カップ麺の栄養素って良く考えたら

2021年6月9日00:00:00

コメント(13)

1 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:19:00 ID:S2JI

ベビースターラーメンよりちょっとマシって程度の栄養しかないよなワイはこんなのを主食にしてたのか…

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2 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:20:00 ID:dEcW

ベビースターすげえな

4 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:25:05 ID:S2JI

何か追加して補おうとしても、塩分と糖質高すぎてこれ以上何を追加しても不健康になるという罠

5 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:27:02 ID:S2JI

カップ麺「野菜たっぷりラーメンやで！！」 →よく考えたら干からびたもやしに栄養があるはずがない

6 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:28:01 ID:Y5T1

知ってしまったなら仕方ない、ここで消えてもらう

7 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:31:02 ID:4UzV

野菜を取れば健康的とか糖質は不健康とかイメージでしか考えてない証拠だな

9 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:32:05 ID:S2JI

>>7 糖質だけしか入ってないのはまごうことなき不健康やろカップ麺なんて本質的には塩と小麦粉しか入ってないで

8 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:32:03 ID:hgDg

でもカップ麺はビタミンBのなんかが豊富やってきいたことが

10 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:33:00 ID:4UzV

>>8 防腐剤にビタミンC入ってる

11 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:34:00 ID:hgDg

でも糖質って一番大事なんちゃうの？

15 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:35:05 ID:S2JI

>>11 栄養はバランス至上主義やねーん！！

12 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:34:03 ID:3ZLv

自分で野菜かって茹でて入れればいいじゃん

17 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:36:02 ID:S2JI

>>12 それやるならもうお浸しとか小皿一品作るよねそれ毎日できるやつはカップ麺とか食わないよね

21 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:36:05 ID:3ZLv

>>17 毎日はやらんでええぞ

25 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:38:00 ID:S2JI

>>21 もう（野菜切って茹でる手間を惜しまないならカップ麺である必要）ないじゃん…

34 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:39:02 ID:3ZLv

>>25 文句言うなカットされてる野菜売ってるやろスーパーに

46 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:40:04 ID:S2JI

>>34 カットキャベツ買うくらいなら回鍋肉作るわ生物買うと腐らせるから結局カップ麺に行き着くんや

48 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:41:00 ID:3ZLv

>>46 はあ己の生活から改めろ

57 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:41:05 ID:S2JI

>>48 レスの語調荒い割に言ってることただのぐう聖で草

13 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:35:01 ID:YB9C

しかもあれお湯込みでの栄養素やからなワイは騙されへんよ

14 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:35:04 ID:Wzsv

>>13 ？

19 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:36:04 ID:S2JI

>>13 コーンフレークとか好きそう

16 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:36:02 ID:3ZLv

野菜ジュース飲めば栄養満点や！

23 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:37:02 ID:S2JI

>>16 糖質の塊を糖質の塊で補うのは無理がありますよ！！

32 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:38:05 ID:3ZLv

>>23 野菜ジュースは糖分少ないんやぞ果糖が多いんや！！やから安心！

40 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:40:00 ID:CRTy

>>32 物によるけど野菜生活とか砂糖の塊やぞ野菜苦手なワイが美味しく飲めるんやから

41 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:40:02 ID:3ZLv

>>40 ワイもあれなら美味しく飲めるぞ

26 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:38:00 ID:Sfkf

>>16 ついでに野菜サプリメントも飲もう

18 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:36:03 ID:CRTy

カップ麺しか食べてない偏食男が20代で死んだらしいけどよくそこまで生きたな

20 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:36:05 ID:xi8u

ワイのトッモはカップ麺だけしか食べてなくて栄養失調で救急車呼んでたわもう5年前やが

22 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:37:00 ID:3ZLv

>>20 よく飽きないな

24 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:37:05 ID:3ZLv

カップラーメンは美味いけど飽きるぞ

30 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:38:04 ID:eyD4

そこにフリードライの野菜があるじゃろ

33 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:39:01 ID:61rJ

野菜ジュース飲んでからカップラーメン食べたら太らないもしくは納得食べてからカップラーメン食べると太らない

37 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:39:03 ID:eyD4

>>33 うるさいデブ！

42 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:40:02 ID:61rJ

>>37 すまんな 176の62やで

36 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:39:02 ID:Sh4D

胃もたれハンパない

38 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:39:05 ID:zBGO

一日5グラム以上とったらあかんで

51 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:41:01 ID:lREy

もう出とるけどさ、コーンフレーク＆牛乳が最強やろビタミンは添加されとるし、食物繊維やタンパク質も摂れる

55 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:41:04 ID:eyD4

>>51 牛乳はお腹ゴロゴロするからNG

54 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:41:03 ID:Sh4D

簡単料理ぐらい覚えろ

66 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:43:00 ID:S2JI

>>54 料理はそこそこできるけど会社帰ってからはどんな簡単な料理も作る気起きんわ洗い物すらダルいから袋麺ですらなくカップ麺や

69 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:43:02 ID:3ZLv

>>66 わかふ

58 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:41:05 ID:zBGO

野菜ジュースで炊き込みご飯作ればええやん

59 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:42:00 ID:Sfkf

冷凍の肉入りカット野菜をすこれ

67 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:43:00 ID:Sh4D

>>59 肉入りってあるんか？今度からそれ使うわ

70 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:43:03 ID:Sfkf

>>67 これや https://www.family.co.jp/goods/frozen_foods/3510599.html

73 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:44:00 ID:Sh4D

>>70 やっす

77 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:44:05 ID:IbSt

>>70 ちな産地

80 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:45:05 ID:Sh4D

>>77 そんなもん気にしたら外食なんかできるか

61 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:42:01 ID:hgDg

ガリが食っても太らんって言うけどデブはヒマやからメシ食いに行ったりするからな意識が違う

62 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:42:01 ID:3ZLv

たまに糖分取りすぎた時はなんか足がだるくてピリピリするワイだけか？

63 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:42:02 ID:zBGO

>>62 せやで

64 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:42:03 ID:3ZLv

>>63 気づいてないみたいやけど実は君もやで

65 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:42:05 ID:zBGO

>>64 はえー今度試してみるわ

71 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:43:04 ID:3ZLv

あ！コンビニでサラダ買って食べればいいのでは！？？！？

83 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:46:03 ID:S2JI

>>71 あんな高いもの食うなら外食のほうがマシや！

99 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:48:02 ID:3ZLv

なんだよ野菜ジュースさえ飲んでればどんな不摂生やっても大丈夫やとおもってたのに

102 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:48:04 ID:Sbju

>>99 スムージーにしろ

104 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:49:00 ID:3ZLv

>>102 コンビニで売ってる甘いのでええんか？?

106 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:49:04 ID:S2JI

>>99 糖尿なるで

107 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:50:00 ID:3ZLv

>>106 ひどい

117 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:52:03 ID:vptz

カロリーメイト食ってれば大丈夫やろ

132 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:58:02 ID:3ZLv

やっぱ実家暮らしが最高なんだわ家賃かからんし

133 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:58:04 ID:Sh4D

>>132 洗濯掃除つきやしな

135 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 12:00:02 ID:3ZLv

>>133 でも仕事はしようね！

136 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 12:00:02 ID:S2JI

>>132 こどおじとかいう高水準のQOL維持しながら金が貯まる謎の存在

138 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 12:01:02 ID:3ZLv

せめてサプリメントでも飲みな?

140 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 12:01:04 ID:Sh4D

>>138 サプリのほうが高いんちゃうんか

142 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 12:02:03 ID:3ZLv

>>140 たしかに悲しいね

143 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 12:03:05 ID:S2JI

大学生の頃はけっこう凝った料理とか作ってたんやが、料理ってエネルギー要りすぎやし、最近は洗い物とシンクの掃除してる間にやる気なくなるわ

144 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 12:04:01 ID:3ZLv

>>143 どんな料理つくってたの

149 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 12:06:05 ID:S2JI

>>144 チャーシューとかは暇つぶしによく作ってたあと半額の魚を買い込んでアクアパッツァにしたりはよくやってた

150 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 12:08:00 ID:3ZLv

>>149 ええやん！チャーシューすきやわ

145 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 12:04:02 ID:zBGO

食洗機買えばええやん無理か

148 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 12:05:05 ID:RRVq

カルシウムがかなり多かった記憶

151 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 13:10:04 ID:3tFz

野菜炒めて乗せるだけでも大分マシだお

152 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 13:11:03 ID:VCGt

カップ麺オンリーだと栄養失調になるらしい

153 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 13:12:04 ID:8K1r

カップ麺とサプリメントとってるわ

3 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2021/06/05 11:22:03 ID:hgDg

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引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1622859542/

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コメント(13)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 01:54:36

栄養素を気にするやつはそもそもカップラーメンを食わない
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 02:03:23

>>40
>>物によるけど野菜生活とか砂糖の塊やぞ
さらっと嘘つくなよ
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 03:56:44

栄養素を取るというよりまず塩分や糖分を取りすぎない路線で考えたほうがいい気がする
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 04:10:55

圧倒的タンパク質不足なんやぞ
江戸の白米生活よりちょっとマシくらいしかない
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 05:10:45

あれもできないこれもできないならかっぷめんだけくってはやじにしろよ……
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 05:12:49

速報。超朗報
グッバイNHK

日本企業NHKが要らない足を引っ張る存在であることに気づいてしまう。
脱NHKこそ活路。生き残る道。
ソニー、テレビチューナー無しの４Ｋブラビアを７月から順次発売　ラインナップも豊富　３２型９万円　５０型１２万円前後　７５型３５万円前後など
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 05:42:15

他の食事で摂ればいいんだけどね
それでも卵ぐらい入れると栄養バランスはだいぶ良くなる
サラダかや牛乳があればなお良し
野菜ジュースもないより全然いいぞ
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 07:20:35

フリーズドライ野菜なら栄養損失少ないから、
カップ麺にプラスするのは良いんやで。
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 07:54:02

調理や後片付けがめんどくさいなら、
丸齧りでもしとけば
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 08:16:30

塩分だの糖質だの馬鹿の一つ覚えのようにうるせえやつが多いな
両方とも必須の栄養素だろうが
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 08:40:58

肝臓に悪い事は知っているがダシも毎回全部飲んでる
せめて乾燥ワカメひとつまみ入れているがｗ
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 11:17:18

シーフードヌードルに味なしのプロテイン1スクープ投入すれば
タンパク質もカバーできるやん！
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年6月9日 22:37:16

油脂と塩化ナトリウムとデンプンだけ・・・とどのつまりはポテチと同レベルの食い物