コンビニ弁当が「ダメな脳」をつくる?見た目のバランスに騙されるな

 
2016年1月23日19:00:26
 
コメント(32)
 

1 名前:野良ハムスター ★ 投稿日:2016/01/23 12:12:51 ID:CAP_USER
「食」といえば、どうしても「痩せる/太る」あるいは「健康にいい/悪い」の方面で考えがちだが、昨今とみに注目されているのが「食」と「脳」の関係。われわれが日頃食べているものは、言うまでもなく脳のエネルギー源でもある。ダメなモノを食べれば、脳のパフォーマンスが下がるのは当然の話なのだ……。 続きはソース http://nikkan-spa.jp/1003258 ― これがバカになる食事だ! ―

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6 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:15:08 ID:1L+lTiht0.net
良かった、おにぎりしか食わないから
78 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:31:07 ID:r47Fvwsb0.net
>>6 おにぎりもアミノ酸や添加剤等がたっぷりで安全とは言えないらしいよ
148 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:43:10 ID:FUwf7hDe0.net
>>78 原材料見ると色々書いてあるね 艶を出すために油も入ってる
10 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:15:48 ID:rbxuZb2I0.net
やべえ それで俺はバカなのか
11 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:15:53 ID:NysV9yh90.net
SPA!かな?と思ったらやっぱりSPA!だった
12 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:16:13 ID:zOYhAhEB0.net
まあ、生野菜は食わなあかんね
115 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:35:50 ID:8OKprqLn0.net
>>12 温野菜派です
13 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:16:48 ID:10q1kSAyO.net
野菜が圧倒的に足りないからな
16 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:17:04 ID:LGhEn9Fl0.net
野菜が少なすぎるのと、油と塩気が多過ぎるのは同感。
27 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:19:26 ID:7+zS4YUh0.net
>>16 > 野菜が少なすぎるのと、 サラダは別売りになってるから。
21 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:18:19 ID:SjOb9RBFO.net
オイオイ写真みたいな弁当はまだ上等な方だろ? (´・ω・`)
22 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:18:21 ID:psHDttBc0.net
なんだかなぁ   
26 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:19:22 ID:QrGsEUiL0.net
コンビニ弁当どうのじゃないんだよ 炭水化物を食うのをやめろ そうすりゃ大体解決なんだよ
33 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:20:33 ID:zNv7l9TT0.net
じゃあホカ弁はどうなのさ。 そもそも栄養士が考えるメニューってのも信じられないしなあ。
60 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:28:37 ID:pBgkilV60.net
意外と健康に気を使っている奴が突然倒れたりする。 おれを不健康で馬鹿にしてた同僚が脳出血で障害持ちになった。 添加物ゼロ生活、運動もしてた模様。
65 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:29:07 ID:10q1kSAyO.net
サラダ・おにぎり3つ・お茶 これがド定番 異論反論は許す
88 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:32:05 ID:pBgkilV60.net
>>65 おにぎり1つなら合格だ。
66 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:29:40 ID:GV4zSBPT0.net
コンビニ弁当食べないと言っていても自炊で野菜が少なく炭水化物が多かったりしてる奴は要るんじゃないの?
70 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:30:07 ID:6BNfA4Ix0.net
写真が俺の食ってるものより全然良過ぎてワロタ
85 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:32:01 ID:bRz6+1KG0.net
「食べてはいけない」はカルトだからなあ
87 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:32:04 ID:gUM4eAAX0.net
コンビニ弁当が食えないようじゃ、英語圏には住めないぞwww
89 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:32:09 ID:+0tOn15g0.net
炭水化物、糖分、塩分、揚げ物、 まずこの4つを抜け、 これだけ避けるだけでも健康になる。
111 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:34:48 ID:GV4zSBPT0.net
>>89 お前何の味付けもなくメシを喰うのか?温野菜生野菜でも齧るのかね?
101 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:33:48 ID:fxLtVuT70.net
コンビニ弁当ってサラダとセットで買う商品だろ
118 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:36:24 ID:mIwlsE0W0.net
>>101 コンビニサラダなんかめっちゃ高い。 ブロッコリーでも買ってきてチンしたほうがまし。
123 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:37:45 ID:hW3gG/Kd0.net
いちいち野菜食わんでも大丈夫 ビタミンなんか肉くってりゃ摂取できるわ わざわざ野菜だけ食わなくても料理に普通に入ってる野菜で十分なんだよ
170 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:48:01 ID:gIliO0bl0.net
コンビニ弁当うまいじゃん 幕の内が好き
171 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:48:01 ID:PaLa6H580.net
コンビニ弁当の何が嫌って、あのプラスチック容器が嫌。 食べるのに味気ないし、片付けも面倒でかさばる 俺はほぼ毎日自炊弁当
185 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:51:44 ID:WsF4cyr60.net
炭水化物と脂質ばかりのコンビニ弁当が原因
195 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 12:54:26 ID:10q1kSAyO.net
井村屋の蒸しパン・プレーンと牛乳 やめられん…
229 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 13:01:17 ID:1L+lTiht0.net
うちの嫁が作った飯よりは安心して食える
231 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 13:01:24 ID:gZZ7MCbj0.net
弁当は弁当屋で買ってる
254 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 13:05:37 ID:QP53Ij3B0.net
結構バランスいいと思うんだが これでダメなら野菜炒めしか食うもんないじゃん
257 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 13:06:00 ID:79ft3YPN0.net
自炊がマシなのは当たり前だよ 働いたことないのか? 時間に余裕がないと毎日弁当作るのも大変
258 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/01/23 13:06:11 ID:WfyRbVrC0.net
会社なんかで出る弁当屋の弁当の方が見た目はアレ何だけどバランスはいいんだろうなとは思う
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1453518771/

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コメント(32)

  • no
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 19:13:13

    炭水化物だらけをやめるのはいいが、炭水化物を抜くのだけはやめとけ

  • no
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 19:36:09

    惣菜売り場で働いてたことあるが理想と現実は違う

    定期的に弁当の栄養のバランスを考えたヘルシー弁当販しようって案がでるが
    そういった弁当は値段が高めになるし、ああいうの買うやつは健康とかより
    値段重視なんでそうすると売れない

  • no
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 19:50:18

    1000円くらいの弁当は年齢高い人にはよく売れるんだけどな
    東急プレッセ(東急ストアのお高い版)あたりでよく売れるというか、すぐ品切れになる

    コンビニ弁当は添加物てんこ盛りのイメージあるから、
    そういう金払いのいい客層向けの弁当を置いて、いつ食いついてもらえるかだな

  • no
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 20:02:05

    おっしゃる通り
    値段重視、旨さ重視、量重視。その後にようやくバランスとか健康という価値で判断しますね
    なぜそのような優先順位になるか?
    もちろん貧乏なことが第一の理由なんですが、健康を保つために必要な野菜量なりビタミン量に対しての見識者の意見がなんか嘘くさい、ということが第二の理由です。

  • no
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 20:04:09

    野菜ジュース、トマジュー、おにぎり、ゆで卵、これでエネルギー、タンパク質、繊維質、ミネラル、ビタミンを取れる
    足りないかもしれんけど取り過ぎはよくないしな

  • no
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 20:06:27

    俺は炭水化物を完全に抜くようになって数か月で、朝起きたら子供の頃みたいに身体から活力が湧いてくるというか軽快になるような感じになったし頭もシャッキリするようになった
    夜も寝ようと思ったらすぐ眠れるようになったしすごく快適

    営業職やってるんだけど、報告書書くときに何日も前のことでも細部まで明瞭に思い出せるようになったのはこれのおかげだと思ってる

  • no
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 20:17:34

    不健康な人って大勢いるんだなぁ

  • no
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 20:20:36

    健康向けの弁当見たけど350円と安かった
    でもコンビニだと700円以上するだろうし難しい
    だろうな

  • no
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 20:25:02

    俺みたいな夜勤地獄職場だとコンビニで買うしかなくなるんだよなあ・・・・

  • no
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 20:28:03

    薬付けした弁当ってどこがおいしいの?
    油揚げの臭気で陳列棚に並べた商品に染み付いた有名なコンビニこそ地獄。

  • no
    11
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 20:37:06

    かといってスーパーの惣菜は、ダイコーのような産廃業者が転売した出所の怪しい材料使ってる可能性もある
    (愛知県だけだと思いたい)

  • no
    12
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 20:45:29

    あんまり良い物ではない

  • no
    13
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 20:50:44

    誰かオーガのメカブネタ貼れと

  • no
    14
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 21:00:57

    コンビニ弁当はあんまり良いものではないことは確かだが、そこまで叩かれるものでもないだろう
    トンカツ、唐揚げ、ハンバーグ、焼き肉は明らかな地雷商品だとおもうけど、それ以外は結構いける
    ホワイトソースなり豚汁なり、俺は美味しいと思うよ

  • no
    15
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 21:11:31

    コンビニで弁当を定価で買うのはまだ金持ちで、
    底辺なら西友の値引き弁当だよな
    でも、若菜の惣菜は嫌いじゃない

  • no
    16
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 21:21:57

    SPA!
    あっ…(察し)

  • no
    17
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 21:29:57

    底の底まで沈むのだ(ズブズブ

  • no
    18
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 22:04:57

    「ダメな身体」と表現するなら分かるが、
    脳だけピックアップして「ダメな脳」とするのは
    印象操作としか言いようがない。

  • no
    19
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 22:25:52

    コンビニは煮物とかも凄い濃いよな
    だからこそたまに食うと美味しく感じたりする

  • no
    20
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 22:46:47

    いつも不思議なのだがアミノ酸が危険と言う奴はなんなの?大量に添加されてるわけでもないのに。

  • no
    21
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 22:51:47

    味の素入れる現代中華って美味しいよね?
    自分は味の素抜きで作ってもらうけど

  • no
    22
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月23日 23:47:44

    ※6
    ソースも無い自己申告の内容は信じるに値しない。
    出直して来い。

  • no
    23
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月24日 01:30:25

    ※10
    もちろん上等な料理には劣るが、あれは「旨み」を科学的に再現してるんだからそれを感じられないのはお前が味覚障害なだけだぞ

  • no
    24
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月24日 03:13:11

    コンビニサラダ食べて野菜摂った気になってる奴おる?

  • no
    25
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月24日 05:58:53

    カット野菜の栄養がないって言う奴は典型的なネット中毒
    栄養がないわけがないのにそれも理解出来ないぐらいに手遅れ

  • no
    26
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月24日 06:59:49

    サラダのドレッシングがかかっていない部分が、漂白剤みたいな臭いと味で買えなくなった

  • no
    27
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月24日 07:50:31

    >>26
    それはどこのコンビニ?

  • no
    28
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月24日 08:00:02

    コンビニ弁当がっていうより、それしか食べられないような生活環境がダメなんじゃない?

  • no
    29
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月24日 13:05:29

    週刊誌の記事の方がダメな脳をつくる要因大きそうなんだが

  • no
    30
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月25日 09:22:49

    コンビニ弁当って言いながらトップの写真に宅配弁当載せるダメな脳が書いた記事
    コンビニ弁当って言い切るならSでもLでもFでもいいからちゃんと画像貼れや惰弱

  • no
    31
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月25日 11:31:25

    毒も食らってこそ

  • no
    32
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2016年1月26日 12:19:26

    たまに変なコメントがおるww

    コンビニ弁当はよく叩かれるけど、お弁当を作る時間がなかったときや病気になって何も作れない状態とか、
    作る気分じゃないときに本当に助かってるよ。みんな忙しいのよ。

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