1 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:15:02 ID:wH816eI5z
これどうなん?
↓↓↓
7 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:16:03 ID:RPSlVXOD9
発光してるやん
8 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:17:01 ID:tfmZli7AA
何でテカってるの
9 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:17:03 ID:U2v6rwm.e
テカテカが気になる
12 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:18:01 ID:sCwemjP8k
ここまでしなくてもええけど糖尿家系は大変よな
わいもカロリー計算してるわ
13 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:18:02 ID:AnMITIpvr
キャラクリで光沢のスライダー最大にした時やん
15 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:19:00 ID:Nu1a2jq3S
その熱意とストイックさがあるなら港区でヘラヘラするよりもっと人生豊かにする方法あったろ
16 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:19:01 ID:wrjeM0LKz
粗品ってなんか病気なんじゃなかったっけ
公表してないけど生活習慣病のなんかよな多分
30 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:21:05 ID:lT.9ODtJc
>>16
糖尿病ちゃう
父親もそうやったみたいやし
18 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:19:04 ID:R1KpGPpmK
ワイより顔脂ぎってるやん
23 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:21:01 ID:vqepzgB/w
骸骨みたいで気持ち悪いんやけど
これなら8kgくらいで止めといたほうがよかったやろ
25 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:21:01 ID:.drWvMyZk
嘘やろ実行してたらもっと痩せるわ
26 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:21:02 ID:LiZ2ot0PC
ダイエットに成功すると発光までします
27 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:21:02 ID:1lEuOTPxZ
糖尿家系は大変
28 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:21:03 ID:rcKa8pxaz
156の53がまだまだぽっちゃりって基準狂ってるやろ
BMI22やん健康体重やん
運動で筋肉つけてさらなる健康を目指せよ
33 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:22:04 ID:nnpG6Jz.2
垢抜けって少しずつ意味変わってきてるよな
41 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:25:05 ID:XY1GF7bsq
カリカリでテカテカとかドラえもんかよ
43 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:26:02 ID:UlAJ0rcB4
こいつら意地でも運動しないよな
48 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:27:03 ID:.drWvMyZk
>>43
肉体改造したがるマッチョとメンタル的には同じなのにそこ逆よな
89 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:36:04 ID:XPhVjV67K
>>48
筋肉はつけたくないからしゃーない
筋トレしても筋肉が増えるだけで痩せるわけやない
46 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:27:01 ID:EQ6wiZyJD
よくわからんけど本来取らなきゃいけない栄養すら取らないって見た目良くなっても中身悪くなるよな?
51 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:28:01 ID:vt2w9Bb5c
糖尿病ってクソ怖いんやな
誰もがなる病気やろし
57 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:29:01 ID:O9hTGRZZH
>>51
ワイは30でなったで 実際にはもっと前からやと思うけど家業で自営業やったから健診やったことなくてかなり進行してた
54 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:28:04 ID:QaHlXWGhR
ボディビルダーの対極
59 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:29:02 ID:wMXck8WKE
テカテカ以外どうでもいい
60 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:29:05 ID:oNpbEAmRv
動いたらその分食べちゃうとかいうクソ以下の言い訳おもろい
75 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:33:04 ID:PNC7NYhU6
154 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:48:01 ID:xRIM9cIOZ
>>75
美しいってなんだろうな
79 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:34:02 ID:/DsK55qE9
カリカリのイラストが全てに当てはまっておもしろすぎるな
80 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:34:02 ID:G3h4ErxY7
カリカリの極地
83 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:35:02 ID:nw50srsSw
カリカリで草
90 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:36:05 ID:Wxdm/3fha
>>83
30超えて運動しないとスペ100以下は普通にぽっちゃりや
104 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:39:05 ID:/gZ8PK482
多分言うほど食ってない生活送ってないと思うわ
友達となら食ってるみたいやし
ほとんどはプールのおかげちゃうか
115 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:42:02 ID:9OyPrLepx
腕パンチしたら折れるくらい細いやん
132 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:44:01 ID:8eKhC32Yz
ビフォーアフター見せろや
151 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:47:02 ID:kr7y.N7fz
食べない系のダイエットって痩せたところで食い始めたら元に戻るから意味ないよな
156 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:48:05 ID:iBdlnZTyv
粗品って霜降りの粗品?
157 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:49:02 ID:VC4Pk06YA
食べないだけだと筋肉も落ちるからみすぼらしい肉体になる
タンパク質を摂って運動しながらしっかり食べて痩せるのが理想
160 名前:名無し 投稿日:2025/12/05 9:50:02 ID:rA1saJzJQ
偉大な相手というのは輝いて見えるものだヨ
ええんちゃう男のダイエットは貧相になるだけやが
BMI 18超え はブタ💕
筋トレは正義だよー
15kg減量ってのは元がでb
予想以上に顔テカテカで草
ケトン臭がぷんぷんしてそう
顔がゆで卵になってるじゃん
臭いからなー、分解出来ないからケトンアンモニアのダブルパンチ
結局1500〜1700前後の少な目キープが一番なのよ
夕方前に食い終わって後お茶コーヒー水
キープしてて偶にご馳走食うのが一番体調もスタイルも良くなる、晩飯辞めたら体調もスタイルも完成するぞ
この顔のテカリ具合、さてはこのあとすぐにリングインだな
骨大丈夫なんかな。
後で痛い目見そうだけど。
カリカリwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
女も筋肉ある方がボディラインが全然綺麗やろ
筋肉ないと皮膚にハリもなくなるし
あと極端な食事制限してる人は肌や髪が荒れてるのと、唾液が少ないのか胃が荒れてるのか、口臭がキツイ人が多いんよな
顔にサラダ油塗ってどうしたんだこの女
単純にビタミンC足りないからそのうち壊血病になる。
あとB1も足りないから脚気にもなる。
写真見てもわかるように実に不健康。
んで炭水化物減らしてるからインシュリン感受性狂ってるんで、簡単にリバウンドする体質になってるわw
「やってはいけないダイエット」の見本。
脂ぎってるオッサンよりテカリがヤバイな
正直言うと キモイ
とりあえず心療内科へ行ったほうが良い
お薬出しときますねーθ ←炭酸リチウム