2 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/25 23:49:39 ID:cTkZ0anP0.net
肉ばっかり食べてたら大腸癌になるはず
8 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/25 23:51:03 ID:ugD2iEeA0.net
>>2
アメ公はどうすんの？
251 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:50:18 ID:YX0MgPkV0.net
>>8
最近は減少傾向にあるらしいけどアメリカで一番多い癌は大腸癌だよ
336 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 1:29:15 ID:nE3457l70.net
>>251
最近はアメリカ人の方が日本人より
一人当たりの野菜摂取量か多いらしいからね
110 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:14:01 ID:hXE+NVDB0.net
>>2
チェーン店の牛丼の肉の量なんてたかがしれてる
むしろタンパク質不足して糖質ばっかとってることになる
6 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/25 23:50:49 ID:TqyhmDrN0.net
吉牛美味いよ吉牛
7 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/25 23:51:03 ID:k5NmUuLo0.net
豚丼はダイエット中には最適だったぜ
2,3日に１回は喰ってたな
9 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/25 23:51:14 ID:8WyVwgFB0.net
なんで誘ってくれないんだよ
データは多いに越したことがないだろ
14 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/25 23:52:36 ID:qGB69i3H0.net
あと、サラダください。
15 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/25 23:52:51 ID:jYJel4mu0.net
コモサラ+玉子+みそ汁なら、それなりに良いと思う
16 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/25 23:52:54 ID:aHaDTe2T0.net
毎食ならともかく、１食なら別に影響ねえだろ
19 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/25 23:53:08 ID:ugD2iEeA0.net
牛丼は大してカロリー高く無いだろ。並なら
21 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/25 23:53:43 ID:qc9LXaw/0.net
今頃かw
並盛りのカロリーが意外と低い事に気が付き、職場の近くにあった事もあり、昼飯に必ず牛丼並盛り＋味噌汁を食う牛丼ダイエットをやったことがある。
順調に1kg/月、我慢なく３ヶ月間痩せれた。
毎日同じ条件で体重測定した平均値での減少なので確実
ようやく時代が俺についてきたな。
173 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:31:49 ID:pR9FO6nM0.net
>>21
700キロカロリーか
32 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/25 23:56:39 ID:PxJp29jc0.net
半年くらい昼牛丼、夜立ち食いソバつづけたけど、
何の問題もなかったぞ。
33 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/25 23:57:04 ID:rX6ak3NC0.net
時々思う。鳥みたいに粟でも稗でも毎日同じもの食ってりゃいいんなら楽だろうな、と。
でも牛丼はなんか嫌だ。
53 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:01:15 ID:iMHjkJ/1O.net
生姜のありがたさに気づくのは確実
生姜嫌いでも手を出すよ。
最終日には生姜丼になってるはずだ
54 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:01:19 ID:xL+ukKYF0.net
ラーメンよりは明らかに健康に良いはず
69 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:03:42 ID:NuGTRpEY0.net
考えてみると、朝食はほとんど同じ物を毎日食ってる。
昼食も麺類、カレー、ファストフードのローテーションで、たまに定食屋。
夜は何故か似たようなものが続くと飽きる。
和食洋食、肉魚、味噌汁、温野菜、生野菜…
毎日変化つけてる。
とすると、一日一食くらい同じ物を食い続けても飽きなきゃ大丈夫じゃないか?
一月くらいで数値に大変化があるような健康リスクもメリットもないと予想。
76 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:04:50 ID:b4MH7IzW0.net
一食くらいじゃどうもならんわな
他の食事で野菜食えばいいんだし
77 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:05:46 ID:ei01ocKc0.net
一日三食でも並盛程度じゃ太らないだろうな
並盛で満足できる男っているのか？ってぐらい少ない
98 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:10:44 ID:6PrkQkwB0.net
二ヶ月マックのハンバーガーとチーズバーガーだけで生活したことある
さすがに飽きたのでやめたが意外と体調は変化無かった
137 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:22:51 ID:sf15tISZ0.net
サブウェイとかダイエットに良さそう
パンを何かヘルシーな感じのにして
162 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:28:43 ID:KNl+AiwH0.net
同じものを食べ続けると体よりも先に精神が異常になりそうだ
166 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:29:34 ID:hXE+NVDB0.net
タンパク質は大事だぞ
日本人は肉の消費量は少ないが卵と魚介類で良質なタンパク質をしっかりとってるから長寿なんだよ
182 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:32:42 ID:zILSgr78O.net
>>166
卵かけご飯とサンマ味噌煮缶の組み合わせ最強？
195 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:36:03 ID:ouQTz/+K0.net
>>182
味付け缶詰は塩分高いからサバや鮭の水煮とかにしとこう
206 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:39:16 ID:zILSgr78O.net
>>195
水煮缶は味噌マヨネーズたっぷりつけて食ってる…
187 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:34:39 ID:/CClmwxA0.net
家系ラーメン毎日食ってる奴なら知ってる
でもそれでもなんともないけどな
209 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:40:24 ID:9bADLGwv0.net
毎日牛丼1食じゃなく、吉野家メニューを3ヶ月食べ続ける実験しろよ
朝は定食（納豆、焼き魚） 昼は牛丼＆サイドメニュー 夜はカルビ丼とかカレーとか
昔と比べてメニュー増えたんだから吉野屋メニューだけで大丈夫だろ
212 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:40:41 ID:iyqDbdLM0.net
肉っていうか、あの量のご飯を取りすぎでどうかなるんじゃないか。
当然これ以外もご飯食うんだろう。
256 名前：【B:92 W:61 H:76 (E cup)】 投稿日：2015/09/26 0:51:36 ID:7TXRg4NA0.net
夜明け前の吉牛の旨さだけはガチ
262 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:53:03 ID:hwSD3NVY0.net
>>256
夜明け間近の吉野家には･･････
257 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:51:49 ID:v9IiAzg40.net
結論は問題ないと決まってますがな
279 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 0:58:53 ID:KoKYM+1E0.net
毎日チーズトッピングつけて頭大盛で食ってる
吉野家のは飽きない
283 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 1:00:31 ID:wysuuvTo0.net
お前ら、こんなもん食うならレバニラ定食食え
あれは良く考えてある食べ物だぞ
318 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 1:16:25 ID:eurKFYXF0.net
マクドナルドで1カ月生活とかブログであったな
20代までならカロリーだけで問題はないのだろ
319 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 1:18:21 ID:iyqDbdLM0.net
>>318
どの程度によるけど、何かのバーガーとサラダ、ジュース以外の飲み物だったら全然いけるだろ。
そんな毎食じゃないんだろ。
322 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 1:20:16 ID:LNy3/mvW0.net
一食でも量だと思うよ
三口くらいなら全然健康だと思う
少食にすると肌がすげーきれいになって身体のだるさとか眠気とか取れたからな
腹一杯食べると健康ってのはガキの頃言われてたけど違うってわかったわ
323 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 1:22:00 ID:hwSD3NVY0.net
>>322
僕も６～７分目が一番いいと思う
331 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 1:24:57 ID:Uo3PWL7y0.net
>>322
時期もあるし。
十代の育ち盛りは毎日からだがデカくなってんだから
栄養が足りてない＝材料が足りてない状況
それだったら少ないよりは詰め込んだ方が良い。
成長期過ぎてからは腹八分目で三食分けて食う方が良い。
325 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 1:22:44 ID:zu9yQCEc0.net
自炊しているとよくわかる。
家庭で吉牛の味を再現しようとしたら
砂糖をドバドバ入れないといけない。
337 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 1:29:45 ID:9bADLGwv0.net
>>325
それ分かる。家でみたらし団子のタレ作ったらイマイチだなーと思って
砂糖を大さじ3杯ぐらい入れたら市販のタレのような味になった
355 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 1:51:21 ID:d+SMwzto0.net
>>325
店のチャーハンがめちゃくちゃ油使うのと同じだな
358 名前：名無しさん＠１周年 投稿日：2015/09/26 1:54:19 ID:a0ohK01B0.net
サラダもいっしょに頼めば大丈夫という結果になりそうだな。
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1443192531/
ｼﾞｬｯｼﾞｬｯ
で！？結果は？？？？
ベジ丼って不味いよね
サラダと味噌汁付きならレトルトやコンビニ弁当より栄養バランスいいよな
塩分がどうかってところだけど