厚労省「野菜を1日350グラム食えー！」ワイ「ほーいｗ（焼き芋1本350グラムﾊﾟｸｯ」

2022年12月23日13:00:00

コメント(24)

野菜

1 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:10:02 ID:YwJ8rVcS0.net

これでいいんでしょ？ｗ

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2 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:10:05 ID:pzN9JZYl0.net

いいよ

3 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:11:01 ID:ayjIsEXV0.net

お前がええならええぞ

4 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:11:02 ID:Dw2wtGMid.net

おならになって栄養全部放出してそう

5 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:11:05 ID:ysM+Ycy8d.net

800gやぞ

6 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:12:03 ID:fq7Tvv7x0.net

もっとビタミンAとか気にしようよ

7 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:12:03 ID:TYq0jUr3d.net

さつまいもはじゃがいもより栄養あるからセーフ

8 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:13:00 ID:+3tPXSRxd.net

干し芋でもええか？

26 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:22:03 ID:/sCW7Z0Zd.net

>>8 むしろ望ましいのでは

9 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:14:00 ID:Y6mT3oB5d.net

いいぞ一生それでいてくれ

10 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:14:00 ID:E8YmH4Bva.net

それでいいぞホンマにずっとそれ続けろよ絶対に欠かすなよあと他の種類の野菜食うなよ

11 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:14:04 ID:3+16jSc/0.net

焼き芋毎日は無理

12 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:16:00 ID:TVnhn2noa.net

実際国民の何％が守ってるんだろうな

13 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:16:00 ID:xK/v9L3k0.net

マルチビタミン1錠ﾎﾟｰｲｯ

14 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:16:00 ID:glcycNxm0.net

野菜とか食わなくても生きていけるからなあ

15 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:16:02 ID:4Qy+KK2N0.net

フライドポテトをケチャップで食えばええんやろ

16 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:17:01 ID:rTANcLRj0.net

はい尿路結石

17 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:17:05 ID:d0XIp/iRd.net

マックのポテトLサイズ毎日2個食うわ！

18 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:18:01 ID:5zAXoTpP0.net

穀物定期

19 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:18:04 ID:2lYJAndr0.net

一日必要な野菜の半分が取れるシリーズ←言うほど取れてない

20 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:18:05 ID:5St8m+9d0.net

国民「金ねンだわ・・・」お前らが搾取ばっかするせいで買えないだろ

21 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:19:03 ID:qG2NSqLr0.net

完全栄養食とかいう日清のカップカレー食べてるわカレーだと美味しく食べられる

22 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:19:04 ID:+FC/l3F/0.net

トマトジュースガブ飲みでもええんか？

23 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:19:04 ID:/IzOGt5cd.net

マジレスすると芋は野菜に入らないぞ

31 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:23:05 ID:5U0FzucO0.net

>>23 サツマイモとじゃがいも同じ部類に入れてええんか？

24 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:20:02 ID:euN/Wzxe0.net

実際これめっちゃ悪用されてるよな野菜の指定はなくて350グラムってだけだから葉物の軽い野菜並べて「一日分の野菜はこんなに大量なんですよ！これを簡単に取る方法があります！」ってCMやりまくってるよなかぼちゃとかならめっちゃ少ない量で350グラムなのに

25 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:20:02 ID:glcycNxm0.net

国民総貧乏時代なのにそんな野菜買えるわけねえだろーが

27 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:22:05 ID:8duF0eEMM.net

牛肉は実質野菜

28 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:22:05 ID:8vIyiFH30.net

ぶっちゃけタンパク質すらきつい炭水化物しかくってないちな160cm73kg

30 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:23:03 ID:ayjIsEXV0.net

>>28 鏡見たり外歩くの嫌にならないんか？

34 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:24:04 ID:8vIyiFH30.net

>>30 嫌に決まっとるやろ

42 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:32:01 ID:ayjIsEXV0.net

>>34 だよな少し顔がむくんだら嫌になるくらいだから日常的に太ってる人のメンタルどうなってんだって思った

29 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:23:00 ID:uSNu54b+0.net

マジレス350に根拠無し最低250で「100g盛っとけばいいでしょ」ってなった

32 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:24:00 ID:HbM3/B/d0.net

フライドポテトにケチャップかけて食べてるよ

33 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:24:00 ID:y6qAhREb0.net

ヘコキムシ

35 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:25:00 ID:8duF0eEMM.net

野菜中心の食事にすると途端に便秘になる

36 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:25:02 ID:upbFCy9Ba.net

芋は穀物枠じゃないの？

38 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:28:04 ID:BmsX2mnB0.net

焼き芋はホクホクしてるから嫌い

39 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:29:01 ID:C6Rx/kN8M.net

まじめに日本は白米禁止麦飯のみと玄米のみそしてサツマイモのみ主食として出そうや白米とか栄養ないの禁止な

40 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:29:05 ID:6JPsdQm40.net

干しいもとかいう一見貧民のおやつみたいな顔してクソ高いお菓子

41 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:30:01 ID:5U0FzucO0.net

サツマイモの繊維質がじゃがいもにあるんかと

43 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:35:00 ID:QUh10OeF0.net

食物繊維とビタミンＣはたっぷりやから実際焼き芋食えば野菜はいらんでも糖質も多いからその分米減らさないと太るけどな

44 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:36:03 ID:sSJmCW+80.net

果物1日200g摂れほーいじゃあバナナ3本ね…ってのは健康的にどうなん？果物の中でも糖質多そうやけど

37 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/12/20 18:27:04 ID:HkdIhdVX0.net

何の意味があるんだろうなあの指標 DHC マルチビタミン 90日分

引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1671527425/

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コメント(24)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 14:57:01

芋が野菜…？妙だな…？

USA！USA!
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 15:01:19

いっつも不思議に思うんだけどよ　色々野菜には種類があってその中でも含水率ってかなり違うと思うのよ　なんで重さ換算という、素人にもわかる杜撰な計算方法がまかり通ってるのかな
素人がそれだけ何も考えていないと馬鹿にされてるとしか思えねえぞ
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 15:05:54

※2
目安の意味
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 15:06:55

書き込む前に自分が馬鹿かどうか考えなおしたほうがいい
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 15:07:30

は？
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 16:10:22

本スレ25
お前が貧乏なだけで、勝手に貧乏人に入れるなや
お前らの3倍は年収あるでｗ
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 16:11:03

厚生省に命令されて生きてんの？
考える頭はついてないのかな。
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 16:37:05

下らない揚げ足取りみたいな真似してにやにや笑うのって普段まともに評価され無いアホウの度し難い習性でしかないのよな。
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 17:01:34

本スレ>>24はイッチと違ってガチっぽいな
かぼちゃもイモ類と一緒で炭水化物がメインの野菜だからな
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 17:02:31

※3
自分で答え言ってるやん、素人でも分かるからや
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 17:13:38

レタス350食うよりずっと栄養価高い
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 17:27:13

納豆40gだから9パックでええな
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 17:45:53

芋でもいいってことになったら米でも麦でも豆でもトウモロコシでもいいってことになっちゃうからな
さすがにパンが野菜になるのはダメだろ
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 17:49:30

>>2
じゃあ何？体積比から含水量を割り戻して表記しろと言ってるのか？
1人でやってりゃいいんじゃね？
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 18:55:27

芋が野菜カウントしたら負けだと思っている。
玉ねぎ、キャベツ、白菜しか食べていないけど。
中年だと小学校しか家庭科やっていないんだっけ。
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 19:30:59

日本ではいも類と野菜は別食品扱い

あっ・・・
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 20:23:08

ケチャップは野菜　by united states of america
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 20:48:22

これの同類が糖質高い野菜ジュース飲んでるやつかな
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月23日 22:20:14

>>15
プラスして緑黄色野菜も少し食べたほうがいいぞ
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月24日 08:27:18

こいつがそれで良いって思ってるなら好きにすれば良いよ事案。こんなノータリンがどうなろうと俺にも社会にも日本にも関係無い。
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月26日 22:54:31

なんで穀物と野菜に二分して「穀物分類なら摂っても無駄！」みたいな極論になるんだ。

「芋は炭水化物も多いから、おかずにして他に穀物の主食も食うならカロリーに要注意」
というだけで、ビタミンやミネラルも豊富に含まれている、野菜との中間的な供給源だぞ。
しかも、嵩ばっかり張って水分比率が多い葉物と違って、根菜や南瓜みたいに
食った嵩に対する栄養効率は良いし。上手く活用するのが良い。
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月27日 13:32:17

税金世界一毟り取られてる日本人。
野菜こんなに買えるわけねーだろ。
政府は普通に考えろ。
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月28日 21:48:51

芋類は独立してカウントするから、野菜のくくりには入らない（キノコや海藻も同様）けど、サポート的立ち位置で一定量を取る
緑黄色野菜と淡色野菜で350gを取れるようにする

加熱するとたくさん食べられる食材は多いよ（例えばほうれん草とか）
生で350gだから、上手に調理して食べるように努力すればいいよ
350g取らないと次の日〇ぬとかいうわけじゃないから
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年12月29日 20:19:15

もし200gなら100位で良いっしょってなるし多めに言っとけばみんな意識するでしょ
食べる食べないより意識改革の意味合いが強い気がするよ年齢もピンキリだし