炭水化物＝悪　糖質＝悪　脂質＝悪　　ワイ「もう食べるものないやんけ！」

2024年3月17日21:00:00

コメント(26)

健康・医療

1 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:27:02 ID:FWZP

タンパク質＝絶対正義ワイ😀

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2 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:27:04 ID:GPV7

食物繊維「」

3 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:28:00 ID:OQdF

ミネラル「」

4 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:28:05 ID:qx6j

食べることが悪みたいな風潮あるよな

6 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:29:03 ID:FWZP

>>4 確かにな断食動画がスゲー伸びる

7 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:31:02 ID:Ozs3

>>6 それ以上に爆食い動画の方が

5 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:29:00 ID:DYm7

タンパク質も腎臓に負担かけるで

8 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:33:00 ID:8Jmq

脂質の無いタンパク質なんて食っても美味しくないやろ

9 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:33:02 ID:uwWD

脳「栄養が入ってこなくてうまく動けなぁい！」ワイ(細かい事考えられない…気力が出ない…)

10 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:33:04 ID:JLFn

霞食え

11 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:34:03 ID:Mx4Z

炭水化物や脂質も適度に取らないと駄目やろ

12 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:34:04 ID:BFCf

必須栄養素を悪って? 摂りすぎが良くないだけでバランスよく食えばええだけやのに一切摂らないダイエットとかはクソ

13 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:35:05 ID:k5Wj

>>12 バランスよくって結局どう食えばええんやぁぁーーー！！！

14 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:35:05 ID:Mx4Z

ダルも時々油っぽい料理を食べるって言ってたで

15 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:36:04 ID:FWZP

栄養士の一日のメシって見本みたいに少ないよなこんなの育ち盛りには足りん

16 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:37:04 ID:aD1E

動物性タンパク質取りすぎると内臓おかしくなるで

19 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:39:04 ID:FWZP

>>16 筋トレすると肉が欲しくなるんよでもこれから豆腐と納豆にするわ

17 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 11:38:03 ID:9rOW

その結果野菜＝正義で草しか食わんビーガンが誕生したけどそれも健康に悪いという結局何が悪いんやなくて0と1でしか考えられんアホがバカだというだけ

20 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2024/03/12 12:53:03 ID:RiKJ

食物繊維を入れないのがデブの思考 DHC パーフェクト野菜 60日分 240粒

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1710210444/

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コメント(26)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月17日 21:14:43

狙っているところに寄せたいとかじゃないのに
バランス感覚がないのはやばいので
精神科・心療内科等の医師にかかることをお勧めします
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月17日 21:36:34

ロジックで栄養とかダイエット語るヤツって自分で深く掘り下げることなく聞いた知識を並べるだけのバカしかいないのはなぜ？
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月17日 21:42:37

炭水化物は筋肉の燃料
完全に断ってしまうとトレーニングすら出来ないぞ
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月17日 21:45:46

おいしいから食べ過ぎてしまうであってなぁ
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月17日 21:56:29

食べないと本当点滴になるから食べておいた方が良い辛いよ
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月17日 22:05:23

食べ過ぎてもちょっとやそっとで病気にならないのに
食べなかったらあっちゅー間に病気になるぞ
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月17日 22:13:32

糖質１ｇ未満が人類４００万年の歴史でＤＮＡに刻まれた正しい食事
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月17日 22:16:19

点滴で
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月17日 22:48:34

まあせいぜいマスコミと医者の言うことを鵜呑みにして生きていけ
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月17日 23:30:56

何事も取り過ぎがよくないだけ

タンパク質だって取り過ぎれば腎臓とサヨナラすることになるぞ
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月17日 23:42:13

酒「」
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月17日 23:43:28

>>10
タンパク質は1日120グラム食わないと肝臓が即死するぞ
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 00:05:22

野菜食えやとしか・・・
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 00:48:53

過ぎたるは猶及ばざるが如しなだけだぞ
生物学的に古来から外の物を体内に取り入れるってこと自体リスクあるんだよ
生物で習わなかったか？
でもそれ以上に生きるためのエネルギー（栄養）摂取は必須って話
よく健康ブームで一つの食材にスポットライトがあてられるけど
結局なんでもバランスよく食べなさいって結論に至るだろ
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 01:28:17

※12
タンパク質の1日の目安は1㎏あたり0.8g

お前150㎏？
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 01:57:22

糖質とらんでどうやって生きていくつもりなんだろう
バランスよく程ほどに食べればいいのに全く食わないとか馬鹿って極端すぎない？
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 06:50:57

バランスなんぞ取らなくても生きるのに何も問題はない。笑🐸
問題があるとすればそう思い込む雑魚の存在だけである。笑🐸
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 07:28:49

＞栄養士の一日のメシって見本みたいに少ないよな
＞こんなの育ち盛りには足りん
その栄養士の体は、その程度で十分に維持できるからな
「デスクワーク主体の成人の消費カロリー」なんてたかが知れてるもん、と現場労働系栄養士は思う

そいつに試しに「16歳男子・サッカー部員が、毎日練習3時間と学校生活やって元気でいられる感じの食事ってどんなんですか？」って聞いてみ
ちゃんとそれ向けの3～7日間のメニュー例を作ってくるから（依頼料はかかるけど）
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 07:30:58

こういうのって、国内で唱えてるのは一枚かんで一儲け、を狙ってるだけで、主導してるのは欧米圏だよな。
食料メジャーが、米（コメ）市場の主導権掌握を狙ってしでかしてるような気がするときもある。
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 08:27:41

何も食わなきゃいいだけさ
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 09:01:43

気にしすぎは情弱
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 11:56:09

タンパク質「加工してるものほどガンになりやすいよw」
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 15:12:39

※17
お前は協調性というバランスとってなかったからそのせいで孤独で哀れで惨めな人生送ってんじゃんｗ
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 15:35:06

お前は今日からブロッコリーだ！大地の栄養、太陽の光、そして水で育つんだ！
って、ダイエットしてるわけじゃなければ糖質、脂質も過度じゃなければ取ったほうがええよｗ
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月18日 23:42:39

悪ではない
P4:F2:C4で取るといいらしい
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年3月20日 14:10:07

めんどくセーな
死ねよ