小松菜ってどう調理するのが1番美味いんだ？

2017年7月8日20:00:28

コメント(36)

引用元：http://forest17.com/syoku9/syok9_1151.html

1 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:10:00 ID:xkIs+1DU0.net

全然料理が浮かばん

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2 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:10:01 ID:UIE5vEqL0.net

おひたし

5 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:11:00 ID:xkIs+1DU0.net

>>2 茹でて醤油ジャバーでええんか？

32 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:15:01 ID:kAsXyM3I0.net

>>5 醤油みりん砂糖ジャバーですりごまふって鰹節どさーが美味いな

37 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:15:04 ID:62MtDKoGa.net

>>5 鰹節まぶしてクレメンス

3 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:10:03 ID:58UjMojW0.net

味噌汁

6 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:11:00 ID:TERNprC20.net

レバー和え

7 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:11:01 ID:V9T7bjt7d.net

卵と創味シャンタンで中華スープ

10 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:11:04 ID:xkIs+1DU0.net

>>7 ハェーええな

8 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:11:01 ID:GCZPuLiex.net

おひたしかニンニク炒めでええやろ

9 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:11:03 ID:OM/6va9z0.net

きざみニンニクと塩で炒めるのが最強

14 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:12:00 ID:oC2ZRGDK0.net

小松菜はゴマ油との相性が抜群や肉と炒めろ

15 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:12:03 ID:jFpkQZOE0.net

ごま油でちりめんじゃこと一緒に炒める

41 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:16:02 ID:62MtDKoGa.net

>>15 いいふりかけになりそうやな

16 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:12:04 ID:zhwxH+ZI0.net

茹でてごま油、塩、すりごま入れてナムル

19 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:13:02 ID:Hdj2kiff0.net

豚肉と胡麻油とニンニクと塩胡椒とか？

20 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:13:02 ID:xQJZwkAs0.net

ホウレン草と混ぜてナムル

21 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:13:02 ID:xeTHHzP/0.net

エノキとからしあえすると美味い

22 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:13:04 ID:ylqGf6/40.net

醤油みりんごま油と油揚げこれで3分ほど茹でて食うんや最高やで

23 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:13:05 ID:gYSTl2InM.net

ビビンバ

24 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:14:01 ID:jFpkQZOE0.net

茹でて、切った後に適量で薄めためんつゆにつける

30 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:14:05 ID:jFpkQZOE0.net

>>24に小さく炒った炒り卵を入れてもうまい

25 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:14:01 ID:UcrnPd580.net

炒めるんやで

28 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:14:04 ID:GBIz5XTJ0.net

おひたしにして釜揚げしらすと和えるあとはキッシュにむちむちに敷き込むどっちも大した手間やないからおすすめやで

29 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:14:05 ID:xkIs+1DU0.net

炒めるか茹でればええんやな炒めるならニンニクど

33 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:15:01 ID:T81yhSF3d.net

茹でて水気を切ってツナとマヨネーズであえる

34 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:15:02 ID:Dcg0Y/w/0.net

鶏皮と炒めるとうまいで

35 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:15:03 ID:25iErwLj0.net

さっと炒めてパスタにのっけてスパドレ

36 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:15:04 ID:gQD87hu30.net

炒青菜

38 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:15:05 ID:1eyxe1pzr.net

ちゃんこ鍋にはいつも入れる

44 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:17:02 ID:gQD87hu30.net

担担麺に入ってる小松菜すこ

45 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:17:03 ID:cKXPLOTT0.net

小松菜茹でるついでに油揚げも油抜きほんで炒めて醤油

46 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:17:03 ID:2Yat9X9Ja.net

下ゆでした小松菜を厚揚げと一緒にだし汁しょうゆみりんでさっと煮る

47 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:18:00 ID:QsZUmY8g0.net

油揚げと小松菜の味噌汁すこ

48 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:18:04 ID:SOtcngzwK.net

油揚げと相性ええね煮びたしでも炒めても美味しい

50 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:19:01 ID:SOtcngzwK.net

ベーコンと卵と炒めてもええね

39 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/07/08 2:16:01 ID:cF6A1x5La.net

おひたし鰹節かけて食ったら酒と白飯とまらんで

http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1499447408/

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コメント(36)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 20:02:16

お吸い物に茹でたのいれるとか
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 20:33:35

茹でるにしても炒めるにしても、水気がでてしまうのでチャチャっと調理してしまうのがええで。
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 20:36:53

塩漬でいいんじゃね？
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 20:41:59

生姜と胡麻油で塩して炒めてむきあさりの缶ドバー
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 20:50:56

ほうれん草がちょっと高くて手がでないときの代替品だなあ
めんつゆでお浸し
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 21:00:56

胡麻油と相性良いよね、小松菜って。
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 21:05:36

油と相性がいいので、香りオイルであえたり油あげと合わせるとぐっとおいしくなる
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 21:07:28

もやしと一緒に茹でてナムルにするといいよ。子供も良く食べるから青菜補給に最適。
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 21:28:19

母ちゃんがホタテと一緒にバター炒め作ってくれる
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 21:44:33

むしろこれ程万能な野菜はないわ
ほうれん草と違ってアク抜きもいらんし
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 21:45:57

食べてもいいけど腎臓結石に注意
死ぬほど痛かったぞ
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 21:51:47

茹でてなめたけとあえるだけでかなり美味しく沢山食べられる。
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 22:25:14

ナッツと一緒にオイスターソースで炒めるのが好き
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 22:30:57

めんつゆで炊いて卵を落として和風・巣ごもり卵が好き
白身がやや緑になるけどおいしいよ
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 22:39:16

刻んだ油揚げと一緒に煮びたし
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 22:43:47

癖もなくちょいと火を通せば割と直ぐ食べられるし地味に何にでも使える万能系葉物野菜。
結構買う。
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月8日 23:44:25

炒め物か煮浸しだな。シンプルなのがいい
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 00:19:30

おひたしで食べるとどうしても「ほうれん草の方がうまいな…」って感じるから、
油揚げと一緒にサッと煮る奴がいいな。
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 00:50:21

サッと炒めてしんなりしたら
水切った木綿豆腐をちぎって入れて
お醤油ﾀﾗﾘｰﾝでおいしいお
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 01:10:06

ごま油と塩だけで出来るナムルはなかなか侮れない一品になる
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 01:18:23

ジュース
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 08:48:20

ほうれん草は石が怖い
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 08:56:56

あたしのワカメ酒と合わせたら最高よ‼︎ペロリンチョ‼︎
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 09:10:27

ちゃんととった出汁で油揚げと一緒にさっと炊いたのが好きだ。
砂糖や味醂なんぞ入れず濃口醤油と酒だけ。あの苦味！あの野生が嬉しい。
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 09:10:45

明治終わりごろまで日本には白菜もキャベツもなかった（入ってはいたが広まってなかった）んで
葉物野菜といえば小松菜がエースだったわけだから、ほんとなんにでも使える万能野菜なんよね
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 09:21:51

卵と絡めて炒めて焼肉のたれで食うとご飯おかわりいくらでもいける
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 09:36:34

洗って冷凍して湯通しした揚げとお浸しに
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 14:47:21

ウチじゃあ小松菜はリクガメのエサだわｗ
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 15:01:31

中華の青菜炒めにするのが好きだな。
技量の差が出やすいけどね。
no

30

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 17:30:02

洋風系と相性悪いけど十分扱いやすいと思うけどな
no

31

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月9日 22:38:40

小松に調理してもらえば大丈夫！
no

32

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月10日 11:45:02

うちはさつま揚げと一緒に炒めてるよ
醤油、だしの素でめっちゃうまい
no

33

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月10日 16:03:49

一束（一袋）を５ｾﾝﾁ位にざく切り
ごま油で炒めてウェイパー小匙１
塩コショウ
とき卵をまわしいれ、鍋肌に醤油大１をジャッと。
後は塩で味を調える
no

34

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月10日 17:13:10

ポン酢と海苔で和える。
no

35

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年7月11日 22:44:28

ごま油でさっと炒めて醤油みりんオイスターソースで味付け。
no

36

名前：

(*‘ω‘*)C<*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月28日 06:54:37

結石が出来るってことは、ほうれん草に含まれてるシュウ酸が小松菜にも含まれてるってことやで？
分かってるとは思うけどさ、下茹でして冷水に取ってアク抜きしてな～。