「サウナは健康に良くない！」みたいな風潮目立ってきたけどあれなに？

 
2026年2月21日19:00:00
 
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1 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:31:05 ID:Nw2jWWLj0.net
どういう層？

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3 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:33:00 ID:+tKza4Al0.net
流行りものに冷水掛けるのが趣味な層
6 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:34:04 ID:Nw2jWWLj0.net
>>3 ロウリュかな？
4 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:33:03 ID:FgFx+p+J0.net
暑いやん あちあちの車内にずっといて 体にええわ！ガハハハ！ なんてやつおらんのはなんでや
8 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:35:04 ID:Nw2jWWLj0.net
>>4 環境の違いとコントロールのしづらさちゃう 暑いからって理由なら風呂もダメってことになるし
5 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:33:03 ID:3+kvQHpb0.net
逆張りだろ
7 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:35:04 ID:KFCQcDhj0.net
頭皮には100パー良くない　だから行かない
33 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:47:00 ID:tIHbXcNY0.net
>>7 そうなの？ むしろ頭皮から汗出して毛穴汚れなくなりそうだけど
36 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:47:05 ID:LMknFKj60.net
>>33 100%〇〇とか断言する奴は口から出まかせ言ってるだけやから相手にするな
9 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:37:04 ID:XUKj68g90.net
実際によくない
10 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:37:05 ID:rkubVmxq0.net
サウナで吐いてるおっさん3回くらい見た
14 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:39:03 ID:fQnxm+cP0.net
>>10 体調不良起こしてサウナの入り口付近で従業員に介助されるお爺ちゃんよく見かける 死にたいのかな？って
11 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:38:04 ID:XUKj68g90.net
脱水症状になってるだけ
16 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:39:04 ID:Nw2jWWLj0.net
>>11 それは脱水になるような入り方が不味いだけでは
12 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:39:00 ID:oZ+b2Gz30.net
気持ちがいいのは体にいいんだよ
13 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:39:01 ID:M0UqL/vT0.net
自らヒートショックになりに行くって死にたがりか？
17 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:39:05 ID:ZkDLhAK10.net
水風呂がよくないのは何となく思うけどサウナ自体は別にええんちゃうの ローマ時代から健康法として広まってきたわけやし
20 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:41:01 ID:Nw2jWWLj0.net
>>17 水風呂もやり方と目的次第やな
18 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:40:04 ID:Da1VUd2l0.net
人工的ヒートショックだからな そら流行りもおわるだろ
19 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:40:05 ID:Nw2jWWLj0.net
ワイはサウナそのものが健康に良くないって風潮を気にしてるだけやで そら入り方次第ではあかんこともあるやろ
21 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:41:04 ID:sSw88pwa0.net
運動後に氷水に入る回復法あるよね
22 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:42:03 ID:sSw88pwa0.net
サウナ良くないって奴は運動も良くないって言ってそう
27 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:44:02 ID:ErMsbXp9H.net
>>22 運動もそら軽いジョギングとか軽い水泳くらいが健康的で 記録を競う様なレベルでやるのは不健康って一般的に言われるやん
30 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:45:04 ID:sSw88pwa0.net
>>27 その程度の心拍数で済む範囲内でやれば健康ってことやん
40 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:51:01 ID:ErMsbXp9H.net
>>30 その管理が簡単に出来んからな
43 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:52:02 ID:sSw88pwa0.net
>>40 する気があるかどうかでただサウナウォッチ付けるだけで簡単にできる
44 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:54:00 ID:ErMsbXp9H.net
>>43 不健康と思われる心拍数になったらすぐやめる なんてなったらすぐだからサウナなんてみんなやらんやろ ガバガバ基準で管理してるだけや
48 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 12:02:00 ID:sSw88pwa0.net
>>44 そんなすぐ上がらんよ
52 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 12:04:01 ID:nDn1XjON0.net
>>44 それそもそもそういう心拍数になる体質のやつ本人に問題ありそう
23 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:43:01 ID:/Xnnz9Kb0.net
健康に悪いからやぞ
25 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:43:04 ID:Nw2jWWLj0.net
>>23 具体的には？
24 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:43:04 ID:csF+SLTi0.net
実際にサウナ後に快眠出来てることが全て 健康が～とか言ってる奴らは謎すぎ
26 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:43:05 ID:rkubVmxq0.net
湯あたりってやつだな
28 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:44:03 ID:sSw88pwa0.net
アイスバスってリカバリーがあるの知らないバカが水風呂はあかんって言ってるんやろ
29 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:45:03 ID:Xr8nNoX20.net
アンチは何故そんなに他人の健康気にしてんの？
31 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:45:05 ID:d+jlKIUp0.net
年取ると汗かくことが無くなるんや単純に汗かいてスッキリしたら健康的やろ
32 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:46:04 ID:if0W0AKp0.net
健康を害するほど過剰に入るやつが目立ってきたからちゃう
34 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:47:01 ID:2F26M9RN0.net
健康に悪いからやらない とか言う層が減るのは全く問題ないやろ 別に趣味やし、やりたい奴がやればええだけやから体に悪いとかどうでもいいっすわ
37 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:49:00 ID:Op3Yk6qy0.net
水風呂だけは絶対やめとけよ 死ぬぞ
39 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:50:01 ID:9tPe8cpI0.net
ずいぶん前から言われとることやろ むしろ事故があったわりには言われてないくらい
45 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:56:05 ID:NzEkY3yE0.net
悪いまで行くかは知らんけど汗かくこと自体はなんの健康効果もないことがスポーツ研究(炎天下の運動より快適な室内での運動が有意)で知られてしまってる
46 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:58:02 ID:w96YReKlM.net
まあスポーツだって筋トレだってガチると基本健康に悪いやろ サウナも健康のためじゃなく楽しいとか気持ちいい目的でやる娯楽
47 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 11:59:01 ID:VXMtI7CO0.net
サウナ自体はいいんだよ いきなり冷水に飛び込むような入り方が身体に悪いだけで
49 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 12:02:05 ID:BNtvfQSs0.net
座ってねえでその時間その辺歩いてこいよという話ではある
51 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 12:04:00 ID:rkubVmxq0.net
水風呂が気持ちいいだけだと思うんだよね
53 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 12:06:03 ID:at3qQlN80.net
なんGに限らないけどたまに異常なほどのサウナアンチいるけどあれはなんなんやろと思う 何をどう生きてきたらサウナアンチになるんやろ
54 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 12:08:01 ID:KxvGWRLTa.net
急激な温度差は身体に良くないよ
56 名前：それでも動く名無し 投稿日：2026/02/19 12:13:03 ID:/MNzzakrH.net
水風呂入れないオカマが叩いてるだけ定期 【第2類医薬品】ロキソニンEXテープ 21枚
引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1771468313/
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コメント(11)

  • no
    1
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2026年2月21日 19:25:26

    身体に良くないって言うならソース出せよ
    体温あげて汗かくことが身体に悪いならスポーツ全部身体に悪いし夏場の体育館競技、防具で蒸す剣道もアウトだね
    サウナから水風呂がキツいだけで汗かく行為自体はプラスでしかない

  • no
    2
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2026年2月21日 19:56:32

    必ずサウナブーム終了みたいなコメとかあるが終了しとるか？
    以前と変わらずサウナ結構混んでるし待ち時間あるサウナも多いぞ

  • no
    3
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2026年2月21日 19:56:49

    ※1
    プロスポーツ選手並みに過度に負担をかける運動は当然身体に悪いよ
    サウナも同じってだけよ

  • no
    4
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2026年2月21日 20:16:01

    ※１
    よくいるよね０か１かでしか考えられない人
    発汗による代謝や血行促進などのメリットがあると同時に
    ヒートショックや肌・髪へのダメージ、自律神経の乱れなど
    数多くのデメリットやリスクがあるのは事実だよ

  • no
    5
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2026年2月21日 20:48:01

    悪いのはサウナ→水風呂っていう極端な温度差と、サウナに長時間入ってること
    体に汗が浮き始めた時点で外に出て、ぬるま湯でシャワーを浴びて水分をちゃんと摂れば血行の促進など健康効果がある

  • no
    6
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2026年2月21日 20:51:21

    こんだけサウナファンが増えたのに事故なんてほとんど起きてないしな
    サウナが危険って言ってる奴は論理的思考が足りてない

  • no
    7
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2026年2月21日 20:54:13

    海外みたいに混浴のサウナがないからじゃね？

  • no
    8
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2026年2月21日 21:10:56

    >>6
    お前や

  • no
    9
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2026年2月21日 21:21:04

    どうしてもサウナを流行らせたい同性愛者ども

  • no
    10
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2026年2月21日 21:25:52

    サウナは男性不妊の原因になるってどっかで読んだ

  • no
    11
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2026年2月21日 21:36:55

    サウナでおっさんが顔面の汗を掌で拭う時の音が気持ち悪い

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