おかず

51 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:44:03 ID:hb5cC1Hj0.net

朝抜くのって午前中グーグー鳴りまくりちゃうの？

52 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:45:01 ID:w45n1stcp.net

血糖値やばそうなヤツばっかりやな

53 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:46:01 ID:X4OuXE98a.net

貧乏ワイ朝食べない昼炭酸水夜ガッツリこれで1日の食費2500円程度ですんどる

55 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:46:02 ID:MK23DJAkM.net

朝納豆ご飯、プロテイン昼プロテイン夜ご飯、肉、野菜炒め、プロテイン完璧やな

56 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:46:03 ID:vqodGJg50.net

何で逆にお前らメシ食わないの？早起きするか他の時間をメシに使えよ三大欲求の一つやぞ、食欲は

57 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:46:05 ID:q582iHzH0.net

ワイは朝はサラダだけ昼はコンビニのおにぎり2つかサンドイッチ夜はガッツリ食うこの生活を続けてたらなぜか順調に太ってきたわ

60 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:49:00 ID:sB/p6i6+a.net

>>57 運動しよ

58 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:48:03 ID:oN5IUPW80.net

体に悪いぞちゃんと三食バランスよく食べなアカン

59 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:48:05 ID:b2eyc+bK0.net

朝　鯖の炊き込みごはん昼　鳥胸のトマト煮夜　野菜と鶏胸or魚の鍋ほぼ毎日これや

62 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:50:04 ID:c4Aw2veha.net

夕飯が16時やからあんま太らんな

63 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:51:03 ID:Hb8BtYj80.net

朝昼は昨日の夕飯が腹に残っとるし何なら夕飯の時も昨日の夕飯が腹に残っとる痩せてはないが病院行ったほうがええか？

65 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:53:01 ID:ZQCS74Aup.net

朝抜き昼マックでドカ食い夜サラダ

64 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/10/14 21:51:04 ID:Y52sThMY0.net

朝ガッツリいけるやつすげーワイ目覚め悪すぎて食いすぎたら吐くわコカ・コーラミニッツメイド朝バナナゼリー 180mlパウチ×6個

引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1665750511/

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コメント(21)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 00:16:28

エジソン「3食食え」
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 00:54:01

食べないアピールって流行り？
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 01:24:51

寝てないアピールのようになんの自慢にもならない食べないアピール
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 01:33:19

社会人３年目だけど１日４食よ？
業種や仕事の内容にもよるんじゃないの？

親族に開業医がいるけど朝食はジュースとヨーグルトとラスクみたいなの(表面が桃色や白に
コーティングされてるケバいやつ) を食べて、昼は会食。夜はジャンクフードらしい。
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 01:52:33

朝昼たらふく食うと苦しくて仕事できねーよ
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 02:36:40

ゆとりは何で自分の特殊な食生活が標準的だと思い込めるんだろう。
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 03:19:30

時間があれば３食たべている
無ければ２食かな
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 03:21:27

>>5
普通朝だろうが昼だろうが食事は腹八分目だろ？バぁーーカ
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 05:40:53

それぞれの体調や職種に合わせればいいけどなんでイッチはみんな同じだと思い込めるんやろな
そこが不思議やわ
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 07:36:30

おれは朝ガッツリそのほうが会社でよく寝れる
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 07:45:21

1日3食が許されるのは所得税45%納めてる愛国者だけ
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 07:45:42

この手の話で意見が分かれるのは、空腹＝栄養枯渇状態と考えてる奴らがいるから。

栄養は消化吸収されてはじめて活用される。具体的には食後4-5時間後でなきゃ活用できない。
さらに人体は基本的に省エネで動く構造だからそうそう栄養不足などならない。
実質、夕飯さえしっかり食べれば寝てる間に吸収され翌日1日分の栄養源として活用できるんだよ。
それなのに朝も昼も食べるからメタボになる。

朝食べない　昼小腹満たす程度　夜ガッツリ　が正解。
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 10:35:17

一日一食だわ
在宅ワークだし作るのがダルい
煮物作っといてカット野菜と食べる
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 11:28:31

美味しいもの食べたいものがあった場合は食べるけど、
どうでもいいものでカロリー摂取したくねーなぁと思うようになって最近食事が不定期だわ
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 12:00:44

朝からガッツリ食べても胃は問題ないけど、ギリギリまで寝てたいから結局、昼普通夜ガッツリの１日２食になっちゃう
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 12:14:58

> 「食わない」か「夜ガッツリ」の二択しかない

もしかして俺の家を覗き見してた？
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 12:37:20

朝は排泄の時間らしい
実際朝メシがっつり食うと仕事中に糞したくなるのであまり食べたくない
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 16:10:38

あいつらメシ食わないからアホなんだな
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 16:24:51

「自分は今日大きな仕事を成し遂げた」と胸を張って言える日だけは夕食ok
でもそんな日は1年に1日あるかないか
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 17:46:32

ワイ普通に１日３食だわ
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年10月18日 18:22:16

1日1500〜2000kcalしか摂取できないのにそれを3食で割ったら好きなもの何も食べられなくなる
時間の制約のない夜に全振りして自由に食いたい