ワイ、コーヒーやめただけでQOLが改善しまくる

2023年2月1日00:00:00

コメント(15)

1 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:40:46 ID:5

睡眠不足解消抑うつ解消肌荒れ解消便秘解消いいことずくめやで！

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2 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:41:23 ID:0

胃痛も頭痛もなくなった

4 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:41:53 ID:6

朝の1杯くらいは許しとくれ

12 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:43:57 ID:6

>>4 ダメダ

5 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:42:13 ID:0

ワイは水と牛乳しか飲まないようにしたで

8 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:42:41 ID:1

へ～ワイは毎日朝昼晩に飲んでてもすぐ寝れるし快便やけどなあ

10 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:43:33 ID:7

>>8 ワイはコーヒー飲んでた頃はまともに3時間くらいしか寝られなかった

11 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:43:49 ID:5

飲まんと仕事中寝るんやが

13 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:44:36 ID:6

>>11 それは夜寝られてないからやカフェイン控えたらマジでめちゃくちゃ眠れるで

16 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:45:27 ID:5

>>13 いや夜眠れてるで

18 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:46:05 ID:4

>>16 眠りの質や

14 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:44:43 ID:3

まあ実際そんなに体に良くない

15 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:44:58 ID:8

うんめえ

17 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:45:47 ID:1

ちなやめたときの離脱症状がやばかった頭痛吐き気筋肉痛インフルエンザかかったくらいキツかった

49 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:57:46 ID:2

>>17 そんなんならんわアホみてーにガバガバ飲みまくってんやろ

53 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:58:36 ID:4

>>49 普通になるよ You Tubeでもカフェイン断ちの頭痛に苦しむ動画結構ある

19 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:48:19 ID:1

やっぱり紅茶が一番やね😊

24 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:50:08 ID:9

>>19 紅茶もやめたほうがいいなんなら緑茶も

20 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:48:53 ID:1

夜も飲んでたんやないかカフェインは夕方以降は摂取しない方がええんやで

21 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:49:41 ID:1

コーヒーって定期的に毒にされたり薬にされたりするな結局は体質次第ってことか

22 名前：名無し募集中。。。投稿日：2023/01/29 7:49:52 ID:5

ワイはカフェイン耐性強いから平気やな

23 名前：それでも動く名無し転載ダメを消してはダメ改変もダメ投稿日：2023/01/29 7:50:02 ID:5

コーヒーってかカフェインの効果って個人差すごいよな接種してもあんま変わらんわ

25 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:51:04 ID:5

毎日ピルクルのわい高みの見物

30 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:52:31 ID:0

>>25 腸内強そう

26 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:51:29 ID:4

飲んでる時はいいんだけどやめた時がやばいんだよなもちろん薬物とかに比べりゃ全然マシなんだろうがボーッとする数日で慣れるけど

27 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:51:38 ID:0

徹夜明けの体調悪い所にエナドリとか飲むと吐き気する

29 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:52:14 ID:9

紅茶も緑茶も飲んでないって何飲んでんの？

32 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:53:15 ID:6

>>29 麦茶か炭酸水

35 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:53:57 ID:8

>>32 ごぼう茶や蕎麦茶はアリ？

41 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:54:54 ID:0

>>35 カフェインゼロならいいのでは？

31 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:53:01 ID:0

最近コーヒーミル買ったばっかなのにやめてやこういうスレ

33 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:53:31 ID:4

水2リットル飲んでたら他の飲み物飲む暇ないわ

36 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:54:00 ID:1

カフェインだけやなくて糖分もやなコーヒーに砂糖たっぷり入れてたんやないか

42 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:55:13 ID:7

>>36 いやブラックでガンガン

37 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:54:00 ID:3

やっぱあんま飲まんといいんかな？別に眠れんとかはないんだけどな何回かコーヒー飲むのやめよ思うけど、１週間くらいすると結局飲んでしまうんよなあ周りにありすぎぃ

38 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:54:07 ID:3

1日一杯とかなら大丈夫やろ

44 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:56:10 ID:3

>>38 カフェインはアルコールやニコチンと一緒で依存性あるからやめるなら完全に断つほうが良い

40 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:54:31 ID:8

わいは結石マンやけど一日1リットルのむで

43 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:55:57 ID:8

カフェインレスコーヒー高いから普通のコーヒーに戻ってしまったで…

45 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:56:12 ID:6

飲んでも8時間睡眠ワイはやめたら10時間睡眠ワイになるのだろうか

46 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:56:12 ID:9

体調がいいのは最初のうちだけですぐに身体が慣れて効果が分からなくなるそれでしばらく経ってからコーヒー飲むと抜いてた分覚醒効果がすごくてまた飲むようになるぞソースはワイ

116 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:15:00 ID:7

>>46 じゃあそれやめると飲むのを繰り返してたら最強やな

47 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:56:19 ID:9

カロリーハーフのスティックコーヒーガブガブ飲んでるわカロリー以前に肝臓とか死にそう

48 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:57:18 ID:9

ワイはカフェイン効きすぎるから飲みたくないわ眠気覚ましに飲んだらなぜか眠くなるし寝ようとしたとき飲んだら覚醒するし

52 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:58:34 ID:0

>>48 カフェインタブレットのんでみて

50 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:57:51 ID:6

基礎体温があがって冷え性も改善したで

51 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:58:04 ID:9

カフェインとりたくて飲んでるわけじゃないつもりでも体のほうはカフェインが欲しいってなってるんかな

54 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:58:56 ID:1

ワイも辞めた時頭ガンガンしてたわ

55 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:59:01 ID:9

ワイはカフェイン効果なかったなぁ 200ミリ錠剤のも飲んだけど吐き気だけすごかった

56 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 7:59:55 ID:9

コーヒー飲むと口臭くなるまあ飲まなくても臭いけど

57 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:00:06 ID:1

ワイも今ルイボスチィーと爽健美茶しか飲んでない

58 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:00:10 ID:6

ワイは基本水だけ生活やたまにフルーティスを炭酸で割って飲む

60 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:00:53 ID:1

上司のお茶にエスタロンモカ加えたりしたら犯罪なんかな

61 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:01:07 ID:5

ワイといっしょにやめよなお一カ月後

62 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:01:42 ID:6

酒やめたかわりの飲み物として選んだのにあんまりやんか

63 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:01:46 ID:9

ワクチンうってからなぜかコーヒー飲むと調子が悪くなったからやめたわそれまでが毎日3杯くらい飲んでたからかやめてしばらくは頭痛やばかったわ

64 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:01:59 ID:1

カフェイン中毒ってもっと話題になるべきだよな

65 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:02:18 ID:7

コーヒーよりヤベーのは渋み成分なくてカフェイン直にぶち込んでくるエナドリコーヒーのカフェインはそこまで効果ない

67 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:03:08 ID:8

>>65 なにが違うんや

86 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:06:50 ID:0

>>67 カフェインは眠くなる成分とそっくりなんやけど渋み成分あったらカフェインと結合してカフェインを吸収する器官が受け付けなくなるらしいカフェイン直やったらダイレクトにそこにぶち込まれてギンギンになる

66 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:02:57 ID:4

単に飲み過ぎやったんやろ午後極力飲まんようにすれば問題無い不眠の原因は複合的で他にもあるはず

68 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:03:33 ID:8

やめたときの離脱症状があんなにキツいカフェインが身体に良いとは思えない禁煙したときでも頭痛に悩まされることなんてなかったで

71 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:04:14 ID:2

飲み始めた頃は自律神経乱れるぐらい興奮できたけど今はもうなんもないわ

73 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:04:43 ID:4

コーヒーって癌予防になるとか言われてなかった？

74 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:04:46 ID:6

まあこの手のは基本宗教やな

78 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:05:20 ID:8

なんでやめる必要あんの？死ぬまで飲み続ければええやん

79 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:05:29 ID:7

コーヒーって身体にいいやろ

80 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:05:54 ID:9

コーヒーで眠れなくなるとかマジなん？ワイはグースカすやすややで

88 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:07:09 ID:1

カフェインは元気の前借りみたいな感じするわ効果切れた途端くっそ眠くなる

96 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:08:39 ID:1

>>88 元々だるいワイはカフェインのお陰で色々できるようになったわ

89 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:07:17 ID:8

カフェインの次はスマホ中毒も解消できたらええな

91 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:07:41 ID:3

アルコールよりは間違いなく身体にいい

92 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:07:43 ID:6

朝のコーヒーは良くないって聞いてやめた

93 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:07:51 ID:4

ワイもコーヒーやめて筋トレとプロテインに代えた

95 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:08:37 ID:7

一回飲まない機会あったけど2日目辺りで頭痛が酷くなったな

97 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:08:39 ID:1

紅茶に替えたら大分マシになったわカフェインあるけど

107 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:12:03 ID:9

コーヒーがダメならレッドブルを飲めばいいじゃない

108 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:12:53 ID:1

ワイはカフェインレスコーヒー飲んでる

109 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:13:33 ID:6

冬の水分摂取は全部ホットカフェラテやが？

110 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:13:36 ID:9

もともと紅茶派のワイに隙は無かった

113 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:14:28 ID:0

食後のコーヒーは、血糖値上昇を抑える云々…

115 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:14:59 ID:2

思い込みだろうけど何かしらカフェインとってないと日中眠すぎて逝くわ

119 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:16:06 ID:2

正直こんなのそれこれ人によるしワイも辞めてた時期あったけど飲みすぎなければ何も問題ないというのがワイの結論や色々試して当たり前のことにたどり着いただけや

122 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:16:22 ID:4

ワイは牛乳でもすぐお腹ピーピーになるのが悩み

123 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:16:40 ID:7

きちんとコントロールすればいいだけ

124 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:16:55 ID:5

たまのコーヒーはいいけど口臭になるから普段は紅茶か緑茶

131 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:18:45 ID:9

むしろコーヒー飲むと💩よく出るというか腹くだすんやが

136 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:21:47 ID:5

>>131 わかる

133 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:19:52 ID:6

牛乳辞めて豆乳にしろ。コレステロールも改善する。

134 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:21:10 ID:3

カフェインの離脱症状しんどくなかった？ワイは頭がガンガンして仕事にならんかったで

135 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:21:41 ID:8

コーヒーやめたいけど昼過ぎは無理にでもブラック飲まないと眠くて仕事できない確かにコーヒー飲みすぎて最近手が震えるわ

142 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:26:37 ID:0

>>135 鉄分飲め

137 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:23:51 ID:0

最近は白湯にハマってるわ健康にもいいしそもそも数年前に酒を止めて以来調子良いけどね

156 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:34:32 ID:0

常に動悸みたいなのはコーヒーのせいなんか？

159 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:36:46 ID:1

>>156 せやでもう依存入っとるで

163 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:37:36 ID:0

毎日300mgの錠剤飲んどるけど、デメリット感じない

165 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:38:13 ID:9

コーヒーってからだにわるいんか？

167 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:39:12 ID:4

タバコ、酒と来てコーヒーも辞めなきゃアカンの毎日800mlの魔法瓶で飲んでるんやけど

170 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:39:58 ID:5

>>167 それはいくらなんでも飲み過ぎや

168 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:39:34 ID:7

毎日ペットボトルのコーヒー飲んでるけど毎日モンスターなんとか飲んでるアメリカ人の同僚よりましやと思ってる

169 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:39:42 ID:7

ワイは健康診断で肝臓の数値悪めでコーヒーは肝臓にいいってので毎日朝晩ブラック飲むようになったわ寝れないとかはないけど体臭明らかに強くなったのがまあまあダルい

172 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:40:26 ID:7

適度のコーヒーは体にいい説もあるからなあブルックスくらいなら飲まない方がいいんかな

177 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:41:50 ID:6

>>172 そういえば酒も昔は言われてたな

175 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:41:44 ID:2

缶コーヒーとかミルク入り砂糖水飲んでるみたいなものだとわかっているけどやめられない

183 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:45:21 ID:6

コーヒーは生鮮食品だからな劣化したコーヒーは体に悪いから毎日飲むのはやめとけ

184 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:45:44 ID:8

ワイもタバココーヒー酒辞めたら生活の質上がりそう

189 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:48:16 ID:1

>>184 今の量によるけど酒は辞めれて本当人生変わったタバコは会社の皆で辞めようってノリで10年前に辞めれた

202 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:53:07 ID:1

>>189 暇だから酒飲んでるのもあるけど飲んだ瞬間その日終わるもんなあ飲まなくても多分スマホ触るだけだが

185 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:46:33 ID:9

ほならワイもコーヒーやめて緑茶に転向するわ

186 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:46:55 ID:2

ブラック我慢して飲んでるいつになったら美味しくなるの

197 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:51:34 ID:9

たしかにコーヒーだけじゃあなくスマホも断ちたいなあ

199 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:52:45 ID:9

>>197 今すぐ投げ捨てるんやで

203 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:53:14 ID:8

>>197 もう命絶つようなもんやな

198 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:52:37 ID:8

飲みたくないんやけど飲まな集中力もたんねん寝てまう休日は飲まんな

204 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:53:55 ID:4

酒タバココーヒーどれか一つやめたいんやがどれが一番楽？

209 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:56:56 ID:6

>>204 タバコ断つのがイチバン好かれるやろ

211 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:57:33 ID:6

>>204 楽ならコーヒーなんじゃない？

207 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:55:22 ID:2

こういうやつって1日1リットルとか極端な飲み方してそう

173 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/01/29 8:40:54 ID:6

コーヒー美味しい【エントリーモデル】デロンギ(DeLonghi) 全自動コーヒーメーカーマグニフィカS ミルク泡立て:手動ブラック ECAM22112B

引用元：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1674945646/

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コメント(15)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月1日 01:56:50

睡眠不足なのにコーヒーがぶ飲みとかイッチが馬鹿なだけじゃん
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月1日 06:29:36

このイッチの物言いだとプラセボ効果やろ
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月1日 08:10:53

そんなんなるか？、個人差と言ってしまえばその通りだけど毎日2～3杯くらいでは何ともないけどな
自身の体調をコーヒーのせいにしているだけとしか
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月1日 08:27:18

頭痛胃痛ってお前らのそれは大方濃すぎる珈琲って奴と脱水やで、そりゃ便秘にもなるは。ちゃんと水分バランスとれとったら珈琲はお通じを良くする。普段からもう少し自分の体のこと理解するようにしような？カフェインについては人ぞれぞれやからなんともいわん。
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月1日 09:34:24

寝れないなら素直にコーヒー止めた方がいい
俺も寝る前はミルクティーに変えたわ
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月1日 10:09:34

ウーロン茶も飲むの止めると同じ効果が出るよ
コーヒーよりも
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月1日 11:07:14

あげられてる問題って全部不健康な生活をカフェインで誤魔化そうとしたり、午後になってもアホみたいに飲み続けた副作用が出てるだけだろ。まるで総合ビタミン剤飲み過ぎてハゲたり肝臓悪くしたって騒いでるのと同じ。
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月1日 14:06:19

飲み方よ

・空腹時を避ける
・夕方以降摂らない

これだけ守れば問題ない
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月1日 17:50:21

最近インスタントコーヒーの偉大さに目覚めた
これで十分うまいやんけ
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月1日 17:56:59

米9
わいも。粉量って作って飲んで口濯いで水飲んでマグとスプーン洗ってで2分かからない
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月1日 20:35:17

ワインハウスは健康のために無理して毎日飲んでる。
やめたいけど健康のためだし。
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月1日 21:02:22

もともと飲まんワイ、どれも無縁で草
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月2日 00:32:16

ナショジオの記事でコーヒーの好き嫌いやカフェインに対する反応は遺伝子レベルで個人差があるって記事が出てたな
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月2日 00:47:40

毎年の健康診断の申告でいつものむもので「コーヒー」って書いてるけど毎回やめろって言われる。水分補給ならお茶にしろって
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年2月2日 15:26:05

1日4杯は飲んでいる
睡眠時間も十分
便秘は全くない
でも、緑茶やウーロン茶は胃が痛くなる
最近はコーヒー以外は炭酸だけ飲んでいるよ