1 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:47:01 ID:ddeeSwRG1
デブはみんな言うよな
デブ「食べてないのに太る」←これ
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2 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:47:03 ID:1v7YXMid2
あいつらにとって間食はゼロカロリーだからな
3 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:48:01 ID:H3OSTpvuO
健常者は腹が減っても飯を食わないらしいな
4 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:49:00 ID:ddeeSwRG1
>>3
もしかしてあいつら腹が減ったらとりあえず間食してるんか？
18 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:02:00 ID:H3OSTpvuO
>>4
腹が減っているという状態を許容しないんや
間食タイプもおるし間食してなくても三食山盛り食うタイプもおる
それで「なんでワイは間食してないのに痩せないんだ…？」みたいなことを言うんや
5 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:49:00 ID:XX3cEt.9C
食べてるのに太らない
7 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:51:04 ID:ddeeSwRG1
>>5
それは胃腸が貧弱ならあり得る
8 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:53:03 ID:fP8Ts9VEd
間食割合多いと体重は増えなくても健康診断で数値悪くなるよな
9 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:56:02 ID:W59o1GECi
少食なのに太ってる人ってたまにおるやん
本人が少食って言ってるだけだから本当か知らんけど
10 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:56:04 ID:bNCTckAUG
スキニーファットなんやけど中性脂肪が下限ギリギリくらいまで低いわ
どうすりゃええんや
ちな肝臓はちょっと悪いらしい…
14 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:58:05 ID:6NKaNY5p4
>>10
何が言いたい
太りたいんか？
16 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:59:04 ID:bNCTckAUG
>>14
痩せたい
身長170で体重65や
11 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:58:00 ID:mdTWa8L8z
食べてんのに太らないんだよね、って奴と飯食うとカマホモじゃねえかってくらいしか食ってねえ
33 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:15:05 ID:yC8FVjYHv
>>11
無理して食うと体調崩すからな
12 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:58:01 ID:yC8FVjYHv
ガリガリがコンプレックスだったから自炊するようにして間食も増やしたら加齢の影響もあってから手足はガリガリなのに腹だけ膨れたわ
違うそうじゃない
15 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:59:02 ID:fP8Ts9VEd
>>12
腹筋とウォーキングするんや
37 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:21:01 ID:IjK82WQwo
>>12
筋トレや！
13 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 7:58:03 ID:sjE6Bvuvh
デブの食ってないて2000kcalくらいあるからな
ガリの食べてるは1500kcalくらい
17 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:01:03 ID:6NKaNY5p4
女は皮下脂肪がつきやすい→だから全身均一に太る
男は内臓脂肪がつきやすい→だから腹だけ飛び出す
らしいな
19 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:02:05 ID:qS6dKHWbc
三十路になればなにしても太るぞ
20 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:04:00 ID:GEnn/3eeC
嘘だぞ
21 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:04:04 ID:GEnn/3eeC
痩せないと訴えるグループの総エネルギー消費量や安静時の基礎代謝は、それぞれの体格から予測される正常値とほぼ一致していた。食事や運動によるエネルギー消費の効率にも異常は見られず、基礎代謝が低いために痩せないという体質的な理由は否定された。
では、なぜ体重が減らないのか。それは痩せないと訴える患者たちは、実際の食事摂取量を個人平均で47％も少なく申告していたからだった。1日1028kcalと申告しつつ、実際には2081kcalを食べていた。
さらに、運動によるカロリー消費量についても、実際の活動量より個人平均51％多く見積もっていた。1022kcal消費したという自己申告に対し、実際は771kcalしか消費していなかった。
https://news.yahoo.co.jp/articles/51b6a6a0039cca774ebf89fcdd3a811936fe4f2e
22 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:05:01 ID:H3OSTpvuO
>>21
草
43 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:31:02 ID:Ua3oCyHEu
>>21
体格と基礎代謝の関係はそうだと思うけど
年齢（加齢）によって筋肉が衰えて基礎代謝が減る要素が無視されてねーか
24 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:09:04 ID:yC8FVjYHv
胃腸弱いからちょくちょく大食いしては体調崩すタイプのデブや
25 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:10:00 ID:YDTme1gZQ
肥満も大体遺伝や
食べなくても太る人はおるで
28 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:12:00 ID:Xz6OPdwyZ
お前そんだけ動いたり出来るんだからちょっと食べるの減らせばガンガン痩せるやん！とか言われるけど食わなきゃ動けないよ
29 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:12:01 ID:Ua3oCyHEu
睡眠時無呼吸症候群だと
寝てるときに代謝しないから
食べただけ体重が増えていく
30 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:13:01 ID:Xz6OPdwyZ
>>29
それまじ？そんなところでカロリー差つくんか
32 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:14:04 ID:W59o1GECi
>>29
太ってるからなるんちゃうんか？
38 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:25:01 ID:Ua3oCyHEu
>>32
太ってると喉に肉がついて呼吸が難しくなるから相乗効果はある
34 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:16:04 ID:bNCTckAUG
>>29
ワイいびきかくし朝起きたとき口の中カピカピやけどこれか？
36 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:19:02 ID:yC8FVjYHv
>>29
朝起きた時に口の中が乾燥してなんか吐いた後みたいな酸味があるのはこのせい？
31 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:13:02 ID:YglNIPjZ6
ヘモグロビン7超えて糖質控えるようになったら痩せたな
ついでに血圧も下がった
39 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:26:01 ID:MLg8s0HCk
食べてない(牛丼2杯にマックのセット)のに～
こんな感じだよなこいつら
40 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:26:02 ID:4SzP7NSei
摂生してずっと腹減ってるのに全然体重減らんわ
完食も魚肉ソーセージ1本とインスタントココア1杯くらい
41 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:27:00 ID:Ua3oCyHEu
https://659naoso.com/faq/23840/
Ｑ：痩せれば睡眠時無呼吸症候群(SAS)は治りますか？
Ａ：無呼吸の原因が首まわりの脂肪にある場合は、減量して首まわりの脂肪が少なくなれば症状が改善する可能性があります。
ただし、原因が複合的な場合には減量しても完治が難しいケースもあります。
45 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:32:02 ID:dgRpx1h/3
ワイ20歳ぐらいのときは175cm52kgとかやったけど37歳の今は175cm67kgとかになったわ
太りすぎやろ
23 名前：名無し 投稿日：2026/10/09 8:07:05 ID:Xz6OPdwyZ
ワイは食ってるから勿論デブるんやが消費もそこそこだから負債は緩やかや
バランスオンminiケーキ チョコブラウニー 20個 栄養ぎゅっと1食分 江崎グリコ 栄養調整食品 個包装 小分け glico
三食の量が少ないなら無意識に取ってる間食とジュースやろ
主観は情弱💕
（ちゃんと食ってるけど太れないって言うヤセ ← ちゃんと食ってない）
（それ程食ってないけど痩せないって言うデブ ← けっこう食ってるw）
個人差あるけどまずは目指そう
ガリ → 1600kcal/日以上 デブ → 2000kcal/日以下