漫画家「自炊なんて非効率。150円のカップ麺がコスパ最強」 →

2017年10月15日08:00:57

コメント(95)

1 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/13 10:36:02 ID:H9mdSiDe0.net

うーむ樂

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コメント(95)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 08:42:16

人間は炭水化物と塩分では生きていけないからな
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 08:45:42

肉が安くて1週間ぐらい肉だけを食い続けた時もいきなり動けんくなったわ
何がじゃなくて偏った食べ方はよくないんだと思うよ
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 08:47:57

軽い心筋梗塞かな
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:04:52

サプリも含めたらコスパ悪いだろ
そのうえ健康を害するんじゃ救いようがない
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:06:08

これだから実家ぐらしは辞めらんねぇぜ
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:07:33

孤独死するのはこういうのが多いのかね
漫画家だとアシやら編集者がいてくれれば救急車呼べるだろうけど
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:12:35

(´･ω･`)というか１日だけ３食カップラーメンでもキツイ
たまに食うと美味しい
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:17:01

漫画家さんの顔がどうなってるのか、よくわからないよ。
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:24:34

インスタント麺はガチやからなー

給料のうち5万を家に入れたくなかった弟が一人暮らしして
カップ麺ばっか食ってて倒れた・・・ｗ
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:27:39

自分の顔に自信がないからこうやってごまかして描いてるんだろうなあ
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:28:58

むしろこんな便所の落書きみたいな絵で漫画家になれたことに驚き
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:36:04

缶詰食った方が健康に良さそう
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:36:51

サプリメントは補助であってメインの供給源にはならないっていつも言われてるだろ
水と塩分みたいにあわせて摂らないと吸収されないものも多い
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:38:51

もう３ヶ月くらいほとんどカップ麺の食事がほとんどなのだが
死ぬのか、そうか
家族の介護の果てに、先に自分が死ぬのか
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:39:58

コスパ最高とか言ってっけど
あんなもんで腹いっぱいならんだろ
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:43:40

いやコスパ最高は小麦粉やろ
１ｋｇで約３６００キロカロリー摂れて尚且つ１５０円くらいやぞ
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 09:59:45

コスパ語るなら100円以下のカップ麺にすべきだし、150円出すならそれに納豆やらギョニソやら付けてお手軽に栄養も補えるし、思考停止のただのアホですな
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 10:04:19

世界一カップ麺食べている人種みたいになりたい輩は効率的にあの世に行ける
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 10:05:14

人生のコスパ言ったらマンガなんか
読んでるのが一番ムダｗ
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 10:06:25

※11
wiki見たら2chの凸スレ出身者のようだし
便所の落書きという評価はなかなか的確かもしれない
まあ漫画家なんてピンキリだからね
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 10:11:57

栄養価を無視してコストパフォーマンスもへったくれも無いだろう
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 10:12:48

別に自炊しなくてもいいけどカップ麺オンリーだと飽きないかねぇ？
ほっともっとの企画系弁当（タニタとコラボのカロリー低めのとか鶏と黒酢の野菜を食べるのとか）
リンガーハットで野菜たっぷり増量とか
飲み屋ならキャベツに野菜スティック味噌マヨを多目に頼むとか
上記を意図的にチョイスすればふつーになんとかいけるやろうと思うんだが
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 10:30:59

塩分取り過ぎて死ぬぞ
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 10:33:30

※2
貧乏学生時代、バイトの給料日まで10日もあるのに2千円しかなかったとき
どうしようか考えた末「とにかくエネルギー源確保」
安い米を5㎏買って塩で食べるというもの

5日目あたりから夜目が利かなくなった
あとはよく憶えていないが段階的に
変な冷や汗脂汗が出る、足が震えるなどが起きた

後年、知り合った管理栄養士にそのことを話したら
「バランスが悪いとそういうことになる。
肉体労働者のお昼ごはんならともかく10日間毎食それなんてありえない。
エネルギー源なんか10日ぐらいなら体脂肪でカバーできる。
むしろ1日200円分の野菜を摂るべきだった」
と言われたよ
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 10:34:37

外食は週2くらいでカップラとカロリーメイトだけで10年健康でいるけど危ないんか？
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 10:38:43

まぁ最近は美味いカップラーメンもあるしな
でもカップラーメンだけの生活なんて考えられないわ
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 10:50:51

医療費が高くなるだけ非効率
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 10:50:55

食事は遅効性の薬と同じ、変なものを食べ続けていたら高い確率で体を壊す
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 10:52:44

日清のカップヌードル１日２～３食を１か月続けて肝硬変になって救急車で運ばれた奴なら知ってる
ぼくでーす！

カップ麺云々じゃなくて、インスタント食品全般に大量に使われてる添加物が肝臓への負担大きいんだってさ
no

30

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 11:00:35

友達が、コレまんまな生活で痙攣が頻発するようになって
インスタントラーメン自体も、受け付けなくなってる
見るだけで吐き気がするらしい
no

31

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 11:01:57

サプリは取った方がいい。マルチビタミンミネラルな。健康的な食生活をしてるつもりでも実際は栄養が取れていないことが多い。あとタンパク質はちゃんと取ろう。食物繊維も。炭水化物はそこそこに。
no

32

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 11:32:38

飯めんどうなら無洗米をそのまま釜で食って納豆と魚缶で食って
洗う代用で最後にかまのまま湯漬けにして食って洗わないほうが栄養的にいいしこスパもいいのになんで飯めんどうというやつはカップ麺ばかりくうのかわけがわからないよ

カップ麺って適当な炭水化物と油に科学的に味を合成したまじもんの合成食品だしふつうに気持ち悪いと思うけど
おまえた原料とかみたら吐くとおもうぞ
no

33

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 11:34:26

※10
だれもそんな話してないのわかる？
no

34

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 11:52:47

※25
お前がいくつか知らないが若いうちの10年とその後の10年はまったく健康の経過が違う
マジで舐めないほうがいいぞとおっさんからのアドバイス
no

35

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 12:10:46

一人暮してた時、自炊めんどくて一時期カップ麺暮ししてた(1日1～2食)。
したら一月経つ頃、仕事中でも家でもスゲー体ダルいし目眩も酷くなった。
もしかして…と思ってカップ麺生活止めたら徐々に治った。
外食でも出来合いモノでもいいから、バランスよく食った方がエエな、やっぱ。
no

36

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 12:18:19

「長い間ほにゃららしてても(不健康そうなこと)健康だから」
とか言ってるやつは自分の体の変調を気づいてないだけ
no

37

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 12:22:39

※16
小麦粉はコストがいいだけでパフォーマンスは全然よくないだろ
炭水化物の塊なんて食ってもデブの不健康にしかならないぞ
no

38

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 12:27:30

添加物&高塩分とサプリを主食って、肝臓と腎臓にかなり負担がかかっているような。
no

39

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 12:45:31

※１６
小麦粉だけを食う気か？確実にカップ麺よりパフォーマンス悪いぞｗ
no

40

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 13:04:17

セルフ論破すき
no

41

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 13:25:10

生きるのに絶対に必要な食事を低コストで済ませたいなら
素直に死んだらいいと思うの
no

42

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 13:34:48

人間は漫画なんて読まなくても生きていける
no

43

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 13:37:36

コスパだのパフォーマンスだのってオマエら絶対ネットでしか使ってないだろ？
no

44

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 13:41:21

何年か前にどっかの大学の教授がやはり「食事は非効率！」っつって
サプリメントと栄養剤だけで毎日の食事を済ましてるの見たけど
あの人は今頃どうしてんのかな…
no

45

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 13:50:51

立花隆の青春漂流で食費ケチってインスタントラーメンだけ食べてて
壊血病になって鼻血止まらくなった話してた人いたな
no

46

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 14:28:35

サプリ買う金があるならサラダでも買って食えよｗ
no

47

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 14:46:31

食事に効率求める奴って何だろうな、他にリソース回さないと死ぬのかな？

ただの趣味なら他の人に迷惑だけは掛けるなよ、家族とか救急とか。
no

48

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 14:49:26

この人カップめんばかり食べてる間に人生終わりそう
no

49

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 15:14:09

バカかこいつサプリ買うのも非効率だろ
no

50

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 15:57:19

実際に倒れるまで聞く耳もたないからな
想像力がないのによく漫画家やってるな
no

51

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 16:21:03

150円ってスーパーなら100円切るか切らないかの商品をコンビニで買ってんのか？
no

52

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 16:31:01

カップ麺やコンビニ弁当ばかり続けてると本当に体にガタがくるよ
自炊が非効率というのは分かるけど、ならその分外食でちゃんとした物食べないとね
no

53

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 17:01:00

インスタントや既製品にちょっと野菜炒めや味噌汁つけるだけでだいぶ違う
no

54

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 17:20:30

サプリは食事と共に不足を補うものであってそれだけでいいわけじゃない
頭おかしなるで
no

55

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 17:36:07

噛むのは大事だぞ
no

56

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 18:52:21

カット野菜（＋野菜ジュース）、卵、肉か魚を足して食べるだけでも全然違うのに・・・
no

57

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 19:58:06

サラダ食えというけど
まじめに栄養調べたやつならわかるが一日の必須量のビタミンCやAとるの金もかかるし少量で必須量取れる食物少ないしで扱いに困るんだよな
さぷりでとるほうが楽なの多すぎる
意外と野菜って栄養ないんだぜ　食ってりゃ安心とかおもうやつが多すぎる
no

58

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 20:23:20

そろそろ鍋で野菜が簡単に美味く量採れる季節だからいいね
no

59

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 20:36:41

※57
そう言う人は自然にバランスよく食べてるんだよ。
食物繊維も採れるしちゃんと気をつけてるって事だからな。
お前みたいな屁理屈野郎は止めないからサプリでも飲んでろよ。
no

60

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 20:45:19

大学の時チキンラーメンで1ヶ月だったかな？過ごして倒れて実家へ強制送還されたヤツがいる
薬局の一人息子で薬科大学へ通ってたんだがなｗ

親戚が市場の魚屋だからってマグロばかりもらって食ってたヤツは胆汁が出なくなって運ばれてたｗ
no

61

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 21:22:58

やっぱり自炊最強ってことか
no

62

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月15日 22:58:12

若い頃に近所の肉屋のレバカツが気に入って毎日大量に食い続けてたら
ある日心臓が止まりかけた
同じものばかり喰うのはアカンね
no

63

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 00:36:16

コスパ云々なら、カップ麺なんかより米買って飯炊いてふりかけの方が安い
てか、カップ麺の時点でコスパ悪いわ
同じ面なら袋麺だ
no

64

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 00:44:42

なんか意地になってカップ麺オンリーを続けてるように見える
カップ麺以外はサプリでいいでしょってとんがってる部分も含めて
no

65

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 01:48:15

※24
昔のフォークソングに、貧乏な時にキャベツばかりをかじってた、という意味のフレーズがあったんだが、アレある意味正解だったのか。
no

66

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 02:23:28

カップ麺を食べるしコンビニ弁当も食べるが、それだけしか食わないわけじゃない
カップ麺＋肉＋野菜いろいろ＋果物＋ヨーグルト＋サプリとか
コンビニ弁当でも同じ

ジャンクフード単体でそれだけしか食わないとか
アホだろｗｗ
no

67

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 02:44:53

同じ漫画家でもジョジョの荒木みたいに生活しっかりしてる人はピチピチしてるし生活習慣て大事なんだなとつくづく思う
no

68

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 02:46:52

ブロッコリー
バナナ
ゆで卵
納豆
ヨーグルト

これ足すだけでかなり違うぞ
no

69

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 04:29:04

田舎だと何処にでもコイン精米機があるから玄米買って3分ヅキで喰ってる
玄米がベストなんだが流石に炊くのが面倒なのと不味いんで挫折した

3分ヅキだと普通に炊けて普通にコメの味だし糠に含まれる栄養もかなりとれるから
オカズがホントに少量で済む

具体的にはクズ野菜を放り込んだ味噌汁だけでOK（キャベツ、もやし、キノコ等）
たまに贅沢して納豆とか目玉焼きとかでタンパク質を補充する

飯は1日1回炊くけど味噌汁は3日もつから凄い楽だぞ
no

70

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 04:41:06

40過ぎるとカップラーメンは体が受け付けなくなった
生タイプのうどんや蕎麦ならなんとか…
とにかく野菜を美味く感じるようになったな
no

71

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 05:20:45

リン酸塩とかがマジでヤバい。
常食するようなもんじゃない。
no

72

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 06:03:00

サプリ飲めば良いって言ってる奴に限って飲んでない
no

73

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 08:35:52

十年と言わず死ぬまでカップ麺生活してから報告して欲しい
何年生きれたぞってな
no

74

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 08:42:31

ペットも同じ餌ばかりやってると短命になるんじゃないのこれ？
no

75

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 09:30:16

自炊がコスパいいのは料理のセンスがある人間にとってだけだぞ
壊滅的に料理のセンスがなくてカップ麺が一番ご馳走な人間もいる
no

76

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 10:18:56

３日に一回でいいから鍋料理食え
no

77

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 10:58:09

つい最近も漫画家の若い人亡くなったよね
デスクワークだからこそ体の健康を疎かにしてはいけない
no

78

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 11:15:37

ハイ論破！とか言ってる奴にまともな奴はいない
no

79

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 12:45:54

食べる楽しみを重視してる奴が、カップ麺だけを持ち上げてコスパとか言わんと思うんだが
それ食べる楽しみもコストパフォーマンスも重要視してないよな

自分のズボラを肯定するためだけに、コスパっていってるだけだろ
no

80

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 14:13:50

ビタミン剤に完全に頼るって事は人間の正常な食べ物から必要な栄養を消化吸収するが出来なくなる＝退化するんだぞ、これは腸内の酵素や菌に関係する
一番わかりやすい例は物が食べれず点滴オンリーの人間がどういう状態になるか見ればわかるし、その人たちが固形食を食べる前に流動食でリハビリをしないといけないのはよく知ってる所だろ
進化退化の観点で言えば、パンダが笹食いまくって雑食から草食に移行して退化してるようなもの
簡単に言えばビタミン剤で栄養をとる事しか出来ない体になる
no

81

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 17:35:25

冬はいいねえ鍋の季節だねえ
豚肉鶏肉白菜ネギ豆腐あと好きな野菜をどんどこ入れて
ぐつぐつぐつぐつ、もりもり食べると体は温まるしお腹は幸せだし
〆にうどんでもラーメンでもなんでもありだよ～健康健康！
no

82

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 20:01:54

カップ麺はせいぜい美味しい（）止まりで質は良くないし、
足りない栄養補おうとサプリ買えばコストも悪い。
no

83

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月16日 22:14:07

俺も効率厨だけど体にいいもの食べてるよ…
納豆と生卵と豆腐とキムチを混ぜてご飯に乗せたものとか
no

84

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月17日 05:51:03

野菜摂取で手抜きしたい時、缶詰のタイカレー(安売り時百円位)ええぞ！
味が濃ゆすぎだから鍋に移してある野菜なんでもドバドバ入れて倍にして食え
no

85

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月17日 17:07:47

オートミールとビタミンＣサプリで生きていける。
no

86

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月19日 07:52:22

サプリは普通の食事に組み合わせないと
単品では意味ないぞ
例えばカルシウムはビタミンDと一緒に取らないと吸収の効率が悪い
それだけ取っても体に摂られず排出されてしまう
no

87

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月22日 03:00:11

米10みたいな指摘たまにいるけど今回に関しては的外れ過ぎてね…
カメントツは漫画家以前にWebライターだから漫画描く以前から実写の時この仮面付けて投稿してるんだよなぁ
no

88

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月22日 09:10:24

カップ麺で空腹を満たすだけならいいけど、栄養ほぼないスッカスカだからね
そりゃ倒れるわ。
サプリなんかもあてにならんし、半数以上の医者はサプリ飲んでないらしいからそれがすべてだろ
no

89

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月22日 17:11:59

あと外食ばかりもヤバいぞ
塩分多すぎ　気が付かないだろうけどな
no

90

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月26日 20:23:55

カップ麺は酒の肴にはならんのでご無沙汰だな・・・
no

91

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月30日 00:25:02

不摂生だけど全然健康とかいう奴は全員若者だと思うが
年取ってツケ回ってくるよ
no

92

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年8月22日 12:14:46

炭水化物だけだと疲れやすくなるぞ
no

93

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年6月22日 16:41:03

カップ麺のみ生活とか糖質制限ダイエットとかすると、自動的に塩分大量に摂る事になるから心不全まっしぐらだぞ
肉を味無しで食えるならいいけどそうはいかんだろ？
no

94

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年7月23日 20:23:23

長期的なパフォーマンスって確認しにくいから軽視されやすいんだよね
no

95

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年11月10日 08:16:22

こいつ猫飼ってるのにこの考え方かい
内疾患も持ってる老猫のために栄養考えた餌与えてるのに、人間は栄養考えないとか
自分を生き物と認識しておらんのな