おいしいお

お前らバナナと玉子とミネラルウォーターしか食わん日を週1回つくってみろ

 

2020年8月5日10:00:00

 

コメント(32)

 

• VIP
• 健康・医療

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1 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/07/13 4:05:03 ID:n/3ylxRUd.net

内臓が凄まじく回復するぞ

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コメント(32)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 10:22:48

  やっていない人間の力説・・・

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 10:25:34

  プラシーボ効果は狙えるんじゃないか？
  まぁ、週一でそんな食生活始めたら別の日にドカ食いするようになりそうだけど

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 10:26:23

  頭にアルミホイル巻いたり血液クレンジングとか信じてそう

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 10:38:07

  消化器系（胃腸など）が荒れてる状態なら休ませるという意味では有効
  でもよほどのことがない限り月1くらいでいい

  やりすぎると消化器系は休まっても消化器系以外の臓器に負担がかかる

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 10:42:25

  まあでも実際普段から飯を結構食ってる人間はこういう日も作ったほうがいいと思う
  アホな人は食えば食うほどいいと思ってるけど、食うだけでも体力使うし消化でも使うからね。

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 11:25:06

  最後のコメで台無しｗ

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 12:11:43

  野菜ジュースとかお粥でプチ断食ってのがあったなあ
  当たり前だが酷使してる人じゃないと効果は感じない

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 12:26:55

  毎日バナナなんか食ってるやつはいずれ腎臓病だ
  卵は問題ない

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 12:35:54

  >>38
  >元々健康だから本当に効いてるかはわからん

  解散

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 12:45:24

  一週間ヨーグルトと水だけ生活したら
  肌が凄くキレイに＆脚の浮腫がスッキリ。
  でも復食で失敗して酷い目にあった
  週1なら気分転換にもなるんじゃない

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 12:58:10

  ゴミ
  キモいわ
  何？
  親の食育教育でもおかしかった世代なんだろうな
  （バブル崩壊後＝子供はどうでもいいｗ

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 13:09:54

  俺24時間血糖値モニタリングする機械つけてるけど、バナナの血糖値上昇が緩やかだなんて真っ赤な嘘だよ。
  バナナもお粥も、普通に白米やパン食べたときと同じように急激に血糖値上がる。

  血糖値の上昇を緩やかにしたかったら脂質をたくさん取るのが一番。
  油まみれの料理食べると糖質の吸収がめちゃくちゃ遅くなる。
  もちろんそれはそれで不健康な食事になるけどw

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 13:12:10

  3食バナナは流石に無理がある、果糖摂りすぎで血管ボロボロになりそう。

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 13:18:38

  イッチは理論づけて主張してるけど
  そのように身体が作用するか分からないよ
  たまにはおかゆで胃を休ませる位でいいや

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 14:17:58

  はずとからしいとかばっかだな

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 14:51:45

  >>11
  可哀想

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 15:05:06

  頭で考える事じゃないって。
  思いこみで実践するのは本人の勝手だけどさ
  ‥温玉は麺類に添えたいよ

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 15:25:12

  バナナの代わりにオートミールの方が良くない？
  低GIだし

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 15:30:21

  怠け者ほど奇策に飛びつく。まずは規則正しく、バランスのとれた食事を、程々に食べればぁーか。

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 15:56:48

  週に一日だけやってみればって話なのにどいつもこいつも毎日やるつもりで読んでるのなんなん

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 16:59:30

  ビタミンＣは身体から排出されやすいからこまめに取るのがいいんじゃぞ

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 17:33:14

  朝が小麦粉と塩とイーストだけのパン1つを焼成したのとゆで卵2こ　

  夜はマイ○ロ○イエット的な置換補助食品

  あとガス入りの水
  3週間で7キロ痩せてる

  たぶん良くないと思うけど拒食気味で他のものをたべられない
  肉を食べたら吐いちゃったし

  貧血っぽくふらつくけれど肌荒れはないね

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 20:23:27

  殆どの現代人は食いすぎなのは事実だと思う
  反動さえなければ週イチでこういうメニューの日があっても悪くはないと思う
  デトックス効果も多少ああるだろう
  内臓はもっと労るべき

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月5日 21:34:48

  最後のコメでニコッとした

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月6日 07:48:41

  果糖は太るもとって聞いたぞ

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月6日 15:55:35

  内臓を休ます目的であって、栄養の話は筋違い。リテラシーないやつ多すぎ

• no

  27

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月6日 16:05:35

  水素水とか血液クレンジングを馬鹿にしながらこういうのは好きなんだよな
  馬鹿じゃねーの

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月6日 20:00:38

  ダマされた、一か月続けてたら卵のせいでコレステロール値が跳ね上がったんだが。
  おかげで健康診断の結果今まで正常値だったのが、要精密検査になった。

  人によって異なるんだろうけどマジ最悪。

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月6日 21:15:52

  一瞬気合い入れるのにいいかも

• no

  30

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月7日 16:34:40

  ※28
  卵に責任転嫁するんじゃない

• no

  31

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月7日 20:54:23

  果糖がヤバいといものどれほど正確な情報なのか？
  確かにジュースとかに入ってるのは果糖のみを抽出したもんでアレだけど
  果物丸ごとたべる時は酵素も一緒に食べることになる
  酵素の働き無しに消化は語れないのよ
  しかし食品になんの酵素がどれだけ入っていてどういった作用をするかまだまだ分からないことが多い
  今の栄養学はそこら辺抜きに考えてるから全くもって不完全なわけだ

• no

  32

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月7日 20:58:52

  ※28
  コレステロールが高いとなんなんよ？
  検診に引っかかるぐらいだろ？
  昔から言われているがコレステロール値はあまり当てにならない
  ではなんで今も健康の基準になっているのか？
  そこら辺はな忖度てやつなんだ
  大人の事情があるんよ