【急募】大学生一人暮らし食費の浮かし方

2025年4月11日17:00:00

コメント(18)

生活・日常

1 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:19:02 ID:S4vC

何買えばええんや？

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2 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:19:04 ID:S4vC

栄養もちゃんととりたい

3 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:19:05 ID:WLXV

飲食バイトでまかないをたべる

4 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:20:01 ID:tVXM

納豆と豆腐ともやし

5 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:20:02 ID:kXu9

タンパク質ちゃんと取ってれば大丈夫

11 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:21:02 ID:S4vC

>>5 肉高くない？肉しかないなら買うけども

33 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:28:03 ID:kXu9

>>11 高いけど、健康考えたらしょうがないスーパーでデカイやつ買って冷凍して少しずつ食うのが安いとにかく腹が膨れればいいならパスタ茹でて塩で食ってろ

7 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:20:04 ID:MHPb

OKストア利用

14 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:22:00 ID:S4vC

>>7 すぐちかくにOKあるわ

8 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:20:05 ID:S4vC

米は買った方がええんか？

9 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:21:00 ID:zzKz

パスタ極めろ

10 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:21:01 ID:vNTT

自炊が一番安いで

12 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:21:03 ID:51mO

まかない出るバイト

13 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:21:04 ID:I0LX

スーパーの割引のスケジュールを把握する肉が半額になる時間帯で買って冷凍する

15 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:22:00 ID:zzKz

先輩から可愛がられたら月に2、3回位は飯代浮くぞ

18 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:22:03 ID:S4vC

>>15 おんじぇいやってる奴が可愛がられる見た目して訳ないやろ?

16 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:22:01 ID:ReJd

もやし炒めとゆで卵と値引き品で今日の料理決めるとかそんなんやろシジミとかブロッコリーはほんまに安いとき買って冷凍したら手に入れてよろしい

22 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:23:03 ID:S4vC

>>16 米必須やんやっぱそうなるんか

25 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:25:03 ID:ReJd

>>22 麦も玄米もアワもヒエも現代は米より高いから難儀やな生活応援米とかどうなんやろなアマゾンに大麦とかもち麦とか訳ありでえらい安いものもあるけど業者のレビュー見たら管理ヤバそうで手が出せん

17 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:22:02 ID:UC7Z

彼女にたかるパターンもある

20 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:23:00 ID:U9fM

イッチ暇な日無い？ 1日手伝ってくれたら吉野家奢るで

23 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:24:01 ID:DTGr

バイトして金と経験積んで美味しいもの好きなだけ食え

24 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:24:02 ID:zzKz

パスタも色々あるやろ飽きひんやろ

26 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:25:05 ID:S4vC

もう料理すんのもだるいしどうしよほんまにこれから外食以外死ぬまでパスタしか食べれへんかも

27 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:26:02 ID:S4vC

もやし炒めって栄養あんの？

29 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:26:05 ID:ReJd

>>27 あるのはあふ

28 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:26:04 ID:ReJd

ミニトマト半分に切ってフライパンに茹で汁入れて炒めて水分飛ばしたソースに和えるだけパスタ結構好きやけど切るときにニンニク臭指につくしオリーブオイル高いでなぁ

30 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:27:01 ID:KJ6C

バイトしかないやろ

31 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:27:02 ID:2zoo

カット野菜かバナナがお手頃やあと冷凍うどんな

32 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:27:04 ID:S4vC

>>31 カット野菜って値段高めなイメージあるけどええんか？

35 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:28:04 ID:2zoo

>>32 100円でまぁまぁの量の野菜摂れるならまぁ手頃やろ

39 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:29:02 ID:ReJd

>>31 値引きバナナは割と変色してないのあるからええわ

34 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:28:03 ID:Tg2p

うどんは安いけどうどんの乾麺だけはまずいからやめとけ

36 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:28:05 ID:ReJd

茎が固い値引き葉野菜をざく切りしめ塩とかした油入れた中華鍋に入れて焼いて最後に熱湯入れて15秒湯がいてザルに上げてすぐ食べたら美味い青菜炒め完成

37 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:28:05 ID:U9fM

狩猟したらどうや？

38 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:29:00 ID:ZGUe

業務スーパーの冷凍がおすすめやで米、即席味噌汁、業スーの冷凍惣菜、カット野菜これで月の食費は2万かからん

40 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:29:04 ID:S4vC

>>38 業務スーパーってOKでええんか？

41 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:30:01 ID:ZGUe

>>40 ごめんOKってどういう意味やろ？

43 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:30:03 ID:S4vC

>>41 OKってスーパーがあるんや

42 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:30:03 ID:MHPb

>>40 OKのほうがええぞ業務スーパーは大半が中国産前に冷凍ネギ買って解凍したら臭いがすごかった

48 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:31:01 ID:S4vC

>>42 信じるわ okで買ってくる

51 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:31:05 ID:MHPb

>>48 OKはほんま一昔前の物価って感じ

44 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:30:04 ID:N03j

業務スーパーは全国にあるから近くにないかググってみ

45 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:30:04 ID:ReJd

カット野菜買う人、馬鹿ですそれはそうと丸ごと買って活用できない人、馬鹿です慣れるまでは丸ごと買って無駄にするのも致し方ないです

46 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:30:05 ID:9nTo

冷蔵庫の回転率を上げて上手に回すかが大切な気がする

47 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:31:00 ID:ReJd

サンディはええぞ

49 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:31:04 ID:S4vC

いまから買って料理するスレにしようかな

50 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:31:04 ID:ZGUe

業務スーパーはやっぱり安いんよな 10個入りの冷凍コロッケとか冷凍餃子とかほんまに一人暮らしの味方やで

52 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:31:05 ID:ReJd

焼きナス冷凍できるから値引きワゴンに人参大根ナスあったらとりあえず買ってナスだけ焼いて冷凍したら味噌汁にいれるだけでええ

53 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:32:01 ID:S4vC

>>52 すまんナス苦手やねん

54 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:32:02 ID:ReJd

>>53 ボケナス

57 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:32:05 ID:MHPb

>>53 将来の就職会社「ナスいらんのか？ｗ」

58 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:32:05 ID:B8sL

うどんは煮て食べる以外にも焼きうどんはソース醤油和風洋風中華風と味付け変えられるしお好み焼きサラダうどんとかアレンジ出来て飽きない

59 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:33:00 ID:ZGUe

OKってなんや？関東住みやけど初めて聞いたわ

64 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:34:05 ID:B8sL

厚揚げで麻婆豆腐お豆腐より食べごたえある

68 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:36:00 ID:ZGUe

あと定番なのはスパゲッティのレパートリーを増やすことやな和えるだけで手っ取り早いし

72 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:37:01 ID:kXu9

ワイは献立迷ったらいつも「リュウジ（食材）」で検索してるわ

74 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:37:02 ID:BMOA

納豆卵味噌汁で回せ

75 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:37:02 ID:jCz0

東京は神奈川方面からOK埼玉方面からヤオコーが進出してるな

80 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:38:02 ID:ZGUe

>>75 OKがヤオコーと同じ系列なんか栃木住みやけど初めて聞いたわ

92 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:41:02 ID:jCz0

>>80 系列違うぞOKは元々関西のスーパーヤオコーは元々は埼玉の八百屋

76 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:37:03 ID:RcNY

納豆卵かけご飯、豆腐、キムチわいはほとんどこれしか食べてない

78 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:37:05 ID:S4vC

>>76 米って袋のでっかいヤツ買ってる？それともサトウのごはん？

82 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:38:03 ID:RcNY

>>78 炊飯器持ってないからパックや

79 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:38:02 ID:LTjR

米高いと言われてるけど一人暮らしならそんなに大した影響もないしな

81 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:38:03 ID:2Ttg

学食安いんちゃう

84 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:39:01 ID:S4vC

なんかいろいろ分かったから一旦スーパー行ってきますわ

85 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:39:03 ID:vyPF

マジレスすると賄いのあるところでバイトする

86 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:40:00 ID:qH4N

>>85 これやな

87 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:40:01 ID:vyPF

ワイ1日入ったら2食食わせてくれてたし、4時間とかでも1食出てたからマジ助かってたわ

88 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:40:02 ID:ZGUe

一人暮らし始めた18歳かなかわいい

89 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:40:05 ID:S4vC

>>88 二浪の20歳や

90 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:41:00 ID:ZGUe

>>89 苦労してるんやな合格おめやで

96 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:41:04 ID:MHPb

>>89 年下の2年生から呼び捨てにされてまうな

98 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:42:01 ID:ZGUe

>>96 これ複雑やな 2浪ってそういうことか

100 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:42:04 ID:S4vC

>>96 会話の初手に僕二浪なんですよから入るから心配ないで

104 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:44:03 ID:uRRN

>>100 あんまりそれをアピールしすぎてもあかんで

91 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:41:01 ID:vyPF

バイトに入れば入るほど金稼げて食費も浮くたまに持って帰ってええぞってからあげとか持って帰ってた

94 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:41:04 ID:S4vC

>>91 良かったら何処で働いてたか教えてくれや賄いある飲食店しりたい

105 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:44:03 ID:vyPF

>>94 ワイがおったのは紅虎餃子房っていうチェーン店や際コーポレーションって会社規定では1食500円やけど、食材から調理する店やから在庫管理もクソもなくて普通にただ飯やった

108 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:45:04 ID:GAP3

>>105 なんか聞いたことある店や

112 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:47:00 ID:vyPF

>>108 全国チェーンで紅虎とか万豚記とか色々あるで駅ビルとかに入ってることもあるし

93 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:41:04 ID:uRRN

野菜と豚肉や魚で鍋にしろそしたら数日持つから楽やできるだけ外食と無駄遣いはしたらあかん

101 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:43:05 ID:ZGUe

初手2浪とか言われると引かれんかな？気の合う仲間と出会って大学楽しめるとええね

102 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:44:01 ID:K8zu

>>1 納豆と梅干が最強

106 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:45:01 ID:GAP3

味噌とネギと鰹節と米

107 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:45:02 ID:yPRu

飯はちゃんと食うべきだけどまずは食う量を減らす普通盛りサイズに身体を慣らす量食うようになると途端に金が飛んでく

109 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:45:05 ID:jCz0

肉は2kgの鶏むね肉買って冷凍野菜はもやしとぶなしめじ魚は釣ってくる

111 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:46:02 ID:GAP3

>>109 さばくの面倒やん

113 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:47:04 ID:jCz0

>>111 慣れると楽しいぞ

114 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:48:03 ID:MHPb

>>109 食べられる野草とか採ってこんの？

115 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:49:02 ID:jCz0

>>114 フキノトウやタラの芽は採る

110 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:46:01 ID:vyPF

いうて大学生とか普通にしてりゃ十分代謝ええからなかなか太らんけどな

116 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:49:03 ID:vyPF

山菜取りに行ってイノシシと遭遇イノシシ狩猟で肉もゲットやな

117 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2025/04/03 15:50:02 ID:6zym

パスタええぞ 5キロ2500円くらいで売ってる鯖缶とかお茶漬けの元かけるだけでもいける Barilla(バリラ) BARILLA パスタスパゲッティ No.5 (1.78mm) 5kg [正規輸入品] イタリア産

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1743661168/

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コメント(18)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 17:04:50

白飯とふりかけで我慢しろ
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 17:12:43

コスパコスパ言うのも分かるわ、自炊が一番安いもんな
腹を満たすだけなら20年前ならカップ麺やオニギリなんて50円とかでスーパーで買えたのにな
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 17:13:40

※1
白米が安定しなくなった今は通用しないだろそれw

「米が必要という思い込みを棄てて米は止める」ここからだと思うね
そして「まかないが出たり廃棄を貰えるバイトをする」こと
あとは「普段から安い店で買うのと値引きで買う」こと
「安いものを買うのではなく安く買う」ことを実践すると時間がたてば安くなる生鮮食品を買うようになる
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 17:17:51

冷凍うどんも安くて量多くて保存がきいてそこそこうまい
というか炭水化物は基本安いからどうとでもなる
米が高いならパスタでもパンでもなんでもいいだろ

ビタミンは生野菜を摂るしかないから節約も何もない
カット野菜でもいいけど節約ではないかな
どうしても面倒なら野菜ジュースやサプリでしのぐ日があってもいい

タンパク質はもう鶏むねしかないだろ
割引狙わなくてもグラム100円切るのはこれしかないから選択肢がない

大学生なら時間に余裕あるだろうから自炊を極めてみたらいい
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 17:18:41

有閑マダムに食わせてもらえ
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 17:22:03

学生なら飲食バイトのまかないと社割やろ
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 17:23:06

※2
自炊を安く済ませるには「名前のある料理を完璧に作らない」ことだね
例えば豆腐と野菜炒めた所にカレー粉振って、カレー風味のなにかを食べたらカレーは作らない
カレーを食べたくなったときに毎回カレーを食べないと気が済まない
しかもこだわりのあるレシピで作るとかやるとコスパはたちどころに悪くなる
※例えの豆腐料理ははあくまでも適当に考えたものなので、こんなんで満足できるかというツッコミは勘弁して…
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 17:48:00

※7
「名前のある料理を完璧に作らない」はめっちゃわかる
焼くか煮るかなんにせよ加熱すれば大抵のもの食べられるし
味付けなんてめんつゆとか焼き肉のたれみたいな市販の合わせ調味料で充分だもんな
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 18:25:02

飲食バイトとのまかないは大事だね
今はどうかしらないけど真面目にバイトして店長や仲間はもちろんお客さんも大事にしてたら色々面倒見てもらえたよ
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 19:17:15

※3
玄米とかオートミールのほうが安いとなると
栄養価も高いそっちのほうが正解ってなるよな
銀シャリ信仰さえ棄てればいいんだから
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 20:44:06

外食の全廃💕
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 21:02:54

首都圏郊外ならば、ＯＫストアとダイエーグルメシティを、買いたい品物に応じて使い分けだな。
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 21:53:04

安い店行脚するより2時間タイミーして栄養ある物食え貧乏人とつるむな
長い目で見た節約を意識する方が良いよ若いなら
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月11日 23:03:50

賄いあるバイトすればいい
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月12日 00:55:54

卵タマネギもやし炒めが最高の貧乏メシよ
ウェイパーを忘れるな
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月12日 02:41:00

タンパク質安く取りたいならおからもいいよ
安い店なら500g80円とかで買える
ググればいろんな食べ方出て来る
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月12日 04:25:02

食わない
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年4月12日 11:43:45

学生時代に賄い目当てで飲食のバイトしたって書き込むと
カエルがみっともないアホゴミ知恵遅れだと噛みついてきた思い出