おいしいお

被験者「1200kcal以下しか食べてないのに痩せないんです⋯」→コロンビア大学研究により驚きの事実が判明

 

2026年9月14日08:00:00

 

コメント(20)

 

• 健康・医療

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1 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:40:01 ID:lc3EFFLBc

「食事量は1日1200kcal以下、でも肥満」な人を14日間追跡調査　痩せない理由は……米コロンビア大などの研究 https://www.itmedia.co.jp/news/article/2609/11/2000001315/

2 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:40:02 ID:lc3EFFLBc

　米コロンビア大学などに所属する研究者らが1992年に発表した論文「Discrepancy between Self-Reported and Actual Caloric Intake and Exercise in Obese Subjects」は、1日1200kcal以下の食事制限を続けているのに一向に体重が減らないと訴える肥満患者の真相を突き止めた研究報告だ。

3 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:40:04 ID:lc3EFFLBc

　では、なぜ体重が減らないのか。それは痩せないと訴える患者たちは、実際の食事摂取量を個人平均で47％も少なく申告していたからだった。1日1028kcalと申告しつつ、実際には2081kcalを食べていた。

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4 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:41:00 ID:lc3EFFLBc

マジでヤバい

5 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:41:03 ID:mZDStvg5O

2000なら別に太らなくね

6 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:41:03 ID:0bz8AkhoO

精神病の薬は代謝が落ちるから太るって言う人いるけどそれでも2%くらいしか落ちてないんだよね

7 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:41:03 ID:N6DBc7VJY

おお

8 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:42:01 ID:gzfGekJZc

それ以外ないしな

9 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:43:00 ID:2oivDMIuY

デブは嘘つき

10 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:46:03 ID:trjZ31C3h

ただのアホやんけ

11 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:50:00 ID:zhC5UK7xO

草

12 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:51:03 ID:9H0KnNmQZ

研究にするな

14 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:52:05 ID:0BFyxTcoF

普通に研究者が可哀想

15 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:53:02 ID:oK/PmjkGB

草

17 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:54:02 ID:duMN.MtFz

勉強してない寝てないテスト勉強してない 全部嘘つきです

18 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:54:03 ID:PqHDlbS6s

いくら食っても太らないワイは？

23 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:57:04 ID:trjZ31C3h

>>18 いくら食っても(大して食えてない)パターンや

19 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:55:03 ID:0r8hyBtz8

2000で太るって身長140cmさんか？

24 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:58:00 ID:PqHDlbS6s

>>19 太るっていうか2000取ってたら痩せないな 元々デブなら現状維持やろ

21 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:57:00 ID:ceLRerJeT

カロリー計算おかしいか 寝てるときに食ってるとかかと思ったら前者か

25 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:58:02 ID:ATDkWDWg2

そらそうよ

26 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:58:04 ID:V8XKzSRd1

流石に草

27 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:59:05 ID:1lhE4oDGk

これは「おお」やな

29 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 21:00:02 ID:oP261U5xc

14日じゃ痩せんやろ 痩せれてもせいぜい1,2kgが限度や

31 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 21:01:00 ID:NtQ3T3WUQ

デブがデブである理由

34 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 21:02:04 ID:0r8hyBtz8

皮取った鶏胸肉300g→339kcal ポテトチップス一袋55g→308kcal 食べてないと思い込む原因

35 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 21:03:04 ID:jpT.Es3DW

そりゃ無から有が生まれるわけ無いからな 食わずに太るわけがない

36 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 21:04:04 ID:vcs/6rz2Y

草

39 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 21:07:00 ID:ViPzVCFaL

好物はチョコチップメロンパンとミスドにしとけ 痩せるぞ

41 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 21:09:03 ID:MiVkBsemK

ヒョロガリ「食ってるけど太らない」←全然食ってない デブ「食べてないのに太る」←めっちゃ食ってる

16 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 20:53:02 ID:n.Drm47FW

デブの食ってないはめちゃめちゃ食ってるのが証明されたね

40 名前：名無し 投稿日：2026/09/12 21:08:05 ID:uQO8pXU8Y

逆もまた然りだよな 食べても食べても太れないって言ってるやつはトータルでは全然食べてない 味の素 クノール たんぱく質がしっかり摂れるスープ コーンクリーム 15袋入 (プロテイン スープ protein 高たんぱく質 タンパク質 ビタミン D カルシウム)

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コメント(20)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 08:02:42

  無能な研究チームだね
  小学生以下の思考

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 08:22:25

  デブ「食べてない！（ガツガツムシャシャ←無意識）」
  と言う感じなのか？

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 08:34:28

  デブは知的にアレなのと嘘つきが多いんでしょ

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 08:35:44

  結局自分に甘いから痩せないんだろうな

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 08:37:36

  自己申告を信用してたのか
  そういうのは抜き打ちチェックして正しくないデータ寄こす奴を除外するのが基本だろ

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 08:44:25

  食べてないはずなのに

  って本気で思ってたら、
  おかずや白飯は食べてないけど
  気がつかない間にそれとは別にお菓子を食べてた

  お菓子の分はノーカウントしてた

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 08:45:04

  後ろめたさは自覚してるので無意識にノーカンにしてるクズ思考
  んで被害者ぶるが現状は変わらん

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 08:50:11

  こういうのは基準次第だよ。

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 08:50:37

  まぁ分野が違う
  認知・行動系の心理学辺りの分野の話になってる

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 08:53:05

  コ ロ ン ビ ア

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 08:57:18

  ＞原因を突き止めるための手間のかかる調査に自ら進んで参加し、結果を告げられたときには一様に打ちのめされていた。

  記事によると意図的に嘘をついていたわけではないらしいから
  現実と認識がずれてたんだろうな

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 08:59:54

  おやつは食事じゃないから計算に入れてないとかそういうアレなんだろ？

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 09:04:16

  とりあえずどうなの会のザ・タッチとチャンに検証させろ

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 09:05:42

  ガキの頃から好き放題食べてきた人はそれが「普通」だと思ってるからな

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 09:28:25

  運動継続できるような根性なくて
  食事制限できるような自制心なくて
  怠惰な生活送ってるからデブってるのがほとんどなのに
  そんな奴らに自己申告させる医療機関がおかしい話。

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 09:30:02

  個人平均って言うのやめろよ
  10万カロリーくらい取ってる一人がいただけだろこれ

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 09:46:48

  デブはアホ💕（そのカロリーならワイみたくBMI 17台になれるわw）

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 09:51:32

  食ってないのに痩せないってまとめで、後出しで
  食事以外に少し間食食ってる、でもこれだけしか食ってない(申告分だけでも2000kcal越え)
  なんてのもあったしな

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 09:54:12

  カロリーwww
  何言ってんだか………。
  食べたものを検証せーよ

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年9月14日 09:57:19

  ちゃんとカロリー計量してない場合は満腹まで量食ってないだけで食ってるものがやたら高カロリーのものばかりってパターンも多い