「正直、栄養目的で食べてる。」って食品

2026年3月26日15:00:00

コメント(27)

健康・医療

1 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:10:05 ID:hNfSsZ.pu

めかぶ

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2 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:11:00 ID:ZJkrr3pnm

プロテインバー

3 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:11:02 ID:59U9Vt.FT

サラダ

4 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:11:02 ID:1d9kSHGOV

ブロコリー

5 名前：名無し ◆AbeShinzoG2A 投稿日：2026/03/25 8:12:00 ID:OXrRRCIfL

大豆

6 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:12:00 ID:oNhdjY9fs

ブロッコリー

8 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:12:01 ID:tXqzC5BGM

バナナ

9 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:13:00 ID:J7jFE/F9Y

ラーメン

10 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:13:00 ID:9U.7ZK0pu

納豆

11 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:13:01 ID:4r9FZA3si

もずく酢

12 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:13:02 ID:7ny63c6Wr

プチトマト

13 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:13:02 ID:Rwp1mz2kE

トマト

14 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:14:02 ID:kfmlLB3.C

ブロッコリースプラウト

15 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:15:02 ID:3oXL0jWvv

豆乳【Amazon.co.jp限定】キッコーマン豆乳飲料麦芽コーヒー SOYMILK DAYS 200ml×30本

16 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:15:03 ID:6DpYX82iu

ブロッコリーオクラ

17 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:17:03 ID:tzb884bKg

米

18 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:17:05 ID:s4Zswtd.u

納豆

19 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:18:03 ID:NBEQfUaqG

そんな不味いもん売れないからないだろう青汁がそうだけど不味くはない

20 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:20:04 ID:G1pii7/vV

マクド

21 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:22:00 ID:rZ9pN1TXw

いろいろ入ってるんだろうけど

22 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:23:05 ID:i7QhE0Clg

オクラとブロッコリー

23 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:24:00 ID:yN3SjDFtY

完全メシ

24 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:24:01 ID:lslxoWbMu

ほうれん草、ブロッコリー

25 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:30:03 ID:Yx9nABtvb

豚肉

26 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:30:05 ID:bvlxaKJNf

トマトジュース

27 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:35:01 ID:TnetHNoLl

野菜

28 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:35:05 ID:AmFOwo.VN

ブッコロリー

29 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:38:00 ID:YC4NInwex

野菜全般やろ肉だけ食ってたい

30 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:38:05 ID:zkoUAKgku

卵

31 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:39:02 ID:uoeh2oJmv

キウイ

32 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:44:02 ID:WDPFfFSxE

どれも栄養自体はあるんでしょ？

34 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:57:03 ID:BhfRHHhec

鯖

35 名前：名無し投稿日：2026/03/25 8:59:04 ID:zULRyJdsd

ヨーグルトブロッコリーオートミール納豆は普通にうまい

36 名前：名無し投稿日：2026/03/25 9:00:05 ID:8XRRiurYL

野菜

37 名前：名無し投稿日：2026/03/25 9:08:01 ID:6iT/1pNOs

野菜【完全メシ】日清食品ハヤシメシデミグラス 6食セットたんぱく質 PFCバランス食物繊維

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コメント(27)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 15:08:31

ブルーベリー系とかヨーグルト系はそんな感じ
別に好きではない
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 15:11:17

納豆にもずくにめかぶ
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 15:18:37

飯なんてほぼそうやろ
あれ食いたい！みたいなのって数日に一回くらい
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 15:20:07

納豆は美味しいけど面倒なので健康目的
本音は毎日明太子でどんぶり飯食いたい
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 15:46:52

もずくやめかぶって大した栄養無いんじゃないの
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 15:48:08

黒にんにく
身体によいあって実家から送ってくるが何にいいんだろ、あれ
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 15:50:54

身体にいいからと思って続けているものはいくつもあるけど
ちゃんと味が伴っているからな
じゃないと続かん
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 16:17:33

納豆とトマト
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 16:18:45

偏らずいろんなものを食べるようにしている
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 16:21:22

>>5
フコイダンって栄養素があんねん
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 16:55:05

正直、そんなもんはない
最近野菜とってないなーとかで食うことはあるけど
好きでもないのに食うのは苦行じゃん
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 16:56:15

身体に必要なものは、身体が教えてくれる　脳ばっかりに意識がいってるからそれがわからない
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 17:20:42

🫀レバー系💕
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 17:44:03

栄養＋療法食として玄米・胚芽押麦・ビタバァレーとを粒サイズ違いで二種
うまいから無理はない
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 19:12:32

干し椎茸
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 19:13:49

特定の食材がご無沙汰になってるときは、飯を食いたくなったときに、
「久しぶりに（何々）食うかぁ」
と思い浮かんで来るんだよなぁ。
そしてそれを食うと、何となく不調だった体調が改善される。
人間の身体って良く出来てるよ。
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 19:22:46

押麦で思い出したけど、元々便秘でうんこ出る時は肛門切り裂いて
ミサイルみたいなのが出る体質だったのに
押麦メインで食うようになったら便秘自体は全く治らんけど
でかいうさぎの糞みたいなのがポロポロ出るようになって
肛門切り裂かれること無くなったわｗ
食物繊維大事ね
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 20:11:48

必要な栄養は身体が欲しがる…はずなんだろうけど、
身体に良い食品を見ても、食べたいと思う気持ちが出て来ないが…
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 20:15:37

健康に良いらしい食品に切り替えた直後くらいは
むしろ体調崩れる。
どれが自分に合うのか試していかないと。
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 20:23:09

珈琲止めて、もう別に珈琲欲しく無くなってるけど、
飲んでた方が体調良くなる気がしている。これから試すわ。
どれが効いているのか　いまいち特定できて無い。
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月26日 23:21:26

嫌いなものがほぼ無いから栄養目的で食べるってのがピンと来ない
栄養もあるし美味いになってしまう
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月27日 00:10:57

飲み物だけどトマトジュース、補助的なサプリみたいな感覚で飲んでる
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月27日 00:43:13

トマト
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月27日 01:06:36

>>21
きみは色々なものを満遍なく食べて食事を楽しんでるんだろう
栄養目的で食べるってのは特定の栄養を意識して意図的に回数増やして食べてるんだよ
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月27日 07:24:45

>>18
太古の昔、人類が常に飢えと戦っていた時代の名残で人類の味覚と自律神経は多くの栄養素の中でも特に生存力を高める事に利するものを強烈に求めるようになっている
けれどその古い時代の感覚は飽食の現代においては適切とは言えないっていう、そういう話
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月27日 10:26:52

>※25
飽食の現代だからこそ好き嫌いだけで食事が賄えてしまっている場合がある
偏食生活のせいで特定栄養素が不足しているケースは割とあるよ
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月28日 13:32:50

まさにプロテインやろ