おいしいお

元ガリガリワイ、一度太ったら昔と同じ食事量にしても全く痩せない

 

2019年8月6日21:00:00

 

コメント(7)

 

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1 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/08/04 4:12:01 ID:EzSIRCZr0.net

ガチでデブになった模様

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コメント(7)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年8月6日 21:51:34

  みんな一様に30代になると太るんだな
  でもみんな痩せる気全然ないんだよな
  特に結婚すると男も女も太ることを気にしなくなるのかもな

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年8月6日 22:37:04

  アラフォーと呼ばれる歳になったオレだけど全然太らないぞ
  体重だとか体力なんてのは管理する気があるかどうかだけの問題で、
  加齢なんてほんの僅かにハードルが上がるだけの話でしかない
  とりあえず、酒タバコ砂糖を一切採らない生活をしてから健康を語るべきだと思うよ

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年8月6日 22:43:49

  子供の頃から肥満体型でアラフォー178/90なのをリバウンド必至の無理な食事制限で70まで落としてみたけどおっぱい肉だけがなかなか取れんでな、、、ぼちぼち筋トレ始めようかな

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年8月6日 23:07:28

  ※1
  痩せる気がないんじゃなくて、痩せる気力がないんじゃよ。
  誰もが余裕のないこの時代では、やむを得ないことだろう。」
  そこのところ、勘違いしちゃいかんわな。

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年8月7日 02:14:56

  食事を減らすんじゃなくて、総摂取カロリーを減らすんやで。似ているようで違うぞ。小さなアメちゃんやコーラ等、間食は真っ先にする断捨離対象ね

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年8月7日 10:00:24

  ※5
  このカップ麺が一食500キロカロリーだから3食で1500キロカロリー…よーしこれで痩せるぞー！
  痩せないヤツの考えって残念ながらこんなレベル
  カロリー計算主張する奴はいつも説明が足りない
  あいつらはライフスタイルの見直しを考えられないっていう大前提を忘れちゃいけない

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年8月7日 12:26:43

  筋肉も他人より少ないんやろなぁ
  老けたらより顕著になってくるから
  腹筋が少ないと腹が出るようになるんよ