2 名前：ジャングルキャット(埼玉県) 投稿日：2013/05/02(木) 22:40:14 ID:1RxUHm8G0
摂らねえと死ぬぞ
3 名前：茶トラ(群馬県) 投稿日：2013/05/02(木) 22:41:07 ID:quXXLhip0
半々だな。パンもうまいし
4 名前：ハバナブラウン(埼玉県) 投稿日：2013/05/02(木) 22:41:38 ID:G5qheXurT
夕飯にパンとか考えられん
6 名前：チーター(中部地方) 投稿日：2013/05/02(木) 22:42:18 ID:OmM8DIJnP
炭水化物以外ってなったら現代の殆どの料理作れんぞ
8 名前：アジアゴールデンキャット(広島県) 投稿日：2013/05/02(木) 22:42:55 ID:oCrmtbNg0
フルーツグラノーラうますぎてやめれん
9 名前：ジョフロイネコ(内モンゴル自治区) 投稿日：2013/05/02(木) 22:43:51 ID:OfnFZy3JO
ご飯食わないで何食うの？
パンはお菓子だろ
11 名前：アムールヤマネコ(新潟県) 投稿日：2013/05/02(木) 22:44:16 ID:3zRx4+pF0
減量中なんで朝茶碗に半分食うだけだな
12 名前：ユキヒョウ(茸) 投稿日：2013/05/02(木) 22:44:55 ID:OzdP4xWs0
お米、ない…(´･ω･｀)
13 名前：ツシマヤマネコ(やわらか銀行) 投稿日：2013/05/02(木) 22:45:01 ID:9s1Sx8LJ0
燃やせるんだから摂って燃やせばいい
それが最も健康的
考えうる最低のカロリー摂取で生きていこうとか生き物の本質見えてない、愚の骨頂
14 名前：アンデスネコ(兵庫県) 投稿日：2013/05/02(木) 22:45:58 ID:DQirConV0
ひどい痛風発作に遭ってごはん抜き野菜のみ生活1ヶ月続けたら
飛蚊症発症したりでいいことなかったわ･･･
15 名前：イリオモテヤマネコ(神奈川県) 投稿日：2013/05/02(木) 22:46:54 ID:vYI4gj0E0
だって唐揚げにパンとか合わねーもんｗｗｗｗｗｗｗ
唐揚げ最高ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
18 名前：カナダオオヤマネコ(WiMAX) 投稿日：2013/05/02(木) 22:49:45 ID:PdmvzWNI0
>>15
ケンチキにはビスケットだったりするんだろ
161 名前：ジャガーネコ(兵庫県) 投稿日：2013/05/03(金) 07:42:51 ID:lxhVwOgZP
>>15
つ レモン
16 名前：エジプシャン・マウ(埼玉県) 投稿日：2013/05/02(木) 22:48:25 ID:hQcLQHXU0
ごはんを食べるのを批判されるのは有りかもしれん
しかし炭水化物批判されると生きていけないよ
17 名前：カナダオオヤマネコ(WiMAX) 投稿日：2013/05/02(木) 22:48:59 ID:PdmvzWNI0
なんだかんだで炭水化物の中ではご飯が一番うまい
他の炭水化物でも文句なく食うけど
19 名前：ジョフロイネコ(福岡県) 投稿日：2013/05/02(木) 22:50:34 ID:Itj7rKui0
ケンチキのビスケットは炭水化物？
22 名前：カナダオオヤマネコ(WiMAX) 投稿日：2013/05/02(木) 22:52:13 ID:PdmvzWNI0
>>19
小麦粉だろ
20 名前：ジャングルキャット(埼玉県) 投稿日：2013/05/02(木) 22:51:26 ID:1RxUHm8G0
23 名前：ピクシーボブ(庭) 投稿日：2013/05/02(木) 22:54:22 ID:L7LKfcTM0
毎日飯を食わないとか考えられないんだけど。パンじゃなくて飯食わないと力出せないぞ
どうせそんなの流行らせようとしてるのは馬鹿女だろ
25 名前：ジョフロイネコ(内モンゴル自治区) 投稿日：2013/05/02(木) 22:55:20 ID:OfnFZy3JO
麺類やパン、クッキー、すべての粉もんも、カボチャも芋も蓮根だって炭水化物じゃ
炭水化物は美味いんじゃ
26 名前：スペインオオヤマネコ(やわらか銀行) 投稿日：2013/05/02(木) 22:55:49 ID:t8seGsdx0
現代はパンはじめ炭水化物が一番の害 とにかく糖分がダメ
28 名前：アジアゴールデンキャット(WiMAX) 投稿日：2013/05/02(木) 22:56:39 ID:cqn6FTCv0
>>26
癌化するって話もあるな
どうなんだろ
44 名前：カナダオオヤマネコ(WiMAX) 投稿日：2013/05/02(木) 23:04:36 ID:PdmvzWNI0
>>26
医学会のそういうのも何年かしたら、炭水化物サイコー！ とかになるんだよw
好きなもの食った方が後悔しなくていいぞ
27 名前：ジョフロイネコ(福岡県) 投稿日：2013/05/02(木) 22:56:05 ID:Itj7rKui0
オリチキにコールスローとかでも腹溜まるけどな
それで一ヶ月とか暮らしたら痩せそう
29 名前：マンクス(千葉県) 投稿日：2013/05/02(木) 22:56:46 ID:f4lvKzAB0
炭水化物ダメとかタダのデブだろ
30 名前：サイベリアン(東京都) 投稿日：2013/05/02(木) 22:56:55 ID:KY77frTI0
パンと麺で終える日もあるからな
どっちにしろ炭水化物だが
31 名前：ノルウェージャンフォレストキャット (やわらか銀行) 投稿日：2013/05/02(木) 22:57:12 ID:s/esYzZI0
パンはトランス脂肪酸で体に合わない人、合わなくなる人いるとおもうぜ
32 名前：ツシマヤマネコ(やわらか銀行) 投稿日：2013/05/02(木) 22:58:36 ID:9s1Sx8LJ0
摂って運動しろって
運動がなければなにやったってダメ
34 名前：ハバナブラウン(新疆ウイグル自治区) 投稿日：2013/05/02(木) 22:58:51 ID:8YBjLPwb0
昼飯ではときどき食うな
家ではほとんど食わない
35 名前：シャム(やわらか銀行) 投稿日：2013/05/02(木) 22:59:16 ID:8bzNsH2f0
ゴハンアレルギーって人いるのかな
37 名前：アフリカゴールデンキャット(宮崎県) 投稿日：2013/05/02(木) 23:00:52 ID:mzqu6ECk0
>>35
米アレルギーならいるよ
39 名前：シャルトリュー(庭) 投稿日：2013/05/02(木) 23:01:16 ID:6joCZ8/v0
身体に良くないことは重々承知だけど
あんな旨いもの他にはないな
40 名前：バリニーズ(東京都) 投稿日：2013/05/02(木) 23:01:56 ID:0iKmPYSe0
生姜焼きには白米必須
41 名前：スペインオオヤマネコ(やわらか銀行) 投稿日：2013/05/02(木) 23:02:00 ID:t8seGsdx0
人類は飢餓にそなえて省エネ体質で生き延びてきた が、
1900年以降の急激な豊食に対応できなてないよって成人病が急増
肉やコレステロールなんぞは炭水化物に比べりゃ健康食品
45 名前：アフリカゴールデンキャット(宮崎県) 投稿日：2013/05/02(木) 23:04:42 ID:mzqu6ECk0
>>41
成人病が急増したけど寿命は延びた、んでしょ？
ってか一日何食食べるのが健康に良いんだ？
66 名前：ロシアンブルー(大阪府) 投稿日：2013/05/02(木) 23:16:45 ID:7S3XVnPL0
>>45
食事の量を減らして数を増やす
例えば腹五分目にして5～6回食う
八分目よりやっぱ五分目の方がいいらしい
69 名前：ロシアンブルー(千葉県) 投稿日：2013/05/02(木) 23:19:31 ID:ytgsPyRX0
>>45
一食か二食か三食
五食って説もあるや
43 名前：エジプシャン・マウ(埼玉県) 投稿日：2013/05/02(木) 23:03:37 ID:hQcLQHXU0
朝 ご飯に納豆と海苔
昼 ご飯にハンバーグ
夜 ソバとネギトロ巻
三食ご飯食べてる俺は負け組
46 名前：ジョフロイネコ(やわらか銀行) 投稿日：2013/05/02(木) 23:05:57 ID:BvQXURza0
30超えると炭水化物に粗末なおかずがあればいい、運動しないなら量を減らせばいい
54 名前：バリニーズ(東京都) 投稿日：2013/05/02(木) 23:10:31 ID:0iKmPYSe0
>>46
そんなのお前だけ
48 名前：バーミーズ(やわらか銀行) 投稿日：2013/05/02(木) 23:07:28 ID:zZvjjBWU0
炭水化物抜きの食生活を半年位したことがあるが、確かにやせるが疲れやすく元気が出ない
血糖値が下がりすぎるのも問題だから、少しは炭水化物も採ったほうがいいと思う
50 名前：アジアゴールデンキャット(WiMAX) 投稿日：2013/05/02(木) 23:08:38 ID:cqn6FTCv0
人類は野菜や果物をを主食にすべきだろう
糖質含まれてるしビタミンも豊富
55 名前：ノルウェージャンフォレストキャット (西日本) 投稿日：2013/05/02(木) 23:10:38 ID:P+aw7ZSJO
パンなんかで腹が膨れる奴の気がしれないわ(´・ω・`)
58 名前：ジョフロイネコ(内モンゴル自治区) 投稿日：2013/05/02(木) 23:13:14 ID:Mta0OQxeO
俺は余剰なカロリーを脂肪に変えてしまう体質だから炭水化物を少な目にしてる。
太らない人が羨ましいよ。
60 名前：アメリカンワイヤーヘア(東京都) 投稿日：2013/05/02(木) 23:13:20 ID:p3yUZqkZ0
万葉の昔から「五穀豊穣を祈願」してきた日本人が
米、麦、大豆、あわ、きびの五穀を食べなくてどうする
62 名前：スナドリネコ(神奈川県) 投稿日：2013/05/02(木) 23:13:37 ID:RIJngo57I
ごはんで毎回腹膨らましてると病気になりそう
64 名前：ソマリ(庭) 投稿日：2013/05/02(木) 23:15:42 ID:l2w3/Sjz0
休みの日は米あんまり食べない
仕事の時は3食米じゃないと力出なくて仕事になりませんわ
体重は気にした事ない。体質にもよるのかね
65 名前：セルカークレックス(熊本県) 投稿日：2013/05/02(木) 23:16:44 ID:Go7SnZbE0
60パーしかいないのか
残り40パーは３食パンなのか？
68 名前：ウンピョウ(dion軍) 投稿日：2013/05/02(木) 23:18:57 ID:2qDI01lt0
米食わないと元気が出ない。
確かに痩せたけど、、、
80 名前：マーブルキャット(千葉県) 投稿日：2013/05/02(木) 23:38:39 ID:IVHrm/eq0
朝：ゆで卵3個
昼：ピリ辛ソーセージ一袋、ペペロンチーノ一皿
夜：オーストラリア牛ステーキ300g ワイン１本
オーバーかな？
85 名前：ヒマラヤン(茸) 投稿日：2013/05/02(木) 23:48:26 ID:Ikwom7li0
>>80
腎臓病になりそう
86 名前：スミロドン(WiMAX) 投稿日：2013/05/02(木) 23:49:55 ID:e2FbYIvd0
炭水化物抜きダイエットしてるデブ、どんどん臭くなってくんだよ。
あれ自分じゃ気付かないのか？
さすがに大人になってあなた臭いですとか誰も指摘してくれんから、ますます臭くなってく。
88 名前：マーゲイ(チベット自治区) 投稿日：2013/05/02(木) 23:51:56 ID:PePm/k3LP
米なんてそんなに食べないなぁ・・・食べたほうがいいのかな
一ヶ月くらい食べないこともあるけど、不味い米なら食べたいとも思わない
魚と野菜中心で肉は食べない、一日２食でカロリー1500K未満を心がけてる
89 名前：黒トラ(神奈川県) 投稿日：2013/05/02(木) 23:53:02 ID:IHh5nD7Y0
>>88
それ純粋に栄養足りてないだろ。。。
92 名前：マーゲイ(チベット自治区) 投稿日：2013/05/02(木) 23:58:29 ID:PePm/k3LP
>>89
170㌢で70㌔というかなりのピザだったから痩せようと思ったのがきっかけ
いまではそれに体が馴染んで３年くらい続けてる
豆と芋があれば生きていける！
94 名前：ジャガーネコ(神奈川県) 投稿日：2013/05/03(金) 00:02:31 ID:ySwCaTtPP
>>92
次デブったら落ちなくなるよ
90 名前：スミロドン(WiMAX) 投稿日：2013/05/02(木) 23:55:23 ID:e2FbYIvd0
趣味がチャリだと大会前とか無理してでもご飯食うぜ
体動かなくなっちまうから
それでも体脂肪率はイチロー並みだからな
いいから運動しろ運動
102 名前：ボンベイ(愛知県) 投稿日：2013/05/03(金) 00:24:43 ID:7lo5ZIHk0
学生ニートで毎日酒だけ飲む生活してたら
一年で２０ｋｇ落ちた
104 名前：アフリカゴールデンキャット(山陽地方) 投稿日：2013/05/03(金) 00:26:04 ID:TNsiUYEkO
美味しい料理があっても米食わないと物足りないんだよな
日本人はやっぱ米だよ
105 名前：サビイロネコ(関東地方) 投稿日：2013/05/03(金) 00:31:09 ID:DlropOaBO
パンは食べた気がしない
106 名前：トンキニーズ(山梨県) 投稿日：2013/05/03(金) 00:35:18 ID:pSi2GsZF0
ごはんと比較するとパンの方が脂質もGIも高いからな
109 名前：イエネコ(長屋) 投稿日：2013/05/03(金) 00:41:28 ID:Lh2AYDs90
>>106
パンにもいろいろあるんだぜごはんもいろいろだが
117 名前：ユキヒョウ(千葉県) 投稿日：2013/05/03(金) 01:28:03 ID:rtg3rhta0
米の問題点はな
うま過ぎるんだよ
高菜
味噌汁
シャケ切り身
マーボー豆腐
こんだけおかずがあったら、２合くらい余裕でペロリと食えちまう
ブレーキ踏んでも止まらん
118 名前：ヒョウ(やわらか銀行) 投稿日：2013/05/03(金) 01:29:28 ID:DTdLZwiZ0
>>117
それコメがうまいんじゃないだろ
119 名前：キジ白(やわらか銀行) 投稿日：2013/05/03(金) 01:30:27 ID:P/IJMGTd0
夜炭水化物抜きしたら
イライラするし頭回らなくなったな
禁断症状か
122 名前：アメリカンワイヤーヘア(福岡県) 投稿日：2013/05/03(金) 02:01:14 ID:pXhQpixu0
>>119
炭水化物ダイエット（）ってのは200キロ越えブタやらの病人の治療として短期間で計画的に行うべきもので、
ふつーの人間が安易に行うと糖質が足りなくなり身体にとって害しかないからな。
130 名前：スノーシュー(大阪府) 投稿日：2013/05/03(金) 02:49:32 ID:VaAaL9SR0
玄米をもっと食べるようにしたらいい。
だがスーパーで買うと高いんだよなあれ。
食味のいい玄米を品種改良で作ったら
モンサントすら裸足で逃げ出すスーパーライスが誕生するな。
143 名前：ライオン(新潟県) 投稿日：2013/05/03(金) 03:12:36 ID:6Jc8oIGJ0
白米うまいし
混ぜご飯とかキレそうになる
チャーハンは可
144 名前：コドコド(内モンゴル自治区) 投稿日：2013/05/03(金) 03:15:42 ID:NONWQeGhO
>>143
そういう奴多いよな
俺は炊き込みもチャーハンも雑炊も大好きだけど、一番好きなのは豆ご飯だな
145 名前：スノーシュー(大阪府) 投稿日：2013/05/03(金) 03:17:17 ID:VaAaL9SR0
>>143
チキンライスとか、ゆかりごはんとか、おいしいよ。
でも新潟県民だからその辺こだわりはあるのかもね。
小学校・中学校と給食だったが、チキンライスの日は
いつもみんなで取り合いしていたよ。
唯一豆ごはんだけはみんなに嫌われていたっけ。
163 名前：トンキニーズ(庭) 投稿日：2013/05/03(金) 09:45:38 ID:gxwWv7fr0
栄養足りてない人は髪薄くなって肌が老化するぞ…
ソース http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1367501954/
夜は米もパンも基本食わないな
パスタとか丼、ラーメンの時は食べているが
朝も果物とヨーグルトだけだし
しかし昼はお茶碗二杯くらい定食で食うが
偏食は老化早いよ
ソースは母と姉と妹
米だけにコメントしてみた
また米食わない自慢か
菜食主義と同じくらい病的だな
いまどき云々て、結局炭水化物食ってるじゃん・・・
まぁ早死にしたいならいいかもね
つかさっさと氏ね
毎日食ってるからごはん好き、毎日働いてるから仕事好き、
この理屈はまぁ良いとしても、
JAを挟んで流通した米が好きという事ではないからね！
炭水化物がダメという思想がそもそも理解できない