コカコーラ500mlを一本飲むだけで１日の推奨砂糖摂取推奨限を超えるという事実

2017年8月5日23:00:48

コメント(34)

1 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:14:03 ID:Kbc

ヤバない？

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3 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:15:00 ID:hrJ

大して驚きもしない情報やな

4 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:15:02 ID:CGm

他に糖分や炭水化物を採らなければへーきへーき

15 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:19:03 ID:Kbc

>>4 コーラ飲んでるやつは大抵他の糖質も食うソースは大抵のデブの生活

5 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:15:03 ID:WOk

コーラきらいサイダーすき

7 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:15:05 ID:uQC

今更ですわ

8 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:16:00 ID:3EH

一日分の野菜2本飲むだけで2日分取れるとかやばない

9 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:16:05 ID:Ufh

>>8 なんか砂糖の話が別にやばくない気がしてきたわ

10 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:17:05 ID:5kA

>>8 摂れるとは書いていない

12 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:18:05 ID:Kbc

>>10 一応書いてある栄養素含有量は本当吸収効率と一度に多量摂取した場合の吸収量は知らん

13 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:19:02 ID:8sB

角砂糖10こ以上入っとるんやったか

14 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:19:02 ID:Joe

たまにがぶ飲みするだけならへーき

18 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:21:02 ID:Ubz

アイス一個でもだめそう

20 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:23:01 ID:Kbc

>>18 ハーゲンダッツミニは20gだと

21 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:23:02 ID:Kbc

あとコーラは55ｇやったわ

22 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:24:01 ID:J1u

そもそも砂糖の摂取推奨限が低すぎるのでは？

27 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:25:01 ID:Kbc

>>22 どうやろね塩分は6ｇとかやし確かに低すぎる気がせんでもない

25 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:24:02 ID:Kbc

まあこんなもん気にしてたら何も食えんけどな

26 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:24:05 ID:o34

ノンカロリーでもダメ？

28 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:25:05 ID:Kbc

>>26 糖質が低ければＯＫその代わり何かとアンチの多い人口甘味料が入っとるけど

34 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:28:01 ID:uQC

39 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:29:05 ID:J1u

>>34 コーラよりファンタ派のワイ、無事死亡スコールとかカルピスソーダとかもっと多いんやろなあ

36 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:29:02 ID:6vL

コーラガブガブラーメンガブガブ暴君ハバネロバクバクで解決やな

42 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:31:00 ID:Kbc

>>36 アカン(確信)

44 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:32:02 ID:J1u

>>36 ビタミンはサプリで解決やな

37 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:29:02 ID:BcK

コーラなんて数年に1本飲むぐらいだからそんな気にしなくてもええやろ

40 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:30:00 ID:Osn

ジュースと菓子なけりゃ生きていけへんって思ってたけどいざ食わんくなるとどうでもよくなったわ

45 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:33:04 ID:Kbc

Ｑ３：食塩は1日にどれぐらい必要なの？あと、どれぐらい食べると摂りすぎになるの？Ａ３：意外（？）と少ないです汗をかかないような環境で穏やかに生活していれば、1日に食塩として1.5gも補給すれば十分まかなえると考えられています。高血圧予防を考えれば、1日あたり6g未満に抑えたいところですが、日本人の平均的食塩摂取量はここ数年で11ｇ前後という調査結果があり、現実を考慮して男性で1日9g以下、女性で7.5ｇ以下となるよう厚生労働省は目標値をしめしております。うーん、無理w

51 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:36:04 ID:6vL

>>45 WHOが4グラムだか5グラム言うてるけど日本では7グラムから8グラムくらいが基準らしいなまあ大昔から醤油飲み続けてる日本人の体は塩分耐性高めに設定されてるやろし多少の取りすぎではどうもこうもならんよ

55 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:38:01 ID:Kbc

>>51 味噌汁ガブー漬物パリー醤油ダバー麺つゆ、ポン酢もうまンゴw オカズは干物や塩付け魚で！の日本人やもんな野菜食うのも関係してそうやが

48 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:35:04 ID:rxO

清涼飲料水と茶碗一杯のご飯の糖分量ってあまり差はないやろダイエット食品の通販CMで「コーラは角砂糖〇個分！ご飯は角砂糖〇個分！」とかやってて大差ないやんけ！と突っ込んでしまったわ

57 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:39:05 ID:tvk

ウィルキンソンのコーラ風味炭酸水飲んでるんでセーフ

61 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:42:04 ID:aE6

世界の平均からすりゃ日本は塩分取りすぎやろなあ

64 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:44:00 ID:Kbc

>>61 その分野菜食いまくってるから…(震え声) なおタンパク質やカルシウム、マグネシウムや亜鉛などが足りてない模様

66 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:47:01 ID:zfO

ワデブ「ほーん」ｺｰﾗｾﾞﾛ4ﾎﾝﾒｸﾞﾋﾞﾋﾞｯ

82 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 11:15:04 ID:nNm

>>66 最近ワイはコーラゼロ１本でお腹壊すようになった・・・

67 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:47:04 ID:OdH

そんなもん誰が決めたんや、ワイが決める

70 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:49:00 ID:WW5

摂取した分消費すればええんやで皆で限界までジョギングしようや

72 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:50:01 ID:Kbc

>>70 なお現代は仕事で気疲れはするものの物理的な疲れる事はしないのでどんどん運動しなくなっている模様

74 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 10:51:04 ID:PVd

炭酸水飲みなれたらコーラの甘さがきつくなってきたわ一口でええわ。350ｍｌペットボトルでも多い

83 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 11:15:05 ID:GP2

コーラ言う程うまいか？

89 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 11:19:01 ID:Kbc

>>83 ペプシはクソ美味い

91 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 11:20:03 ID:MBD

コーラ飲まないのになんでワイはデブなんや？

92 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 11:20:05 ID:Kbc

>>91 体質か他の要因

93 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 11:21:03 ID:zrl

ゼロカロリーコーラをすこれここ数年普通のコーラ飲んでないンゴねぇ

102 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2017/07/02 11:54:05 ID:Cwa

誰かわからん奴が適当に決めた摂取量なんて知らんわワイは飲むで暑いねん

http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1498958077/

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コメント(34)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:02:56

日本から出たことないんだろうな。
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:03:13

砂糖を糖を一緒にするなよ
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:15:16

コーラでもなんでも摂取後1～2時間後に不自然なのどの渇きを感じたら
糖分を摂取しすぎたと思った方がいい
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:26:34

どのコーラもゼロカロリーはほんまにまずいと思う
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:34:58

※2
なお砂糖より糖尿リスクの高い高果糖ぶどう糖液糖の模様
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:35:28

※4
まずいけど今じゃもっぱらそればっか飲んでる
味より喉の渇きを癒すのと炭酸の爽快さを求めてるから
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:41:30

麦茶ごくごく。むかし麦水ってあったよな。
あれで香ばしいって感覚がわかったわ。
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:47:29

230kcalで1日の許容量超えるんだってさｗ
大変だけどバカ相手にしたほうが儲かるよって営業さんの言葉が身にしみる
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:52:44

甘い物の後にしょっぱい物食べればリセットされてカロリーゼロ
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:53:30

>>72
＞なお現代は仕事で気疲れはするものの物理的な疲れる事はしないのでどんどん運動しなくなっている模様

ほんコレ
物理的な疲れはともかく、気疲れが問題視されることはないんだよなあ・・・
頭脳労働の社会のはずなのに、いまだにマインドが農業と漁業中心とかw
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:56:33

酒は、ほとんどが最低限の教育受けた大人が飲む自業自得だけど、

ジュースの類は子供相手に金儲けだからね、摂取量に法も無し・・・子供達の未来より銭銭銭銭銭
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:56:56

出先で急な低血糖になった時の最強のブースターだから
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月5日 23:59:45

むしろ、お得だろ
どんだけ飽食なんだよ、お前ら
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 01:08:24

コーラはエネルギーの効率が極めて高いらしく
レース直前に愛飲するマラソンランナーもいるくらいです
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 01:40:06

自転車で40km以上乗るときはノッキング対策で炭酸水で２倍に希釈したコーラにライム入れて持ち歩くけどな。
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 01:45:46

朝はフルーツグラノーラと牛乳、マイボトルにお茶を入れてお昼は定食夜は少な目で健康的や。
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 01:52:04

みんなもコーラ止めて飲尿しようよ。甘塩っぱくてまあまあイケるぜ(´・ω・`)
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 02:06:11

砂糖が多い食品に税金かけると言っててアホかと思ったが
結構必要なのかもしれんな
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 02:30:30

※14
ほう炭酸抜きコーラですか・・・たいしたものですね
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 04:30:28

都会の人間みたいに車を持たずマンションから降りて駅まで歩いて立って電車に乗って
会社まで歩いてそして同じ道を変える生活してるなら多少は糖とってもいいかも

車で移動して運動もせずビールを浴びるように飲んでる田舎のオヤジの腹見ろよｗ
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 06:42:40

ドライコーラうまー
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 07:05:54

※4
俺みたいに美味いと思って飲んでいる人もいる
たくさん飲むと苦みみたいな味を感じるけどね、普通のコーラは甘すぎて苦手
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 08:00:52

※4
慣れだ
はじめは違和感あるが、飲み続けることでそれしか受け付けなくなる
これがZero患者だ！分かったか！！
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 08:08:14

※17
甘？？　あっ・・・
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 08:17:18

メニューにコーラーって書いてある田舎の喫茶店で飲むとうまい
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 09:09:24

カップラーメン3食や外食3回すれば余裕で15グラム以上摂手は固い
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 10:09:59

推奨を二度使うな
ムズムズする
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 10:26:06

まず推奨の量が信用できん。
塩分もそうだが支配階級の体動かさない連中基準やろ？そんなもん鵜呑みしとったら栄養失調でたおれるわ。
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 10:28:29

※6
ゼロカロリーはたまにならいいが常飲はよくないで？
脳が誤認識して最悪中毒症状でるぞ。
no

30

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 11:26:51

そんだけ動いたらいいだけ
プールで一時間動き回ってたら
あっという間に消費するわ
それか、マラソンかサイクリングでもしとけよ
no

31

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 11:51:09

※17
しょっぱ苦いけど甘くはないだろう
それがまたいいんだが
no

32

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 14:09:18

※17
Ｕンコも食え
no

33

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月6日 19:09:50

暑い国だと水分補給＋食事代わりだった
普通の食事にあわせてそういうのを飲まないと持たないらしい

コーラは最高のもてなしだって言ってたけど本当かなぁ･･･
no

34

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月8日 15:52:43

(´･ω･`)クーラーボックスでキンキンに冷やしたドクターペッパーおいしいです。