おいしいお

謎の組織「昼にガッツリ食べて夜はちょっとだけ食べる」←これ

 

2021年2月23日12:00:00

 

コメント(24)

 

• おーぷん
• 生活・日常

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1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/02/19 12:23:03 ID:NXd

無理やろ

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コメント(24)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 12:18:00

  ドカ食い前提で語られてもなぁ

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 12:40:04

  寝るのにも体力いるから夕食は必要
  朝食は寝てる間に失った栄養を補いつつ体のスイッチ入れるのに必要
  昼が一番栄養の吸収・消費の効率がいいから昼食も必要
  間食は血糖値の乱高下を抑える効果があるので必要

  でも食事の頻度増えると消化器官に負担かかって体壊すので回数は少ないほうがいい
  空腹の時間が短いとオートファジー作動しない
  1日3食でも多い

  どうすりゃええねん

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 12:40:19

  昼ガッツリとか日中に仕事してない奴の意見としか思えん

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 12:54:11

  謎の組織じゃなく、内臓の組織からすりゃ、昼食後に身体を動かすならガッツリは許容、夕食後に寝るだけならチョットは正解
  朝も忘れるな

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 13:15:19

  軽食を5食から6食だな
  ドカ食いはしない

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 13:27:06

  草食動物みたいにずっと食べればいい

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 13:45:23

  ちょっとお腹空いたくらいで寝た方が、「早く起きて飯食おう」って感じでスッキリ起きれる
  逆に酒飲んだりして腹パンパンで寝たら、一晩中胃腸が動いてて、体は全く寝てない気がする

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 14:02:18

  これは普段の食習慣よな
  ディナーってのは夕食じゃなくて一日のうち最も重きを持たせた食事の事
  昼食やブランチがディナーになってる国も結構ある、というか多い

  ただ日本人だと夜にしっかり食べる習慣がついてるため
  急に軽食にしようとするとストレスになったりするとか

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 14:07:22

  最近朝しっかり、昼夜軽くに変えたら痩せた
  夜は帰る前にプロテイン飲んで空腹になりすぎるのを押さえてるわ

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 14:16:05

  ドイツは夕飯軽めやろ

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 14:17:40

  ※3
  それもあるけど夜少ないと夜中に目ェ覚めんねん

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 14:56:31

  睡眠に影響。。？昼いっぱい喰べる国って昼寝するやろ？ww

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 15:18:24

  　
  ハタチ過ぎてからはガッツリ食べるとか経験ないなぁ

  食事は常に腹7～8分目だ
  　

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月23日 18:01:36

  昼がっつりとか午後の仕事無理すぎる

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月24日 07:03:07

  　
  　　　ドカ食いするやつは自分を律することのできない幼稚なバカ
  　

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月24日 08:02:37

  昼がっつりだと午後仕事無理って事務系だからなだけでそ

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月24日 12:38:49

  そもそもドカ食いをするつもりなど毛頭ない

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月24日 13:07:04

  夜食うと眠りが浅くなるってよく言うけど
  夜腹減っていたらそもそも眠れないぞ

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月25日 02:41:45

  　
  以前から 「大食い」「ドカ食い」 に嫌悪感に近い違和感を
  　
  持っていたのだが、最近、ようやくその原因が分かったわ。
  　
  　
  大食い／ドカ食いは韓国の文化らしいんだ。

  かくいうわいも、「お隣速報」 というまとめサイトで知ったのだが、

  韓国人男性は 『男らしさの証』 に仲間のいる前でよく食べ、よく酒を飲み、

  俺サマはこんなに強くて男らしいんだ！ と見栄をはるらしい。尊敬されるために。
  　

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月25日 03:23:52

  >>18
  ＞夜食うと眠りが浅くなるってよく言うけど
  ＞夜腹減っていたらそもそも眠れないぞ
  　
  　
  それは個人の問題では？
  小食が習慣になれば空腹でも眠れなくもないですよ？
  空腹で夜起きたならクノールのカップスープでも飲めばいい

  ドカ食いする必要ないですよね？
  　

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年2月26日 03:40:22

  dinnerの和訳が原義としては「正餐)だってこと思い出した。「夕食」と当ててるのは、英仏や日本が夕食をガッツリ食べる文化だったから。オセアニアとかドイツ、ロシアなんかは昼ごはんが正餐で夕食は軽い。ラテンは暇あるとなにか食べてる。

  旅行者にとってのイギリスでの正餐は朝ごはんだろうな。

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年3月1日 18:45:44

  そもそも「ガッツリ食べる」という賤しい行為が
  日本人の価値観や生活習慣に合わない

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年3月1日 18:47:04

  >>21

  聞きかじったばかりの知識を嬉々として投稿しちゃう知恵遅れの障害者くん乙☆
  　

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年10月7日 02:10:12

  　
  自分は毎日３食――時々４食、いつも腹八分目だな。
  　
  だって、それが日本人でしょ？